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宝宝最爱的美味泥糊制作方法

2015-12-14 11:02 6 1 收藏

宝宝最爱的美味泥糊怎么做?图老师育儿百科小编下面为大家分享宝宝最爱的美味泥糊制作方法,了解更多宝宝泥糊的做法教程,尽在图老师育儿百科专栏。

【 tulaoshi.com - 泥糊 】

宝宝最爱的美味泥糊制作方法

5到6个月是宝宝尝试吃的阶段,要学习吃很多食物。从单一的食品到混合食品,让孩子品尝蛋黄、鱼泥和肉末是为他学习吃菜粥做准备。下面就为你推荐5道宝宝爱吃的营养泥糊。

1、蛋黄泥

原料:鸡蛋1个,水/奶一勺

制作方法:将鸡蛋放入凉水中煮沸,中火再煮510分钟;剥壳,取出蛋黄;加入水/奶,用勺调成泥状。

注:先用小勺喂1/8个蛋黄泥,连续3天;如无大的异常,增加到1/4个,再连续喂3天;仍正常可加至1/2,再连续喂34天;如果宝宝喜欢,最后可以喂1个完整的蛋黄。

3%的宝宝会对蛋黄过敏,起皮疹,腹泻,气喘等,就暂停喂蛋黄,等到78个月时再添加,不要因此就放弃。

2、鱼泥

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制作方法:

1、将鱼段(如青鱼、带鱼)洗净后放在碗内加料酒、姜,清蒸10-15分钟,冷却后去鱼皮、去骨,将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。

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2、将鱼除去内脏,洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮,在文火上炒。炒前放少许素油,炒时可加蒸鱼时的汤,炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151214/1054353.html

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