准妈妈孕前需做好哪些准备是很多准备做父母的关心的问题。现在越来越重视优生优育。怀孕生子是整个家庭的大事,而且是重重之重,因此准备期间,准爸爸也不能落下。孕前一个月,
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准妈妈孕前需做好哪些准备是很多准备做父母的关心的问题。现在越来越重视优生优育。怀孕生子是整个家庭的大事,而且是重重之重,因此准备期间,准爸爸也不能落下。孕前一个月,准妈妈可以和准爸爸一起做详细的孕前到产后的计划,使整个孕期在从容有序的状态下度过。
为了争取孕育最优质宝宝,准爸妈日常生活中必须保持良好的精神状态,选择合适的产科医院,认真系统学习孕期知识,包括孕期不适常见处理方法、胎教知识和早教知识,帮助孩子赢在起跑线上。
为了宝宝,准妈妈孕前需做好哪些准备?
一、孕前准备——时间选择
准妈妈和准爸爸一起商定下怀孕的最佳时机,尽可能避开不利于宝宝生长发育、妈妈产后恢复的冬春季节,同时据此安排好整个孕产期内的事务,包括工作、旅游等。为了尽可能减轻对工作的影响,选择一个合适的时机向公司陈述自己怀孕的相关事项,做好工作调整。
二、孕前准备——专业指导
怀孕前,准妈妈带上准爸爸去做孕前检查,包括血常规、肝常规TuLaoShi.com、尿常规、白带常规,男性精液检查等,确保孕前最佳的身体健康状态。同时找妇产科专家接受专业的孕前指导再怀孕,确保准妈妈是在健康的状态下孕育宝宝。怀孕后定期做产检,确保万无一失。
三、孕前准备——习惯养成
为排除一切可能对宝宝孕育过程中造成不良影响,尽可能戒掉不利于胎宝宝生长发育的坏习惯。孕妈妈日常生活中注意饮食有规律,针对性的补充营养素、做中等强度的锻炼,保持良好的精状态等。准爸爸则必须戒烟戒酒,尽量避免长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤、洗桑拿、用过热的水洗澡等不利于精子生长,甚至会使精子活力下降的事。额外需注意的是,受孕前半年停服避孕药,将宠物长期寄养或送人,给宝宝的孕育制造最佳环境。
总结:
孕前是一个较为关键的环节,是宝宝孕育最初的时刻,掌握准妈妈孕前需要做好哪些准备是必要的。 为了迎接新生命小小,妈妈们需做好充足的准备,包含孕前、孕期、分娩后,一个都不能少。准爸爸妈妈要多多积累孕前,孕期,分娩后知识,为迎接新生命做准备。
很多孕妈妈忽略了孕前准备,(图老师整理)只是期待惊喜的来临,殊不知,孕前准备是孕育一个健康聪明小宝宝的关键,而且,优生优育更要从备孕期开始着手。专家告诉我们,在怀孕前一年或是半年,为准爸妈们就应该开始各种各样的准备了。那么,到底该怎么做,才被称作一个优秀的孕妈咪呢?
1、纤瘦女性怀孕前应先增肥
腰身纤瘦的女性容易在孕早期流产。研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察,发现纤瘦的女性怀孕最初3个月,比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝,孕妈咪应该体格健壮,不能太过瘦弱。只有孕前注意营养,加强锻炼,才使体内有丰富的贮存,妊娠后方能起到营养库的作用,保证胎宝贝的发育成长。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/youshengyouyu/)2、停用一些不利于怀孕的化妆品
很多化妆品和染发用品含有复杂的化学成分,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。
3、夫妻双方都要慎重使用药物
女性准备怀孕的前3个月内,夫妻双方都要慎重使用药物。有受孕可能的女性,在用药时要考虑月经是否已过期。孕妈咪感到身体不适时要及时就医,并准确告诉医生自己受孕的时间,以便选用对胎宝贝无害的药物。服药时一定要遵从医嘱,切不可擅自乱用。
4、孕前最好测血铅
很多研究证实了铅中毒可以遗传,孕妈咪铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。
如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对后代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对宝贝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。
5、孕前千万别忘看牙医
孕期是牙病的高发期。孕妈咪体内的荷尔蒙发生改变,引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留,造成牙龈浮肿,牙龈对外来刺激敏感度增加;同时,体内激素的改变,还会促使某些致病菌增长,加重原本存在的牙周问题。所以,女性怀孕前要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎,并应于孕前6个月进行口腔科检查。
6、孕前注意多运动
女性怀孕时,大都因为大腹便便而减少体育活动或运动。但事实证明,女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。
夫妻双方在还没怀孕之前,还要注意心理和生理状态的调整。因为有了胎宝宝之后,生活方式就开始转变了。宝宝给准爸妈们带来喜悦的同时还有责任,也许会失去许多自由,有时候甚至会影响到事业的发展。 所以,未准爸妈们一定要做好准备,不要到时手忙脚乱,充分做好准备,让宝宝赢在起跑线上。
妇科病是女性比较常见的疾病,尤其是性生活开始的女性更是比较多见,但多数女性会觉得这不是什么大毛病,没什么问题,但对于要怀孕的女性来说,这个就不是一个小毛病了,在准备怀孕前,最好去医院进行炎症方面的检查,因为这些个小毛病也对受孕的成功率造成很大的影响。妇科炎症这是一个大的说法,细分的话,它包括的疾病非常多,其中的病原菌主要有霉菌、支原体、衣原体、结核菌、淋菌、梅毒等。
炎症干扰精子着陆
为什么说炎症会影响到精子着床呢?因为有炎症时,我们的炎性分泌物会非常的多,同时这些炎症也会降低精子的质量、穿透力与存活率,如果病菌感染到宫腔的话,也会引起子宫内膜、输卵管炎症及输卵管粘连的出现,这样也会阻碍受精卵的结合,同时输卵管中的炎症没有治好情况下怀孕,也容易发生宫外孕。
严重阴道炎影响怀孕
阴道炎是90%以上的女性都会有的疾病,如果说阴道炎对怀孕有影响的话,相信很多的妈妈都不会相信,轻度的阴道炎不会对怀孕产生影响,但是如果严重的话,会有阴道狭窄的出现,这样精液在穿过时就会受影响,所以不管妈妈的阴道炎是轻是重,在检查出来时,都要先进行治疗然后再准备受孕,因为阴道炎也非常好治,治疗周期也非常短。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/youshengyouyu/)患有阴道炎的女性怀孕一般对胎儿是不会有太大的影响的,只要胎儿正常不出现流产的情况,是没什么影响的,但如果妈妈阴道出现不适的情况,不要乱用药,一定要去医院检查并把怀孕情况告知医生,选择用药,对症治疗。但如果妈妈的阴道炎已经对扑宫腔造成影响了,出现阴道出血、腹胀、腹疼、腰酸等症状时,那么就会对胎儿的健康造成伤害。
阴道炎都是小问题,只要在怀孕前,去做个孕前检查就可以很快查明的,经过短期的治疗就可以康复怀孕的。女性的妇科疾病对胎儿造成的伤害最大的就是生殖器疱疹,这个影响是相当大的,流产、死胎、早产、畸胎这些情况都由可能出现,所以产前做妇科检查是相当必要的事情,对自己也是对未来宝宝的负责,怀孕的妈妈不可小视这些炎症的出现。
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