均衡饮食 不做“结石宝宝”

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剖腹产的尴尬 插尿管那些事儿

　　剖腹产：“备皮”和“插导尿管”的事儿

　　Amy妈妈：因为宝宝头太大，顺产有困难，所以果断选择剖腹。至于宫缩、阵痛这些事儿就不说了，所有的准妈妈都一样。对于剖腹产，之前的理解仅仅只是在肚子上划一刀，把宝宝“拎”出来就行了。可事实并不像我想象的那么简单。

　　备皮

　　首先科普一下啥叫“备皮”，就是将阴毛剃掉。你肯定会觉得奇怪：选择剖腹产为啥还要剃啊，宝宝又不从下面出来，直接肚皮来一刀。我当时也是这么想，不过医生给出的答复是：便于产后消毒，而且接下来要插导尿管，另外产后生有恶露，没毛更卫生，方便清理。

　　插导尿管

　　躺在手术台上，听到医生正在有条不紊地指挥。插导尿管，说不疼那是假的，一开始涨涨的感觉，接着有点胀痛。就是一根管下面带个小袋子，直接插进，不用担心漏出来，袋子是计数用的，满了要倒。不过很快我就处于麻醉图老师下的昏迷状态了。

　　也不知道过了多久，总之宝宝出生了，别以为生完了就可以拔掉这跟管子了。不可以！医生说还要保留24小时。

　　这接下来的24小时才难受，翻身什么的要小心，要是被不小心拽下重插一次就惨了。对了插尿管期间不能穿裤子，不能洗屁屁，每天消毒，然后底下湿乎乎的，恶露也排出来流到垫子上，还得盖着被子，现在回想都难受啊！主要是心里很想弄干净却无能为力啊！

　　插导尿管的详细步骤

　　听完我的个人经历，下面来介绍一下，医学的专业解释以及步骤是怎么样的，方便准备剖腹产的准妈妈们都有个心理准备。

　　插尿管是以天然橡胶、硅橡胶或聚氯乙烯制成的管路，可以经由尿道插入膀胱以便引流尿液出来，导尿管插入膀胱后，靠近导尿管头端有一个气囊固定导尿管留在膀胱内，而不易脱出，且引流管连接尿袋收集尿液。插尿管是为了解除由于分娩手术导致的排尿障碍而进行的手术，一般剖腹产前需要插尿管。

　　剖腹产一般术前就要插尿管，是从尿道口插入的，尿道口在阴道口上方，插时有点感觉，但谈不上疼痛，导尿管是有弹性的，尿道也是有弹性的，所以不用太紧张。一般在术后24小时内，医护人员就会把尿管拔出，鼓励产妇自己下床小便。但如果产妇依然无法自行排便，医生可能会再插一次尿管。

　　而顺产在一般情况下是不需要插尿管的，顺产时插尿管的情况只存在因为生产过程中膀胱受到压迫，功能暂时丧失，而又不能及时恢复的人。女性生产后身体里有很多多余的水要排出，为了帮助产妇及时排尿才采用插尿管这样的方式。

　　插尿管的步骤：

　　1、医护人员洗手，清除手上的病菌以预防感染。

　　2、准备用具：棉枝一包，透气纸胶布一卷，塑胶袋一只，便盆，生理食盐水或煮沸过的水，优碘消毒溶液（视需要）。

憋到不会尿 哭笑不得的孕妈憋尿Tulaoshi.Com囧事

　　长途车上憋尿

　　孕妈“端端1984”刚怀孕一个多月的时候，从老家搭长途车来深圳，车程八九个小时。途中尿急，想去车上的厕所解决，由于在车上站不稳，没有继续等着拉尿。第二次有尿意时想着等急点再去，于是憋着尿睡着了，等实在憋不住被尿憋醒后，勉强起来起厕所。完了，尿很急，可是怎么也尿不出来，使劲用力，折腾了一身汗也不行，又出来了。过半个小时以后，再次去厕所还是尿不出来，只能回到铺位躺下。还好再过没多久车就要到了，到时再下车解决吧，这样安慰自己。

剖腹产的尴尬 插尿管那些事儿

　　剖腹产：“备皮”和“插导尿管”的事儿

　　Amy妈妈：因为宝宝头太大，顺产有困难，所以果断选择剖腹。至于宫缩、阵痛这些事儿就不说了，所有的准妈妈都一样。对于剖腹产，之前的理解仅仅只是在肚子上划一刀，把宝宝“拎”出来就行了。可事实并不像我想象的那么简单。

　　备皮

　　首先科普一下啥叫“备皮”，就是将阴毛剃掉。你肯定会觉得奇怪：选择剖腹产为啥还要剃啊，宝宝又不从下面出来，直接肚皮来一刀。我当时也是这么想，不过医生给出的答复是：便于产后消毒，而且接下来要插导尿管，另外产后生有恶露，没毛更卫生，方便清理。

　　插导尿管

　　躺在手术台上，听到医生正在有条不紊地指挥。插导尿管，说不疼那是假的，一开始涨涨的感觉，接着有点胀痛。就是一根管下面带个小袋子，直接插进，不用担心漏出来，袋子是计数用的，满了要倒。不过很快我就处于麻醉下的昏迷状态了。

　　也不知道过了多久，总之宝宝出生了，别以为生完了就可以拔掉这跟管子了。不可以！医生说还要保留24小时。

　　这接下来的24小时才难受，翻身什么的要小心，要是被不小心拽下重插一次就惨了。对了插尿管期间不能穿裤子，不能www.Tulaoshi.com洗屁屁，每天消毒，然后底下湿乎乎的，恶露也排出来流到垫子上，还得盖着被子，现在回想都难受啊！主要是心里很想弄干净却无能为力啊！

　　插导尿管的详细步骤

　　听完我的个人经历，下面来介绍一下，医学的专业解释以及步骤是怎么样的，方便准备剖腹产的准妈妈们都有个心理准备。

　　插尿管是以天然橡胶、硅橡胶或聚氯乙烯制成的管路，可以经由尿道插入膀胱以便引流尿液出来，导尿管插入膀胱后，靠近导尿管头端有一个气囊固定导尿管留在膀胱内，而不易脱出，且引流管连接尿袋收集尿液。插尿管是为了解除由于分娩手术导致的排尿障碍而进行的手术，一般剖腹产前需要插尿管。

　　剖腹产一般术前就要插尿管，是从尿道口插入的，尿道口在阴道口上方，插时有点感觉，但谈不上疼痛，导尿管是有弹性的，尿道也是有弹性的，所以不用太紧张。一般在术后24小时内，医护人员就会把尿管拔出，鼓励产妇自己下床小便。但如果产妇依然无法自行排便，医生可能会再插一次尿管。

　　而顺产在一般情况下是不需要插尿管的，顺产时插尿管的情况只存在因为生产过程中膀胱受到压迫，功能暂时丧失，而又不能及时恢复的人。女性生产后身体里有很多多余的水要排出，为了帮助产妇及时排尿才采用插尿管这样的方式。

　　插尿管的步骤：

　　1、医护人员洗手，清除手上的病菌以预防感染。

　　2、准备用具：棉枝一包，透气纸胶布一卷，塑胶袋一只，便盆，生理食盐水或煮沸过的水，优碘消毒溶液（视需要）。

均衡饮食，不做“结石宝宝”

　　大家一定要注意，形成婴儿肾结石的原因是多方面的，不可单一的认为是奶粉问题造成，一定要从源头上根本杜绝婴儿肾结石的发生。

　　1、不可大量摄入高蛋白质、高热量、高嘌呤、低纤维素饮食。 蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

　　2、不可盲目补钙。 据专家介绍，在孩子的膳食营养上应该全面注意，过于盲目的单方面补钙会造成婴儿肾结石以及骨质硬化，妨碍以后骨骼的生长发育。碳酸钙是通过肠道吸收的，人的吸收有一定量，不能让孩子多吃，吃多了，吸收不了，如果造成沉淀，容易造成肾结石。维生素D和钙过量都会导致儿童高钙血症，血液中的钙含量过高，孩子成年后罹患各种结石病的可能性大大增加，甚至会影响到心脏功能。体内钙含量过高会造成钙盐沉积，从而影响磷的吸收，反而会给身体造成一定的损害。专家介绍，近期发生的几例儿童肾结石的首要原因，就是因为补钙过于丰富造成。

　　3、不可过量服用鱼肝油。 医生还劝告家长，母乳喂养婴儿，因母乳含维生素D不足，故从生后两周起可逐渐添加小儿鱼肝油。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，鱼肝油是强壮骨骼(www.tulaoshi.com)的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，过量服用鱼肝油，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

剖腹产后如何恢复

　　●产后6小时以内

　　◎ 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。

　　◎腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。

　　◎及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

　　◎禁食：在术后６小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

　　●产后第一天（6小时以后）

　　◎躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样TuLaoShi.com可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

　　◎止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。

　　◎尽快进食：剖腹产６小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。

　　◎尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况；勤换卫生巾，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

顺产两小时为何定要排尿？

　　顺产分娩非常消耗体力，再加上会阴部切口疼痛，产妇感觉不到尿意，因此无论有无尿意都应在分娩后两小时内排尿。郑大二附院妇产科主任医师李小姝说，长时间憋尿，可影响子宫收缩，若压迫膀胱、尿道口，易发生排尿困难，引起尿潴留。

　　而剖宫产的产妇，要留置尿管24小时，不能下床，等尿管拔掉后，一定要下(图老师整理)床排尿。

分娩:胆小妈妈的分娩过程

　　3月21日早上感到破水，当时并没有在意以为不是，其实现在也不是很清楚到底是不是，因为后来去医院，医生说没有看见羊水出来，但也不排除早上的是。11点多上厕所发现见红了，当时就叫老公来看，老公说这应该是见红了，马上吃饭洗脸收拾东西就上医院了，门诊医生让住院，我们就办了住院，紧接着就是量体温、测血压、胎心监护、内检。分娩:胆小妈妈的分娩过程 内检真是太不舒服了，我本身就特别紧张，不会放松，就更加感觉疼，检查结果孩子还没有入盆，而且骨盆小，测出孩子在7斤左右，我自己生是比较困难的，当时我也没主意，我知道怎么生都是疼啊，老公主张自己生对孩子好，对我也好，医生说我就这么紧张，这么没有抗劲，还想自己生。

　　但是当天我们还是没有决定剖，先住下再看看吧。宫缩开始20多分钟一次，10多分钟，6、7分钟，也没有感觉很疼，还是能承受的，这样一直也没有期盼到5分钟一次。在我后面住院的一姐妹来了就挺痛苦的，一晚上都在叫，吓死我了，我感觉他应该快生了，半夜里还在走廊里来回走，疼的时候还跪在地上，看到她这样，我真是对自己一点信心都没有了，老公看到他那样也害怕了，后来才知道当时她才开了2指，她是想要剖的，可是医生说她可以自己生www.tulaoshi.com。 我一晚上都没有睡着，宫缩一直就是6、7分钟一次，直到天亮了，医生又来检查了，又是一阵疼痛，当时觉得还是剖吧，老公也同意剖，这样我们签了字，定好手术时间早上十点。

　　十点钟老公用轮椅推我进的手术室，我还纳闷怎么老公可以进去吗?还挺欢喜的，没想到医生只让进一道门，再负责把轮椅推回去，可怜的老公啊!而我更可怜，手术室里还挺大东拐西拐的，我就跟在医生后面别提有多害怕了，里面的灯光看起来都阴森森的，让我想起电视剧里解剖尸体的镜头。 冷汗啊!我好像是当天第一个剖的，屋子里那叫一个冷啊!还要让我脱光光，我抖我抖那叫一个劲的抖啊!我躺在手术床上茫然的看着屋里这6、7个人，有给我挂吊瓶的，给我测血压的，打麻药的打麻药还好没感觉到疼，还有听到两个护士在那念一串数字不知道是什么意思!

　　最后在我的面前盖了一块布，我感觉我的脚是越来越麻，感觉她们在我肚子上消毒，之后就感觉刀在我的肚子上伽，那叫一个疼啊，我杀猪般的叫啊，医生还说是不是扯着疼，我说不是就是刀割的疼，她们看我确实是疼，就说给我加量，又停了一会，才拿一个针头在我胸上扎扎，肚皮扎扎，问我什么感觉，后来才又继续，后来我才知道别人都是先用针头扎扎，试一试麻药劲上来了没有，才手术的，我这是越过直接把我当猪来杀啊!

　　麻药劲上来了这回她们开始进入程序了，一开始没什么感觉，就是后来有一人就一直压我的胃，应该是要把孩子挤出去吧，我感觉他们拽孩子好费劲啊!也给她们累得够呛，突然肚子一空，孩子出来了，我就看着我的宝宝被一个挺漂亮的护士抱着，由于没戴眼镜也没看清她在干什么，宝宝也没哭，我挺担心的，过了有一分钟吧，终于听到宝宝哭了，我也哭了，小护士抱着宝宝让我贴贴脸，之后给我看了一眼小鸡鸡，是儿子，他们就把孩子抱走了，而我还不能走，医生接下来就是要把握肚子里的肠子归位吧. 这之后就没有什么印象了，然后推我出去看见老公，进了病房把我抬床上，腿还是麻的，又给我接了一堆吊瓶，之后就感觉肚子好疼好疼，麻药劲怎么这么快就过去了，我的胳膊上还有个止痛泵，可是别人都可以自己加量的那种，到我这就变自动的了，也没减轻我的疼痛啊，我怎么这么倒霉到我这什么都跟别人的不一样。

剖宫产后六小时“保卫战”

　　躺着的姿势

　　术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在新妈妈臀下垫好卫生巾，还会定时为新妈妈按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。

　　腹部放置沙袋

　　有时护士会在新妈妈的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为新妈妈测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。

　　坚持补液

　　防止血液浓缩、血栓形成：孕妇在试产期内消耗多、进食少、血液浓缩、加之孕期血液呈高凝状，故易形成血栓，诱发肺栓塞，导致猝死。故术后三天内常输液，补足水分。

　　及时哺乳

　　宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要tulaoshi将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

　　如何母乳喂养

　　如果你打算进行母乳喂养，做完手术进病房后就可以开始了。让护士告诉你怎么样在侧卧位的时候喂奶，或者像夹橄榄球一样把宝宝夹在腋下喂奶，这些都不会压迫到你的伤口。

　　禁食

　　在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

　　注意阴道出血

　　剖宫产子宫出血较多，家属应经常看一下阴道出血量，如远超过月经量，应通知医生，及时采取止血措施。

　　防腹部伤口裂开

　　咳嗽、恶心呕吐时应压住伤口两侧，防止缝线断裂。注意体温：停用抗生素后可能出现低热，这常是生殖道炎症的早期表现。如超过38度，则不宜强行出院。

　　感觉恶心

　　手术后，你可能会觉得头重脚轻，可能还会感到恶心。恶心有时会持续48小时，不过，医生会给你用一些药物来减轻不适。很多妈妈还会觉得全身瘙痒，特别是那些通过硬膜外或腰麻用过麻醉剂的妈妈们。如果你也出现这种情况，要告诉医生，医生可以给你用一些药缓解不适。

　　伤口疼痛