一向准时的“大姨妈“已经推迟6天没来了,不会是……偶尔一次,怎会这么“幸运”!诚实的试纸粉碎了仅存的一丝侥幸,看着一岁半活泼可爱的宝宝,思前想后,雯妍还是走进了医院。尽管实施的是最先进的无痛人流,可她
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人工流产总是与“痛苦”二字无法分开,但随着麻醉技术的日新月异,无痛人工流产或分娩都已不再是幻想。
人工流产最佳时间应在怀孕40-70天。怀孕70天后胚胎逐渐长大,子宫随着增大,手术难度大,可能发生大出血甚至子宫穿孔等危险。
怀孕42天以内在经B超确定是宫内
孕的前提下,可采用可视人工流产术。它不仅创伤小,而且可避免不全流产及漏吸。笔者临床工作20多年,经常遇到在外院盲目人工流产或口服药物堕胎的宫外孕病人,因腹痛急症来医院,不得不开腹手术或腹腔镜手术治疗。所以人工流产前一定要通过B超确定怀孕的部位。
对怀孕70天至怀孕3个月内的妇女,一般采用先口服药物让子宫口自然开大,胎儿自然排出来后再进行清宫处理的方法,这样手术时间短,恢复快,出血少,对身体影响小。
但一些未婚先孕的青年,有的由于无知反复人工流产,以致真正可以要孩子的时候又继发了不孕症。如一患者20多岁,人工流产就达六次之多,现已婚五年,至今未孕,多方医治也未能让她如愿。因此劝告每位未婚青年洁身自爱,避免婚前性行为,婚后暂无生育要求者,应采取安全的避孕措施,一旦妊娠不想生育者,应去正规医院检查咨询,选择合适的终止妊娠方法,不要草率行事。
一向准时的“大姨妈“已经推迟6天没来了,不会是……
偶尔一次,怎会这么“幸运”!诚实的试纸粉碎了仅存的一丝侥幸,看着一岁半活泼可爱的宝宝,思前想后,雯妍还是走进了医院。尽管实施的是最先进的无痛人流,可她心里还是感到痛苦和不安。由于工作忙碌的原因,休息不到三天就上班了。休息和调养都没有做到位,雯妍的身体状况更是大不如前……
身为女人,流产是我们最不愿面对的事。由于避孕措施不得当或是身体疾病等原因,大多数女性会在育龄期有过至少一次的流产经历。流产对女性的身体损伤再所难免,甚至比正常分娩还要厉害,因此,不论是自然流产还是人工流产,后期的调养和护理非常重要。
护理常识1 充分休息,“坐小月子”
流产后,子宫内膜留下创面,如果过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法,叫“坐小月子”,从一个侧面更加tulaoshi.com说明了休息对恢复的重要性。一般来讲,流产后应该休息两周,头三天最好能卧床休息,切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼,防止劳累过度,否则极易发生子宫脱垂。
护理常识2 注意卫生,保证内外清洁
流产后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。
1.清洗外阴。流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1—2次。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)2.勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌,内裤要常洗常晒常换,注意勤换卫生巾,保持外阴的干爽洁静。
3.禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血未干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。
4.暂停同房。流产后一个月内,最好暂停性生活,以防生殖器官感染。
护理常识3 平和心态,淡化得失心
流产与分娩的最大区别就是:失与得。流产后的女性心情都会非常低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存愧疚,对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的,不论是对你自己的身体,还是对整个家庭的和谐,都是有所帮助的。
1.自我调节。寻找情绪释放的方式,比如听音乐,看书,看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移,慢慢平静下来。
2.和谐伴侣。作为丈夫,要对流产后的妻子谨慎呵护,在照顾身体的同时,也要注意心理的抚慰,对妻子的脾气表现大度,尽可能向他表达你的爱与关怀,让她慢慢忘记流产带来的负面影响。
护理常识4 加强营养,尤其需要补铁
与分娩后加强营养一样,流产后也应重视饮食的补给,有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血,加上流产过程中肉体痛苦和心理压力,都会让身体变得虚弱,甚至有轻度贫血的状况。因此,流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品,尤其要补充足够的铁,消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧——瘦肉、鸡蛋、鸡、鲜鱼、动物肝脏、乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。
注意:这一期间,尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
护理常识5 加强避孕,不可再次“犯错”
流产后可能会很快排卵,但子宫内膜需要4—5个月的时间才能完全恢复正常,因此在这期间,不可再次“犯错”,这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施,也可在医生的指导下,采取合适的避孕方法或绝育措施。切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话,人体免疫力会下降,精力不集中,极容易患各种妇科病,严重损害身体健康。
护理常识6 更正观念,流产不是件丢人的事
很多已婚女性都在职场中忙碌,很不情愿因为流产的事情而耽误工作;或者因为害羞,而难以启齿,害怕别人知道自己的隐私。所以有的女性流产后,只休息两三天,甚至不休息,马上又返回到工作岗位上。其实,因为隐私难以说出口,而放弃休息的想法是很不可取的,首先自己的观念要端正,流产对女人来说就跟生孩子一样,不是什么丢人的事;再说身体是自己的,仅仅因为怕别人知道而耽误休息,那样做得不偿失;与工作比起来,自己的身体才是革命的本钱!
135××××5385的读者:昨天,我做了人工流产,请问在饮食上我应该注意什么?
河南省中医院妇产科副主任医师许雪梅:人工流产后,如果不注意饮食,可能会增加患上人流后综合征的风险。所以,流产后的饮食非常重要,应该注意以下几个方面:
首先多食用高蛋白质食物,可以增强术后身体的抵抗力,促进身体恢复,特别是人流后前半个月,应该多吃些瘦肉、鸡蛋、奶类和豆制品等,但应该少吃油腻食物。
其次,应该多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素的同时,还可以预防便秘。一些刺激性的食物应该禁食,如酒类、辣椒、醋、姜等,这些会刺激盆腔充血,增加月经量,对于一些寒性的食物如螃蟹、田螺也应警惕。
健康三人行嘉宾:
主持人:佟彤,毕业于北京中医药大学中医系,现为北京晨报首席记者。
新闻观察员:刘鹤,媒体人
医学专家:白 文佩,医学博士,北京大学第一医院妇产科副主任医师、副教授,硕士生导师。《中国骨质疏松杂志》、《中国妇幼保健杂志》、《实用妇产科杂志》编委。专长于 妇科,熟练掌握宫腔镜、腹腔镜技术,擅长妇科内分泌疾病的治疗,承担国家和省部级多项科研课题,发表论文30余篇,主编、主译专著4部。
刘鹤:上一次我女朋友生病,我们把药拿回来在小区的诊所打,旁边就有一对夫妻,看年龄大概就二十多岁,然后呢,那个社区医生一直在劝那个女士,让她去做药流,说药流对身体没有危害,比人流要好,人流和药流的区别到底在哪,如果真的不得不采取这样的手段,那哪一种是能够相对好的。
白文佩:实际上我觉得如果有完善的医疗措施的话,其实人流应该比药流还是要安全一些。
刘鹤:但是我们现在好像都认为是药流。
佟彤:因为你觉得药流这事儿动静,自己就解决了,就是一小事,人流你到医院手术这事就大了。
白文佩:药流我觉得总体来说是一个成熟的技术了,在经过医生的筛查以后,医生觉得你这样的一个情况是允许药流的话,还是要做药流,但是我觉得药流还是应该上医院的。
佟彤:对,要做一个B超,排除宫外孕啊。如果是宫外孕,那就不是药流,就是要命了。
白文佩:我老想着,我特别希望社区医生劝他不要做药流,直接就怀上好了,省得他岁数大了怀不上了。也许就这一次,然后再也没有,有可能的。
佟彤:包括即便是你的各种技术,各种处理都得当,也可能就一次是吗?
白文佩:对,可能就这一次。
特别注意!-禁吃避孕药的10种女性
一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药:
1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢,经肾脏排泄,如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用,将会增加肝、肾负担。
2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。
4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。
5、甲状腺功能亢进的妇女,在没有治愈前,最好不要使用避孕药。
6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用,以免对肿瘤产生不良影响。
7、过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能使用。避孕药中的雌激素,可能会增加血液的凝固性,会加重心血管疾病的病情。
8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用,否则会加重症状。
9、过去月经过少者,最好不用。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态,更会减少月经量。
10、哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分(www.tulaoshi.com)泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。
短效避孕药由于不影响性快感,还可以预防子宫内膜异位症等妇科疾病,在育龄妇女中的使用率越来越高。但中国医科大学附属第一医院计划生育科金力副主任医师认为,短效避孕药不适合子宫肌瘤患者。
子宫肌瘤的发病率非常高,育龄妇女中可达到20%~30%。大多数子宫肌瘤对于女性是没有影响的,且不会恶变,并不需要治疗。只有一小部分子宫肌瘤体积过大、数量过多,加上位置不好,才会影响女性的健康。这时可通过腹腔镜等手术方法治疗。而短效避孕药由于含有雌激素,并且短效避孕药的使用通常都是长期的,因此可能使子宫肌瘤加速生长。所以患有子宫肌瘤的女性,并不适合使用短效避孕药来避孕。同理,含有雌激素的避孕药贴和避孕针也不可以使用。
金大夫建议,患有子宫肌瘤的女性,避孕最好使用避孕套或节育环。
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