孕期音乐胎教请少用传声器

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准妈妈抚摩胎儿的益处

随着胎儿各种感觉的开始，胎教也便开始了，但是，初次做爸爸妈妈的人，往往有些疑惑，胎教要从哪里开始呢？

轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。胎教就是从爸爸妈妈的抚摩开始的。

在妊娠期间，孕妇经常温柔地抚摩一下腹内的胎儿，这是一种简便有效的胎教运动，值得每一位孕妇积极采用。具体而言，抚摩胎儿有以下益处：

(1)抚摩的过程中可以锻炼胎儿皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎儿智力的发育。

(2)抚摩还能激发胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摩的胎儿，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

(3)抚摩胎教的过程中，不仅让胎儿感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快。

(4)通过对胎儿的抚摩，母子之间沟通了信息，交流了感情，从而激发了胎儿的运动积极性，可以促进出生后动作的发展。在动作发育的同时，也促进了大脑的发育，会使孩子更聪明。

温馨提醒：父母用手轻轻抚摩胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇腹壁传达给胎儿，形成触觉上的刺激，可以促进胎儿感觉神经和大脑的发育。所以，准妈妈们在闲暇之余，不妨经常抚摩腹部。

怎样进行抚摩胎教

正常情况下，在怀孕3个月左右胎儿即开始活动，其活动项目丰富多彩，有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指头、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了。最初抚摩胎儿，由于胎儿的月份还小，孕妇一般不容易感觉到胎儿所发回的信号，而随着胎儿月份的增长与对妊娠的逐步体会，渐渐地就会发觉，每当抚摩腹内的小家伙，他就会用小手来推或用小脚来踹母亲的腹部。

一般过了孕早期，抚摩胎教就可以开始进行了。在胎儿发脾气胎动激烈时，或在各种胎教方法之前可应用抚摩胎教。

1、 准备

(1) 抚摩胎宝宝之前，准妈妈应排空小便。

(2) 抚摩胎宝宝时，准妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

(3) 进行抚摩胎教时，室内环境舒适，空气新鲜，温度适宜。

2、 姿势

孕妇仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部呈微笑状，双手轻放在腹部，也可将上半身垫高，采取半仰姿势。不论采取什么姿势，但一定要感到舒适。

3、 方法

双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摩胎儿，心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地说着喜爱宝宝的言语。

孕期音乐胎教请少用传声器(图)

孕期音乐胎教请少用传声器

把传声器贴在孕妇腹壁上，以便让宝宝更直接地听到美妙的音乐，对于这种目前很流行的音乐胎教法，中国科学院声学研究所牛凤岐教授的意见是，从保护胎儿听力发育的角度出发，传声器还是不用为好，音乐放给孕妇听就足够了。

作为医用声学专家的牛凤岐教授说，tulaoShi.com用传声器进行音乐胎教，胎儿能不能听到、听到的是不是音乐，还有待科学论证。因为按照声学原理，对处于羊水中的胎儿，声波并不是被“听”到，而是通过头骨的“骨导”进入胎儿的听觉系统。由于母体腹壁、皮下组织、子宫壁、羊水、胎儿头骨等的反射、折射、散射、吸收等复杂作用，胎儿最终收到的音乐是严重失真的。

有些孕妇在用传声器给胎儿听音乐时，胎动会比较频繁，有些准妈妈就觉得效果很好，宝宝在做回应呢。甚至有人认为，音乐的声音越大、离宝宝越近，宝宝才能听得更清晰。殊不知，不合理的音乐胎教，不仅起不到人们想象的让宝宝欣赏音乐的效果，而且声波作为一种机械能还有可能对胎儿的躯体和听觉器官造成伤害。

据一些孕妇反映，在例行超声检查中，当医生把机器的工作模式从“黑白超”切换到“彩超”时，胎儿会“一激凌”，实际上这是胎儿对超声波强刺激的本能反应。类似的道理，如果把传声器直接贴在腹壁上，进入母体的声波所占的分量会大大增加，对胎儿的威胁不可忽视。

因此，准妈妈们要注意了，听音乐最好选择轻松舒缓、愉悦身心的乐曲、歌曲或戏曲，切不可用尖利的高音和力度很大的重低音吵得宝宝“心惊肉跳”。

牛教授还告诫准父母们，经过长期进化，胎儿的孕育和成长过程已经相当完美，爱护宝宝的最好办法，就是让他(她)的成长环境保持“绿色”和“原生态”，最好不要人为地干扰它。或许，把音乐放给孕妇听就可以了，这样可以使她有一个好心情，给胎儿创造更舒适的成长环境。

妈妈与胎儿的心电感应

(2)母亲的积极作用。母体也在积极地向胎儿传递生理信息，如母亲不安时分泌出来的激素使血液中化学成分发生变化，从而通过胎盘对胎儿的生长发育产生影响。当母亲有嗜烟、酗酒、滥用药物、暴饮暴食以及遭受外伤等情况时，可使胎儿的生长环境发生有害的变化，进而使胎儿产生恐惧的心理，表现为胎动异常、心动过速等。

母亲的情感诸如怜爱胎儿、喜欢胎儿，以及恐惧、不安等信息也将通过有关途径传递给胎儿，进而产生潜移默化的影响。比如说，当母亲在绿树成荫的小路上散步，心情愉快舒畅，这种信息便很快地传递给胎儿，使他体察到母亲恬静的心情，随之安静下来。而母亲愤怒之时，胎儿则迅速捕捉到来自母亲的情感信息，变得躁动不安。据报道，一些毫无医学原因的自然流产正是由于母亲的极度恐惧不安造成的。

总之，母亲与胎儿之间是存在情感沟通渠道的。事实已经证明，凡是生活幸福美满的母亲所生的孩子都聪明伶俐，性格外向；而生活不幸福的母亲所生的孩子易反应迟钝，存在自卑、怯懦等心理缺陷。

温馨提醒：3～4个月胎儿的心灵已经产生作用。心灵的作用就是借着心电感应与人沟通。胎儿期可说是人类的一生中心电感应能力最强的时期。

母子间的心电感应

直至今天，还是有不少人认为新生儿根本听不懂大人说的话，而且也不会思考，没有情感，因此胎教是无稽之谈。事实上，孩子从胎儿期开始，就能借着心电感应感觉母亲带来的波动了。美国的约翰·亚伦瓦德博士将母子间的波动关系命名为“母子的心电感应关系”。所以胎教是有着非常深厚的理论基础的。

母亲的情绪在变化的时候，腹中的孩子也接受着相应的变化，当母亲打从心底觉得安详的时候，此时，孩子也能敞开心扉接受母亲的各种波动。当母亲对于孩子的成长感觉不安或焦躁、疑虑等，心中有否定的情绪时，孩子就会封闭心灵，无法直接接受母亲的波动。这时，即使母亲想将意图传达到孩子的心中，孩子也会腻烦。

心电感应不只限于母子之间，孩子与父亲的心电感应也是很强烈的。如果从胎儿期开始，父亲就经常对孩子说话，则生下的孩子就会成为与父亲非常亲近的孩子。父亲只要是不在胎教中扮演一个旁观者的角色，孩子就能获得心灵的满足，比其他孩子更容易成长为温柔的孩子。

温馨提醒：每个孕妇可以根据各自的知识水平、兴趣、爱好和实际情况订立一个“宫内学习”计划。宫内学习方法不必强求一律，只要有一颗相信胎教的心，有脚踏实地的胎教行动就可以了。

四种切实有效的胎教方法(图)

四种切实有效的胎教方法

一、音乐胎教

目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式：

母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。

一般固定在临睡前较合适，每天1—2次，每次15—20分钟，音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的，如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。

胎儿欣赏：这是直接胎教的一种方法。收录机距离母亲腹壁2-5厘米处播放(不可直接放在腹部上，以免伤害胎儿的听觉神经)；要不断调换方向，时间以早、晚为好，每次播放不超过10分钟。

乐曲可根据不同情况作不同选择，如早上播《春之声圆舞曲》、《春天来了》等，能使经过一夜睡眠的胎儿兴奋而清醒过来；晚上播《摇篮曲》，可使胎儿安稳地进入梦乡。

母亲给胎儿唱歌：母亲可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲轻轻地、充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼同几首歌曲，这样还能训练胎儿的记忆力。

母亲弹奏乐曲：会弹乐器的母亲可以每天弹奏1—2次乐曲，时间以10分钟左右为宜。

二、对话胎教

可以密切母子、父子感情，对提高孩子的听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力等大有裨益。对话从孕5月起，每天定时进行，最好选在早上或胎动最多时，时间2—3分钟即可。语言要简洁、亲切，多次重复，以加深胎儿印象。

与胎儿对话时最好给他取个乳名，如“宝宝”、“贝贝”等。当胎儿活动时，母亲轻轻地抚摩腹壁跟他说话，刚开始胎儿可能不习惯反而躁动起来，但对话的次数多了，他就会变得安静，而且一听到妈妈的呼唤，就会在妈妈抚摩的地方蠕动几下，表示很高兴听妈妈说话。另有报道说，对话由父亲实施要比母亲的效果好，因为胎儿更喜欢听父亲低沉的声音。

三、抚拍胎教

即对胎儿进行运动训练。按压、拍打等刺激可引起胎儿肌肉、关节的运动和姿势的调节。实践证明，凡是在母体内受过运动训练的胎儿，出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都发生得较早且动作协调。这无疑是对胎儿大脑及神经系统的有益训练。

抚拍胎教从孕4—6个月开始，孕妇每晚临睡前排空小便，平卧，腹部放松，心情平静。双手由下而上、从左向右轻轻抚拍胎儿，同时还可结合亲切对话，每次5—10分钟。

还可用手轻轻地按一下胎儿头部，诱发胎儿作出各种动作，促进其肢体功能和大脑的发育。每天2—3次即可，具体时机最好结合胎动规律确定。初次进行按压、抚拍时，有的胎儿可能没有反应，但过一会或者几天就会有反应。

四、想象胎教

从受孕开始，夫妻就可以共同为将出生的孩子作形象设计：取各人相貌中最理想而具有特点的部位加以组合，想象成未来小宝宝的可爱形象；或找一张最喜爱的幼儿画像挂在卧室里，经常看看。孕妇要经常想象美好的事物，如名画、风景、优美音乐、文学作品和影视中美好的镜头，以及与家人外出旅游或与小朋友一起嬉戏的欢乐场景，通过想象使自己常处于一种愉快的心境中。

如何“塑造”腹中的胎儿

随着现代科学的发展，对于人类的智力发Tulaoshi.com掘，已经广泛引起入们重视。父母们希望从腹中的胎儿开始，塑造培育孩子，也就是进行“胎教”。

对于“胎教”存在着种种说法。如认为“孕妇看花和美丽的入像画，出生的孩子也会美”，或者“孕妇经常听音乐，就会对胎儿赋干先天的音乐才能”，甚至有“看兔子会缺唇”等说法。虽然这些说法缺乏科学根据，但从胎儿期开始，避免不良的刺激对胎儿的影响，注意母亲的生理和心理卫生，创造良好的环境条件，对胎儿的发育无疑是有着一定影响的。

从解剖生理学研究得出，胎儿的脑在受孕2～11周形成，到出生前大脑皮质的大部分细胞已分裂完成。在神经系统的发育中，感觉神经又先于运动神经，尤其如内耳的前庭神经发育较早。这是胎儿在母体内受到体位改变的刺激而形成的，因此孩子的平衡感觉发展也就较好。

母亲与胎儿之间虽然没有神经的联系，但其内分泌、代谢、血液中的化学物质，通过胎盘可直接影响胎儿。当母亲情绪发生剧烈的波动或惊吓等，引起肾上腺素、皮质激素等的变化，通过胎盘到达胎儿，使胎儿的胎心加快，胎动增多，从而直接干扰胎儿的正常发育，甚至造成发育缺陷、死胎等。这些科学的研究结果确实又是客观存在的。

用温柔的母爱呵护胎儿

4.讲故事

聪明的乌龟

在树林边的小池塘里，住着乌龟聪聪和青蛙哇哇。春光明媚，聪聪和哇哇约好到岸上晒太阳。很快地，聪聪找到了一块平滑的岩石，躺在上面晒起太阳来。哇哇却闲不住，大声“呱呱呱”地唱着歌，四处跑动。

一只狐狸听见了青蛙的叫声，心想，这不是送到嘴边的美食吗?于是，它悄悄地向池塘边的哇哇靠近。

狐狸看准了哇哇的位置，一个箭步冲上前去，咬住了哇哇的大腿。

“聪聪，聪聪，快来救我!我被狐狸捉住了!”哇哇着急地叫聪聪。聪聪听见呼救声，使出全身力气，赶紧爬过去，狠狠地咬住了狐狸的尾巴。

“哎哟，哎哟……是谁在咬我?”狐狸被咬疼了，张嘴就叫。哇哇趁机“扑通”一声跳下了水。狐狸回头看见乌龟聪聪在捣鬼，气愤地说：“哼，多管闲事的家伙!看我不咬死你才怪!”

狐狸龇牙咧嘴地逼近聪聪，聪聪一点儿也不惊慌，反而逗弄它说：“狐狸，狐狸，你来咬我呀!我不怕。”狐狸被气得七窍冒烟，因为从来没有一只小动物敢在它面前如此猖狂。它朝乌龟一口咬去，聪聪急忙将头和脚缩进壳里，随便狐狸怎么咬。

狐狸气得哇哇直叫：“我要爬到一座高山上去，‘啪啦’一声把你从山顶上摔下来，看还摔不死你?”聪聪平静地说：“好哇，你试试看，反正山顶上风光好，我早就想去了，自己爬不知道要等到什么时候，正好你就带我上去吧!”

狐狸没辙了，正寻思着，忽然看见旁边的池塘。“嘿，有了!”狐狸眉头一皱，计上心来，“我要把你扔进池塘里，‘哗啦’一声淹死你。”

聪聪听了，心里笑开了花，可是它表面上却装出一副很害怕的样子：“狐狸，狐狸，饶了我吧!哎呀，我掉在水里可没法活呀。”

狐狸得意起来：终于让我找到了治你的方法了吧!“不行，谁叫你刚才得罪了我，我一定要把你丢进水里。”聪聪继续苦苦哀求：“狐狸，狐狸，行行好，千万别把我丢到水里去。”

狐狸不理也不睬，只听“扑通”的一声，乌龟被扔进了池塘里。

聪聪一到水里，立刻伸出四条腿快活地划呀划，池塘本来就是它的家呀，聪聪感到惬意极了。

小青蛙哇哇看见了聪聪，向它游过来。聪聪告诉了小青蛙岸上发生的一切。接着聪聪和哇哇浮上水面，看见那只狐狸还在岸边张望，四处寻找它认为已经淹死了的乌龟呢!

聪聪和哇哇大声对狐狸说：“嘻嘻嘻，呱呱呱，狐狸是个大傻瓜！”

温馨提醒：孕妇必须在妊娠期间排除不良的意识和联想，尽量多想些美好的事情，将善良、温柔的母爱用语言体现出来，通过各方面的爱护关心胎儿的成长。

胎教趣事：大脑功能会被强化吗?

西班牙萨拉戈萨省成立了一所专门研究胎教的研究所，研究的中心课题是腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?研究结果表明， 胎儿对外界有意识的激励行为的感知体验，将会长期保留在记忆中，并对其未来的个性以及体能和智能产生相应的影响。

日本的井深大也做过一个有趣的实验，他请播音员录制了一句俳句，并将录音带交给孕妇，让她们每天听2次，每次3分钟。这种俳句有一种日常讲话和音乐所没有的独特韵律。婴儿出生后2～6天，对在母亲体内听过俳句和未听过俳句的的婴儿进行测验，即让他们听上述俳句和其他俳句和普通讲话。结果发现，在胎儿期从未听过俳句的孩子，听了这三种录音后都表现出相同的反应；在胎儿反复听到过俳句的婴儿，再次听到此俳句时反应比较稳定，而听到其他俳句时则表现出强烈的反应。

由此可见，婴儿能够把母体内一直听过的俳句同其他相似而又不同的俳句准确的区分开来。