关于断奶的三大谣言

【 tulaoshi.com - 育儿 】

只有哺乳妈妈才明白的痛，乳头皲裂疼痛怎么办？

    女人第一次做妈妈，既兴奋幸福，又痛苦不堪，这是因为不少新妈母乳喂养时，都会遭受一段痛不欲生的阶段——哺乳痛。

    哺乳期由于各种原因，乳头会出现皲裂问题，严重的甚至会溃烂进而感染，这不仅要忍受刀割一样的疼痛，还有可能因为细菌入侵而引起炎症或者脓肿等问题。那么，为什么新妈总是难以避免如此痛苦的阶段？究TuLaoShi.com竟该怎样缓解乳头疼痛呢？

    为什么乳头容易皲裂

    乳头部位的皮肤相对比较娇嫩，承受不了太大的刺激。当奶水不足或者乳头过小、内陷时，宝宝就会用力吸咬，乳头就会在宝宝的唾液浸渍后出现变软、溃烂，当然会造成皲裂。

    此外不当的哺乳方式，也可能导致同样问题。比如哺乳时，没有让宝宝含住全部乳头或大部分乳晕等等。

    最后就是不当的护理方式。如果妈妈总是用肥皂、酒精等刺激性物质擦洗乳头，那么乳头会变得干燥，最终引发皲裂、裂伤等问题。

    如何预防乳头皲裂问题呢？

    1.一定要养成良好的哺乳习惯：哺乳时间要规律，保持在四个小时一次；控制好喂奶时间，每次15-25分钟即可，不要给宝宝养成叼着乳头睡觉的习惯。

    2.结束喂奶之后，要及时用温水清洗乳头，注意清洗的时候不要太用力，只需要清洗掉余留的奶水即可。另外平常也要保持乳头、乳晕等部位清洁干燥，防止其出现裂口。

    3.平常用干燥的棉质毛巾轻轻擦拭乳头，这样可以有效增强乳头皮肤的韧性，降低宝宝吮吸时被咬破的概率。

    4.部分妈妈会有乳头下陷的情况，这种情况非常影响哺乳，所以要及时纠正。建议在清洗的时候，用手轻轻将乳头拔出来。随着乳头皮肤逐渐强韧，下陷问题也会慢慢消失。

    5.如果宝宝吮吸力度过猛，那么不妨使用乳头保护罩进行保护。注意在购买的时候，一定要选择设计合理，无毒无味的产品。

    如何缓解乳头皲裂疼痛呢？

    1.喂奶前可以适当做一些湿热敷和按摩，以刺激乳汁分泌；之后可以挤出少量乳汁使乳晕处变软，方便宝宝含住吮吸。

    2.每次喂完奶之后，不要直接拔出乳头。而是用手指轻轻按住宝宝的下颌，等到他张口时再乘机拔出乳头。

    3.注意哺乳姿势，一定要让宝宝含住乳头和大部分乳晕，并且经常变换喂奶姿势，以减轻对乳头的刺激。

    4.可以购置一个乳头保护罩，喂奶的时候，将其贴附在乳头上。这样在宝宝吮吸的时候，不会直接刺激到乳头，疼痛问题也相应减轻，这里比较推荐的是新安怡乳头保护罩。

    这款乳头保护罩是由无嗅无味的硅胶制成，而且不含任何有毒物质。在哺乳时，它可以完美保护妈妈的乳头，不仅能防止宝宝吮吸的咬伤，还能大幅度减轻疼痛和皲裂问题；此外其蝴蝶般的设计，可以完美贴合乳房，让宝宝可以更加靠近，能闻着妈妈的气味吸奶；其突破性的三孔设计，最适宜宝宝吮吸母乳时的流量；最后就是其超薄柔软的触感，宝宝根本感受不到其存在，所以当乳头痊愈或不再疼痛时，即使不使用保护罩，宝宝也不会察觉。

    母乳是宝宝最好的口粮，所以为了能保证其健康成长，不少妈妈都是忍着乳头剧痛给他喂奶。不过现在这再也不是问题，只要利用新安怡乳头保护罩这一神器，就能轻松告别乳头皲裂和疼痛，和宝宝快乐地度过每一次哺乳时光！

分娩在即 待产包必备品大盘点

    眼见预产期越来越近，你的待产包还没准备？别着急，小编来帮你。小编请到资深育儿专家，为各位准麻麻排忧解难，盘点待产包必备物品，让你安安心心生宝宝，轻轻松松坐月子！

    必备品

    1.棉拖鞋：1-2双。现在天气越来越冷，拖鞋最好是棉的。在住院期间，大多会有家人陪伴，因此最好准备两双，这样夜里起来也好照顾BB。

    2.睡衣：3套。睡衣要保暖的，而且要方便揭开。建议不要带套头的服饰，而是选择厚点的开衫最好。

    3.热水袋：1个。秋冬天气寒冷，可以带一个热水袋来帮助取暖。

    4.月子帽：2顶。秋冬季风都比较大，一般来说坐月子的女性是不能直接吹风的，因此最好准备月子帽，给头部保暖，防止受凉。

    5.吸乳器：1台。刚生完宝宝的1-2天，新妈妈一般都会需要吸乳器来帮助开奶。电动吸乳器比较快捷方便。这里推荐新安怡的单边吸乳器，其独特设计的花瓣按摩垫温和地刺激乳房分泌乳汁，具有轻柔刺激奶阵模式和3种吸乳模式，让妈妈享受更舒适的吸乳姿势。

    6.出院衣服：1套。要注意选择厚点的衣服，务必要注意防寒保暖，另外最好也准备好帽子和围巾，以此来挡风。

    7.保护垫单：2块。产后女性会有大量恶露，因此最好带一块保护垫单，以防弄脏床单，也可以给BB当隔尿垫，再准备一块保护垫单是为了备用。

    8.新生儿衣服：连体衣（厚）3件，带肚衣3件，外套2件供孩子外出的时候套着。还要准备2条包被，出门时可以裹着宝宝。

    9.婴儿专用润肤露：一小瓶。准备一小瓶就好，不要太多，因为不确定宝宝是否喜欢，但因为秋冬天气干燥，宝宝的皮肤最好还是要做好护理工作。

    10.纸尿裤：1-2包。纸尿裤要比尿布方便的多，在医院期间，基本上一两包左右就够了。而且秋冬天气寒冷，用纸尿裤快捷，宝宝也不会冻着。

    11.奶瓶：奶瓶是必不可少了，如果是母乳喂养，那么准备两个奶瓶，一个用来喝水，另一个可以用于保存多余的母乳。如果是奶粉喂养，那么最好准备5个，250毫升左右为宜。新安怡自然原生系列奶瓶就是不错的选择，其奶嘴采用接近妈妈乳房的花瓣纹设计，柔韧不易扁塌，让宝宝喝奶更舒服，可实现母乳与奶瓶的交互喂养。所用材质均不含BPA，可以放心给宝宝使用。奶瓶为宽口径，易于填放奶粉以及便于清洗，杯身有刻度，方便了解宝宝喝奶情况。

    12.奶粉：1罐左右。相信大部分妈妈都会优先选择母乳喂养，但可以准备一罐以防备用。

    13.婴儿防静电洗衣液：1瓶。专门用于清洗宝宝衣物，安全柔软也可以避免静电。

    待准备物品

    说完了必须要准备的物品，下面这些物品则可以交给老公、家人慢慢准备了：

    1.手机、充电器：方便新爸妈可以在第一时间向亲朋好友报喜，也方便与家人联络。

    2.数码相机、摄像机：记录这珍贵的时刻，记录孩子出生和成长的过程。

    3.笔记本、笔：记录好孩子的出生时间，并且按照医生要求记录大小便的时间，同时可以随手记下医生给予的育儿建议和经验。

    4.产房用品：巧克力、纸巾、产检报告、一次性产褥垫等等，这些物品可以用小袋子装起来，以便进入产房的时候使用。

    以上的待产包知识，妈妈们学到了多少呢？

防范乳头皲裂 新妈咪怎么做

    对于坚持母乳喂养的妈妈来说，乳头皲裂可能是她们非常害怕的问题之一。一方面，乳头皲裂带来的疼痛是难以忍受的，另一方面，乳头皲裂后能否继续进行母乳喂养，帮助宝宝健康发育也是妈妈们纠结的问题。其实，想要预防乳头皲裂也是有方法可言的。

    首先，妈妈们一定要掌握正确的哺乳姿势。在喂奶前，妈妈要先调整好合适的姿势，接着可以用湿的热毛巾轻轻敷在乳房和乳晕上，4分钟左右即可。与此同时，按摩胸部，给予一定的刺激，帮助奶水的分泌。可以先挤出少许奶水，待到乳晕变软后再让宝宝吮吸。倘若乳头已经感到疼痛，那么可以用疼痛轻的一侧先来哺乳，需要注意的是，一定要把乳头和大部分乳晕都让宝宝含住。倘若中途想停止哺乳，可以用食指轻轻按一下宝宝的下颌，这样宝宝便会自动吐出乳头。在这里提醒妈妈们，千万不能强行拔出乳头，否则乳头很可能会受伤。

    再者，在乳头还未皲裂之前，建议最好使用乳头保护罩来呵护乳房。因为乳头保护罩非常柔软、质地轻薄，跟皮肤触感相似，不仅让妈妈感觉舒适，而且还可以缓解乳头的不适，预防乳头皲裂的症状。在这里，小编推荐新安怡的乳头保护罩，该产品采用与宝宝亲密接触的设计，由超薄硅胶制成，无嗅无味。在母乳喂养时能减轻乳头疼痛，防止乳头皲裂。特有的蝴蝶形设计甚至能让宝宝感觉闻到妈妈的气息，鼓励宝宝持续吮吸。

    最后需要提醒各位的是，如果已经出现严重的乳头皲裂和疼痛时，建议妈妈们暂停亲自母乳喂养。但是，为了让宝宝能继续进行母乳喂养，就需要使用吸乳器将奶水吸出。可是问题来了，什么样的吸乳器比较适合乳头皲裂的妈妈呢？新安怡单边电动吸乳器就是不错的选择，它拥有独特的花瓣按摩垫设计，温和地刺激乳汁的分泌。具备轻柔刺激奶阵模式和3种吸乳模式，让妈妈随意选择，解决了妈妈吸乳中腰酸手酸的问题。无需前倾，妈妈们可以选择自己合tuLaoShi.com适的吸奶姿势，让妈妈在享受的状态下，自然分泌奶水，既保障了宝宝口粮的充沛，同时也维护了妈妈的健康。另外，待到奶水吸出后，不妨用少许乳汁涂在乳头和乳晕上，并让其自然干燥，这对乳房的恢复起着积极的作用。

宝宝爱咬乳头怎么办？这些方法很管用

    随着月龄的增长，宝宝会通过身体来认识世界，其中嘴就是他们用来了解妈妈的“工具”。因此，很多妈妈在哺乳宝宝时，都遇到过被咬乳头的情况。宝宝萌出小牙自然是件开心事，但是如果频繁地用牙齿“攻击”乳头，这可让妈妈们犯了愁。为此，育儿专家与大家分享以下几个给力方法：

    保持周围环境安静

    只要周围有一点风吹草动，宝宝便会立即被吸引过来，这似乎是宝宝们的常态。所以，妈妈在给宝宝喂奶的时候，就要找一个安静的场所，这样宝宝便能安心吃奶。否则一旦周围有所异常，孩子咬着乳头晃脑袋，必定会让妈妈酸爽十足！

    调整喂奶姿势

    有的宝宝爱咬乳头跟错误的喂奶姿势有很大关系。乳头的位置应该在在宝宝舌后部，也就是被舌头压到，并且宝宝在喝奶时是张大嘴巴的，并尽可能含更多的乳晕。倘若宝宝一直嘬奶头的话，时间长了乳头就会磨掉一层皮。因此，建议妈妈们要注意观察宝宝的吮吸动作，并且适当调整喂奶姿势：让宝宝的头部放在胳膊肘，让他的小肚子贴着妈妈的腹部，以便让孩子稍稍仰起头便能顺利喝到奶。

    舒缓出牙不适

    宝宝出牙，自然是不舒服的，咬乳头可能只是想缓解出牙不适，建议此时妈妈要为宝宝准备磨牙工具来帮助他舒缓不适，比如磨牙饼干、小手帕、新鲜水果切片等等，以此来减轻宝宝牙龈肿胀的难受。

    借助神器帮忙：吸奶器+奶瓶

    倘若以上的方法依然无法让宝宝停止咬乳头，妈妈们又该怎么办？育儿专家建议各位妈妈借助两大神器来帮忙：

    1.吸奶器：保证奶水供应

    如果孩子总是用牙“纠缠”乳头，建议妈妈们暂停哺乳，先借助吸奶器将奶水吸出，再用奶瓶来喂养宝宝，一来可以保护乳头，二来可以维持奶水的正常供给。这里小编推荐飞利浦单边电动吸乳器，这款吸乳器深受众多妈妈的喜爱，其独特的花瓣状按摩垫可模仿宝宝的吸吮，温柔地挤压乳晕刺激更多奶水分泌；其具有轻柔刺激奶振模式+三种吸乳模式，让妈妈随心所欲选择适合的模式吸乳，而它的倾角设计更是让妈妈们不用前倾身体，就能让奶水自然流出，更轻松更自在，享受这一美好时光。

    2.奶瓶：轻松喂养不犯愁

    有的妈妈担心奶水被装进了奶瓶里，宝宝不愿喝怎么办？别担心，这时候你需要借助另一个神器：只要搭配飞利浦自然系列玻璃奶瓶，就可以轻松解决。该系列奶瓶不仅采用高硼硅玻璃，环保耐用，而且其独特的奶嘴贴近母乳胸型，让宝宝像吮吸妈妈乳头一般自然喝奶，真正实现母乳与奶瓶的交互喂养。它创新的双阀门实际更是能将空气排到奶瓶中，让宝宝不再胀气，减少不适，让妈妈放心，更让宝宝喝得开心。

    怎么样？通过以上的几个简单方法，你的烦恼是不是一扫而空了？这里需要提醒各位妈妈的是，如果乳头已经被咬破，则不能马虎，建议用双氧水来处理伤口。因为双氧水相对比较安全，消毒后的产物是水和氧气，对母亲和孩子都不会产生刺激。但倘若乳头受伤严重，那么则应该停止哺乳，并立即去医院就诊治疗。

即将当妈的你 这些都准备了吗？

    转眼间，肚中的宝宝就要来到这个爱意满满的世界。人生第一次当妈，除了欣喜，更多的是紧张。眼见孩子即将来临，很多女性朋友免不了要手忙脚乱。别着急，小编这就为大家罗列新妈妈要准备的几件东西：

    妈妈篇

&nbtulaoshi.comsp;   1.洗漱用品：包括产妇专用的牙膏、牙刷、脸盆、漱口杯、水桶等等。

    2.毛巾：4条。主要用来擦拭身体、脸部、私密处、乳房，不同的毛巾对应不同的擦拭部位。建议不要选太薄的毛巾，这样容易擦干一些。

    3.开襟外衣和宽松的裤子：刚生完宝宝，女性在自我护理上要多用心。时下这个季节，早晚凉，中午热，建议新妈妈要准备长袖宽松的衣服，数量在5件左右，这样即使出汗多也能及时更换。在裤子的选择上，要注意透气，不宜太过厚重，否则在这个季节反而会引起不适。

    4.专用卫生巾：产后需要排出大量的恶露，产妇卫生巾自然是要准备，建议尽可能选择透气型卫生巾。此外每两个钟头就要更换一次，以免让私处受到细菌感染引起不必要的麻烦。

    5.棉内裤和一次性内裤：如果怕麻烦，尤其是住在医院的那几天有所不方便，可准备十条一次性内裤来更换。而棉内裤则准备5条左右，注意内裤选择一定要注重舒适度。

    6.吸奶器：吸奶器自然是必备品，不过应该手动还是电动呢？初秋时节，天气还未完全冷下去，我国很多地方到了中午依然会让人感到热意连连。如果选择手动吸奶器的话，想必忙活了一阵，一定会满身大汗，建议还是电动更合适。小编推荐飞利浦新安怡自然系列单边电动吸乳器，它具有独特的花瓣按摩垫，温和刺激泌乳，帮助妈妈将母乳排空，缓解乳房胀痛。使用时，无需前倾身体，保持自然的吸乳姿势即可确保乳汁全部流入奶瓶，让妈妈安心又省力。

    7.保温杯或者吸管杯：生完宝宝后，新妈妈们往往会不方便经常起身。若是想喝水，建议选择吸管杯更为方便。此外，在坐月子期间，是严禁喝冷水的，建议准备个保温杯存储温水。

    宝宝篇

    1.纸尿裤或者尿布：纸尿裤的选择最好选一包S码的纸尿裤或者两包中包装NB码的，超薄干爽系列的纸尿裤比较适合当下的季节。数量不宜太多，不要一味囤货，因为宝宝长得快，很难说你能否全用完。当然，传统的尿布也能用，但是一定要选择棉质透气的，宝宝才会觉得舒服。

    2.包被和被子：秋季天气起伏不定，建议包被和被子的选择也要适当，不可太过厚重，也不可太过轻薄，厚度适中即可。如果孩子出汗多，建议一天洗一次为好。

    3.奶粉：有的新妈妈生完宝宝后，没有充足的奶水，那么就需要准备一罐500g的奶粉，尤其是对于剖腹产女性来说，这是必备品。

    4.奶瓶：最好准备两个，一个喝奶，另一个喝水。材料务必要安全环保，才能保证宝宝健康。这里推荐飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶，高纯度玻璃材质，无毒无味安全可靠。它贴近母乳胸型的奶嘴设计，让宝宝以自然原生方式进行吮吸，轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养，给新妈妈们的乳房喘息和复原的时间。

    5.衣服：和尚袍套装或者连体哈衣优先选择，建议选择长袖。这个季节，白天温度普遍较高，孩子出汗的频率也不会少，建议买纯棉透气的。此外，提前一个月就要买好，并且要洗净后经过暴晒消毒。也可以选择亲戚朋友干净的旧衣服，这类衣服柔软，让宝宝感到更为舒适，但穿之前务必要清洗。

    6.袜子：四双左右宝宝袜子，不要选择太厚，秋季穿的太多容易出汗，容易受凉。

    7.温奶器：宝宝对奶水的需求可是随时随地的，想要满足他，就要温奶器来帮忙。新安怡新款智能温奶器就是不错的选择，保温温度支持多档设置，能够温和且均匀加热，充分保留母乳中的营养成分和维生素。它还具有保温、温和解冻功能，轻松选择所需功能，宽口设计适合所有奶瓶。此外，它还能加热宝宝食品，对于未来的辅食喂养来说，也是不可缺少的“助力神器”。

    8.口水巾：建议准备五条，当宝宝喝奶喝得满嘴都是的时候，就可以用口水巾给他擦擦嘴，保证了嘴巴周围皮肤的干净。

关于断奶的三大谣言

    对于宝宝来说，喝母乳自然是最好的选择。不过随着孩子越来越大，母乳的营养也大不如从前，这时得靠辅食来帮忙，而断奶就成为每一位新妈妈要面对的问题。那么，你真的会断奶吗？关于断奶，民间有很多谣言和误区，我们不妨来看看。

    1.喝大量的麦芽水

    民间传言，将麦芽和山楂加水同煮，大量饮用可以有回奶的功效。因此，有不少妈妈每天都坚持饮用，可是结果往往不如意，刚开始确实有所功效，但是到后期效果就不明显了，奶水依然继续分泌。

    辟谣：现代医学家指出，麦芽中含有麦角胺类化合物，可以抑制身体中催乳素的分泌，帮助妈妈们回奶。此外，山楂麦芽水能够缓解胸部胀痛，奶水郁积等不适。但是单纯地靠麦芽水来回奶是远远不够，而且过量饮用麦芽水会让身体吸收大量的水分，继而促进乳汁的分泌。而且喝水过多，对肾脏来说也是压力重重，对健康不利。

    建议：服用浓麦芽水，取炒麦或生麦100g，加水煎煮，每日一剂，每天两次，每次一碗即可。在保证日常饮水量充足的情况下，要适当减少喝水。此外，可以食用些回奶食品，如韭菜、人参、豆角等等，来有效阻断奶水的生成。

    2.断奶前无需做好辅食准备

    有的妈妈在断奶前未给宝宝做好准备，一旦决定断奶，就马上给孩子喂辅食。孩子心里难以接受，伤心得哇哇大哭，情绪低落，不肯吃任何东西。

    辟谣：宝宝适应新事物需要有个慢慢适应的过程，如果贸然给孩子更换成辅食，孩子的心里会备受打击，认为妈妈不要他了，不但情绪上很不稳定，而且还非常容易生病。

    建议：断奶讲究循序渐进，想要宝宝完全脱离乳房，首先应借助奶瓶，前期妈妈们可以把奶水挤到奶瓶中喂食，也可以搭配着奶粉进行混合喂养，并逐渐减少母乳喂养。宝宝对奶瓶有所依赖后，说明他对乳头的兴趣开始有所下滑，同时妈妈们要开始制作如鸡蛋羹之类的简单辅食，慢慢让孩子接受，开拓他的胃口。当他的注意力转移到更为丰盛的辅食上来，断奶也就比较容易了。

    从以上的过程中，不难看出，奶瓶是个非常关键的器具，那么如何让孩子顺利从乳头过度到奶瓶呢？新安怡自然系列玻璃奶瓶就是不错的选择，它拥有贴近母乳胸型的奶嘴设计，让宝宝以自然原生方式进行吮吸，轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养，减少乳头混淆。此外，它还有双阀门设计，能有效防止婴儿在吸奶时吞咽空气，全面保护宝宝健康。

    3.排空乳房

    有的妈妈故意“憋奶”，以此来延长喂奶时间，但这样的做法往往会让涨奶异常疼痛，难以忍受的妈妈最终还是会喂宝宝，或者用吸奶器吸出来，让乳房彻底排空，来缓解胀痛不适，换来一身轻松。

    辟谣：我们的内分泌系统是有“反馈程序”的，也就是说，如果坚持喂奶，身体就会刺激乳房不断泌乳。但是如果不去刺激乳房，奶水便会“憋回”去。排空奶水，无疑是给身体传达需要奶水的错误信号，下次便会继续补充等量的奶水，断奶便很难成功了。

    建议：断奶不可一气呵成，憋奶确实可取，但是时间不宜过长。长久“憋奶”只会对乳房健康带来不利，积成奶块甚至发炎病变。建议逐渐减少母乳喂养，慢慢断奶。当涨奶疼痛明显，可用吸奶器把少部分母乳吸出来，以胸部不胀不硬为宜，只要觉得胸部松软，就可以停下来。在这期间，新妈妈们一定要选购一台优质的吸奶器，方能帮助你安然度过断奶期。

    这里小编推荐新安怡单边电动吸乳器，它能帮助妈妈们保持舒适的吸乳姿势，独特设计的花瓣按摩垫温和刺激乳汁分泌，还具有轻柔刺激奶阵模式和3种吸乳模式，轻松解决妈妈吸乳中腰酸手酸的问题，是妈妈的“给力神器”！

    断奶也是一门学问，各位妈妈一定要学会避开误区，用科学的方法让宝宝减少对母乳的依赖，让宝宝意识到自己已经长大，这也是培养孩子独立人格的重要途径。

关于断奶的三大谣言

    对于宝宝来说，喝母乳自然是最好的选择。不过随着孩子越来越大，母乳的营养也大不如从前，这时得靠辅食来帮忙，而断奶就成为每一位新妈妈要面对的问题。那么，你真的会断奶吗？关于断奶，民间有很多谣言和误区，我们不妨来看看。

    1.喝大量的麦芽水

    民间传言，将麦芽和山楂加水同煮，大量饮用可以有回奶的功效。因此，有不少妈妈每天都坚持饮用，可是结果往往不如意，刚开始确实有所功效，但是到后期效果就不明显了，奶水依然继续分泌。

    辟谣：现代医学家指出，麦芽中含有麦角胺类化合物，可以抑制身体中催乳素的分泌，帮助妈妈们回奶。此外，山楂麦芽水能够缓解胸部胀痛，奶水郁积等不适。但是单纯地靠麦芽水来回奶是远远不够，而且过量饮用麦芽水会让身体吸收大量的水分，继而促进乳汁的分泌。而且喝水过多，对肾脏来说也是压力重重，对健康不利。

    建议：服用浓麦芽水，取炒麦或生麦100g，加水煎煮，每日一剂，每天两次，每次一碗即可。在保证日常饮水量充足的情况下，要适当减少喝水。此外，可以食用些回奶食品，如韭菜、人参、豆角等等，来有效阻断奶水的生成。

    2.断奶前无需做好辅食准备

    有的妈妈在断奶前未给宝宝做好准备，一旦决定断奶，就马上给孩子喂辅食。孩子心里难以接受，伤心得哇哇大哭，情绪低落，不肯吃任何东西。

    辟谣：宝宝适应新事物需要有个慢慢适应的过程，如果贸然给孩子更换成辅食，孩子的www.tulaoshi.com心里会备受打击，认为妈妈不要他了，不但情绪上很不稳定，而且还非常容易生病。

    建议：断奶讲究循序渐进，想要宝宝完全脱离乳房，首先应借助奶瓶，前期妈妈们可以把奶水挤到奶瓶中喂食，也可以搭配着奶粉进行混合喂养，并逐渐减少母乳喂养。宝宝对奶瓶有所依赖后，说明他对乳头的兴趣开始有所下滑，同时妈妈们要开始制作如鸡蛋羹之类的简单辅食，慢慢让孩子接受，开拓他的胃口。当他的注意力转移到更为丰盛的辅食上来，断奶也就比较容易了。

    从以上的过程中，不难看出，奶瓶是个非常关键的器具，那么如何让孩子顺利从乳头过度到奶瓶呢？新安怡自然系列玻璃奶瓶就是不错的选择，它拥有贴近母乳胸型的奶嘴设计，让宝宝以自然原生方式进行吮吸，轻松实现母乳与奶瓶的交互喂养，减少乳头混淆。此外，它还有双阀门设计，能有效防止婴儿在吸奶时吞咽空气，全面保护宝宝健康。

    3.排空乳房

    有的妈妈故意“憋奶”，以此来延长喂奶时间，但这样的做法往往会让涨奶异常疼痛，难以忍受的妈妈最终还是会喂宝宝，或者用吸奶器吸出来，让乳房彻底排空，来缓解胀痛不适，换来一身轻松。

    辟谣：我们的内分泌系统是有“反馈程序”的，也就是说，如果坚持喂奶，身体就会刺激乳房不断泌乳。但是如果不去刺激乳房，奶水便会“憋回”去。排空奶水，无疑是给身体传达需要奶水的错误信号，下次便会继续补充等量的奶水，断奶便很难成功了。

    建议：断奶不可一气呵成，憋奶确实可取，但是时间不宜过长。长久“憋奶”只会对乳房健康带来不利，积成奶块甚至发炎病变。建议逐渐减少母乳喂养，慢慢断奶。当涨奶疼痛明显，可用吸奶器把少部分母乳吸出来，以胸部不胀不硬为宜，只要觉得胸部松软，就可以停下来。在这期间，新妈妈们一定要选购一台优质的吸奶器，方能帮助你安然度过断奶期。

    这里小编推荐新安怡单边电动吸乳器，它能帮助妈妈们保持舒适的吸乳姿势，独特设计的花瓣按摩垫温和刺激乳汁分泌，还具有轻柔刺激奶阵模式和3种吸乳模式，轻松解决妈妈吸乳中腰酸手酸的问题，是妈妈的“给力神器”！

    断奶也是一门学问，各位妈妈一定要学会避开误区，用科学的方法让宝宝减少对母乳的依赖，让宝宝意识到自己已经长大，这也是培养孩子独立人格的重要途径。