宝宝止滑 防跌小锦囊

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宝宝冬季感冒家庭防治锦囊

　　春暖、夏暑、秋凉、冬寒，是一年四季气候的变化，也是大自然赐予人类的多彩生活，宝宝幼小稚嫩的心灵和身躯也都会在这春夏秋冬的历练中走向强壮和成熟。伴随着冬季到来的是寒流，此时，应注意预防宝宝感冒的发生。

　　“感冒”是急性上呼吸道感染的俗称，是宝宝最常见的疾病，冬春季节气候骤变时发病率最高。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，如上呼吸道某一局部炎症特别突出，即按该炎症处命名，如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。“上感”主要用于上呼吸道局部感染定位并不确切者。

　　【追根溯源】

　　引发感冒的90%以上病因为病毒，宝宝是易感人群，这是由呼吸系统的解剖生理特点与婴幼儿时期宝宝易患呼吸道疾病密切相关决定的。

　　【感冒预防锦囊】

　　合理的日常饮食起居有助预防感冒。具体要求是饮食得当、冷热均衡，最简单的判断标准是宝宝感到舒服愉快。

　　1.增加户外活动时间

　　调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。

　　2.衣着适当，切勿骤增骤减

　　因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

　　3.吃好早餐

　　吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。

　　4.饭前、吃东西前一定洗手

　　宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　5.尽量保持室温相对恒定

　　室内温度变化大，将增加宝宝患感冒的机会。

　　6.着凉之后立即采取措施

　　宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶、热汤或牛奶，如能喝姜汤则更好。

　　7.家里有人感冒立即隔离

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　　不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，更不能同床睡觉。

　　8.托儿所有人感冒时也应隔离

　　发现班上有宝宝感冒，就不要送宝宝入托、入园。

　　9.感冒多发或流行时少外出

　　感冒多发的季节，不要带宝宝到公共场所，也不要去别人家串门，以防传染。

　　【对症治疗4措施】

　　感冒多为病毒感染，有自限性、无特效药物特点，一般3～5天，宝宝的机体便能清除病原体战胜疾病。抗生素只有在医生确认有应用指征时才能应用。对症治疗的具体措施有：

　　1.高热可口服对乙酰氨基酚或布洛芬，配合温水浴等物理降温措施。

　　2.高热惊厥者可予以镇静、止惊等处理。

　　3.咽痛含服咽喉片。

　　4.中成药也有较好的效果。

　　【小贴士】疫苗接种在预防感冒中的作用

　　我国实施的婴儿必须在1岁内完成的计划免疫有4种疫苗，卡介苗、脊髓灰质炎三型混合疫苗、百日咳、白喉、破伤风类毒素混合制剂和麻疹减毒疫苗等，这些疫苗大多是通过呼吸道侵入人体的，可以说，这4种疫苗的普遍接种，大大降低了宝宝呼吸道感染的发病率。

　　流感疫苗属于非计划免疫的二类疫苗，接种后宝宝体内可产生针对所接种类型流感病毒的抗体，能减少宝宝被病毒侵袭感染的几率，起到一定的防感冒作用。

　　撰文/徐灵敏(郑州大学第三附属医院儿内科主任医师)

专家：宝宝学筷子的三锦囊

　　如果你的宝宝已经三四岁了，就应该让他学习用筷子了。对初学用筷子的幼儿，专家建议：　　美国的一位家庭医生最近把使用筷子作为孩子必须学会的21种技能之一，而日本tulaoshi.com，更是把8月4日定为筷子节。为何中国人天天用、顿顿使的筷子在国外如此受到青睐？原来，他们认为使用筷子能帮助孩子提高协调性和精细动作能力，还可以鼓励孩子去尝试新食物。　　现代医学研究证明，用筷子夹取食物的动作，不仅是5个手指的活动，也是牵动着肩、肘、手腕、手指间等各部位的30多个大小关节和上臂、前臂、手掌、手指等处的50多条肌肉的运动，尤其做事以右手为主的人更是如此。管理和支配手的神经中枢，在大脑皮层所占的区域最为广泛，尤其是大拇指。这些手部关节和肌肉只有在大脑中枢神经系统的指令下，才能完成用筷子夹取食物的动作。反过来，这些关节和肌肉夹取食物的动作，又刺激了脑细胞，有助于儿童大脑的发育。　　三岁以后，正是儿童智力发育的关键时期，这时候学习使用筷子，既可练习手指的各种动作，又可促进大脑发育，从而提高孩子的思维能力和操作技巧，是训练手脑并用的重要手段之一。另外，这时的孩子也不满足用小勺进餐，喜欢模仿大人吃饭的动作，有用筷子的要求，家长正好因势利导，让孩子学用筷子进餐。 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 　　对初学用筷子的幼儿，专家建议：　　1.选用竹筷，因为方形竹筷易夹住食物，而且无毒、轻便，易握紧。　　2.食物选用爆米花，很轻，上面有沟槽和裂缝，容易夹起来，又会刺激孩子去练习。　　3.允许“作弊”。可在筷子尖上缠一根皮筋，增加摩擦力。最后一点，滕红红特别强调，如一时夹不好，家长也不要责怪，对由此产生的吃饭时间延长、食物撒落等情况，应给予宽容———这一点特别重要。

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提升宝宝记忆的4个小锦囊

提升宝宝记忆的4个小锦囊

　　1.提供形象具体的记忆对象

　　充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。

　　2.帮助宝宝理解

　　3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主，因为他的理解能力不够，妈妈在给宝宝讲故事或者学儿歌的时候，应该多给宝宝讲解详细内容，帮助宝宝理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。

　　3.多和宝宝一起回忆

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　　也许宝宝并没有记住以前发生的事情，但是如果父母多和宝宝一起谈论以前的事情，一起念以前学过的儿歌，能够帮助宝宝回忆，巩固他的记忆。而且，和宝宝一起谈论以前的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己。

　　4.循序渐进

　　宝宝记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简单到复杂，从少数到多数。所以讲故事的时候，可以让宝宝先记住题目，然后记住故事的人物，再让他记住其中一个一个的小内容，等到这些内容都记住了以后，再让他把整个故事连贯起来记住。

4个小锦囊 帮你宝宝提升记忆

　　记忆能力和人的其他各种能力一样，可以经后天训练而加强，所以爸爸妈妈可以采取一些措施来提高宝宝的记忆能力。

　　1.提供TuLaoShi.com形象具体的记忆对象

　　充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。

　　2.帮助宝宝理解

　　3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主，因为他的理解能力不够，妈妈在给宝宝讲故事或者学儿歌的时候，应该多给宝宝讲解详细内容，帮助宝宝理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。

　　3.多和宝宝一起回忆

　　也许宝宝并没有记住以前发生的事情，但是如果父母多和宝宝一起谈论以前的事情，一起念以前学过的儿歌，能够帮助宝宝回忆，巩固他的记忆。而且，和宝宝一起谈论以前的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己。

　　4.循序渐进

　　宝宝记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简单到复杂，从少数到多数。所以讲故事的时候，可以让宝宝先记住题目，然后记住故事的人物，再让他记住其中一个一个的小内容，等到这些内容都记住了以后，再让他把整个故事连贯起来记住。

　　宝宝的大脑，是一个我们不可猜测的地方，里面到底储存了什么，我们无从知道。有时候他能够记住看到过的东西，可有时候跟他说了什么话，他却忘得一干二净。

　　宝宝能记住多少东西 于是妈妈们迷惑了：宝宝什么时候有记忆，他能够记住多少？

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宝宝平安过春节8个必备锦囊

　　一、春节警惕孩子被卡喉

　　在每年的新年假期，总少不了儿童异物卡喉的新闻报道。在节日里，宝宝也会感受到喜庆的气氛，尤其是家里来客人吃饭时，宝宝会很兴奋。此时，爸妈一定要让宝宝保持安静，不要让宝宝跑动、嬉笑，要避免引逗正在进食(www.tulaoshi.com)的宝宝，防止宝宝将食物呛入气管。

　　支招：

　　1、避免食物卡喉：①将食物切成细块。②充分咀嚼。③口中含有食物时，应避免大笑、讲话、行走或跑步。④不允许儿童将小的玩具放在口中。有以下情况者，进食时应格外注意①：有假牙者。②饮酒后进食者。

　　2、避免异物卡喉：①2岁以内的幼儿，磨牙没有长出前，不要喂其吃瓜子、花生、豆类食品，吃西瓜时，要去掉瓜子;②家长教育儿童不要把小玩具放在口里玩，也不宜玩太小太细的玩具，以免塞入口中、鼻内、外耳道内;

　　二、儿童过节防"积食"

　　积食是由于饮食不当引起的一种儿童常见的脾胃病症。患儿常会感觉腹胀，大便酸臭或有便秘。这种病在节日期间发病率最高。

　　支招：

　　对于积食的预防，首先是控制饮食，特别是伴有呕吐、腹泻的儿童，可以暂时禁食8~12小时，待呕吐停止后，给予清淡的流质食物，如藕粉、蔬菜汤等。轻症食积儿童经过控制饮食，很快可以痊愈，重症食积的儿童须去医院治疗。

　　 宫外孕 湿疹 怀孕的表现 手足口病症状 宝宝感冒流鼻涕怎么办 孕中期注意事项 怀孕吃什么好 盆腔炎有什么症状 怀孕三个月胎儿图 民间流传的一些单方验方，不妨试一试。如将鸡肫皮30g烤黄，研细末，每次1g，每天2~3次，开水冲服。或者用炒黑白丑、炙鸡内金各等份，研成细末每日1剂，分2次服。对于食肉过多而致的食积则很有效果。

　　三、预防病菌"乘虚而入"

　　在节日期间，过度玩乐会导致孩子罹病。每到重大节日，医院的儿科门诊量一般会激增，主要原因就是年龄较小的儿童在节日期间跟随父母外出玩耍，在人群拥挤的地方容易感染病菌。

　　支招：

　　过节要让孩子注意休息，尤其是一些年龄较小的孩子，他们自身的抵抗力和调节能力有限，更不能体力"透支"。

　　四、量力而游，孩子不累

　　不知何时起，外出旅游过春节已经悄然成为一种流行，许多人忙碌了一年借着春节和家人一起外出旅游。可是儿童的抵抗力较差，耐性也较差，出门旅游不适合太累。

　　支招：

　　1、选择卫生条件好，交通方便的旅游点;选择定点旅游，避免东奔西跑，天天换酒店;选择适合儿童游玩的安全项目。

　　2、旅行时，孩子好动，容易受伤，家长必需多加留意。旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤，甚至骨折。家长应教导孩子哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的举动。

　　3、儿童旅游时，发病率比成人要高，凡看到他们饭少吃了，活动少了，就应注意是否生病。如果孩子表现得不耐烦、疲累时，应该让他休息，而不应该要他带病旅游。

　　五、要预防烫伤、炸伤

　　冬天寒冷，有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖，尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖。但是，由于这些取暖设施都是放在地上的，宝宝可能会由于好奇而去触摸，从而引起宝宝被烫伤。

　　当然，爸爸妈妈还要提防另外一种烫伤方式，在家中请客吃饭的时候，一定要避免将热菜、热汤放在宝宝伸手就能够得着的地方，等温度适宜后，再让宝宝进食;热水瓶应放在宝宝够不到的地方，如厨房的桌子或高台上;厨房的物品要摆放整齐，不要随手乱扔，以免使宝宝不慎滑倒而摔伤或烫伤。

　　过年大家都喜欢燃放烟花炮竹，小孩子更是会对各种烟花产生浓厚的兴趣。不过，家里的烟花爆竹一定要收好放好，不能让宝宝独自燃放，更不能拿在手中燃放，家长也要做好榜样，以免宝宝模仿。

　　六、看紧宠物看住孩子

　　专家提醒，在节日期间到养有宠物的亲朋好友家做客时，要注意看紧宠物及孩子，别让孩子被这些宠物抓、咬伤。

　　支招：

　　当被宠物抓、咬伤后，要用大量肥皂水，反复地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。最重要的一条，不管是被猫还是狗抓、咬伤，都一定在24小时内，尽快到正规的狂犬病防治门诊注射狂犬疫苗或狂犬免疫球蛋白。

　　七、及时"处理"孩子出的汗

　　节日里，孩子好动，往往容易出汗，出汗后，毛孔是张开的，若不及时擦汗，减衣服，汗就会被带回体内，造成湿气，孩子就容易咳嗽，久而久之，还会导致哮喘等疾病。

　　支招：

　　专家建议，给孩子穿衣时，只要能保持孩子的四肢是暖的，皮肤是润滑的，就可以了。在孩子玩耍出汗以后，一定要及时给孩子擦汗，给孩子出汗的地方垫干毛巾，并适当减少衣物。

　　八、孩子有症状及时上医院

　　专家表示，春节期间由于饮食比较油腻，本来孩子就容易上火，油炸食品更应少吃。在春节时接诊，很多孩子患咳嗽、发烧等疾病，都是由于吃了太多油炸的食品而诱发的。

　　支招：

　　专家介绍说，本来孩子的病不重，来医院及时就诊就能治好的，但有些家长认为过年到医院有避讳，延误了孩子的病情，最后引发了其他严重的疾病，就不得不住院了。

安全锦囊：宝宝戴首饰要谨慎

　　很多家长把首饰戴在宝宝的脖子上，只想着好看，但是没有想过会给宝宝带来危险。

　　危害一：容易发生危险

　　游戏中，容易发生拉拽，如果拉拽到饰物就很易勒伤宝宝颈部。午睡时有个别宝宝喜欢将颈饰含在嘴里，如果线绳被咬断宝宝吞下饰物，后果将不堪设想。

　　危害二：对身体健康有害

　　宝宝经常将饰物含在嘴里，大量细菌进入了口腔，影响宝宝的身体健康。另外，宝宝皮肤细嫩，容易对颈饰制品发生皮肤过敏，使颈部发痒、红肿。

　　危害三：促使宝宝攀比心理的产生

　　宝宝正处于模仿期，许多孩子看到其他宝宝戴颈饰，也会缠父母去买，无形中给孩子心理注入了“成人价值观”。