如果来年你有计划要个小孩,就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝,都要做哪些准备工作呢?孕前十六项准备工作1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压
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做爸爸、妈妈,你准备好了吗?我问每一个要做爸爸和妈妈青年朋友,和已经是爸爸和妈妈的朋友。你可能说,有什么好准备的,奶奶做了衣服,外公买了小床,家里请了小保姆等等,一切准备就绪。当然这方面的准备是必要的。但更重要的是以下方面:
一、做父母的责任 这是最重要的,你应该为你的孩子负责,尤其是对一个男人,你说我负责挣钱,我会帮助带孩子,但这不是一个完整的父亲。尤其是说“我会帮助带孩子”,这样的父亲是一个不合格的父亲,首先,带孩子和教育孩子是你的责任,既是母亲的责任也是父亲的责任,做父亲的责任应该更大一些。其次,如果你不把孩子视为你生命中最重要的部分,你也不可能教育好孩子。我有一个朋友,他的孩子今年高中快毕业了,有一次说到孩子,他说:我不喜欢带孩子,孩子从小都是他妈妈管,我有时候给他买点东西,隔几个星期,带孩子到公园去玩玩。我这个朋友就是一个责任心比较差的父亲。在做父母之前,就要建立做父母的责任心。你要想到,从孩子出生,你就要始终不愈的履行你的责任,你要使你的孩子心身健康的成长,你要使他快乐和幸福,你要为他将来的幸福负责。你要使他成为一个合格的劳动者,或者成为一个对社会有贡献的人。
二、教育孩子的科学知识 你想做一个好的爸爸和妈妈,你也建立了自己责任心,但你有没有教育孩子的科学知识?孩子的教育从什么时候开始?从一出生就必须开始,(说胎教也可以,但玄的成分就比较多)家里种盆君子蓝、养个小狗,要想养好和种好,都不容易,上书店去买本书,经常去找别人请教、观摩。我们说教育是科学,教育是艺术,教育孩子是非常不容易的事情。中国人也很怪,我有个邻居,他从市场上买盆花,他马上到处去问,什么时候浇水、什么时候上什么类型的肥料、上哪去买,早晨几点钟搬出去为好等等。可他有个孩子却从来没有问过怎么教育,孩子小的时候,我试着告诉他们两口子,他们听了都不以为然。终于到了孩子上小学四年级,我的邻居来找我说:你的孩子是怎么教育的,我哪个“小子”气死人了,作业不好好写,天天在外面闹。这是一种类型的父母,他们缺乏基本的教育观念和意识。他们认为教育是学校的事情,是老师的事情。还有一种父母有很强教育观念和意识,对孩子的期望很高,他们也很负责任,很早就在设计教育方案,看看在城市里有许多这样的父母,从小让孩子学钢琴、电子琴、舞蹈、绘画、放学后去上各种“奥赛班”,小小的年龄每天要赶几场。这些父母非常辛苦,其结果可能是“对孩子关心的越多,对孩子的伤害越大”,孩子的心身遭到更严厉的摧残。有些父母看到这样的方法不好,怎么办?有不少家长开始崇尚“自然成长”,什么是“自然成长”,他们也说不清,大概就是不要给孩子施加压力,让孩子自由发展,让孩子多玩。(自然教育法并不是这样)这同样是放弃了对孩子教育的机会。
二十世纪发展心理学对儿童心理发展有了很多、很深入的研究,在发达国家儿童家庭教育和学校教育的应用也很广泛和成功。到美国去的很多人都发现,美国人生下来就和心理学家打交道,因为教育孩子必须要学习儿童心理学的知识,要得到心理学家的指导。所以,做合格的父母必须学习儿童心理学和儿童教育的知识和方法。孩子的教育从出生时开始,但教育绝不是盲目的。
三、情感上的准备 做父母在情感上要做好准备是非常必要的。你可能说,情感上怎么准备,难道我在情感上不接受我的孩子吗?不仅仅是在情感上去接受孩子,更重要的是你是否学会了爱孩子,你能不能使你的孩子从出生后都能得到充分的、适当的爱。使孩子在父母的爱下健康的成长。对所有人的爱(包括丈夫或妻子)可能是一种义务而不是一种责任,但对孩子的爱既是你的责任也是你的义务。现在基本上都是独生子女,你不可能在教育孩子的知识上和情感上去积累经验,从得到的经验和教训去培养下一个孩子。很多高中毕业生的父母告诉我,当孩子马上就要离开父母的时候,才知道应该怎样去带孩子,他们留下了很多的愧疚和遗憾。对于刚刚做为人父母的年轻朋友们,你们不希望在十八年留下这么多的遗憾和愧疚吧!知道怎么去爱孩子是一件非常不容易的www.Tulaoshi.com事情,是任何书本上的知识不帮助可能你的。几乎是从生下来的第一天,孩子就需要得到母亲情感的温暖和照料。所以,在孩子出生前,你在情感上应该有充分的准备,然后再努力的去学习和体验。
湖北郧阳医学院心理教研室 张仲华
匈牙利科学家发现,经常携带和使用手机的男性,精子数目可减少多达三成,令生育能力下降。研究还显示,把手机系在腰带或放在裤袋,危害更大。
这项显示手机辐射损害男性生育能力的研究,对221名男性进行了13个月的调查,对比了经常使用手机的男子与不经常使用手机者的精子数量。与以前的研究结果不同,研究发现,手机在待机状态下也可对男性生育能力造成损害。因为虽然手机不在使用中,但它也会不断发射信号,与最近的无线电波保持联络。
如果来年你有计划要个小孩,就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝,都要做哪些准备工作呢?
孕前十六项准备工作
1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕。
5、把你心爱的宠物托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。在怀孕前头一个月Tulaoshi.com,开始服用叶酸。
8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
10、最佳受孕年龄,一般在女性25-30岁,男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
13、坚持每天运动三十分钟。
14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
15、要增强免疫力,别让自己感冒哦!
16、夫妻每天运动30分钟,以散步为主。不要游泳了,因为如果不知不觉中有喜了,怀孕早期游泳容易导致流产。
很多人以为,心理治疗是教导别人怎样处理问题,这是过于简单的想法。
当然有教育成分,但心理治疗不是教学,它比教学有趣多了。
高道行的治疗大师,一般说话不多,也不以为自己对别人的 问题有一定的答案。但是他们对人生的种种事情有特别的看法。他们的一举一动,往往给求医者带来新的体会。
与君一席话,茅塞顿开。其中过程有时像与高僧说禅。
现时治疗的派别很多,也有不主张谈话过多的。这世纪被公认为奇才的米顿•艾里克森(Milton Erickson),是“策略派”的始创人。
他认为,语言所能表达的东西是很有限的。人愈谈得多,愈不能自拔。如果心理治疗的目的是使人有所改变,则少谈为妙。
艾里克森小时在农场长大,有一次见他的父亲拉牛往前,用尽气力,那头牛就是不肯动。 父亲叫艾里克森来帮手,艾里克森抓着牛尾巴,向相反方向一扯,牛就乖乖地向前走了。
“策略派”的道理,就是怎样找到那一下扯力,令人不知不觉地就范。
“非洲紫罗兰皇后”个案
因此,艾里克森的治疗个案,都是十分清新有趣的。我最喜欢的,是“非洲紫罗兰皇后”的个案。
一次,艾里克森到美国中南部一个小城讲学,一位同僚要求他顺道看看他独身的姑母。
同僚说:“我的姑母独自居住在一间古老大屋里,无亲无故。 她患有极严重的忧郁症,人又死板,不肯改变生活方式,你看有没有办法令她改变?”
艾里克森到同僚姑母家去探访。发觉这位女士比形容的更为孤单,一个人关在暗沉沉的百年老屋内,周围找不到一丝生气。
艾里克森是位十分温文的男子,他很礼貌地对这姑母说: “你能让我参观一下你的房子吗?”
姑母带着艾里克森一间又一间房间看去,艾里克森真的想参观老屋吗?那倒不是,他只是想找一样东西!
在这老婆婆毫无生气的环境里,他想找寻一样有生命气息的东西。
终于在一间房间的窗台上,他找到几盆小小的非洲紫罗兰——这屋内唯一有活力的几盆植物。
姑母说:“没有事做,就是喜欢打理这几盆小东西,这一盆还开始开花了。”
艾里克森说:“好极了!你的花这般美丽,一定会给很多人 带来快乐。你能否打听一下,城内什么人家有喜庆的事,结婚、生子或生日什么的,给他们送一盆花去,他们一定会高兴得不得了。”
皇后死了,全城人都去送丧
姑母真的依艾里克森所言,大量种植非洲紫罗兰,城内几乎 每个人都曾经受惠。
不用说,姑母的生活大有改变,本来不透光的老屋,变得阳光普照,充满着彩色鲜明的小紫花。
一度孤独无依的姑母,变成了城中最受欢迎的人。在她逝世时,当地报章头条报道:全市痛失我们的非洲紫罗兰皇后。几乎全城人都去送丧,以报她生前的慷慨。
这是一个真实的故事,艾里克森当年与姑母的对话,我本人不在场,无法证实他们是否如此交谈。但是艾里克森的一次探访,就改变了这位老婆婆的下半生,几句轻描淡写的话,就有千 军万马的威力,难怪他是这世纪杰出的一代宗师。
“非洲紫罗兰皇后”的故事,在很多书上都有记载。但是,我却不是在书上读到,而是一个人告诉我的。
这人叫做史提夫•基利近(Stephen Gilligan),是艾里克森的几个爱徒之一。我们在一个讲座会碰上,他一个又一个地给我们一小伙人讲述他老师的故事。
基利近是在美洲很受欢迎的催眠学家,是“艾里克森催眠系统”的发扬人。我们原想向他请教催眠术,没想听着听着一连串的艾里克森故事,我们大家都被催眠了,醉了。
而最令我心醉的,是基利近谈起先师时,脸上流露着的那一 股仍然充满敬爱的光彩。 我想,艾里克森的智慧,也像非洲紫罗兰花一样,在基利近心中盛放。而在这短短的一叙中,也拾起了一束智慧小花朵,好好珍藏。
最近有朋友对我说:“我知道自己的内心很不平衡,可是总找不到令我心服的心理治疗师。” 这真是个大问题,尤其是在香港,心理治疗的发展仍处在初起阶段。因此,我把自己拾起的小紫花拿出来,分给她、分给你!
分给每一道重幕深垂的窗户,让所有不见阳光的角落,都会找到一盆富有生命力的非洲紫罗兰!
1、做做健康检查
孕前一定要保证两人的身体处于健康状态,所以最好在孕前做做健康检查。
2、最佳生育年龄
从医学和社会学观点看来,女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟,如过早婚育,妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利,难产的机会也会增加,甚至造成一些并发症和后遗症。
当然,医学界也不提倡女性过晚生育,一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大,妊娠、分娩中发生并发症的机会增多,难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕,因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退,卵子中的染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸胎。
有调查显示,儿童中智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。可以说,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。
3、最佳生理基础
父母的健康是优化下一代身体素质的基础。计划受孕最好是在男女双方都处于体质健壮、精神饱满的状况下进行。
(1)加强营养
在受孕前的准备阶段,夫妻双方应注意加强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物。使生殖细胞发育良好。
(2)加强免疫力
在准备怀孕阶段,夫妻双方都要注意加强自身免疫力,并且保持良好的卫生习惯,预防细菌和病毒感染。尤其是女性,如果在怀孕阶段遭受病毒袭击,那么无论是对肚子里的孩子还是对于孕妇本身,都是一种伤害。
4、最佳生育性生活
掌握排卵期
掌握女性的排卵期,这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1~2天,精子在子宫内可存活三天,因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。
教你推算好日子
测出排卵期的方法有好多种:
(1)测基础体温:如体温曲线呈双相,则在体温上升前的那一天即为排卵日。
(2)观察宫颈黏液变化:女性的月经周期为干燥期—湿润期—干燥期。每月中,当白带出现较多且异常稀薄,为湿润期。在此期间观察分泌物呈蛋清样,清澈、透明、拉丝度长,这很可能是排卵期。
(3)依靠仪器:市面上出售的排卵试纸、避孕优生检测镜都能告诉你哪一天是排卵日。
房事的方式
环球在线消息:据英国《泰晤士报》报道,西班牙一位妇女利用一枚在13年前冷冻的胚胎成功怀孕,并在近日生下了宝宝,创下利用保存时间最久胚胎分娩成功的记录。
目前这个婴儿的性别、姓名和具体的出生日期都尚未对外公布。它的生命早在1993年就开始孕育,虽然那时的它还只是一枚胚胎。后来这枚胚胎被冷冻起来,在零下196摄氏度的液氮环境中“沉睡”多年,直到13年后才降生,如此看来它称得上是世界上最老的一个婴儿。
产下这个孩子的是一位40岁的西班牙妇女,她在求助于冷冻胚胎技术之前曾经几次流产。诊所的消息来源透露:“这对夫妇曾接受过3次治疗,也尝试过试管受精,但是都以失败告终,利用冷冻胚胎是他们最后的希望。新生儿非常健康,大家都感到非常高兴。”目前这家诊所并未透露有关细节,他们计划在下周召开新闻发布会介绍具体情况。
另据英国《卫报》报道,这个孩子的亲生母亲13年前向巴塞罗纳的这家诊所捐献了她的卵子,医生通过试管培育技术得到了6枚胚胎。其中3枚胚胎在当年就被植入了她的子宫,并成功孕育出一个孩子。这也意味着刚刚出生的这个婴儿其实还有一个比他(她)大13岁的哥哥或者姐姐。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)在此之前,从冷冻胚胎到婴儿出生之间最长的间隔时间是12年。2003年,一名以色列妇女使用一枚冷冻12年的胚胎成功怀孕,并生下了一对健康的双胞胎男婴。
对于胚胎的冷藏年限,各国奉行不同的标准。在英国,人们可以将自己的冷冻胚胎保存5年,若想延长期限则需向政府机构提出申请。西班牙则并未对胚胎的冷藏年限做出规定。
虽然目前人们也无法确切地知道冷冻胚胎到底能存活多少年,但是有证据显示它们至少可以维持几www.Tulaoshi.com十年甚至上百年的生命,这样便不可避免地要引发伦理争议。比如,如果一对夫妻在50年前储存了一个冷冻胚胎。50年后这个冷冻胚胎被植入其他女性腹中怀孕诞生,这将带来一个难以回避的伦理问题:对于那对冷冻胚胎夫妻的孩子来说,这个婴儿到底是他们的同辈还是晚辈呢?
(江玮)
孩子出生后像爸爸还是像妈妈是每个父母都很关心的问题,其实孩子的每一个特征都是由一对基因决定的,其中一个基因来自己妈妈,另一个来自爸爸。如果某个特征爸爸给的基因表现类型占优势,就会像爸爸多一些。父母可能遗传给孩子相同的基因表现类型,也可能不同,但基因的综合效应决定了孩子的遗传组成。
有一个奇怪的现象,就是当孩子和爸爸在一起的时候,旁人会觉得孩子像爸爸。当孩子和妈妈在一起的时候,旁人常常觉得和妈妈也很像,这就解释了孩子的相貌遗传了父母的相貌基因。
相貌非遗传因素
关于相貌问题还有一个非遗传因素的说法,比如孩子的表情和眼神可以反映出他的内心,这就与他的成长环境和成长经历有关,这些都可能构成这个孩子相貌的非遗传因素。所以有一些收养的孩子长大后也可能会和养父母有一点点像。
民间说法和科学依据
民间有说法,男孩像妈妈,女孩像爸爸。
美国心理学家克里斯坦菲认为,爸爸对胎儿相貌的影响比妈妈大一些。尤其是宝宝刚出生的时候,怎么看都更像爸爸。这可能是由于爸爸给予子女遗传上的特征多一些。也有人认为随着宝宝的长大,会更像妈妈一些。
有科学家认为,在远古时代,如果孩子长得像爸爸,就可以得到父亲养育的机会,这样成活的机会就更多,所以经过漫长的进化过程,就形成了新生宝宝相貌像爸爸的现象。从生物学的角度讲,孩子是妈妈所生,自然会和妈妈像,但对于爸爸来说,要证明是爸爸的孩子,看相貌是最直接的方法。所以有些人认为,爸爸对孩子相貌的影响会更大一些。
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151211/1032222.html
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