生个健康宝宝 爸爸妈妈幸福

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怎样避免痴呆儿的出生

问：我今年35岁，现在刚怀孕两个月，医生说我是高危孕妇，需要做产前筛查。可我和我对象身体都很健康，而且都是高校教师，智力肯定没问题，我也有可能生出傻孩子吗？

答：有一种新生儿只要一离开母体产科、儿科医护人员一眼就可断定的病，这种病是先天愚型也称为唐氏综合征，因为外表很特别，其皮肤白细、四肢肌肉又很软，抬脚趾能触到自己的耳鼻，看上去又痴，也称为“软白痴"，因为其口小、舌大、舌头尖尖，还挺灵活，老是伸到嘴外，又有另一个病名叫先天性伸舌样痴呆。我们每个健康人体内有23对(46条)染色体组成，而患儿体内的染色体在第21对染色体上多一条故又称21三体综合征，病名虽不同，其实是一种病。

21三体综合征外表是：两眼向外上斜，两眼内侧下眼睑压上眼睑，头的前后径小于左右径，枕部多扁平，鼻梁低平、口小、舌胖大尖，常伸出口外，牙齿发育不全，耳小，颈短，皮肤白，细腻，松弛，手小指像镰刀样朝内弯曲，小指少一节，足的第一、二脚趾间距宽，由于其面貌具有共同的特点，因此虽然不同民族、人种，但看上去貌似兄弟姊妹，所以又被称为“国际脸”。另外还有口齿不清，智力低下，不管多大年龄总是脱不了“稚气”，智商一般在25～50，有时表现很乖巧，有时很调皮，情绪波动大，多合并有先天性心脏病，婴幼儿期体弱、多病，易得肺炎、早夭，据统计，本病患白血病的比例比正常儿大20倍。对个人家庭与社会都会造成经济上、精神上重大负担。

本病国外报道，新生儿发生率是0.7%～2%，与母亲怀孕年龄有关，母亲在35岁以上怀孕新生儿发生率约为1/300。在40岁以上怀孕新生儿发生率约1/100，45岁以上怀孕则为1/50，是最常见的染色体病，发生率是与母亲年龄增长而增高。因此提醒我们要注意到：在计划生育宣传提倡晚婚晚育的同时，也应注意这种因素，并非越晚生育越好。更应该提倡晚婚，适龄生育(26～30岁)，这会更有利于下一代健康生长，因为高年龄生育不但增加分娩的困难，也会使后代患先天愚型和其他染色体异常疾病的风险增加。

产前筛查是目前发达国家普遍采用的预防出生缺陷手段。所谓产前筛查就是在怀孕早期或中期一般在怀孕14至18周，由专业人员用简便、无创伤的检测方法在孕妇中找出可能怀有先天缺陷儿的孕妇，对她们进行产前诊断。如果经诊断证实胎儿确有先天缺陷，可及早终止妊娠，防止患儿出生，减少家庭和社会的负担。(山东省立医院儿科教授 戴学定)

节食竟会饿死精子和卵子？

现在的女性都追求苗条身材，减肥﹑节食已成为流行词汇。然而，这些女性视若仇敌的脂肪，对我们的身体来说，却有着重要的作用。

脂肪，关系生育能力

一个健康的成人，其体重的14%-19%是脂类（占脂肪组织的80%），绝大部分（95%）以甘油三酯形式存储于脂肪组织中。脂肪组织保护着我们体内的所有脏器，而皮下脂肪组织还可以维持体温恒定。脂类还是构成大脑，神经系统的主要成分，并和人类的生育能力有重要关系。

因为体内的性激素，特别是雌激素的分泌与脂肪有密切关系，例如哪些较瘦的舞蹈演员和运动员，往往会有停经现象，这与她们体内脂肪组织含量过低有关。只有体内脂肪含量达到一定水平时，脑垂体才能产生促性腺激素，维持正常的生理周期。

当然，这个脂肪组织含量不要求很高，只要保持在体重的22%以上，就可以维持女性正常的月经﹑受孕﹑哺乳等生理功能。这离我们所说的肥胖标注，也就是脂肪组织含量占体重28%以上，还是有一定距离的。

另外，一些与精子﹑卵子活力有关的维生素，如维生素A﹑D﹑E﹑K等，都是脂溶性维生素，如果体内脂肪含量过低的话，也会影响这些维生素的吸收，然后极有可能将精子﹑卵子给活活饿死。

算一算，就知少不少

身体脂肪到底够不够？最简单的方法是测定体质指数（BMI）,即体质（公斤）除以身高（米）的平方。如低于18.5，就可能是脂肪过少；如15、16，则可能出现周期的异常表现。Tulaoshi.Com

当然，这只是一种基本的判断。在医院，还可以使用骨密度仪进行身体成分的测定，从而得知体内脂肪到底有多少。

生个健康宝宝 爸爸妈妈幸福(1)

准备做爸爸妈妈的人,你知道这样的事实吗?全国每年大约有100万个缺陷儿出生，平均每天大约有2740个缺陷儿出生。如果准爸爸妈妈们，多了解一些优生优育和生殖健康的知识，采取正确的预防措施，就可减少60%以上的出生缺陷儿。

如果想生一个健康可爱的小宝宝，准备结婚的男女双方应主动进行婚前医学检查，怀孕前1—3个月开始每天增补0.4毫克的叶酸（预防神经管畸形），特殊情况应进行遗传咨询和产前诊断。多了解优生优育和生殖健康知识，怀孕期不乱服药物，应远离射线，禁止饮酒，包括啤酒、红酒、白酒和含有酒精的饮料。应预防病毒感染，如流感、风疹病毒感染等等。

出生缺陷，是指婴儿出生时就存在的各种身体结构、智力或代谢方面的异常。全世界每年大约有500万出生缺陷婴儿诞生，85%是在发展中国家。严重的出生缺陷导致新生儿和儿童死亡，或者造成患者的终身残疾。出生缺陷是严重的公共卫生问题。随着传染性疾病的逐步预防和控制，出生缺陷已逐渐成为发展中国家婴儿和儿童死亡的主要原因。

预防出生缺陷，要从多个方面注意。其中，遗传原因、环境原因、疾病原因和生活习惯，是预防出生缺陷的重要环节。要想生育健康的宝宝，要在这四个环节多加注意。

孕期多保健宝宝少弱视

临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起：

1、调整情绪，

保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

2、调节饮食，保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。

3、戒烟酒，养成良好的生活习惯酒精可消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。

4、预防疾病、保健康孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。

防孩子白血病要从孕前做起

白血病俗称血癌，多发生于2~5岁的小儿。尽管白血病的发病原因还不十分清楚，但医学专家们已经注意到很多因素：

妊娠期每天吸10支烟以上的孕妇，其后代患癌症的危险性比正常人增加50%，患急性淋巴细胞性白血病的危险则增加一倍。

国外有专家观察，严重受电磁场影响的儿童，有易患白血病的倾向。

长期接触化学药品者，其子女患白血病的机会较大。上海市肿瘤研究所的一项研究成果显示，儿童白血病的发生除了与本身服用氯霉素等药物有密切联系外，还与其父母长期接触汽油、甲苯、煤油、农药有关；哺乳期父母的不洁工作服直接接触婴儿，也会造成伤害。

预防白血病的关键就是要保护上述比较容易患白血病的儿童，以及了解白血病的一些www.Tulaoshi.com早期征象，以便早发现，及时治疗。

1.不明原因的发热、贫血、出血、肝脾和淋巴结肿大，肌肉、关节疼痛或胸骨压痛，齿龈肿胀糜烂久治不愈，皮肤出现紫癜、淤斑，鼻衄。

2.原因不明的各系白细胞减少，久治无效；原因不明的白细胞增多，单核细胞比例增高。

3.小儿严重贫血，用皮质激素治疗效果显著。

4.不明原因白细胞增高，特别是伴有未成熟白细胞增多者。

凡发现以上任何一项异常者，应及早就医，做全面的检查。

赵永刚

新婚头3个月不宜怀孕

结婚了，新婚夫妻自是浓情蜜意，但是区计生服务站的医生提醒新人们，过婚姻生活的时候别忘了避孕。因为新婚头三个月，宴客、喝酒、旅行、一样不少，夫妻俩无论是生理或心理都并不处于一个孕育宝宝的良好状态，此时意外怀孕有机会引致宝宝出现出生缺陷。

为什么新婚期间不宜怀孕？首先婚前夫妇双方都为准备婚事而劳累，而新婚时应酬多，饮酒机会很多，且饮酒量也很大，此时受孕十分不利。其次，两口子结婚后，部分会选择到外地蜜月旅行。 
 
　　旅游心情愉快，新婚夫妇的性生活是免不了的事情。但是，旅行期间身体疲劳，饮食生活均不规律，极易患消化道疾病及感冒等，另外新婚和旅游中，由于性生活频繁，而且有些酒店的卫生条件不理想，新人还容易患泌尿系感染，这样便有许多服用药物的机会，而其中某些药物有致畸作用。

这些情况均不利于怀孕和优生。有人对200对旅行结婚的新婚夫妇进行调查后发现，有20％的新娘发生流产，10％的人后来继发不孕，还有的人罹患生殖系统感染。还有调查显示，新婚1个月左右先兆流产或早期流产的妇女中，约有30％以上与旅行结婚中的过度劳累和跌打损伤有关，所以，为了下一代的优生，旅行结婚期间还是以不怀孕为好。待旅行结束，体力和精力均已恢复时再考虑生育，这样才有利于优生。

医生认为，旅游途中由于劳累、紧张、休息不好，此时怀孕不利优生。建议婚后3个月以后受孕为佳。