法国遗传学家摩里士的研究成果表明,男性精子素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。专家们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配,出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种
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孕育一个健康的后代,需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,当您准备怀孕,享受做父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量,在怀孕前先要有一个周全的考虑,使妊娠有一个最好的开始。据有关资料统计,已婚夫妇中约有10-15%存在生育方面的问题,而且呈逐年上升趋势。在这些不育夫妇中,不乏有较高学历的白领阶层,他们由于学习或工作等各种因素错过了生育的最佳时机。当计划生儿育女时却出现了这样或那样的问题……
李女士,33岁,当事业成功之后准备生儿育女时,却连续三次自然流产;张小姐做过一次人流以后月经越来越少,身体却越来越胖;刘小姐有些搞不明白,不想要时左一次人流又一次药流,想要时却怀不上了,什么原因呢?更烦心的是赵小姐,怀孕5个月,B超检查时发现胎儿是脑积水、脊柱裂,不得不引了产......
在21世纪高科技信息时代,人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健,但对孕前保健知之甚少:多数人无孕前准备,顺其自然地怀孕,待出现麻烦,措手不及,出生畸形儿更是家庭的不幸,后悔晚矣!为了避免上述这些不愉快的事情发生,准备生育之前应做一些必要的检查和准备。
妇女在怀孕期间受到一些病毒的感染或吃了一些有副作用的药物,或有一些不良的生活习惯,都有可能给下一代造成严重的视力障碍。如孕妇在头三个月内感染过风疹病毒、巨细胞病毒、单疱病毒或弓形虫等,就很容易引起胎儿发育异常,有可能引起胎儿先天性白内障、小眼球、小角膜、视神经萎缩、青光眼等,导致新生儿先天性失明,或智力低下。因此应进行孕前优生四项检查,包括风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓型体;最好到医院去请专业医生根据你的具体情况选择适合你自己的检查项目,如女性生殖道的检查排除生殖道感染;男性做个精液分析以了解近期的精子质量;双方进行免疫方面检查如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等;必要时进行性激素的测定、染色体检查;选择最佳受孕时机,提高受孕的"命中率"。
在怀孕前三个月就要了解孕前优生保健知识,制定一个准备充分的生育计划,分别从生理、心理、饮食、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施,制定怀孕计划。还应考虑到工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响,并采取生殖保健措施,这些措施可以使您增加受孕机会,也是拥有正常又健康宝宝的保证,只有在理想的条件下受孕,才能创造出健康聪明的新生命!
怀孕就像一场人生的考验,准备充足才能从容应对。想为人父母的你,如果还不能明确自己究竟有了多少把握,那就来做做以下试题,看看自己究竟准备好了没有。
选择题
1.水果和蔬菜上的农药,如果没有清除干净,会对准妈妈准爸爸造成怎样的影响?( )
a.会降低精子和卵子的活力
b.会食物中毒
c.会导致准妈妈不排卵
2.几次怀孕后都在孕早期流产了,如果想再次图老师怀孕,应该怎么做?( )
a.准妈妈要去医院检查
b.准爸爸要去医院检查
c.两个人都要去
3.怀孕时,孕妈妈应该多补充哪些营养?( )
a.各种维生素和矿物质
b.脂肪和蛋白质
c.以上提到的都要补充
4.怀孕期间,做B超的次数最好控制在几次?( )
a.2次
b.3次
c.5次
5.卵子排出后进入输卵管,一般可以存活多久?( )
a.1天
b.1—2天
c.1—3天
6.女性最佳生育年龄是几岁?( )
a.18—25岁
b. 23—30岁
c.25—35岁
7.女性如果照射过X线,特别是腹部照射后至少多久后受孕才比较安全?( )
a.2周
b.4周
c.8周
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/baobao1/)8. 停用避孕药后要避免立即受孕,因为避孕药能抑制排卵,干扰子宫内膜受精卵的着床环境。如果是长期服用避孕药的话,至少要停药多久才能怀孕?( )
a.2个月
b.4个月
c.6个月
9. 如果孕前对口腔疾病不加控制又在孕期发作,孕妇就会处于不用药无法控制疾病,用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地。为了避免出现这种局面,准备妈妈在何时应进行一次全面的口腔检查?( )
a. 怀孕前1个月
b. 怀孕前3个月
c. 怀孕前6个月
10. 下面哪一种微量元素可促进准爸爸精子的活动力,防止精子过早解体,并利于与卵子结合?( )
a.锌
b.钙
c.铁
11.用哪个方法可以最准确地判断自己是否处于排卵期?( )
a.每天测量基础体温
b.用测排卵的试纸验尿
c.计算月经周期
12. 我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议准妈妈最好能打两种疫苗,它们是( )
a.风疹疫苗和乙肝疫苗
b.流感疫苗和乙肝疫苗
c.风疹疫苗和伤寒疫苗
13. 当你已证实怀孕后,为了确保孕妇与宝宝的健康,必须定期接受产前检查。那么第一次检查应该在什么时候做呢?( )
a.怀孕20周以前
b.怀孕28周以前
c.怀孕32周以前
14.孕期补充叶酸并不是越多越好,孕妈妈每天补充多少微克叶酸便能满足宝宝生长需求和自身需要?( )
a.200—300微克
b.300—500微克
c.600—800微克
15.下面哪些疾病不仅直接影响孕妇的健康,而且怀孕后也会影响胎儿的成长与发育?( )
a.贫血、糖尿病
b.关节炎、气管炎
c.哮喘、中耳炎
16.孕期,为了自己和胎宝宝的健康,你会选择何种方式清洗自己的衣物?( )
a.洗衣粉
b.洗衣皂
c.孕妇专用洗衣液(除甲醛)
判断题
1.高龄怀孕生子,一定会生出不健康的孩子。( )
2.乙型肝炎重要传播途径之一是母婴传播,同样男性在生育前查出感染乙肝,也有感染胎儿的可能性。( )
3.怀孕时期,如果没有腿抽筋等缺钙现象,是用不着刻意补钙的。( )
4.如果每年都做健康检查的话,想怀孕的时候,就可以不做孕前检查了。( )
5.如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等,怀孕前应调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境。( )
6.如果工作中需要连续使用电脑8小时以上,准妈妈可以在怀孕之前的3个月穿上防辐射的衣服。( )
7.附件炎对怀孕可能会有一定的影响,所以如果要是经常有下腹部的疼痛,炎症比较厉害,最好还是治疗附件炎好转以后再怀孕。( )
8.怀孕时用药会对胎儿有不良影响,所以孕妈妈生病时最好不用任何药物治疗。( )
9.新买的孕妇装需要在穿之前用孕妇专用的除甲醛洗衣液清洗。( )
10.怀孕期间,孕妈妈体重会慢慢增加,初期约增加1—2kg,中期后每周增加0.5kg,体重增加越多就意味着越健康。( )
标准答案:
选择题:(每题5分)
1.a2. c3. c4. b5. b6. b7. b8. a9. c10. a11. b12. a13. b14 c15. a16. c
判断题:(每题2分)
1.x 2.√ 3.x 4.x 5.√ 6.√ 7.√ 8.x 9.√ 10.x
成绩分析
一、90分以上
你已经掌握了充分的孕前知识,怀孕对你来说,应该是精心准备许久了,祝愿你心想事成,早生贵子!
二、70—90分
孕前知识有待加强哦!可以多看看相关的报刊杂志和网站,也可以去医院咨询。优生优育要在孕前开始做起。
三、70分以下
也许你的生活一直都秉承着“顺其自然”这句话,但是怀孕关系到宝宝一生的健康和幸福,要做一对认真负责的父母,还是应该好好补一补关于怀孕的各项知识。
生育一个健康的宝宝,是天下所有年轻夫妻共同的心愿,也是孕妇们在怀孕期间最为关心的问题。记者近日在医院采访时发现,相当一部分尚未结婚的乙肝女性患者又多了一份担心,担心结婚生育会加重病情,同时害怕将体内的乙肝病毒再传播给自己未来的宝宝,很多年轻的乙肝女性患者为此忧心忡忡。
302医院中西医结合肝病科医学博士刘士敬表示,这些担心是有道理的。如果乙肝患者不正确掌握结婚生育的时机和方法,确实会带来不良后果。但,年轻乙肝女性在怀孕前后只要预防措施得当,母体的乙肝病毒向宝宝传播是完全可以被阻断的。
病情处于活动期的乙肝患者结婚,过度的性生活会导致肝脏负担加重,使肝脏炎症活动更趋严重,而肝脏处于炎症活动期的妇女如果怀孕,容易导致孕妇肝脏负担加重,肝细胞坏死,演变成重型肝炎。乙肝孕妇生育的宝宝如不及时接种乙肝疫苗进行预防,宝宝几乎都会成为新的“小乙肝”,将来可能发展成慢性乙肝病毒携带者、甚至肝硬化或肝癌。因此,许多带乙肝病毒的妇女不敢怀孕生小孩。
乙肝母婴传播并非100%
刘博士说,医学上把母亲有乙肝,再传给下一代的这种现象,称为“母婴传播”。所谓“母婴传播”,是指患有乙肝或体内携带乙肝病毒的孕妇,在怀孕期间或分娩过程中将乙肝病毒传播给胎儿或新生儿,是乙肝传播的最重要、最具威胁的传播方式。
“孕妇携带乙肝病毒,并不是100%都会传播给胎儿或新生儿。”刘博士认为,是否导致胎儿新生儿感染乙肝病毒,首先取决于孕妇携带乙肝病毒的复制程度和母体的基因缺陷,如果孕妇为乙肝“大三阳”(乙肝病毒e抗原为阳性),乙肝病毒脱氧核糖核酸(DNA)也为阳性,新生儿感染乙肝病毒的几率高达90%左右;但是如果孕妇乙肝病毒e抗原为阴性,乙肝病毒DNA也为阴性,其感染几率只有30%左右。这就是为什么有乙肝家族聚集倾向的家庭中有的人得乙肝、有的人不会得乙肝的原因。
阻止母婴传播最重要的办法是婴儿出生后立即注射乙肝疫苗,如果疫苗与乙肝免疫球蛋白合用效果更佳,阻断母婴乙肝病毒传播的有效率在90%以上。同时,还要采取相应的对策,注意产前、生产过程中以及孩子出生后的种种预防。
乙肝患者可以结婚生育
刘博士说,乙肝病毒携带者和经过治疗病情长期平稳者,可以结婚生育。
但刘博士提醒要注意三点:第一,如果女方是乙肝,又是“大三阳”患者,在怀孕的第7、8、9个月,要分别注射一支乙肝免疫球蛋白,以阻止孕妇宫内传播乙肝病毒给胎儿;待宝宝出生后,立即先注射一支乙肝免疫球蛋白,过一周后,再按第0、1、6个月免疫程序(出生后打第1针乙肝疫苗,1个月后打第2针乙肝疫苗,6个月后打第3针乙肝疫苗),分别于婴儿前臂三角肌部皮下或肌肉接种乙肝疫苗,每次0.5毫升。第二,如果女方为乙肝“小三阳”或男方患乙肝,宝宝出生后,立刻按“0、1、6方案”进行乙肝疫苗接种,可以使95%以上的新生儿免受上一代乙肝父母的传播。第三,如果乙肝患者原先病情发作,身体不适,经过正规医院的正规治疗,获得临床治愈,病情稳定一年以上时间,身体没有任何不适,肝功能始终正常,这时也可结婚生育,宝宝一旦出生,必须及时按照“0、1、6方案”接种乙肝疫苗。另外,在新生儿出生满2个月、满7个月时,还要抽血查“两对半”和乙肝病毒DNA,了解宝宝的免疫是否成功。
婚前最好查e抗原e抗体
刘博士强调,乙肝患者的对象需要积极防护。男女双方如果一方为乙肝表面抗原携带者,那么婚前双方最好要查e抗原及e抗体,如果携带者e抗原阳性(“大三阳”),说明传染性强,健康一方更有必要做乙肝血清病原学(“两对半”)检查,如果乙肝表面抗体为阳性,其他都是阴性,表明已对乙肝病毒产生免疫力,不易受感染,可以不用打疫苗;如果乙肝“两对半”检查,各项指标均为阴性,表明未受过乙肝病毒感染,对乙肝病毒缺乏免疫力,此时健康一方需按“0、1、6”方案注射乙肝疫苗,待产生表面抗体后再结婚。如果乙肝患者的对象检查结果为核心抗体和(或)e抗体阳性,说明以往感染过乙肝病毒,现在已经没事了,可以打疫苗。促使体内产生乙肝表面抗体。如果携带者e抗体为阳性(“小三阳”),表明病毒复制已减弱,传染性下降,或是e抗原的变异型,健康一方也应在医师的指导下,注射乙肝疫苗后结婚为好。注射乙肝疫苗后,一般可维持3~5年以上的免疫力,可在3年或5年后再重复接种,相当一部分人接种一次乙肝疫苗可以终身受益。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明,男性精子素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。专家们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配,出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等,总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论的条件。
孕育天才的规律:
1.天才儿童的98.8%是男性。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/baobao1/)专家的研究对象,是1901-1985年诺贝尔物理奖、化学奖、医学或生理学奖三种自然科学奖得主。总人数共330名。(人次大于此数。因有同一人两次获得者。如居里夫人,曾获得物理和化学tulaoshi.com奖各一次)获奖的330人中,男性326,女性4。男性为总数的98.8%。
2.天才儿童的93.3%出身于中产阶级家庭。
330位诺贝尔奖金获得者中,有308位出生于医生、教师、科技工作者、文化工作者等家庭,为总数的93.3%。
一名怀孕近七个月的孕妇,在做B超检查时发现,胎儿竟然同时患有多种畸形。南京市妇幼保健院的专家介绍,近来做B超检查发现畸形儿的比例在逐渐增高,引起胎儿患病的原因主要是遗传和外界环境因素。
半年查出146例畸形胎儿
这名怀孕27周的孕妇做B超检查发现,胎儿同时患有脊柱裂、腹水、先天性心脏病多种多发畸形,医师建议她最好选择引产。南京市妇幼保健院新生儿筛查中心的专家介绍,从今年4月到8月底,该中心就确诊了8例染色体异常的先天愚型胎儿。
从今年2月份到现在,根据医院可以随访到的记录看,有40例这种胎儿,并有不少已经出生,不少当时唐氏筛查出高风险的患儿,没有做进一步检查就出生了。该院的B超检查室最近也出现了不少该类患者。该院B超室的曹荔副主任医师介绍,近来做B超检查发现畸形儿的比例在逐渐增高,仅今年上半年超声检查出胎儿先天性发育畸形为146例,比去年同期增长约4%。
孕前检查孕期保健要做好
通过B超检查发现,胎儿的疾病比较常见的有脊柱裂、腹水、先天性心脏病、唇腭裂等,还有心脏肿瘤、心室憩室两种罕见病例,特别是先天性心脏病,比往年增加了不少。专家介绍,引起胎儿患病的原因主要有遗传、外界环境因素,包括感冒、发烧、食用有害有毒物质等,还有接触放射性污染源(X光、透视),早期感冒引起的病毒感染,患有糖尿病等。预防胎儿患病,必须做好夫妻双方的婚前检查、育前检查、孕期检查;在发现怀孕时,就应该注意合理饮食,充足睡眠,劳逸结合,保持乐观的情绪,养成健康的生活规律。
造成胎儿畸形的原因主要有两种,一种是遗传基因缺陷导致胎儿畸形,属近亲婚配或有家族遗传性疾病者婚配最易发生此类问题;另一种是非遗传性基因缺陷导致胎儿畸形,往往是由于孕妇在怀孕期间对致畸因素忽视所致。
那么,这一类型的孕妇主要有以下7种。
1.妊娠早期遭致病毒感染的孕妇。
2.接触了有毒物或受到过辐射的孕妇。
3.应用过不良药物的孕妇。可以毫不夸张地说,任何药物都有其副作用,因此,孕妇应该恪守这样一个原则:尽量少用药,最好不用药?任何用药都要在医生的指导下进行。
4.饲养家猫的孕妇。猫是弓形虫体病的传染源。孕妇感染此病后生下的婴儿可能患有先天性失明、脑积水等。
5.经常化浓妆的孕妇。化妆品中含有铅、汞等有毒物质,这些物质被孕妇的皮肤吸收后,可透过血胎屏障进入血液循环,进而影响胎儿发育。
6.经常情绪不好的孕妇。人的情绪变化与肾上腺皮质激素的多少有关。当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时,肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的融汇作用,造成胎儿唇裂或腭裂等。
7.妊娠早期有过热浴史的孕妇。有些孕妇在怀孕初期常进行热水浴或蒸气浴,过高的温度与闷热的浴室空气很易影响胎儿大脑和脊髓的发育。
凡属于以上类型的孕妇,有必要做产前诊断,如发现胎儿畸形或有遗传病,则应及早施行选择性流产。
小D夫妇新婚燕尔,即将搬进装修好的新房,未来美好的生活即将慢慢展开。就在这时,小D意外怀孕,这让小两口又惊又喜,喜的是下一代的来到,忧的是夫妻两人都听说过许多论调,都谈论搬新家后如何如何的不适宜怀孕。为此,小D特意找到好育园专家,就新房装修后是否适合怀孕生育展开咨询。好育园专图老师家建议,新房入住不宜怀孕。
相信装修过房间的人们都有同感,走到一间新装修好的住宅,总觉得有股异味,呆久了,还会感觉头昏、眼睛疼、全身不适。普通的装修材料和新家具中,均会不同程度地有一些化学物质向空气中散发。这些物质中苯、甲苯、甲醛、铅、汞、氡等均对人体有毒,但要达到一定剂量才会产生毒性伤害。因此,在入住前,最好请环保机构测定空气中这些物质的浓度,达到安全标准后再入住较为妥当。目前对人体内这些微量物质的测定还不普遍,除某些专门的职业病研究机构外,一般的医疗机构尚不能对上述所有物质进行测定。因无法测定你在妊娠最初几个月,也就是胚胎器官形成期,你血液中上述物质的浓度,所以也无法判断它们对胎儿是否会造成伤害。在这种情况下,只有通过对胎儿质量的产前筛查及诊断来判断胎儿有无异常,如妊娠14~20周的唐氏综合征筛查、妊娠20~24周的B超系统筛查,以及胎儿染色体检查等。
好育园专家最重要的建议:在入住新房后3个月内不要怀孕,在孕早期不要入住新房,以免造成对未来宝宝的伤害。为了避免装修污染等因素对胎儿造成的影响,最好的方法就是提前预防。夫妇双方在计划妊娠前先到医院做孕前体格检查,接受保健指导,然后在身体、心理都做好充分准备的情况下有计划地妊娠。这样可以让我们的子代在最良好的环境下受孕、生长、发育。
结婚了,新婚夫妻自是浓情蜜意,但是区计生服务站的医生提醒新人们,过婚姻生活的时候别忘了避孕。因为新婚头三个月,宴客、喝酒、旅行、一样不少,夫妻俩无论是生理或心理都并不处于一个孕育宝宝的良好状态,此时意外怀孕有机会引致宝宝出现出生缺陷。
为什么新婚期间不宜怀孕?首先婚前夫妇双方都为准备婚事而劳累,而新婚时应酬多,饮酒机会很多,且饮酒量也很大,此时受孕十分不利。其次,两口子结婚后,部分会选择到外地蜜月旅行。
旅游心情愉快,新婚夫妇的性生活是免不了的事情。但是,旅行期间身体疲劳,饮食生活均不规律,极易患消化道疾病及感冒等,另外新婚和旅游中,由于性生活频繁,而且有些酒店的卫生条件不理想,新人还容易患泌尿系感染,这样便有许多服用药物的机会,而其中某些药物有致畸作用。
这些情况均不利于怀孕和优生。有人对200对旅行结婚的新婚夫妇进行调查后发现,有20%的新娘发生流产,10%的人后来继发不孕,还有的人罹患生殖系统感染。还有调查显示,新婚1个月左右先兆流产或早期流产的妇女中,约有30%以上与旅行结婚中的过度劳累和跌打损伤有关,所以,为了下一代的优生,旅行结婚期间还是以不怀孕为好。待旅行结束,体力和精力均已恢复时再考虑生育,这样才有利于优生。
专家认为,旅游途中由于劳累、紧张、休息不好,此时怀孕不利优生。建议婚后3个月以后受孕为佳。
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