孕妈妈有哪些妊娠生理现象

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悟空蹦的(图)(1月18日)

昨天和八戒讨论了产后保姆的事情。她给我讲了她的一个朋友的经历，她认为非常恐怖。 她的那个朋友请了无数个保姆，但都不满意，她的朋友认为这些月薪1600的保姆的工作热情和工作主动性一点也不高，不适合精心照顾宝宝的要求。其中最好的一个也让宝宝从床上摔下来两次(天啊，这还叫好。要是我们家的保姆敢把我们家悟空摔着，我就把她从18楼扔下去)。中间差一点的保姆更不胜枚举，其中八戒最看不惯的(她很认真、很严肃的对我说)一个例子就是，一个保姆把涮奶瓶的水给宝宝喝了。

这点我倒是有点异议的。在我的记忆中，我们家的涮奶瓶的水，历来和牛奶煮在一起喝的。在我爸爸的熏陶下，我一直都知道，牛奶是宝贵的，要节约。 所以，把牛奶喝完以后，要拿水涮涮继续喝，喝完涮奶瓶水以后，要再倒点水进去，涮下来浇花或者浇葱。

当然，对于悟空就不必坚持这类做法，但艰苦朴素的教育还是一定要做好的。对于保姆，我们打算请个工作保姆，专门负责家里的清洁和家务，悟空的事情白天一概归坐月子的八戒和工作热情很高的俺妈，晚上归我(反正我熬夜的功夫很强)。

这几天，八戒的肚子又长了不少，形势喜人啊。从她昨天指给我的位置来看，悟空已经快到长胃这里了，那里的肚皮还有点突起，虽然我和八戒讨论那块突起是悟空的头还是脚还没有个结论。

不过悟空还是蛮折腾的。

“悟空这个混蛋居然在跳迪斯科……”

昨天深夜1，2点，愤怒的八戒把我捶醒，告诉我，让我记下这句话。

怀孕第一个信号是什么？

怀孕的第一信号是月经停止来潮。有性生活史的健康育龄妇女，平时月经规律，一旦月经过期10日以上应怀疑妊娠。停经是怀孕最早，也是最重要的症状，但不是特有的症状。其他原因也可引起停经，如产后哺乳、情绪波动、环境改变等，一般常见于悲伤、恐惧，包括惧怕怀孕或急切怀孕及环境改变等。

约60%妊娠妇女常出现头晕、乏力、嗜睡、厌食、图老师恶心或伴有呕吐等早孕反应，其中恶心、呕吐常在早晨出现，在数小时内消失，即所谓“孕期晨吐”，也可在其他时间出现。早孕反应一般在停经6周出现，至12周后自然消失，及个别可持续至妊娠末期。早期妊娠后因增大的子宫压迫膀胱常出现小便次数增多症状，随着子宫逐渐增大超出盆腔(孕12周后)，尿频症状自然消失。乳房增大、胀痛也是妊娠妇女常见症状。

全盘接受母亲的口味偏好

胎儿通过羊水的味道、新生儿通过母乳的味道，来判断哪种口味的食物是安全的。实际上，宝宝认为妈妈给我吃的东西都是安全的。

胎儿和新生儿不会对甜味产生厌倦，他们会接受母亲给予的一切味道，这时的宝宝就像一个照单全收的被动接受者。  

　　也就是说，在怀孕和哺乳期间，宝宝会认为母亲吃的所有食物是安全的，并会逐渐接受、习惯这些味道(但是，胎儿和新生儿也有一定的自我保护本能，当羊水或母乳中有苦味或者酸味时，他们也会拒绝接受)。

如果母亲偏食，那么宝宝也不会喜欢母亲所讨厌的食物，当宝宝断奶开始吃固体食物后，会表现出与母亲接近的口味偏好。

说句题外话，母亲所喜欢的食物种类以及母亲所处地区的口味(如中国菜、日本料理、法国菜、泰国菜、意大利菜等)同样会通过羊水或母乳传达给宝宝，这也是将各国特色饮食文化传承给子孙后代的重要一环。　　

出生体重易患白血病

儿童出生时高体重会增大罹患白血病的危险

很多人都知道，巨大的婴儿在成人后发生肥胖、高血脂、高血压、心脏病、妊娠糖尿病的几率会比一般人高。英国一项研究还发现，儿童出生时高体重是发生白血病的危险因子。比如，出生时体重超过4000克的新生儿，日后发生白血病的危险性大约增加25%。

因此，产科专家提醒孕妇，孕期要按时做产前检查，以便医生据产前检查的情况绘制胎儿生长曲线。一旦发现胎儿有超重迹象，及时提醒孕妇控制饮食，以免造成胎儿出生时体重过大。

新发现：婴儿猝死综合征与二手烟有关

最近，英国医学专家在一项研究中发现，香烟在燃烧时产生的一种未经确认的物质，有可能是引起婴儿猝死综合征的“罪魁祸首”。

研究专家对年龄小于1周岁的婴儿进行了调研，其中有29名死于婴儿猝死综合征，19名死于心脏病、肺炎、脑膜炎或外伤。结果显示，不论父母是否吸烟，那些死于婴儿猝死综合征的婴儿，肺内的尼古丁浓度比死于其他原因的婴儿要高，而尼古丁水平的高低是衡量接触香烟烟雾量的标志。

由此专家推测出，长期与吸烟父母一同生活的孩子，肺内的尼古丁浓度较高，是造成婴儿猝死综合征的一个重要环境危险因素。研究专家提出忠告，父母不要再对着孩子吸烟，以免导致他们发生意外。

孩子多笑一些对生长发育大有益处

美国科学家研究发现，笑不仅给孩子带来快乐，而且对生长发育也大有益处。因为，孩子在笑的时候，面部表情肌、胸腹肌都要参与，使心脏获得更多血液，增加肺活量；促进胃肠道蠕动，帮助消化食物，同时排出消化道的废气，保持大便畅通，防止便秘。

准妈妈如何拥有“孕”味肌肤

怀孕了，就不能使用任何化妆品？很多准妈妈在怀孕时停止化妆，甚至连日常的护理程序都减到最少。因为她们听说化妆品被肌肤吸收后，会进入血液淋巴循环，影响到胎儿的发育。事实是这样吗？

事实上，化妆品通过皮肤的吸收是极少量的，而且大多数产品成分根本无法渗入肌肤底层，更不要说进入血液循环了。当然，一切的前提都是安全、正规的化妆品；彩妆也一样，高品质产品并不会影响到妈妈的健康。怀孕时期的皮肤仍需要保护，因此高质量的滋润保湿产品、防晒用品及预防和减轻妊娠纹的身体滋润乳剂还是必需的。

而对于大部分准妈妈来说，妊娠纹是让人头痛的一大问题。大部分准妈妈在怀孕6个月之后，在腹部、大腿、乳房的(图老师整理)皮肤上就会出现妊娠纹，这是由于孕期荷尔蒙紊乱，准妈妈们皮肤内的胶原纤维变得脆弱并逐渐断裂所致。所以，在下腹部开始涨大之前就开始使用润肤霜或润滑油保持肌肤的滋润，还可以用按摩的方法预防妊娠纹的产生。

建议：

对于孕妇来说，可适当选用天然植物成分的保湿、补水产品，但为了安全，以下4种产品准妈妈们应该禁用：

1.染发剂：染发剂有致癌作用，容易引起胎儿畸型。

2.冷烫精：孕中期以后孕妇头发往往比较脆弱，且极易脱落，冷烫精会加剧头发的脱落。此外，还有可能影响胎儿的生长发育。

3.口红：口红是由多种油脂、蜡质、颜料和香料等组成，含羊毛脂，会吸附空气中的重金属元素，又会吸附各种致病微生物；另外口红经常不知不觉被“吃”进口中，这对孕妇和胎儿都不利。

4.指甲油：指甲油大多以硝化纤维为基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学成分，这些对人体有一定的毒害。

推荐：

市场上有许多由天然植物为主要成分的化妆品品牌，有些特别温和的护肤品是适合孕妇使用的，但也要根据每个人的体质和肤质进行选择。

O HUI水润活肤系列：O HUI是韩国以天然植物为主要成分的化妆品品牌，它提倡的植物疗法是从东、西方传统药用植物中提取出对肌肤有益的植物成分，所以非常温和。水润活肤系列能够让肌肤保持水嫩、滋润和光泽。

兰芝舒敏柔润系列：同样是来自韩国的温和护肤品牌，兰芝的舒敏柔润系列含有镇静舒敏复合体，能有效镇静及滋润敏感肌肤。

贝亲妊娠纹按摩霜：由三种天然油脂和五种天然植物精华以平衡比例混合而成，能使怀孕中的肌肤保持柔软、光滑、有弹性。

孕妈妈有哪些妊娠生理现象

妊娠期母体为了适应胎儿的生长发育和分娩，身体会发生一系列变化。这些变化既不是疾病现象又明显不同于常人，被人们称为妊娠生理现象。

◆子宫。妊娠前，子宫只有40-50克，大小跟一个鸡蛋差不多。随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，到临产时，可达到1 000克左右，直径约35厘米左右。

妊娠期间，子宫常会有不规则的间歇性收缩，以促进胎盘的血液循环。妊娠末期，子宫的兴奋性增加，收缩加频，足月时变为有规律地收缩，是分娩的主要动力。

◆阴道。随着孕期的增加，阴道壁伸长，变得疏松柔软，弹性增大；粘膜变厚，充血，呈紫蓝》色；阴道分泌物也会增多，呈酸性，可以抑制致病菌的生长；外阴部色素沉着，膨大变软，利于胎儿娩出。

◆乳房。妊娠6～7周时，乳腺开始发育。孕妈妈会感到乳房发胀、变大，有刺痛及触痛感，会看到乳头和乳晕有色素沉着。妊娠晚期挤压乳房时，会流出淡黄色的乳汁。

◆皮肤。孕妈妈在妊娠期间会出现色斑、皮肤发暗，腹壁、大腿外侧及乳房等处的皮肤会因弹力纤维断裂而出现妊娠纹。此外，妊娠期还会常感到皮肤瘙痒。

◆体重。一般情况下，孕妈妈在妊娠期的体重可增加8-12千克。但各时期的增长速度是不一样的。孕早期，由于妊娠反应，体重变化不大。孕4个月后，妊娠逐渐平稳、食欲增加，胎儿生长加快，体重增加得也较快。大约每周增加0.5千克左右，若体重增加过快，则应考虑是否是病理现象。

◆心血管。孕中期，母体血容量明显增加，血液呈稀释状，白细胞的数量略有上升。到了孕中、晚期，心率平均每分钟增加10～15次。

◆消化。孕早期，孕妈妈会有食欲减退、恶心、呕吐等症状，孕12周后逐渐消失。由于肠蠕动减慢，妊娠期还易出现肠胀气和便秘现象。

◆膀胱。孕早期增大的子宫和孕晚期胎儿头对膀胱的压迫，常会出现尿频现象。由于妊娠期母子代谢产物的排泄量增多，肾脏血液量及肾小球滤过率也都会有所增加。至足月时，膀胱的大小会比孕前增加30%-50%。

◆呼吸。随着妊娠周数的增加，孕妈妈的腹压增高，横膈上移，使呼吸变得短促而激烈，容易疲劳，一定要注意休息，避免劳累。

◆骨骼。因妊娠期中骨盆关节及椎骨间关节松弛，孕妈妈会感到腰骶部、耻骨联合或肢体有疼痛的感觉。孕妈妈要适当补钙，注意坐立行走的姿势。

妊娠生理现象不同于病理现象，是可以忍受的。但若上述现象过于严重，则很可能是病理现象，要及时就诊。