父母必知的周末20个亲子方案

男人离婚的20个理由

　　1、娶妻生子，领着家人尽可能地多走一段路，这是男人累人的活儿。结婚之后才发现自己跟大多数男人不一样，实在累得走不到头了。拿出勇气最后负一次责任：离婚。

　　2、我不是现在才知道她爱嫉妒，当初还庆幸不已：她在乎的只有我。可这么多年过去了，她总不能一如既往逮谁嫉妒谁呀，凡事超出限度就玄了，补救的方法只有一个--再见了。

　　3、怪只怪自己，为什么把过去的那一点陈年旧事都对她和盘托出，想不到这竟成了她战无不胜的利器，什么事儿都扯得上去，那就干脆抱着旧梦过日子吧--从她的话中也听得出来，我过去的日子比现在好得多!

　　4、成功的男人天生就是女人的偶像，追星我没有意见，可www.tulaoshi.com不能逼我跟人学样吧，我要能变成另外一个人肯定不娶她。离了算了，年年月月被人逼着吃干醋有啥意思。

　　5、难道吵吵闹闹是女人的天性，什么事不能好讲讲?为避免两败俱伤，“突围”吧。

　　6、理想男人的标准不是她自己定的，今天她得这样明天得那样，其实她自己也不知道要什么。既然这样，她就不该指望我什么。她不放弃，我就放弃。

　　7、凭什么说我心里没有空没有她?我像疯狗一样满世界乱跑为了什么呀，为什么回到家里还得做丧家犬。注定命苦就自己兜着，丧家就丧到底吧。

　　8、我怎么能对她有怒言，她用无所不在的爱将我密不透风地包围，事无巨细她都--都安排好了。原谅我不知感激：不再做她襁褓中的婴儿了。

　　9、我可是个开朗的男人，不要她百依百顺，求求她有点自己的想法自己的追求，可她偏偏不与我同行，距离越来越远交流越来越少，有人相伴还孤独。还中各走各的，反正都是孤独。

　　10、自己觉得自己挺伟大的，全心全意支持她，她事业有成、出人头地，我为她高兴。但她不该看不起我呀!我什么都不要，尊重总可以给我吧。不要她可怜我，离开她做回男人本色。

　　11、我不能再骗她了。有几个男人抵御得住诱惑?都是我的错。欠她的下辈子再还吧!

　　12、女人花起来心来比男人更要命，想起她当年对我一往情深的样子，我就知道她如今追寻别人是如何地死心塌地。痛归痛，得放手时且放手。

　　13、家是棋盘，我是棋子，老婆是超一流高手，像歌里面唱的那样“来去从不由自己”，她上管天，下管地，中间还管空气，女人专制所到之处就是男人毁灭之地。没勇气没能力没兴趣跟她争夺君主的地位，我要离开棋盘了。

　　14、我跟从前一样一穷二白，可为什么女人对老公的嫌恶来得这样晚，早干啥去了，怨也没用了，这世道没有钱万万不能啊。放宽心原谅自己年轻时候犯下的错，我不再挡住她的路。

　　15、从什么时候心里的话不再对我说，从什么时候她把我的关心当成罗嗦，不是要知道她所有的隐私，可我总不能对着木头生活下去了。没有了话还过什么过!

　　16、她不能把邋遢看成我的粗犷，也不能将粗心当成我的豪爽，既然这么多年她仍然不得包容我，那我就不再强求了。

　　17、他比我先到，可时间地点都错了，一段没有结果的初恋情缘就比一辈子的安稳日子重要，情随境迁对女人永远都无效，我没有本事再做别人的替身了。

　　18、婚姻就是一种习惯，习惯相敬如宾也好，习惯吵吵闹闹也好...总之在婚姻中永远维持如火激情绝非现实，不得也只能离开她，只恨结婚不是演电影---电影里天天可爱得天崩地裂。

　　19、男人也是人，不可能在她面前永远坚强，可她从不知道什么时候该拥在怀，什么时候我需要安慰，温柔的力量我从来就没有感受到。趁她还没有看到我彻底垮掉之前逃吧!

　　20、其实离婚并没有什么非离不可的理由，一定要说的话，那就是被潮流携裹着走吧，这世道离婚的越来越多，难道当事人都能说出理由。结婚都不怕，还怕离婚?

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提高性爱质量的20个建议

　　如何才能够提高性爱质量呢？来看看性学专家对你们的二十个建议吧。

　　1、每周至少做一次爱：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的www.tulaoshi.com情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

　　2、不要对他没反应感到奇怪：与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

　　3、减少分心因素：在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。

　　4、提高你的高潮潜力：为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为PC（pubococcygeus）肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。

　　5、找出你的G点：难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点，在阴道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。

　　6、抓住情欲敏感区：情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

　　7、经常做健康检查：没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方（甚至是一种奇怪的气味），最好都找医生检查一下。

　　8、重新估量避孕：随着市场上不断日新月异的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了，去看看有什么新方法是很值得的。

　　9、改变传教士式体位：试着你来做主导，新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力，只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

　　10、忘了那些性统计数据：如果你想拥有更好的性生活，那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的不安全感和不值得感，而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。 　　

　　11、拿一只香蕉上床：但不是你想的那种原因，香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部分的血液循环来提高你的性生活和性高潮的质量。

　　12、感冒不要互相亲吻：嘴上的感冒疮是一种疱疹。它们和生殖器疱疹是不同种属的，但是如果当你嘴上生了这种疱疹的时候进行口交，那么病毒有可能发生变异导致你的性伴侣换上生殖器疱疹。

　　13、小心选择食物：你的肚子可不能海纳百川，即便电影上看起来可能是那样。但是你不能想放什么进去就放什么进去，吃不了兜着走，会直接影响你的性致。

　　14、用安全套：是否在生理期期间选择做爱是个人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因为这个阶段你的子宫颈更加开放，因此更容易感染。

　　15、谈论你们的性幻想：这会使你们马上进入状态，比前戏还管用。如果你对说什么有顾虑的话，那么就让他先说好了。

　　16、少跟别人谈性：令人吃惊的是，和你的朋友谈论你的闺中秘事可能会对你的性生活产生毁灭性的效果。

　　17、忘掉同时高潮：他们做到了，但是那是因为他们在假装（甚至在黄色电影里）。你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的尝试并想达成这一目标的结果就会是使你的高潮根本不复存在。

　　18、每周锻炼三次：不仅仅是为了身体健康，而是因为你能够拥有更强劲的“性”致、你的高潮潜能和你的性持久力。

　　19、了解荷尔蒙高潮期：这可以帮助你拥有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是你性情规律的制高点。

　　20、多自慰：自慰是一种完美的解决日常问题，比如像压力和焦虑的良药。如果你达到高潮有问题，或者你的男朋友是一个过早射精者，这对你具有非常好的效果。

婴儿游泳别超过20分钟

　　近几年，到游泳馆游泳的小宝宝明显多起来。多年来从事儿童游泳训练的专家刘忠英提醒家长的是，婴儿游泳时间不要过长，20分钟内为宜。

　　游泳时间不宜过长

　　家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。

　　婴儿第一次游泳7分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量，既不要漂浮着不动，也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长，或在水中运动过多，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。

　　游泳时给宝宝一定的主动性

　　在宝宝游泳的过程中，妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝，可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中，妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁，造成身体后仰。

　　游泳后要注意休息

　　游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。 □理想