怎样让孩子变成“饭香宝宝”

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别让你的宝宝变成“宅宝宝”

　　时下“宅男”“宅女”的称呼已经不新鲜，“宅群”也在不断壮大，越来越有低龄化的趋势，那些刚能看懂动画片的两岁小娃娃也冒出了“宅”的倾向。

别让你的宝宝变成“宅宝宝”

　　幼儿“宅居”可能由于以下几种原因：

　　冬天过后，“小宅男”多了

　　林女士的儿子晨晨今年才2岁，却成了标准的“小宅男”。“他刚学会走路的时候在家里根本待不住，不管有多少玩具，总是嚷嚷着让奶奶带自己出去玩，但是因为冬天天气冷，基本都不带他出去，他却迷上动画了，动不动就往电视前一坐嘴里囔囔着‘看少儿节目’，一个小时不带动的。”刚开始时我们觉得难得清静，他也难得那么“乖”，就任着他了，现在却赖在电视跟前了，让他出去玩竟得哄着了。

　　电视电脑诱惑多

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　　当大人忙活着“偷菜”、“连连看”时，殊不知家里的小宝贝也跟着迷恋上了这些带点“刺激性”的游戏。邱先生的女儿才5岁，已经有了属于自己的游戏账号，每当从幼儿园回来或周六周日，她也加入了“抢电脑”的行列，“爸，快点啦，我的菜快熟了，别让人偷了……”就连出去玩也想着她“地里的菜”，“不一会‘菜’就熟了，我不出去玩……”俨然成了比我们大人还敬业的“菜农”。“除了电脑，电视上正在热播的《喜羊羊与灰太狼》、《新版西游记》等，各台轮番播，孩子看几遍都不觉得烦。每次让她去跟楼下的小朋友一起玩时，她就回一句‘我哪有时间出去玩啊’，无语了。”邱先生苦笑道。

　　“宅居”父母影响大

　　因为平时的工作压力大，很多年轻父母的周末都选择了“宅居”，周末睡到自然醒，玩游戏玩到手酸是他们一直盼望着的生活状态，甚至有的家里夫妻两人各有一台电脑，互不干涉。除非家里有老人给照顾孩子，不然有的年轻父母只求孩子也能像自己一样找到“宅居”的乐趣，看动漫书也好，玩玩具也罢，只要乖乖待在家里不嚷着出去，不打扰他们的休息就可以了。这种生活状态的父母自然造就了许多像他们自己一样的“小宅男”。

　　孩子忙充电，玩伴不好找

　　“我的孩子上幼儿园中班了，特别喜欢在幼儿园跟小朋友一起玩，周末都不想在家，院里的小朋友周末都去兴趣班学习了，给他报小提琴班他还不想去，现在孩子周末很少出去，即使出去也待不了多长时间觉得没趣就回家了。”周女士说到。为了改掉孩子的“宅居”生活，周女士现在在有意识地培养孩子对户外运动的兴趣，带他到泉城广场看小朋友们放风筝、溜旱冰，到泉城公园踏青等，还跟几个有孩子的同事约好了，周末经常举办家庭聚会什么的，丰富孩子的周末生活。“现在感觉孩子充实多了，‘小宅男’的帽子基本已经摘掉了。”

宝贝儿难缠（上）

为什么别人的宝宝在几周大的时候就一觉睡到大天亮，那么乐意吃奶，而且隔四个小时才会再有要求？

为什么只有我的宝宝每一秒钟都要我在他身边，而且只肯在我的怀里睡觉？为什么他比别的小孩在医院里声音更吵、睡得更少、而且在吃奶喝水时更着急？为什么只有别的母亲才有理想的宝宝？

忘记那些理想宝宝吧——欢迎回到现实中来。你的孩子是很多个更加热情、更加敏感、更加没有耐心，从而——至少在头几周、头几个月里——比别的孩子稍稍麻烦一丁点儿的孩子中的一个。请不要再拿自己的宝宝和别人的孩子做比较了，试着了解、熟悉他吧！

对了，就是了解和熟悉，这是最最重要的建议，它是我们从美国育婴专家特蕾西?霍格那里得来并直接转给你的建议。霍格女士是婴儿护理人员，生活在洛杉矶。她在那里给年轻的父母做咨询，所以她拥有很多如何看护麻烦宝宝的经验。

和五千多个宝宝打过交道以后，特蕾西?霍格了解到，父母有时候很难接受自己的孩子，特别是当他们的孩子属于那种很耗费精力的那种时。“父母都很失望，因为他们原先所期待的并非这样。这带来了很多问题，并使得日常生活更加辛苦费神。”

但是，应该怎么办呢？该怎样对待一个麻烦多多的宝宝呢？

每个宝宝都是独一无二的。因此，可以申请专利的方案对你的帮助不大，但是下面的主意可以帮助你们处理一些典型的情况：

你感到自己什么都没有做对吗？

不管你现在正在做些什么——安慰也好，抱着四处走也好，轻轻摇晃也好，喂奶给他吃也好——请你马上停下来，即使你的宝宝怎样叫喊也停下来。把你的宝宝放到床上去，自己坐到沙发上。要是你愿意的话，还可以放点音乐。把你的感觉发泄出来，让心灵的疲惫不堪都哭出来吧。你会发现，tulaoshi.com短暂的休息会带来奇迹。然后，你就又可以非常放松地去照看你的宝宝了。说到底，宝宝是需要你的！

你根本不知道宝宝想要什么吗？

在宝宝身上花更多的时间，和他的身体多接触是对的，但是，时不时也要离开一会儿。当他睡觉或清醒地躺在自己的小床上时，当他哭闹时，多观察一下你的宝宝。在你采取行动之前，先等上几秒钟，想一想，你的宝宝到底需要什么呢？

比如说，你的小孩饿了。他怎样表明这一点呢？他是不是先哭哭啼啼，然后舞动着自己的小手，皱起了额头，最后才大声哭叫——因为还没有奶吃？或者他只是轻轻地皱了一下额头，立刻就大声哭喊，以此来提出自己的要求？如果你把这样的程序认真地观察过一次，你以后就可以正确地读出饥饿的信号了。

你的宝宝哭闹得很厉害、睡得很少吗？

你一定先得搞清楚，他是不是得了什么疾病。如果不是这样的话，你先要试着承认，你的宝宝确实与众不同。在想到或者谈到他的时候，请不要使用“麻烦”这样的字眼，而要说他“要求比较高”。哭闹得很厉害的婴儿通常需要我们给予更多的注意力、身体接触和怀抱的温暖。不要只在胳膊上摇晃十分钟，而是尽量地摇上半个小时。要是你可以满足你孩子的要求，他就会安静一些。

你需要仔细观察，更多的看护是否可以带来所期望的成功。因为有时候一个宝宝得到的注意力不是太少了，而是太多了。有些宝宝哭闹，只是因为他们想安静地独自呆一会儿。

遗憾的是，你没有办法改变宝宝的睡眠需求。有些婴儿每天只需睡上十二个小时，而有些婴儿却要睡十八个小时才成。不可能让睡眠需求小的孩子睡很长时间。但是，在宝宝醒着的时候，你可以安排些时间让他玩耍或者让他安静地歇着。 你要抱起宝宝时，他马上就哭闹吗？

如果宝宝不愿意偎依在父母身上，所有的父母都会很难受。但是，你不能强迫他。可以更加小心地靠近他，对他说话，与他的眼睛对视。摸摸他的小手和小脚，给他按摩腹部或者背部，但是不要脱掉他的衣服。用襁褓包裹他的时候尽量慢一些。请注意让房间保持足够的温度，你的手也要足够温暖才好。取掉衣服上会让人发痒的标签，把尼龙线也弄掉。 你的宝宝是不是一有动静就吓一大跳，或者在遇见光线、气味和温度改变时显得非常惊恐害怕？

这并不罕见。因为婴儿的神经系统正在发育，会有一个感官甚至全部感官显得反应非常敏感。有些宝宝不能忍受噪音和光线，有些孩子会晕头转向。因此，多试一试，看你的宝宝觉得什么好、什么不好。把音乐放轻声一点，不要用强烈的光线对着孩子的眼睛，小心使用有香味的东西（洗衣粉、香水、柔顺剂、须后水）。而且，如果你的宝宝很容易受到惊吓，不要在两个人之间把他传来传去，那样可能让他不舒服。（接下文）

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的话题，记者又采访了孩子刚4岁的陈女士。她说，偶然一次为了让孩子不哭闹，她将iPad放到孩子面前。“本以为他只是随便拿小手点着玩玩，没想到却上了瘾。虽然现在不哭闹了，但也变得不爱搭理人了。”

　　喜欢玩iPad的孩子并不在少数。据调查显示，在511名被调查者中，有82.19%的家长会让宝宝接触iPad，这些孩子的年龄基本都在3岁左右，他们最初希望利用iPad对孩子进行“早教学习”，但没料到最后不少孩子对游戏着了迷。另有媒体报道，在浙江某幼儿园进行的防拐演练中，iPad对孩子的吸引力远大于零食和玩具，全班36名小朋友，竟有10名被iPad“骗走”。为此，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄提醒家长，教孩子合理使用电子产品很重要，但不能让iPad偷走孩子健康。

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　　蒋竞雄表示，两三岁的孩子对新奇事物的好奇心重，接受能力也强。iPad作为一种新的教学方式，使孩子能直观地针对物体进行操作。逼真的互动模式加上悦耳的声音和超炫的动画元素，孩子很容易上手，并沉迷其中。但对于身体发育尚未成熟的孩子来说，明亮的色彩和过于强烈的视觉刺激，可能会引发孩子视神经疲劳。长时间久坐不动，对孩子身体发育也没有好处。而且，过分依赖iPad这种电子产品，可能会扼杀孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。

　　“家长在给孩子提供电子产品之前，应该仔细考虑清楚。”蒋竞雄指出，以下几个方面是家长需要顾及到的：1-3岁以下的孩子最好不要接触电视或iPad之类的电子产品。2.如果孩子特别感兴趣，可以将每次玩的时间控制在半个小时以内，一天不超过1小时。3.在玩手机和iPad等比较小的电子产品时，最好将它们架起来，垂直放置，让眼睛平视，避www.Tulaoshi.com免颈椎受累，但不要让孩子蜷在沙发上玩，更不要在行驶的汽车和地铁上玩。4.选择游戏时多挑一些寓教于乐的益智游戏，避免玩画面过于血腥和激烈的对战游戏。5.增加和孩子的互动活动，多花时间陪孩子聊天、运动，别为了解放自己，让孩子变成“电子娃娃”。(王月)