怎样计算排卵期

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要顺利受孕需学会计算排卵日

有些人在有了怀孕计划之后，很快便能够顺利的怀上宝宝，而有一些朋友可能就没有这么幸运了，虽然常常努力，可是却一直没有动静。这个时候，怨天尤人是没有用的，你需要的是一些科学的怀孕知识。对于如何能够尽快怀上宝宝，其实早在中国古代就已经有了认识。对于一对健康的夫妇来说，如果能够抓住女性的排卵日，那么就能够大大提高受孕成功的可能性，而要准确计算女性的排卵日，其实并不是什么难事。有很多的方法我们都可以tuLaoShi.com参考。

古人很早就认识到，受孕有一定的时间性。古代医家一直在注意寻找准确的受孕时机。明代《万氏妇人科》提出的欲种子，贵当其时，亦是强调要择时受孕。所谓当其时，即两次月经间有较强性要求的排卵期。择此时同房，容易受孕，不当其时，则胎难成，或生子多疾多夭。

并非计算排卵期就可受孕成功

　　在准备怀孕的过程中，我们经常会陷入一些误区，导致我们的受孕过程并不像想象的那么顺利，要解决这一问题，我们首先应该认识这些误区。

　　如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。

　　备孕妈妈：郑徵，30岁，小学老师

　　过了30岁之后，我确实有些着急要宝宝了。问了不少朋友，都说两次月经中间是排卵时间，于是，我们俩养精蓄锐，只等此时努力造人，我想应该很快见效吧。

　　专家分析：

　　每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会，那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵，所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁，这也可能导致老化精子与卵细胞结合。

　　正确做法：

　　采用基础体温测定法，来判断排卵是否正常。测定方法：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来(值夜班者于白天睡眠6-8小时后)不作任何活动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。

　　排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。

　　并不是计算好排卵期就可以顺利受孕，能否一次受孕成功除了跟排卵期有关之外还涉及到其它一些因素，我们必须综合考虑。

准确计算排卵期才能顺利受孕

众所周知，计算排卵期是保证顺利受孕的基础，而关于计算女性排卵期的怀孕知识并不像你想象的那么简单，有些年轻人简单的认为只要在女性月经后的第十四天进行性生活就可以顺利受孕，其实这是一种谬误。影响女性排卵期的因素很多，而且每个女性的月经周期会略有差别，这些都会影响到排卵期的计算，所以，要想顺利受孕，你要学习的知识还很多。

在月经后的第14天进行性生活就能够怀孕了

这是当今许多女孩的错误观点之一。除非你有一个完整持续的28天的生理周期，但事实上对于大部分女性来说都不能够达到。而且你也不一定是在经后的第14天能够有最好的生殖能力，这种老观点是基于女性在经后的第14天排卵这个假设之上。所以对于许多女性来说这都不一定是正确的。

不孕问题很少见

根据美国一项调查，原来每六对夫妇里面就有一对夫妇会出现不孕的问题。可能只是他们都羞于启齿，所以你没有留意到不孕原来还是挺常见的

如果夫妻之间有上述类似的情况，应该多加注意，有问题需找正规检查确诊，以免引起女性不孕。

要想受孕能够顺利，要想孕期的母婴健康有所保障，那么你就必须多学习一些有关怀孕的知识。计算排卵期必须考虑到女性月经周期的不同，你不tuLaoShi.com要认为不孕问题是很少见的，事实上不孕现象正呈现逐渐增多的趋势，如果你迟迟未能受孕，最明智的举动就是及早进行检查，这样才能及早治疗。

怎样计算排卵期

女性的排卵期是可以进行推算的，推算排卵期可以给我们提供很大的方便。对于准备要宝宝的家庭来说，推算排卵期可以大大提高你的受孕成功率，而对于那些暂时还没有要宝宝计划的家庭来说，推算排卵期可以帮我我们成功避孕。这也就是很多人都非常喜欢使用的安全期避孕法。那么推算排卵期可以使用哪些方法呢?其实方法还是很多的，而最为人们所熟知的，也是最简单的一种推算方法就是月经周期推算法了，我们也将其称之为是日历法，Tulaoshi.com现在就来详细为你讲解一下吧。

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14 天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在 12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4 天，也就是12月11～20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。

采用日历法避孕容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。

据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%～47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。

根据月经周期来推算排卵期的确是一种非常简单的方法，而这种推算方法的总体成功率并不是很高，所以对于计划要宝宝的家庭来说，这种方法比较适用，而对于那些想要通过推算排卵期来进行避孕的夫妻来说，适用这种方法的风险性就比较高了，还需要综合运用一些其他的推算方法才能够加大成功率。有的女性月经周期可能非常的规律，这样推算的准确性自然就高，而有的女性月经周期可能并不是特别规律，那么推算的准确率就会很低，也就不建议使用这种方法了。