母乳是最适于半岁以内婴儿生长发育需要的天赋营养品,任何一位学识渊博的营养学家,也不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的营养代乳品。那么怎样维持母乳分泌充足呢?
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母乳是最适于半岁以内婴儿生长发育需要的天赋营养品,任何一位学识渊博的营养学家,也不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的营养代乳品。那么怎样维持母乳分泌充足呢?
维持母乳分泌充足的小技巧
①小儿吸吮越多,乳量越多。女子分娩后,体内的催乳素迅速分(图老师整理)泌增加,使已发育成熟的乳腺开始合成和分泌乳汁。婴儿吸吮乳头,对处于敏感状态的乳腺是一个强烈刺激,而且吸吮越强烈,次数越多,所产的乳汁就会越多了。
②产后半小时内开奶,乳量就多。据研究,产后10分钟内让婴儿吸吮母乳,比产后4至6小时开奶者,母乳喂养时间长。护士应协助母亲在半小时内开奶,最晚不应超过产后1小时。
tulaoShi.comtulaoshi.com母亲因各种原因不能以母乳喂哺婴儿时,可选用牛、羊乳或其他代乳品喂养婴儿,但应尽量以母乳喂哺到4个月左右,尤其是要让新生儿吃到最初一周内的初乳。在进行人工喂养时,如能选用优质乳品或代乳品,调配恰当,基本能满足小儿营养需要。
乳制品
牛奶 牛奶蛋白质含量虽较人乳为高,但不易消化。牛奶所含乳糖较人乳为少,故喂食时最好加5%~8%糖。其矿物质成分较高,不利于新生儿、早产儿及肾功能较差的婴儿。牛奶含锌、铜较少,含铁量虽与人乳相仿,但其吸收率低,因此容易发生缺锌、缺铁。
常用的牛奶制品有:▲全脂奶粉是将鲜牛奶浓缩、喷雾、干燥制成,按重量1:8,或按体积1:4加开水冲调成乳汁,其成分与鲜牛奶相似,因经热处理,较鲜牛奶易于消化;▲蒸发乳是鲜牛奶经蒸发浓缩至一半容量,高温消毒保存,加等量开水即成全脂牛奶;▲酸奶是鲜牛奶加乳酸杆菌,或稀盐酸、乳酸、柠檬酸制成,其凝块细、酸度高,有利于消化吸收;▲婴儿配方奶粉,全脂奶粉经改变成分使之接近人乳,即将牛乳脱脂及去掉部分盐分,加入乳清蛋白,调整酪蛋白与蛋白之比,加入植物油以代替牛乳脂肪,并加β乳糖及强化维生素、锌、铜、铁等,适合于年幼婴儿喂养。▲甜炼乳现已基本不用。
婴儿每日牛乳需要量的个体差异较大,可以按需供给。一般全日奶量以不超过800m1为宜,可分成5次喂哺,并适当补充白开水,能量供应不够时可增补辅助食品。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)羊奶 其成分与牛奶相仿,白蛋白含量高,奶凝块细,易消化。由于其叶酸含量极低,维生素B12也少(www.tulaoshi.com),故羊乳喂养者应添加叶酸和维生素B12。
代乳品
以大豆类代乳品的营养价值较谷类代乳品为好,因大豆含蛋白质量多质优,含铁较高,但脂肪和糖较低,供能较少,钙也少,可作3~4个月以上婴儿的代乳品,制作时应补足所缺成分。1.豆浆500g大豆加水4kg浸泡过夜,磨细去渣,留汁约3千毫升,加食盐0.5g、乳酸钙1.5g、淀粉10g、糖30g,煮沸腾20分钟。开始喂哺时,可将豆浆加水1:1稀释,如无消化不良可逐渐减少水分。2.豆制代乳品 代乳粉含大米粉、大豆粉、蛋黄粉、豆油、核黄小米等,营养较丰富、适合婴儿需要,现少用。3.米、面制品 如乳儿糕、糕干粉等含碳水化合物高而蛋白质、脂肪过少,一般只宜作为辅助食品。
非母乳喂养也即人工喂养,通常采用代乳品。不管采用哪TuLaoShi.com种代乳品,喂养婴儿都要依据婴儿的需要。通常是每天4-6次。
1、喂多少代乳品合适 新生儿一个月大时,每24小时一般可消耗18-24盎司(509.4-679.2克)代乳品,到四个月大时,会增加到32盎司(约为905.6克)。
2、代乳品的保存方法 准备装代乳品用的瓶子等容器,若过24小时仍未使用,就不能用了,要重新消毒才能使用。盛有备好待喂的代乳品、或者浓缩的代乳品的容器打开盖儿之后过48小时代乳品仍未食用,则必须扔掉,不可食用。
奶类,尤其是母乳,只是婴儿一段时期内的主要食品。生后至4个月,婴儿只吃母乳就可以满足生长发育的需要。随着年龄的增长,奶类所提供的营养素已无法满足小儿生长发育的需要了,必须接受其它食品。
如果只吃奶,拒绝其它食品,必将导致生长发育迟滞。婴儿只吃奶,不吃饭的纠正方法是:婴儿只吃奶不吃饭怎么办
(1)每日的进食时间固定,先喂饭,后喂奶。进食时间固定,可形成有益的条件反射,使婴儿食前就产生饥饿感(即使这是由吃奶而建立起来的也无妨),然后,先喂饭。此时已经感到肚子饿了,他就有可能接受除奶以外的食物。在开始加饭时应从少量开始,使他有个适应和品味的过程,不能操之过急。
产妇在分娩后,由于各种原因不能实施母乳喂养的时候,可以用什么喂养宝宝呢?如果遇到这样的情况,父母可以选用牛奶、羊乳以及豆浆等代乳品来喂养宝宝。虽然这些代乳品在质量、价格、便利程度上不及母乳好、但如果选用调配得当,也是能满足婴儿营养需要的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)有如下代乳品可供选择:
牛奶
牛奶的蛋白质含量较高,但以酪蛋白为主,入胃后凝块较大,不易消化。牛奶的矿物质含量较高,易使胃酸下降,也可加重肾脏负荷,对肾功能较差的新生儿和早产儿不利。但如果在牛奶中加酸,制成酸牛奶,则酪蛋白凝块变小,又提高了胃内酸度,可有利于婴儿消化。不过如果是一个发育正常的婴儿,还是可以直接选用牛奶的。
羊奶
羊奶的营养价值较好,蛋白质和脂肪均较牛奶多,而且脂肪球小,易消化。它的唯一缺点是含B族维生素12少,如长期饮用可引起大细胞性贫血。如自家养有母羊,可挤羊奶喂婴儿,但要注意添加B族维生素12和叶酸。
牛奶制品及其他代乳品
全脂奶粉——为鲜牛奶浓缩、喷雾、干燥制成。按重量1:8或容积1:4加开水即可配制成乳汁其成分与鲜牛奶相似。由于在奶粉的制备过程中已经加热处理,所以蛋白质会凝块细小均匀,挥发性脂肪减少,较鲜牛奶易于消化。
蒸发乳——用鲜牛奶蒸发浓缩至一半容量装罐密封。其蛋白质和脂肪较易消化。加开水一倍即可复原为全脂奶。
豆浆——大豆营养价值高,蛋白质量多质优,铁含量也高。但是脂肪和糖量较低,消化吸收也不如乳类容易。
豆代乳粉——是以大豆粉为主,加米粉、蛋黄粉、蔗糖、骨粉及核黄素等配制而成的一种代乳品。
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