症状说明 孕吐多发生在受孕后40天至3个月的这段时间,最突出的症状为胸闷不适、 恶心呕吐、头眩体倦等,一般会在短期内自行消失。但有的孕妈妈呕吐状况比较严重,完全不能
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症状说明
孕吐多发生在受孕后40天至3个月的这段时间,最突出的症状为胸tuLaoShi.com闷不适、 恶心呕吐、头眩体倦等,一般会在短期内自行消失。但有的孕妈妈呕吐状况比较严重,完全不能进食,甚至造成水电解质紊乱及代谢障碍,也称为怀孕恶阻。
孕吐被认为是母体为保护胎宝宝.对毒素以及有害食品所做出的自然反应,尤其是在至关重要的头几个月。怀孕后体内激素的变化是引起孕吐的另一个原因。人体绒毛膜促性腺激素在怀孕头6周迅速升高,在第8~10周时达到顶峰.然后在第12周时回落。这也正是孕吐的规律。
另外,黄体酮的变化也是引发孕吐的一个因素。它的含量在孕早期剧增.因此可以让肌肉和韧带变得松弛以便为分娩做好准备。此外.黄体酮的增加也令消化系统速度减缓,因此会引起反胃.这是孕吐的一种表现。
防治方法
据最新研究显示饮食对孕吐也有一定的影响,如果食物中多含肉类或糖分,孕吐的情况就会比较严重。相反如果多吃谷物和豆类食品,症状就会轻很多。
以下10种方法可以避免孕妈妈孕吐,或是将孕吐症状减轻到最低。
1.充分休息。压力过大,很可能会加剧孕吐症状。
2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些食物,能防止恶心呕吐。
3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁.会加重孕吐症状。
4.适量运动。特别在怀孕早期适当地进行锻炼也能减轻呕吐。
5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
6.吃些苹果酱。它能缓解胃肠不适,驱走孕吐症状。
7.吃一些黎和橘子。
8.吃一个烘烤过的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾,也能抑制孕吐。
9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧孕吐。
10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化,不会产生饱腹感。
怀孕初期症状1——容易疲劳
在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。
怀孕初期症状2——胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱Tulaoshi.com吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。
怀孕初期症状3——乳房变化
怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
怀孕初期症状4——月经停止
这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
怀孕初期症状5——皮肤颜色有变化
怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。怀孕初期孕妇常见的几种症状
怀孕初期症状6——尿频尿急
怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生。
怀孕初期症状7——阴道黏膜变色
怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断。
怀孕初期,由于体内荷尔蒙的变化,准妈妈的身体会出现一些不适症状,即早孕反应。同时,怀孕初期又是胎儿的各个细胞迅速分裂成长的时期,胎儿的各个重要器官都是在这个时期形成的。所以,无论对于准妈妈还是胎宝宝来说,这个时期都非常重要。为了保证刚刚落户子宫的胎宝宝安全,准妈妈一定要调整自己的生活、饮食、运动等爱好和习惯,和胎儿一起平安地度过这一特殊时期。
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透视宝宝:我的房子变小了
胎儿越长越大,他(她)在母体内的活动空间相对会越来越小,胎动也会逐渐减弱,但现在胎儿还是比较好动的。可能在妈妈想睡觉的时候,胎儿醒来了,在那里动个不停,搞得妈妈无法入睡,等妈妈醒来时,他却睡着不动了。这时胎儿的体重大约有1300多克,坐高为26~27厘米,如果加上腿长,身长大约已有43厘米了。这时胎儿的皮下脂肪已初步形
成,看上去比原来显得胖一些了,手指甲也已很清晰。胎儿头部还
在增大,而且这时大脑发育非常迅速。几乎大多数胎儿此时对口音都有(www.tulaoshi.com)了反应。大脑和神经系统已发达到一定程度,皮下脂肪继续增长。
此时如果有光亮透过孕妈妈的子宫壁照射进来,胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源,这时胎儿的视觉发育已相当完善。
母体变化:第2次孕吐的痛苦时期
这时的孕妈妈会感到身体愈发沉重,肚子大得不容易看到脚面,行动越来越吃力,呼吸困难,胃部不适。此时是第2次孕吐出现的痛苦时期。
当孕妈妈感到不安或处于不愉快的激动状态时,体内会释放出肾上腺素。肾上腺素会导致心脏快速跳动,如果肾上腺素经由脐带传递给胎儿,可能会到达胎儿的脑部,结果,
胎儿也会处于受压力冲击的状态。因此,孕妈妈应随时调整心态,保持愉快、轻松的心情,以传给胎儿良好的信息,促进胎儿健康发育。此段时间因激素的影响,孕妈妈多出现腹部妊娠纹,乳房和阴部肤色变黑,脸部出现许多妊娠斑(雀斑):少数孕妈妈还可能出现胃口不好、尿频的现象,一般来说,这都属
于正常反应。
要多注意休息,保证充分的睡眠。另外,若此时阴道流血,哪怕是一点血,也应加以重视,应尽快去医院请医生诊治。
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