鱼类营养丰富,其中丰富的DHA、EPA,能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外,鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等,能为孩子提供平衡的膳食营养。不少家长在这个季节特别喜欢给孩子做鱼子
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宝宝的唇部比其他部位的肌肤更为细嫩,更容易受到伤害。严重时会出血,甚至影响孩子的说话与进食。不少父母贪图方便,给孩子涂成人润唇膏。其实,这样做是不科学的。因为成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分,如香料等。而孩子的嘴唇皮肤薄嫩,血管丰富,皮肤容易损伤,因此不适合涂这类润唇膏。
唇膏涂在宝宝的唇上,宝宝少不了会舔嘴唇,所以我们选择儿童润唇膏要特别注意点。市面上儿童润唇膏琳琅满目,选择儿童润唇膏应该具备以下几个条件:
1、不含有害物质,不会引起过敏;
2、香味纯正,无腥味、异味;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)3、膏体应能牢固地保持棒状外形,润滑美观而不腻,色泽鲜艳均匀,不应有深浅之分;
4、使用顺利,容易涂抹,无需费力即可均匀涂在口唇上;
5、膏体耐热耐寒性好,在正常情况下,热天应不渗油,冷天不开裂,不变色,在1年之内不收缩、不软;
6、膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落,色泽持久;
7、膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出;外壳光滑,外观和包装材料应美观、灵活。
小贴士:
2岁以上的儿童应该选用市面上专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏,其中的天然营养成分更适合儿童的需要,2岁以下的宝宝,可用少许麻油或维生素E胶丸中的油脂涂于嘴唇上,同样可起到滋润的作用。千万不要用甘油来涂,因为甘油有脱水作用,会越抹越干。
建议:
在宝宝的嘴唇干裂时,首先帮宝宝把嘴巴擦干净,涂一次润唇膏,睡前再涂一次,最好白天给宝宝多涂几次。
尽量避免宝宝添干裂的嘴唇,如果宝宝的嘴唇特别干燥就需要做特别护理了,在睡觉前,在宝宝的嘴唇用湿热的小毛巾敷在嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分然后涂抹润唇膏。
儿童唇膏建议不要多用,给宝宝多喝水和补充水果是最重要的!
:鱼类营养丰富,其中丰富的DHA、EPA,能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外,鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等,能为孩子提供平衡的膳食营养。不少家长在这个季节特别喜欢给孩子做鱼子、或者鱼头吃,说是营养价值更高,可事实真的是这样吗?
从食用安全性的角度来说,一些无肌间刺(俗称刺少)的鱼类比较适合孩子食用,比如大黄鱼、三文鱼、鲳鱼、带鱼等。从受环境污染程度的角度看,一般自然生长的海鱼类要比人工养殖的海、淡水鱼类污染更少,尤其是在人工养殖地环境污染比较严重的情况下,更应该避免给孩子食用这些鱼类。从生物链重金属富集来看,最好是选择中等以下个头的鱼类,鱼的个头越大,生长期越长,体内所积累的污染元素越多。因此,家长在给孩子选择鱼类时,不必专挑名贵的鱼,可以就地取材,选择价格相对实惠的鱼,如鲐鱼(青鲇)、蓝圆鲹(竹莢鱼、池鱼、黄鲇)、马鲛鱼(鲅鱼)、沙丁鱼等鱼类,DHA含量都很高、蛋白质含量也高,而且肉多味美。另外,鱼的种类丰富,产地也很多,给孩子吃鱼时没必要拘泥于某一种或几种鱼类,要注意多给孩子尝试不同品种的鱼,这样可以让孩子品尝不同的口味,综合摄取不同营养特点的鱼肉,并养成不挑食的好习惯。
还有不少家长问,给孩子吃鱼的哪个部位好,鱼头,鱼肚子,还是鱼子?其实,鱼体各个部位营养成分差别不太大,孩子都可以吃。一般来说,鱼头污染更严重一些,这主要是因为动物的大脑组织和肝脏、鱼骨等组织和器官新陈代谢缓慢,污染物不易排出。不过,“鱼脸”却挺适合孩子吃的,这个地方肉质细嫩、无刺,污染也不大。还有一种说法是,鱼子污染最少,图老师是不是应该给孩子多吃鱼子?其实,太过注重鱼子意义不大。首先,鱼子外面有一层膜,不容易被消化吸收,可能会“穿肠而过”,其次,如果鱼整体污染比较严重,那么鱼子也会受到影响。最后,虽然鱼子富含卵磷脂,但胆固醇含量也很高,给孩子吃时要注意量的把握。特别要注意,吃鱼子前最好碾压一下,使鱼子外面的膜破碎,这样有利于孩子的消化吸收。
给孩子烹制鱼类,最好选择清蒸。清蒸鱼营养损失少,原汁原味对孩子的味觉发育有利。而油炸等烹调方法,不但会改变鱼本身的滋味,还会改变鱼肉本身易消化的特点。
最后,给孩子吃鱼要适量,一般每周1—2次,每次50—100克。如果孩子特别喜欢吃某种鱼,可以稍微多吃一点,但不要替代了主食的位置。
狗
如果你的宝宝经常跑来跑去,并且十分活泼的话,他可能会喜欢在玩的过程中多一个伙伴。
最适合:喜欢跟动物一起玩的小朋友,因为狗是最容易与人建立良好关系的动物,试想一下“狗是人类最好的朋友”你就会明白了。
记住:一般来说,狗所需要的护理工作是宠物中最多的,孩子答应每天去遛狗的承诺要兑现。同时还要小心不要给狗咬到,千万不要让婴儿和小宝宝跟宠物独处。
金鱼
养金鱼是比较省功夫的,因为金鱼只在鱼缸里面游动,同时排泄等活动也同样在鱼缸里面,所以如果你是比较繁忙的话,金鱼是最合适的宠物。
最适合:刚开始要养宠物的孩子,金鱼可谓是养宠物新手的最好开始,同时生命力比较顽强的鱼类在冷水里面可以存活几年的时间。
记住:第一次养金鱼的话一定要记住鱼饲料的量。
猫
猫的身体毛茸茸的,而且叫声比较温柔,所以养猫也是比较舒适的。
最适合:不是十分好动,同时不介意宠物冷落自己的孩子,因为猫经常都是喜欢独处的。很多人都喜欢猫,特别是小女孩。
记住:如果你的孩子还是小宝宝的话,他出现过敏的机会还是比较低的,但当宝宝年龄稍稍长大的时候就有可能会出现过敏了,大约30%的人对猫毛都会出现过敏的。同时还要注意猫在玩的过程中可能会抓伤宝宝。
小鸟
小鸟高兴的时候就喜欢在笼子里面唱歌,但通常喜欢音乐的孩子都比较喜欢的。
最适合:真正喜欢动物的小孩子。小鸟色彩斑斓,而且还十分活跃,但可能需要一些耐性去训练它们才行,所以并不是所有的孩子都适合养鸟的。
记住:如果你的宝宝忍受不了肮脏的话,可能有些鸟就不适合成为你们的宠物了。千万不要因为小鸟的颜色漂亮就买下来,注意挑选一些脾气较好的小鸟。同时还要准备你的承诺:鸟是可以存活很长时间的。
鼠类
最适合:体积较小、聪明而且无害的小鼠比较适合一些想要养猫狗但还没有准备好的家庭,这种口袋型的小宠物特别合适白天家里没有人的家庭,因为它们在白天都喜欢睡觉的。
记住:即使你换笼草换得很勤,但是还是会经常有一股鼠尿的味道,要是你忽视了这项工作的话,这股味道可能会变得很难闻。
睡前故事除了体现亲子互动外,还有一个帮助孩子安眠的作用,因此选择什么样的故事大有讲究。
给孩子选故事的首要原则就是“适宜”,即符合孩子的心智发育水平,睡前故事也不例外,“听不懂”往往成为孩子拒绝听下去的理由。女儿畅畅刚学会说话的时候,总爱“点故事”让我给她讲,因为表达能力有限,总是说“兔兔”、“熊”之类的电报语言。起初,我给她背“小兔子乖乖”的儿歌,讲《逃家小兔》的故事,这些她都很爱听,每晚都是这几个故事,她听得起劲,我有些疲沓。终于有一天,我试着讲了“彼得兔的故事”,刚开始她还认真听,很快她就不愿意继续听了,最后冒出一句“不好听”,我只好作罢。后来想想,相对她当时的情况来说,故事情节略微复杂了一点。
其实,所谓的日日常新都是家长的一厢情愿,孩子并不讨厌重复地听一个故事,有一种解释则是说孩子是在验证自己是否记住了这些情节,果然,等到她会说一整句话的时候,常常是我说了上句,她自然就能接上后续的情节。
睡前是一段温馨的时刻,因此,家长应该避免讲述一些带有恐怖色彩的故事,这和大人睡觉不适宜看恐怖片是一个道理。比较合理的做法是,针对孩子出现的具体问题,适当地选择相应的故事来讲。总之,不要把睡前作为孩子的一个反思时间。
说实话,起初我也不大清楚培乐究竟和雅培听装产品有什么区别,质量如何,只知道大概类似于一些国际品牌的“二线产品”或“中端产品”概念。宝宝一岁多的时候,正好去儿保门诊体检,等他吵着要喝奶的时候,我们才想起来,奶粉忘记带了(我们家这个是喝奶王,奶瘾上来怎么哄也不行^_^)。小卖部卖的是雅培培乐。我们抱着试试看的态度买了一盒,400克,好像是50块左右。赶忙冲给他喝。150ml小家伙一下全消灭光了!我尝了一口,口味上还是和听装奶粉差别不大。
几天下来,宝宝大便一直软软的,金黄色的,好像没有什么异常。我仔细比较了培乐和听装产品包装上的配方,看看几个DHA啊之类的主要成分也都有。而且培乐也不含棕榈油,用的都用的都是高档的植物油,保护宝宝幼嫩的消化系统。
网上做了一下功课,发现培乐性价比高的根源所在:采用新西兰进口奶源,但在广州包装生产,所以运费和关税就节约下来啦;于是,我开始寻思,要不以后就干脆喝培乐喝下去吧,比国产奶粉更放心可靠,更实惠。为什么还要付那么多呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)说来说去,我觉得选择婴幼儿用品,讲一个“实”字。就拿奶粉来说,我觉得最最关键的就是奶源地在哪里,这样,才可以从根本上杜绝质量问题。其次,更关键的是,要看宝宝的反应。我周围有些妈妈从众心理比较强,听到别人说xx奶粉好,就忙不迭试一试,结果,宝宝不得不经常适应新的口味,有时候还会影响排便。现在我家宝宝两岁半了,健康活泼,一直喝着培乐长大,智力和身高、体重都发展良好。我还是满庆幸的,给他找到了一种性价比高的好养料。
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