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夏季受孕“天时地利人和”

2015-12-11 10:50 59 1 收藏

准备怀孕的准妈妈们,孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧,看看是否适合你们呢?或者也许对你有所帮助呢?1、神养心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进

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十大细节小心婚姻潜在杀手

1.醋意太浓:“这么晚才回家,你和谁约会去了?”丈夫一回家,妻子就不停地翻他的手机,检查有没有陌生的电话号码和肉麻的短信,甚至对他与异性多说几句话也醋意横生。

处方:这是因为给对方的空间太少。多培养自己的爱好,到小区健身中心去跳舞、散步,当自己的生活丰富多彩后,就不会把注意力一味地盯在对方身上。

2.以拒绝性爱为惩罚:夫妻刚吵完架或生气之后,丈夫想用亲密来和解,妻子坚决拒绝,还冷冷地说:“滚开,别碰我!”

处方:把不良情绪和性爱掺到一起,会对夫妻感情产生不良影响。

这时,丈夫应该询问妻子是身体不舒服还是不开心或者工作太累,随后给予对方适当安慰。妻子如果情绪不佳不愿意亲密,最好直接把自己的想法告诉丈夫,让丈夫了解自己是因为愤怒没有发泄才没有心情,而不是对丈夫的一种惩罚。

3.动不动就以“离婚”威胁:吵架时,丈夫说:“这日子没法过了,离婚吧。”妻子说:“我怎么嫁给你这样的人,真后悔。”

处方:常把“离婚”挂在嘴边是给对方的一种威胁,时间久了就像“狼来了”的故事一样,会出现信任危机。婚姻不只是一纸证书,更是一种责任和宽容。

4.试图改造对方:一方的家人吃饭时喜欢聊天、夹菜、劝酒,他们觉得这样才热闹、才亲近。而另一方的家人在吃饭时却不喜欢说话,吃菜要夹离自己近的,想吃其他的菜就要使用公筷,他们认为这样才文明。家庭聚会常常因此不欢而散。

处方:夫妻千万不要互相指责,应该通过沟通让两个人慢慢地向对方靠拢,就会找到一个新的结合点。切记不要有改造对方的想法,这样做是徒劳的,因为每个人改变自己都很难,何况是改变一个家庭。

5.一味索取:“婚后的家务活都是我一个人干,他连碗都不洗一个,却挑剔我切菜块太大,这个菜糖放多了,那个菜盐又放少了。”

处方:夫妻都要记住这样一句话:“有付出才有回报。”当你从对方那儿获得关爱时,就要用语言或行动来表达对对方的感激。例如,当妻子正在做家务时,即使你插不上手,最好也站在旁边和她聊聊天,说句“你辛苦了”,让她感到劳动的价值得到丈夫的充分认可。当然,如果在做家务时认为它是一份苦差事,那么最好别干。因为越干心情会越差,而且还随时会把这份坏心情当成袭击对方的炸弹。

6.不予体谅:不少职业女性在紧张工作一天之后,还要马不停蹄地赶回家做饭,正在厨房忙碌时,由于丈夫在单位受了领导或同事的气,一进门就开始发火:“这么晚了,怎么还没做好饭,你都干什么去了?”

处方:当对方发脾气的时候,要给予应有的体谅,“你辛苦一天,先洗把脸,饭马上就好”是最好的“灭火器”。当然,发泄不良情绪的一方应该经常去做一做体育锻炼,让怨气随汗水一起蒸发掉,或者在小河边和树林里等无人的地方大喊几声,不要总拿自己的老婆当出气筒。

7.恶语伤人:夫妻俩一起开车去上班,女方一路狂喊,“你有病是不是?这样超车,你想死我还不想死呢!”

处方:夫妻间要互相尊重,说话要给对方留一定余地。不可无所顾忌,想到什么就说什么,非常过火的话“杀伤力”太强,这样就会给对方带来压力、委屈。

8.互不谦让:有人常抱怨,“好不容易又盼到周末,上周末陪他去应酬了,这周他总该迁就我一下,陪我去逛商场了,可是他又有朋友结婚,还非要拉着我去。”

处方:如果每个人都站在自己的角度,那么看问题的视野就变得十分狭窄。当冲突来临的时候,要体谅对方,多站在对方的角度去考虑问题,这样两个人才能找到一个和谐的切入点。

9.忽视丈夫:不少女性有孩子后,就忽视了丈夫的存在,把心思全放在小孩的身上,一心想把孩子抚养好,甚至在情感上更依恋孩子。这让丈夫疑惑除了孩子,妻子的心里还有自己的位置吗?

处方:当孩子长大后,夫妻就不要把心思全放在孩子身上。在生活中要以夫妻为中心,只有三足鼎立的家庭才最稳定。一旦丈夫长期得不到满足,就会到外面去寻找感情支持,这样很容易出现外遇,会使夫妻感情出现危机。

10.长期冷战:“回家后,他就坐在电脑前面上网聊天或者玩游戏,根本不理我。”

处方:许多感情、婚姻的破裂都是从冷漠开始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的杀手,冷战时间过长,就会有一方厌烦这种状态,单方亮出“免战牌”,要么选择逃跑,要么投入到新知己的怀抱。

一定不要小看这些小细节,这些生活中你不经意间的行为,婚姻中小小的不满,都有可能导致你们的婚姻出现危机。

孕前准备应进行的5大保养

准备怀孕的准妈妈们,孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧,看看是否适合你们呢?或者也许对你有所帮助呢?

1、神养

心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

2、睡养

保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

3、动养

要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。

4、食养

女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

5、药养

贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用;还可食用首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮成的仙人粥,有补血养血的功效;贫血严重者可加服硫TuLaoShi.com酸亚铁片等。

情绪变化可干扰月经周期

为什么情绪变化会干扰月经周期呢?因为月经是子宫内膜在卵巢内分泌激素刺激下形成的周期性变化所致,而卵巢激素的分泌又受脑垂体和下丘脑释放激素的控制,即所谓的“下丘脑—垂体—卵巢轴”。

下丘脑又与中枢神经系统紧密联系,外来的刺激,包括情绪的激烈变化,都会通过影响下丘脑—垂体—卵巢轴,干扰月经周期。精神紧张引起的月经紊乱,绝大部分为功能性改变。当去除紧张因素,情绪恢复正常或适应了新环境时,月经可以自行恢复正常。对于月经一时难以复潮或月经不正常者,可配合药物治疗。

2006新婚恋时代寻爱见缝插针

2006,双春,闰月,宜嫁娶。按老一辈人翻黄历的说法,2006年可是红鸾星大动,喜结良缘的好年头。

现实里,这一年的婚恋大戏也确实欢欢喜喜,热闹非凡。威廉王子牵手平民女子,灰姑娘的童话在续写;皮特热恋着安吉丽娜,世上头号男女“万人迷”有了爱情结晶;历尽非议李亚鹏夫妇,几经波折,终于修成了“中国和乐家庭榜样”……

分手戏也不是没有,比如被口水淹没的女明星的钻石婚变,但这些司空见惯的分分合合淹没在层出不穷的喜事里,波澜不惊。

嗳,名人婚恋再精彩,也是远离百姓生活的肥皂剧,看着热闹,与己无关。普通人用心的,还是自己的感情经营——单身的积极寻爱,已婚的呵护家庭。忙完了坐下来歇歇,看的热门剧是《新结婚时代》。

2006年,寻常百姓的婚恋故事也有新戏好看。

寻爱,见缝插针

2005年的时候,父母相亲团、万人相亲大会动辄就上社会版头条,仿佛是拯救单身危机的灵丹妙药。到了2006年,“万人相亲”已在各地百花齐放,从东北到海南,从上海到重庆,1月1日元旦会,2月14日寻爱会、七月七七夕会……几乎贯穿一整年。

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但是形式老旧了,商业味太重了,单身男女们就有些不乐意起来。交个上百元的入场费,胸前挂个编号牌,在人海茫茫中寻找真命天子,好似大海捞针哪!

所以还是回到传统的一对一约会吧。年初,武汉的年轻人中兴起了见缝插针式的“午间约会”风。这原是工作狂情侣的专利,都知道工作忙,加班加点是常事,但吃午饭的时间总是有的吧。现在热心人就瞅准了这一个多小时的午休时间,把相亲安排进来。吃吃饭聊聊天,气氛很轻松,时间刚刚好,有意犹未尽的,咱明天再见。

“午间约会”经报道后,迅速在各地有了仿效者。不过,这城市太大了,午休时间还不够路上奔波呢。于是,遵循“近水楼台先得月”定律,“同楼约会”随着夏季的热风,在上海、深圳等地如火如荼地展开了。

在城里随便挑一栋写字楼出来,埋头工作的“白骨精”(白领、骨干、精英)里,男不婚女不嫁的比比皆是。寻爱不就近取材,还要东奔西跑地参加什么万人会,不是资源浪费嘛。于是,一些大型交友网站以楼为单位,开出交友社区,展开真心觅爱行动,颇得白领好评。

据说,这种同楼约会方式还吸引了不少伪单身、已婚人士。利用网络,找个“饭搭子”一起吃饭,寻个同道看话剧,打破“同楼相见不相识”的局面,单调的工作生活也丰富起来。当然,这是后话了。

同楼“就近取材”的好处一传十十传百地散布开了,扩展到“小区交友”就成了意料之中的事情。

入秋以来,“小区交友”又成为各大城市单身青年的好处去。利用社区网汇聚单身青年,周末组织交友活动,既丰富闲暇生活,又有机会成人之美,是一举多得的好事。更何况左邻右舍,大多知根知底,七姑八婆在旁边一撮合,就有事半功倍的效果呢。

或许就因为这些“同楼约会”、“小区交友”,现实版的《向左走,向右走》才有了相遇相识的好结局吧。

征婚,猎头出击

人说“皇帝女儿也愁嫁”,皇亲国戚离我们太远,不管。不过多金富豪们愁婚事,却是常见的报道。

2006年,富豪征婚在继续,花大钱登大广告的也偶有冒头。

9月,就有自称亿万身家的“儒商”在广州大肆广告征婚。不过昭告天下的选秀式征婚太张扬了,惹来非议不少,效果也不佳。所以今年,钻石王老五的婚事,就由“婚姻猎头”出击。

11月初,有自称“百万天价婚姻猎头”婚介机构在广东现身,收费高达6万至100万元。据称,高标准是因为有科学择偶系统,有专家团队服务,可望为身价不菲的钻石王老五寻找到理想的伴侣。

这边有人为“财男”张罗,那边就有人帮美女培训。一家婚姻猎头主办“钻石女子课堂”随即开张,号称所设课程全为嫁入豪门作准备。

质疑声不断。但半个月后,一艘“钻石游轮”就在上海起航了。

这回,婚姻猎头组织了20多名“钻石王老五”和30位美女,开出一场热热闹闹的“游艇派对”。这场自称“中国首次富翁集体征婚”的活动,不仅门票高达2万多元,而且吸引了海内外传媒的眼光。

然而猎头出击,仍摆脱不了炒作和真实性的怀疑。没办法,“男财女貌”向来最容易遭板砖,跌打滚爬过来的“钻石男”和身怀豪门梦的美貌女,应该早已练就抵挡口水战的“金钟罩身功”了吧。

2006年跟征婚有关的,还有轰动网络的“雅阁女事件”。8月,一位自称“雅阁女”的年轻女性疯狂自拍视频,讲述自己多金的白领生活和崇富观念,公开宣称不和低于3000元月薪的人谈恋爱,成为网友们口诛笔伐的对象。随后,号称“网络第一美女写手”的女讲师又在网站上发布条件严苛的征婚启事,光“个人资产500万元以上”一条,就足够被网友们拍板砖了。

奇怪,怎么猎头们没把征婚富豪和征婚美女们配对起来?

婚姻,“80后”来了

2006年是结婚扎闹猛的一年。双春,闰月,明年又是不宜结婚的无春年和宜生子的金猪年,各地都出现了排队结婚的热闹现象。上海相关部门预计,今年登记结婚的人数,有望比去年增加50%。

结婚年年有,今年引发关注的主题是——“80后”迎来了结婚高潮。当众多“70后”们还在晃晃悠悠地吊着时,不少“80后”已以迅雷不及掩耳之势闯入了围城,使得媒体频频惊呼“80后结婚啦”。

崇尚早婚,是“80后”备受关注的热点之一。据说原因有三。一来是太多“70后”的“剩男剩女”成了前车之鉴,使得家长们改变态度,大力鼓励“80后”在大学里谈恋爱,早结婚。二是当代职场竞争太激烈,先成家后立业,有利于安心发展事业之路。还有一点是,千娇百宠的“80后”工作了,离开父母了,孤独感太重,不如早点儿找个情感寄托。南京媒体报道称,当地相关部门统计,2006年结婚领证人群中,“80后”占到了六成多。

2006新婚恋时代

2006国际重大灾难事件

速婚也是“80后”的特点之一。网婚、速婚、闪婚,各种新名词五花八门,说的都是“80后”的感情周期快。社会学家说,中国人的婚姻行为正在发生变化,部分青年不再继承传统婚姻所承载的繁重义务,更强调婚姻中个人的感受,速婚就是婚姻革命的最新表现。

短平快的结婚方式带来的问题也不少。这边媒体热报“80后”结婚,那边就有“80后”婚姻问题不断的消息见报。“独独结合”,个性太强、独立生活能力差、难相处,毛病一大堆。10月,上海一25岁男生“46小时闪婚,100天闪离”的亲历,成为传媒关注焦点,相关故事至今在网上广泛传播。上海某区的统计数据显示,今年1~8月,有近80对夫妇是至今结婚不到1年就“闪电离婚”的,其中“80后”独生子女占到大多数。

成了家的“80后”还是让家长们不断担忧,或许是“中国式婚姻”特色之一,倒催生了“婚姻培训师”行业。今年,各地都有婚姻教师开张,婚姻指导更成了热门资格之一。当然“80后”也有话说。他们反对标签,反对代系划分,他们说,婚姻的方式已经越来越多元,就像婚礼这个环节。“80后”结婚,不乏大张旗鼓的。今年成都、重庆、杭州的报纸都出现过整版结婚广告,欢喜的“80后”就要让下人知道他们结婚了。也有低调不张扬的。香港豪门两亿多的童话婚礼惹得众人羡慕,但就有“80后”坚定选择“素婚”,领个证,办个网上婚礼,各地亲人同乐,连酒席都省掉了。

寻爱,征婚,结婚,2006年的热闹和新鲜,说到底,也还是旧瓶装新酒。形式再多变,谁都不过是希望在忙碌的生活里,找到一份安定的真爱吧。所以说,爱情,是人类永恒的主题。

女性肥胖tulaoshi.com易患常见妇科疾病

除了影响美观,肥胖对人类健康的危害很大。现代医学证明,许多疾病,如Ⅱ型糖尿病、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑血管意外,病因往往是不良饮食习惯和不良生活方式引起的肥胖。

对女性而言,还有一些常见的妇科疾病也与肥胖关系密切。如多囊卵巢综合征:主要表现为月经紊乱或闭经、多毛、痤疮及雄激素水平增高,此病在育龄期妇女中发病率很高;又如子宫肌瘤、子宫内膜癌以及乳腺肿瘤等,也与肥胖症有着直接或间接的联系。由此可见,肥胖已不只是影响美观的问题,它还给女性的生理甚至心理带来很大的影响。

肥胖对男性的危害

国内外最新研究表明,肥胖男性前列腺癌发病率是其他人的2倍多,男性远离肥胖有可能降低前列腺癌的发病风险。因此,改变饮食结构和采取其他公共卫生措施预防肥胖症的发生,也能对前列腺癌起到预防作用。此外,男性肥胖者患牙周病的风险约比常人高出一半。牙周病对健康的影响,并不只是口腔,美国一项研究还表明,牙周病病人更易患心脏病、糖尿病等多种疾病。还有,肥胖通常是心脏病、糖尿病的危险因素,这在瑞典哥德堡Sahlgrenska大学一项对7402名健康人历时28年的随访研究中得到证实,研究认为,中年男性肥胖可使其卒中发病危险增加1倍。

鱼子酱是食物中的超级美容魔法师

法国人的餐桌上有最奢侈的享受,黑黑的鱼子酱在过去是皇室里的佳肴,现在是时尚人士和酷爱美食又惦记减肥的朋友的美容健康食谱。

所谓鱼子酱,其实就是鲟鱼卵。目前,世界范围内共有超过20种的不同鲟鱼,其中只有产自俄罗斯以及南伊郎以北的海域中分别名为Beluga、Ossietra和Sevruga的三种鲟鱼产下的卵,才能制作出众所周知的鱼子酱,基于此因,导致了其价格不菲的现状。

说起鱼子酱的历来,还得提到许多年前居住在伊朗海边的一位皇帝,由于他对美食的喜好,使鱼子酱成为了一种时尚食品,在当时许多食用鱼子酱的男人都身强体壮的,从此伊朗的男人都疯迷上了这种能给带给他们力量象征的食物,鱼子酱第一次显示出它的营养价值,并得到了世界关注。

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就鱼子酱自身来讲,又有三六九等之分。品质和口感超群的要数用Beluga的卵制成的鱼子酱。品质的区分,可以从外观上进行辨别。越是高级的鱼子酱,颗粒越是圆润饱满,色泽清亮透明,甚至微微泛着金黄的光泽,因此人们也习惯了将鱼子酱比喻作“黑色的黄金”。

用于制做Beluga的鱼子酱,来自每年产量为数多的超过60岁以上的成熟的Beluga鲟鱼;其次用超过40岁以上的成熟的Ossietra鲟鱼制成的Ossietra鱼子酱;最后口感稍差一点的Sevruga鱼子酱取材于超过20岁以上的成熟的Sevruga鲟鱼。

--------烟三文鱼配鱼子酱-------

19世纪,在俄国人提出“鱼子酱是最优质的食物之前,鱼子酱本是非常寻常的,人们甚至可以在寻常百姓的餐桌上找到。自俄罗斯的海域里同样可以捕获鲟鱼后,鱼子酱快速地传入了欧洲,并为许多上层人物所接受,从而导致了鱼子酱身价百倍的由来。

至于如今,随着科技和生物技术的大力发展,鲟鱼的饲养和成活率得到大大提高。因而近年来,食用鱼子酱已经不再是一味地追求时尚,就此自身的营养价值,有着广阔的市场前景。

鱼子酱还有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤,更有使皮肤细腻和光洁的作用,所谓的肤质的“返老还童”讲的就是这样的一个秘密。

健康是吃出来的,也需要讲究一个享受。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151211/1029179.html

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