密切接触―――警惕感染弓形虫

【 tulaoshi.com - 运动 】

丰乳霜对胎儿有不利影响

产后妈妈的乳房不会立刻缩小，即使没有哺乳的打算，也会因为身体的自然现象而甚至变的更大。“不论多或少，产后乳腺会自然分泌乳汁，乳汁充盈，所以会误以为比较大。”梁西米医师解释道。所以变大的原因通常是暂时性的(胀奶)，至于变大多少？和乳汁分泌多寡息息相关。

★暂时性的乳房变大

即使在产后第一时间选择马上给宝宝吸吮乳房，但此时宝宝通常喝不到大量乳汁，必须等到催乳素作用增加，各乳腺小叶分泌量也增加的情况下，乳汁才会交替分泌。梁西米医师说：“产后第2～3天起，充沛的初乳才会涌现；初乳通常较为稀，水水的，我们取其营养价值，真正宝宝要能喝的饱，是之后较为浓稠的乳汁，含有较多的蛋白质。”

哺乳期间乳房迅速胀大而坚实，随着规律哺乳，乳房也会规律的充盈、排空，再充盈、再排空。乳汁分泌越丰沛的妈妈，乳房大小的改变会越明显，所以有人笑称：“胀奶时是E罩杯，退奶时是B罩杯”产后若未进行哺乳，或者不再哺乳，必须面临退奶问题，退奶以及产后瘦身的结果，乳房的大小势必会跟着改变。梁西米医师说：“产后如果完全瘦身，恢复到原来孕前的体重，理论上乳房会恢复原来大小，不会变大，也不会变小。”

★渐进式的退奶才不会影响罩杯

梁西米医师进一步解释，“乳房是由乳腺、纤维组织及脂肪所构成，理论上脂肪是唯一变大变小的原因。西方人普遍上围丰满就是因为脂肪占50%以上，东方人则以乳腺、纤维组织占过半。而产后瘦身减去脂肪的同时，乳房就会随之变小。”

【变大的人】那么，对于门诊中的确有妈妈产后乳房变大或变小的解释呢？

梁西米医师说：“这是个有趣的现象，目前没有确切的医学报告说明，生产前后跟乳房大小改变有绝对的关联性。但有一种说法是：原本乳房较大者，产后缩小可能性较高；原本乳房较小者，产后罩杯升级的可能性反而较高。”

“对于罩杯会略微升级的妈妈，除了恭喜，可能可以解释成『乳房透过孕期的刺激，乳腺再次发育而增大了』。梁西米医师笑说。”

【变小的人】至于乳房感觉缩小的妈妈，梁西米医师认为，应该是产后乳房老化及下垂所致。通常以下二种情形发生的机率最大：

1.孕期体重增加越多，乳房相对撑的越大，这类妈妈若加上年纪较长，恢复的能力较差、皮肤的弹性也会更差，一旦产后完全瘦身，下垂机率升高，外观上自然是变小了。

2.产后瘦身是以短时间、快速减重的人；过度膨胀的胸部若也快速缩小，容易造成肌肤松弛，老化、下垂再所难免。总之，慢慢的、有计画性的产后瘦身，加上适度的为你的乳房按摩做运动，就不会让乳房有如乘坐云霄飞车，忽高忽低。

怀孕是乳房的第二个发育期？没有亲身经历的人是很难相信的，即使是生过小孩子的，护理不当，也会让乳房变得小而干瘪。因为有一位从医数十年的母亲安妮的丰胸体验就大不一样：

“从准备怀孕的时候，母亲就这样告诉我：乳房是由丰富腺体组成的'乳腺由15-25个乳腺小叶组成，包埋在纤维组织和脂肪中。脂肪使乳房突起，乳房组织由胸壁至皮肤间的韧带支撑。自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应的反应，比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加tulaoShi.com等等，这本来是大自然赋予人类天性的功能，其作用是为了适应分娩后哺乳的需要，但就是这样一个时期，正好与少女时代的第二性征发育期过程类似。所以，对于女人来说，孕期实际上还是丰胸美胸，让乳房再次发育的绝好时机。”

★巧用活体油 温柔呵护

“刚开始的前两个月，我没有什么感觉，到了第2个月的后半月，乳房开始逐渐有了微胀的感觉，似乎在慢慢地膨胀，轻按乳房四周'隐隐的能感觉到好像有胀块。母亲告诉我，这是因为乳腺开始增生了，也就是说，我的乳房又开始生长了。

怎样才能促进乳腺的持续增长呢？以前听人说，利用生理周期，在每次来月经前，乳腺分泌旺盛的时候，使用丰乳霜是最管用的。那么现在利用怀孕时期的乳腺分泌旺盛，使用丰乳霜是否可以呢？

咨询了一些专家，都说丰乳霜中多少都含有激素，在怀孕期间，使用含有激素的产品，会扰乱体内激素平衡，对胎宝宝不利。

但我真的是禁不住丰满胸部的诱惑啊，有什么能代替丰乳霜，又对宝宝没有副作用吗？我想到了孕妇专卖店，到那看看都有什么新东西。结果还真发现了一种“活体油”是专为孕妇设计的，可以促进血液循环'提高纤维细胞活性。每天晚上睡觉前，先用温水将乳头和乳房四周清洗干净，将活体油涂在乳房四周，一边涂一边要用从周围向乳头画圈的手法进行按摩，这样一边按摩一边涂抹大概10分钟左右，再用温水将活体油彻底洗去。我感觉乳房好像获得了巨大的能量，在快速的生长着……”

专家提示：丰乳霜一般都含有激素，对胎儿有不利影响，在孕期和哺乳期不提倡使用。

“妊娠污染”是先天心脏病罪魁

有关专家提出，妊娠期间所接触到的不良因素是导致孩子先天性心脏病的罪魁祸首。

黑龙江省医院心外科主任郝建潮介绍，先天性心脏病发病原因很多，遗传因素占8%，而占92%的绝大多数则为环境因素造成，其中妇女妊娠时服用药物、感染病毒、环境污染、射线辐射都会使胎儿心脏发育异常。尤其严重的是，如果妊娠前3个月感染风疹病毒，则100%会使孩子患上先天性心脏病。

医生因此告诫年轻的父母，妇女妊娠期间应尽量避免这些不良因素。发现先心病，治疗越早对患儿发育影响越小。如发现自己的宝宝有口唇发紫，活动力差，吃奶少，发育迟缓，易哭闹等情况应及时带孩子到医院检查。

孕期使用香水影响后代生育能力

据英国广播公司8月31日报道，爱丁堡大学的专家研究称，孕妇使用香水或有香味的护肤品可能会增加男性胎儿日后患上不孕不育的风险。

这个研究团队由英国医学研究理事会下设在爱丁堡的人类生殖科学研究所的Tulaoshi.Com理查德•夏普教授带领。研究者称怀孕的第8周至第12周是非常关键的时期，将会决定未来的很多生殖问题。在这段时期内接触一些化妆品中的化学物质可能会影响男性胎儿将来的精子发育。不过他们强调现在还没有非常确凿的证据。

夏普教授说，这些化学物质有可能增加男性胎儿将来患其他生殖疾病的风险，包括睾丸癌。研究者在老鼠身上进行试验时，阻止了老鼠的雄性激素分泌，其中包括睾丸激素之类的雄性激素。试验证实：如果雄性激素分泌被阻止了，动物的生育能力就会受到影响。而一些能够阻止雄性激素分泌的化学物质就被使用在日用品生产中，如化妆品、家用织物和塑料。

众所周知，香水中有很多高浓度物质可对健康产生影响。他提醒那些打算怀孕的妇女应改变自己的生活方式，避免使用任何化妆品，在皮肤上使用的化妆品很容易被体内胎儿吸收。

他也强调了他们并未得出有力的确凿证据证明，这些化学物质一定会对胎儿造成伤害，这是他们经过动物试验得出的一种结论。

怀孕的280天，每天做记录

怀孕是一个漫长而幸福的过程，你不妨用日记的形式记录下其中的喜怒哀乐。这将是一份特殊的日记，它不仅是母子的健康档案，更会让你们在孕期充满欢笑，并永远记住这段美好的经历。所以，你要经常把日记本放在床头，和妻子一起写。

◆怎样写妊娠日记

把怀孕期间发生的与孕期保健有关的重要事情记录下来，这是一份宝贵的档案材料，可以为医生提供有价值的参考，确保妻儿平平安安。

☆末次月经日期

对于月经正常的女性来说，停经是怀孕最早的信号，而明确末次月经日期也是判断预产期的重要依据。

☆妊娠反应

一般在怀孕第6周，由于绒毛膜促性腺激素的作用，孕妇会有恶心呕吐、食欲不振以及头晕乏力的症状，还会伴有尿频、失眠等。应记录下反应开始的日期、反应程度、何时消失、是否进行过治疗等基本情况。

☆胎动日期及次数

记下第一次胎动的惊喜，以后每天都要对胎动进行详细记录。首次胎动一般发生在第18～20周，随妊娠月份的增加而逐渐增多。正常的胎动是胎儿健康生存的标志，数胎动时间最好每天早、中、晚3次，每次1小时，记录胎动次数。正常胎动每小时3～5次，三次数之和乘4，即为12小时胎动数，一般正常范围在30～40次。如果次数过于频繁或突然减少，应及时到医院检查。

☆产前检查情况

例如，体重、血压、妇科检查、尿液妊娠试验、超声波检查的结果等等，还要注意记录妻子有无接触X射线或其他放射性物质的经历，一般妊娠早期应禁止X线照射或接触放射性物质，如有接触，一定要记下接触日期、次数、部位。

☆患病及用药情况

某些疾病，特别是流感、风疹等病毒性感染，对胎儿的影响很大。很多药物如阿司匹林、激素类、某些抗生素、抗癌药等也可引起胎儿畸形。万一妻子孕期患病，一定要遵医嘱，并记录下疾病名称、起止时间、用药名称、用药剂量及天数等。

☆孕期并发症

孕期常会遭遇一些不适，如便秘、痔疮、腰背痛、静脉曲张及下肢浮肿等。记录下妻子的各种症状和感受，可以为医生的诊治提供依据。

☆阴道出血及流水

早期的阴道出血多与流产有关，晚期多量阴道流水则可能是羊膜破裂，提示孕期临产或羊水早破。除记录时间外，必须去医院检查。

☆其他

包括生活习惯、工作情况、外出旅行、精神创伤、性生活等，都可以记入日记中。

◆心情日记

当然，孕期日记并不是让你只记“流水帐”，还可以记录下自己的点滴感受。每一次细微的感动、每一件有趣的事情都可以写下，然后再和妻子一起拍些照片，贴在日记里面。在这样一个过程中，你们不仅能感受到孕育的快乐，还能为孩子留下了一份珍贵的礼物！

【示例】

前言

我是一个普通的“灰领”，长得很高，但不帅。我从来不认为自己是一个艺术创造者，只是喜欢记录，喜欢拍照，喜欢涂鸦，让自己将来不会忘却。

妻子也是一个普通的人。在我的眼里，她很漂亮。她喜欢做的事情是吃东西、睡觉和看电视，现在还迷上了网络，自封为搜索王。与前面的爱好相比，她最喜欢的还是偷懒。

我认为自己和妻子一定是最般配的。我们相亲相爱，互相理解，互相包容。我追求完美，所以做事情必定全力以赴，力求最好的结果。她有点懒惰，所以能够不做的事情，她便绝对不主动争取。这样，我们没有矛盾。

我们一直这样快乐地生活着，直到另一个人即将进入我们的生活。当然，这个新的成员一定会给我们带来更多的快乐。我只要想到他，就会忍不住地笑。我和妻子都期盼这个生命的诞生，期盼他健康茁壮地成长，延续我们的生命。他，就是我们即将面世的孩子。

我想，我们的快乐是一定要分享给孩子的。所以，我将记录下我初为人父的点点滴滴，作为人生的礼物，送给我们的小宝贝。将来，我一定要让他有机会知道，他生命一开始的那段日子是怎样的，他妈妈和我曾付了怎样的努力。

5月10日

昨天，我又一次感受到了宝宝的活动。

虽然看不见他，但隔着妻子的肚皮，我的手掌依然清楚地感受到他的每一次胎动，真是神奇。他正在妈妈肚子里不停地“打嗝”，频率很快，幅度也不小。虽然知道这是正常现象，但我依然有些紧张。

当时的感觉很温暖，就好像通过掌心，我正在和小宝贝一起玩耍，好像通过掌心，我正分享着他的快乐。这个家伙，他一定不知道自己给爸爸带来了多大的快乐和满足。

其实他给他妈带来的快乐更多，这可瞒不过我的眼睛，可谁让人家受的苦比我多呢！

就在刚才，她还在向我诉说宝宝的不好，说他动的厉害，就像想把妈妈的肚皮踢破一样。她甚至怀疑，自己肚子上的妊娠纹都是让孩子踢出来的。

9月8日

虽然已经大腹便便了，但妻子依然表现出良好的体力和食欲。令人吃惊的是，她居然能走过一家又一家的百货商店，耐心地挑选婴儿床和推车。当然，与体力成正比的，是她的食欲。在吃完两个鸡蛋和若干零食后仅仅一个小时，她又一口气干掉了一个麦当劳的巨无霸，然后不到一个半小时，她又干掉了一大碗水饺。所以现在，我总担心她一个人在家，会不会饿着。

为了公平起见，我昨天和宝宝交流了很久。后来，我把给他取的名字整理了一下，再一个一个地读给他听，并约定他只要听到喜欢的名字，就动一动或踢妈妈一脚，我们一定会尊重他的选择。结果他半点也没有动，看来根本就对这些名字不感兴趣，还得重新想一想啊！

对此，他妈总结出一个规律来：我的话对宝宝有很强的安抚和催眠作用，因为每次我说话，小家伙就很安静，一动不动的。所以，她认为以后每天晚上安抚孩子睡觉的工作也归我了。(想得真美啊！)

昨天和宝宝交流得太多，结果做梦梦到他已经会走路了。

孕妈咪运动的五大理由

先讲两个小故事。我曾看见一位女导演，怀孕八个月，还站在梯子上，手拿大喇叭，指挥现场，非常了得。还有，我先生的妈妈，生他的那一天，还从早上八点上班，忙到晚上八点，觉得有动静，就去医院生了孩子。另外，总有一些特别关心我的朋友，经常说：“怀孕了还要参加各种活动是不是太辛苦了！”在这里，一方面，我要谢谢这些关心我的朋友们。另一方面，我想告诉大家，参加这些活动，既是我作为艺人的工作一部分，也是我作为准妈妈胎教的一个组成。有时候，我真的很感谢我的这份工作，因为它相对于其他的工作类型，时间上是相当自由的，所以，到现在，我还相当钦佩那些像我婆婆一样，怀孕期间还坚持工作到最后一刻的妈妈们！

我从孕期开始，就坚持去医院上产前培训课，很认真地听专家们分析。学习下来，发现最最基本的原则是：每个孕妇要因自己的体质，以及宝宝的成长情况而定，不能一概而论。当然，我不会冒险，我孕期的每一项活动，都会咨询产科专家，得到正确分析后，我才会做。 传统观念可能认为，怀了孕就要在家躺着。但是适当的运动，反而有助于孕妇和宝宝的健康。比如，慢走、游泳、孕期瑜伽，以及适当的肌耐力训练，都是可以的，以及要看专业的孕期书籍，或者咨询专业医师。我可能是一直以来走南闯北的性格，从不娇气，因此，在自己体能允许的情况下，我还是会坚持做些喜欢的事情。多参加慈善、社交活动，也能让孕妇心情愉快哦。

要做“美丽时尚星妈”，健康的体魄是第一位的。没有健康的身体，什么美丽、时尚都是空谈。所以，我在先生的“监督”下每天坚持锻炼身体，比如游泳、做肌肉耐力训练，工作在外也要抽空到酒店的健身房去，保持运动，合理饮食，还有好心情，这样呈现在大家面前的精神面貌才是最佳的。

BOX:

我妻子怀孕期间经常有朋友说：“怀了孕就不要乱跑啦，多上床躺着吧。”其实，这样的说法未必完全正确。首先，当胎儿的发育处于稳定期，孕妈咪应参加适量运动，这对于增强体质、顺利分娩大有益处。运动时要保持良好的情绪，把快乐和健康带给宝宝。孕期坚持运动对孕妇和胎儿均有好处。适当运动可以缓解背痛，使肌肉结实(尤其是背部、腰部、大腿部等)，从而使孕妇有较好的体形，运动可使肠部蠕动加快，降低便秘的发生率，运动可激活关节的滑膜液，预防关节磨耗(孕妇在怀孕期间，关节松弛)。若遇到分娩困难时还可增强忍耐力。运动还可降低体内储存的多余脂肪量。但在孕期不应通过运动的方式减肥。

孕妈咪运动的五大理由

俗话说，生命在于运动，对孕妇来说是两条生命，意义格外重要。

理由一：适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利分娩，分娩后也能迅速恢复身材。

理由二：怀孕期间进行适当的运动，可以促进血液循环，提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神振奋和心情舒畅。

理由三：孕期运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育。

理由四：适当运动可以促进母体及胎儿的新陈代谢，既增强了孕妇的体质，又使胎儿的免疫力有所增强。

理由五：运动时由于孕妇肌肉和骨盆关节等受到了锻炼，也为日后顺利分娩创造了条件。

关键问题是，孕妇的运动如何才算是合理的，合适的，这就需要我们从运动的时期、运动的时间、运动的方式以及运动时注意的问题等几个方面加以分析。

美国妇产科学院的指导原则说得很明确：只要有一定的保护措施，大多数女性在怀孕期间都可以进行适当的锻炼。要避免任何可能导致伤害的运动。确保不要过热，确保补充足够的液体，并且要补充足够的营养。 一旦发现自己已经怀孕，要就孕期锻炼问题向专业人士进行咨询。

所以，在爱妻怀孕期间，我为她精心设计了几组不同的运动课程，希望也可以为广大准妈妈们保持身体健康出一些绵薄之力。当然，有经验的运动指导师、合理的膳食结构、健康的心态和生活状态都是必不可少的组成部分。

凉拖鞋成为健康隐形杀手

据《每日邮报》报道，炎炎夏日穿上一双凉拖鞋不仅很凉快，而且被一些爱美女性看做是一种时Tulaoshi.Com尚的标志。但是英国专家表示，凉拖鞋是人们健康的“隐形杀手”。

近几年市面上出现不少款式新颖的凉拖鞋，有夹两个脚趾的、有细带包住5个脚趾头的、有平跟的、有高跟的……凉拖鞋看上去的确很漂亮。但是一些公司还

是拒绝自己的员工穿凉拖鞋上班，凉拖鞋成为解雇员工的罪魁祸首。

英国外科医生迈克-奥奈尔在这几年行医的过程中遇到不少因为穿凉拖鞋而受伤的患者。“实际上我通过我的患者认为凉拖鞋是‘危险’的东西。”奥奈尔说，“穿凉拖鞋，特别是高跟凉拖鞋，会导致小腿肌肉被剧烈拉伸，还会令跟腱过度疲劳受损。这种拉伤疼痛一旦出现会延续两个星期。”与此同时，奥奈尔还说夹脚趾的凉拖鞋更会伤害人的健康，因为这种凉鞋令穿者行走时缺少力的支持。

专家建议凉拖鞋可以去沙滩玩的时候穿，其他时间最好是给自己的脚选择一双脚后跟有鞋带支撑的凉鞋，尽量不要选择不能帮助脚趾和脚背受力的鞋子，比如脚背鞋带既细又少。

“穿凉拖鞋一定不要穿一整天，因为凉拖鞋令人的脚趾向猫爪一样处于紧张状态。晚上出门去玩的女性更是不要穿高跟的凉拖鞋，因为看不清的夜晚更容易把脚弄伤。”医生巴里-弗兰西斯说。来自威尔士大学医学院的鲁伯特-伊万斯通过临床总结说，穿凉拖鞋还会导致肌腱炎等脚部疾病。

英国皇家事故预防学会的发言人最后总结说：“虽然夏日里穿上凉拖鞋把女性美丽的脚展现出来是件不错的事情，但是一定要懂得保护好自己，不能够因为美而放弃健康。”

此外，许多凉拖鞋是用聚氯乙烯树脂加工而成，这些化学物质对皮肤有一定的刺激性，有的人接触到这些物质就会发生过敏反应，出现皮肤发红、糜烂或起水疱等症状。医生提醒读者，有过皮肤过敏史者，最好要穿袜子，不要使皮肤与塑料鞋长时间接触。

密切接触―――警惕感染弓形虫

弓形虫感染率和发病率不是一回事，感染了弓形虫不等于患有弓形虫病，正常人感染弓形虫绝大多数不发病。弓形虫感染的途径之一，是吃了生的或未做熟的肉类食品，如涮肉的温度不够和时间过短，其中的弓形虫没被杀死，就有感染的可能。对弓形虫病而言，临床上有两种人群，免疫功能低下者和孕妇是高危人群。免疫功能低下的病人，如艾滋病、脏器移植病人，长期大量使用肾上腺皮质激素或其他免疫抑制剂的患者易患弓形虫病，且病情严重。

弓形虫和优生优育有紧密关系，怀孕妇女感染后可传染给胎儿，如果孕妇怀孕早期发生感染，可导致早产、流产、死产，或者新生儿弓形虫病，出生后有眼、脑或肝脏的病变或畸形。饲养宠物有可能感染弓形虫，特别是养猫，因为猫的粪便里有弓形虫卵囊，容易污染食物或手，可使人经口感染。专家特别提示，准妈妈们要远离猫，孕妇怀孕期间要避免与猫接触。

怀孕初期症状有哪些？(1)

1、 呕吐

早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。

多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，呕吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

对策

保证充足的睡眠。

孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

提醒

上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。

准妈妈还能进美容院吗

李丽刚做准妈妈3个月，突然发现脸上开始长斑了。这就是常听说的妊娠斑吗？李丽心里打起了鼓：“我的脸上还会出现什么情况？我还能去美容院解决这些问题吗？”

孕期皮肤的变化

由于怀孕时荷尔蒙的变化，皮肤会有一些改变，大部分孕妇都会发生，只是轻重不同而已——

色素沉淀：尤其是乳晕、阴部及肚皮中央更为明显，约有70%的孕妇，两颊出现妊娠斑(俗称蝴蝶斑)。以上部位色素加深，生产后会消退，但有时褪得不完全。

妊娠纹：孕妇常在肚皮、大腿外侧及乳房出现一些皮肤萎缩纹，即妊娠纹，它会因个人体质、遗传因素及荷尔蒙因素而有不同程度的变化。妊娠纹在病理上的变化是表皮变薄、变平，而真皮层内的胶原纤维变质，弹性纤维变少。

血管变化：由于女性荷尔蒙的增高，使血管产生变化，在怀孕2-5个月时，可在脸、颈、上胸部、手臂等处，出现小小像蜘蛛般的血管痣，手掌则可能出现红斑。

皮肤纤维瘤：在怀孕后期，可能出现一些皮肤颜色或褐色柔软的小肉球，好发于颈侧、上胸部及乳房下，有一部分在生产后自然脱落，但一部分会一直存生，可以电疗法除去。

青春痘：有些孕妇会在脸部长青春痘，或是原来的青春痘变本加厉。今天到美容院把怀孕的事告诉了美容师Tina，她也替我高兴。但Tina说，非常时期做美容可要谨慎再谨慎。

孕期做美容“tulaoShi.com安全第一”

孕期去美容院做美容并非完全不可以，但为了保证准妈妈和胎宝宝的健康，一定要牢记“安全第一”——

*做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势，必须根据自身的情况，与美容师协调好，随时活动一下身体。

*专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂，如考的松、雌激素等，一定要杜绝使用。

*美容院的护理以清洁和放松为主，使用电流的护理方式都应减掉，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。

*足部反射疗法和压点式按摩必须取消。为了继续享受放松解压的护理，可以采用舒缓按摩的方式，轻柔的手法同样可以达到良好的效果，而且不会产生不良反应。

*桑拿属于完全禁止项目，因为超过53℃的高温会增加孕妇小产的机会。

*怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，但是用电疗的方法清除体毛，反而会令孕妇更加烦躁，对胎儿有不利影响。

*对于香薰护理，怀孕1-3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择——

柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用。

玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用。

*怀孕的最后2个月，自己可以配制按摩油，在腹部轻轻按摩，以防止出现妊娠纹，配制方法如下：2滴苦橙花油、5滴黄春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油，放进10毫升基础油(杏仁油、葡萄核油或核桃仁油)中，然后打开一个维生素E胶囊，和匀即可。

提示：对于香精油的使用请遵从医生的建议。

爱美是女人的天性，孕妇也不会例外。根据调查发现，怀孕期间的女性普遍都会注意仪容整洁，有的还特别注重美容护肤。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方还是需要特别留意。

文/欣然

-(编辑：邵海燕)

辐射对胎儿有影响吗

视频作业者指操纵电子计算机视频显示终端人员的工作，简称VDT作业，它的职业危害因素有：电离辐射(X射线)、可见光、紫外线、红外线、射频辐射等。曾有报道：VDT作业会增加自然流产和出生缺陷发生率，但尚未能最后肯定，也不能完全排除，有待作进一步研究。

值得注意的是，自然流产和出生缺陷的发生可能与作业时间长短有关。