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两种食物可预防孩子近视
说到宝宝近视,相信很多家长都很担心。多数的父母都会把原因归咎在光线太暗或太强的地方看书而引起,也有可能是长时间的看电视,和玩电子游戏机而引tulaoshi.com起的。关于这些,都不能说不对,只是还有些原因我们并不知道。还有,宝宝的近视也是可以用食物的方法进行预防的!
近视最新原因 科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。 为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的。
含钙食物 医学专家们指出:钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明:眼球如同一个盛满清水的塑料小囊,如果钙元素缺乏,其液压就会忽高忽低,不能保持正常状态,这种状况就像一个正在亮着的灯泡,很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙,可使发育异常而形成近视。 【含钙饮食推荐】: 牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等,还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。 含铬食物 铬元素在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,致使眼的屈光度增大,而成为近视眼。根据专家的测算,儿童每天约需铬50-200微克。
硬质食物 经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃力频率与力度,可促进小儿视力的发育,日本的船越教授曾为此做过专门调查,结果显示:常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌,这是造成视力异常的一个重要祸根。 日本秋田大学医学院卫生学教研室的岛田副教授主持的一项研究表明:常吃不需咀嚼力之柔软食物的学生中,视力差的人特别多;而常吃硬食者,视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量,使之具有调节晶状体的强大能力,避免近视眼的发生。 【适合儿童的硬质食物推荐】: 胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。
新生儿:注意病从肚脐进入
新生儿的脐带在结扎以后,还有脐血管的断口存在。如果宝妈呵护的不到位的话,很容易就会导致细菌的入侵,从而引发感染。那么如何预防疾病从宝宝的肚脐眼进入呢?
脐部护理不当的危害 新生儿的脐部,若接生时消毒不严格,或护理时不注意,就会引起脐部发炎、出血、渗出、有脓液、脐轮红肿等。若有上述症状出现,尤其是脐轮红肿,有脓性分泌物,那就是脐炎,应及时去医院就诊。 此外,由于新生儿免疫功能低下,体液免疫和细胞免疫均缺乏,有可能很快地由菌血症发展为败血症甚至脓毒血症。更为严重的是,由于新生儿血脑屏障功能差,约有30%~50%的败血症患儿合并化脓性脑膜炎,病势凶险,死亡率高,幸存者也常有合并症,如硬脑膜下积液、低钠综合征、失明、失聪、癫痫或痴呆等。
专家提醒 脐部感染危害比较大,所以做好预防工作最重要。为了防止脐部感染,新生儿出院后,医院给带回稀碘酒、龙胆紫、双氧水及消毒棉球等。母亲可用上药给婴儿脐部消毒。 同时尿布要勤换消毒,尿布不要覆盖在脐部,以免厌氧菌生长繁殖。预防脐炎,最好能为小儿创造一个洁净的、近乎无菌的环境,母婴最好采用抗菌系列产品,如抗菌织物制成的床上用品、内裤、毛巾及婴儿尿布等。
育儿图老师健康网温馨提示 肚脐是宝宝出生后第一个与外界接触的伤口,易受感染,且此部位血管丰富,一旦感染就很容易引起败血症,后果严重。所以初为人父母,除了兴奋外,平时要多留心观察,发现问题要及时找医生。除了搞好清洁卫生外,在宝宝百日之内,不易有太多的人来探望,以免造成感染。
宝宝遇到这四个问题马上就医
宝宝的身体是相对比较脆弱的,抵抗能力差,就会引起不少的疾病。而对于宝宝出现的这些情况而言,有四种情况一定要尽快送到医院治疗才行。
目光。对(图老师整理)宝宝说话时,宝宝一般也会用目光回应。但如果经常出现对他讲话时不看着你眼睛的情况,可能是孤独症。
吐奶状态。6个月以内的婴儿吃完奶后有点吐奶是正常的。但如果吃完后在姿势没有大动的情况下,拍背后仍吐出或从鼻子中喷出大量奶,以及吐出物为黄色时,则可能是肠梗阻等消化道问题或神经系统的问题。
尿液。6―8个月的宝宝一天所需的尿布约为6―8个。如果发现宝宝的尿量比同龄的其他孩子显著增多或减少,则应带其到医院检查24小时尿量,以确定尿多是否由尿崩症、糖尿病、肾小管酸中毒等疾病引起;尿少是否由肾脏或其他器官的病变引起。如果宝宝的尿液出现了洗肉水色、浓茶色(血尿、血红蛋白尿),或出现尿中泡沫多(蛋白尿)、尿液静置有白色沉淀(尿酸盐)等情况,也需要立即诊治。
血液循环。捏捏孩子的大脚趾,皮肤会在3―4秒内从白色恢复到粉色。若恢复时间过长,或手指、脚趾发青,则可能出现了脱水、休克。