你仍然热衷于生个男孩,认为那样会很有成就感;而妻子却认为女儿是贴心小棉袄,又乖巧又细心,还能帮妈妈分担点家务,还是生女孩好! 等等,在你们争论得起劲的时候,是否应该
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你仍然热衷于生个男孩,认为那样会很有成就感;而妻子却认为女儿是贴心小棉袄,又乖巧又细心,还能帮妈妈分担点家务,还是生女孩好!
等等,在你们争论得起劲的时候,是否应该想想,生男孩还是女孩,自己到底能掌控多少?有没有什么办法,能够达成你们对孩子性别的愿望?
吃上下工夫
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)俗话说,酸女碱儿,这并不是毫无根据的。通过对生殖细胞的长期研究和实验,发现决定性别的关键是男性的X型精子和Y型精子。其中X型精子活动力弱,游动慢,但生存时间较长;Y型精子活动力强,行动敏捷,寿命稍短一点。你看,这是不是跟男人和女人有点类似呢?而X型精子喜欢酸性环境,Y型精子则偏好碱性环境。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)所以,你们可(www.tulaoshi.com)以通过食物的酸碱性来改变体内的酸碱度,实现对宝贝性别的要求。
女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则适合Y精子生存,所以想生男孩就须特别注意。而如果想要女孩,则应维持体内的酸性环境。当然,孩子的性别还是要靠点运气的,不过在保持饮食均衡的基础上,试试这样的方法也不错。
☆酸性食物
奶、蛋、鱼、肉类、酸味水果(如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)
☆碱性食物
豆类:如青豆、大豆、红豆、豆腐
蔬菜:如青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带
水果:如香蕉、西瓜、枇杷
其他:如麦粉制品、牛奶、茶
虾仁馄饨汤
原料:新鲜虾仁50克,猪绞肉50克,胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克,馄饨皮8片.香菜些许.高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。
制作:将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎,加入调味料拌匀:把做成的馅料分成8份,包进馄饨皮中.再放进沸水中煮熟;锅里加高汤煮开.放入煮熟的馄饨.再加调味料、香菜及葱末等即可。
营养小秘诀:虾肉中含有大量的蛋白质和钙,既可促进泌乳,还能提高乳汁的质量。
花生大米粥
原科:生花生仁100克,大米2∞克。
制作:先将花生仁洗净、捣烂;在锅里放入清水.再把淘净的大米放入.待煮开后以慢火煮粥。营养小秘诀:花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸,不仅可以补养身体,还有醒脾开胃、理气通乳的功效。粥煮熟后每天早晚各1次,连喝3天。
鲜鲤鱼粥
原料:鲜鲤鱼500克,小米1
00克。
制作:将鱼去鳞、除内脏,切成小块.与小米一起用慢火煮粥.煮至鱼肉与米烂熟。粥内不宜放盐.适宜淡食。如果用鲤鱼1条煮汤.放入少许佐餐酱油(不放盐).吃肉喝汤,催乳效果也不错。
营养小秘诀:鲤鱼不仅富含容易消化吸收的蛋白质,还具有消除寒气、催生乳汁的功效。
乌鸡白凤汤
原料:乌鸡1只,白凤尾菇50克,黄酒、葱段、姜片、盐、味精适量。
制作:先将鸡洗净,切成小块;在锅里加清水、姜片煮沸.放入鸡块、黄酒、葱段,用慢火熬煮至鸡肉熟烂;在鸡汤中放入白凤尾菇、味精及少许盐(有淡淡的盐味即可),调味后沸煮3分钟即成。
营养小秘诀:乌鸡具有较强的滋补肝肾的作用,经常食用本汤对新妈咪有很好的增乳、补益的作用。
制作原料:
主料:梨(500克)山楂(200克)
调料:白砂糖(125克)
制作步骤:
1.将红果(山楂)在开水中泡5分钟左右,用薄铁皮卷成小圆筒,把果核捅去,撕去外皮,但要注意保持红果外形完整;
2.把梨削皮去核,切成6厘米长的细丝,放在盘中;
3.铜锅置中火上,加水100毫升和白糖,熬至刚起粘丝时,随即放入山楂炒至糖汁透明后出锅;
4.将山楂围在梨丝周围即可。
食谱营养:
梨:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;
梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。但山楂不宜Tulaoshi.com与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
食谱相克:
梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。
山楂:山楂不宜于海鲜、猪肝、人参同食,山楂与柠檬同食会影响消化。
历史文化:
1.汤山梨是安徽省砀山县特产,梨肉清脆,细白而甜,水分大,且无渣,俗称酥梨;
2.清脆多汁的梨丝,佐以酸甜的红果,是秋季时令佳肴,有解渴醒酒之功。
图老师小编tips:
熬糖时火候要小,视糖液中气泡变成微小气泡时即可放入红果,糖汁要裹匀,凉后即成了透明的糖壳。
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