备孕 孕期 分娩 月子 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁 快速怀孕 怀孕初期症状 怀孕同房 宝宝起名 孕妇食谱 孕妇水果 孕妇感冒 孕妇便秘 月子餐 宝宝食谱 宝宝发烧 宝宝咳嗽 宝宝腹泻 疫苗 产后同房 幼儿早教 生男生女 婴儿湿疹

怀孕期间怎样保胎最好

2015-12-18 02:09 42 1 收藏

怀孕期间怎样保胎最好?怀孕期间怎么保胎最好?怀孕是件开心的事情,如果流产就不好了,怎样保胎最好呢,图老师小编来告诉你怀孕期间怎样保胎最好

【 tulaoshi.com - 怀孕期间 】

各孕期出血孕妇如何保胎?

怀孕是一个正常的生理过程,但在孕期可能出现一些异常情况。孕期出血是怀孕期间很常见的症状,那么各孕期出血孕妇如何保胎呢?

在怀孕期间一旦出现出血症状,千万不要惊慌失措,应当尽快到医院就诊,配合医生进行检查和治疗,并尽可能保留出血的护垫,以便让医生估计出血量。孕期出血孕妇如何保胎,还需要根据孕期出血原因具体分析。

早孕期出血 50%不影响妊娠

在所有准妈妈中,大约20%-30%有过早孕期出血的症状,其中50%最终可以顺利地产下健康的宝宝。

早孕期出血的原因:

先兆流产出血量少:所谓先兆流产是指有流产的征兆,并不一定会发生流产,表现通常是阴图老师道的少量出血。孕酮不足是可能的原因。如果通过检查后胎儿位于子宫内,宫颈没有活跃的出血,这时孕妇应该注意休息,减少活动,避免同房、便秘、精神压力,必要的情况下,可以遵循医生的意见适当补充孕激素保胎。

怀孕后吃什么保胎药保胎?

准妈妈发现怀孕后,既惊喜又担心,担心宝宝在肚子里的安全,这时候就需要保胎了,准妈妈保胎吃什么药呢?其实长用的保胎药主要就三种,孕酮、孕激素及维生素E,也有配好的中药可以胞胎,那孕酮、孕激素、维生素E这三种保胎药的作用有什么不用呢?

保胎药一、黄体酮

黄体酮是最常用的的保胎药物。它普遍被认为有抑制宫缩、抑制母体对受精卵的抵抗、维持蜕膜反应的功效。黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,为维持妊娠所必需。

作用一、抑制宫缩

孕酮通过改变子宫肌细胞膜的通透性,从而令子宫肌肉兴奋性降低,减少子宫受到激素刺激产生宫缩的几率。因此,妊娠子宫不会发生剧烈而有进展性的收缩,胚胎不受影响,妊娠得以维持。据此,临床常用孕酮保胎。

作用二、抑制母体对受精卵的抵抗

受精卵对于母体来说是半异体移植体,通俗点说就是外来物。既然是外来物,为什么母体会接纳它,不会对它发起攻击呢?这个要归功于孕酮了。正常妊娠时,孕酮增多,可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足,胚胎如同异物,被母体排斥而流产。

作用三、维持蜕膜反应

蜕膜细胞的工作是为胚泡提供营养。如果蜕膜反应停止,胚泡就有可能因为发育不良而流产。而孕酮能够维持正常的蜕膜反应,为胚泡提供营养。

尽管黄体酮的功效很多,但是它也不是万用万灵,适合于任何情况的流产的。黄体酮只适用于因黄体酮不足引起的流产患者,而那些因不良的遗传因素、环境因素、母体疾病等导致的胎儿发育不良或异常,或是胎死宫中等情况引起的流产,则不能用黄体酮进行保胎治疗。

保胎药二、孕激素

孕激素是一个概况的概念,实际上它指的是黄体酮、雄激素、肾上腺皮质激素等多种激素的混合。由于孕激素是一种组合体,因此它具有上述激素的组合作用。人工合成的孕激素及其类似物在临床上主要可以用于女性不孕、先兆流产及习惯性流产、子宫内膜异位、功能性子宫出血、闭经、更年期综合征、骨质疏松等,并可用于子宫内膜癌和前列腺癌及癌症化疗时升高白细胞。

孕激素类药服用后也会有一定的副作用。服用后可能会有恶心,呕吐,厌食等胃肠道反应及头痛,嗜眠,浮肿,体重增加,肝功能障碍等情况。而患有糖尿病倾向和高血压的朋友也是要慎用的。

保胎药三、维生素E

维生素E可以刺激性激素释放,性激素可以提高精子活力,增加精子数量。用于女性身上可以增加雌性激素的分泌,提高女性生育能力,预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞 变性,孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。

孕早期服用保胎药须知2点

1.正规医院的保胎药对胎儿没有副作用

@黄金比例:怀孕19天的时候被查出孕酮低,到现在快满三个月了,一直在吃保胎药,请问孕早期孕酮低要吃多久的保胎药?吃保胎药对宝宝有副作用吗?

A:一般在12-14周可以停吃保胎药,保胎药对宝宝没有副作用。

@加加会很好:之前怀上过可是流产了。现在已经怀孕50天了,婆婆担心又流产了,一直让我喝中药保胎。可是药三分毒,请问我现在没有任何流产症状也要喝保胎药吗?中药对胎儿有什么副作用吗?

A:如果出现了流产的症状,可以吃中药保胎,中药对滋阴补肾,增加激素的分泌,都是有一定作用的。只要是在正规医院开的保胎中药对胎儿没有副作用。

2.保胎药的服用时间要看效果

@家有默默06:怀孕40天有流血现象,医院给开了5瓶参茸保胎丸,吃了4瓶以后还有一点点血,请问还要继续吃吗?吃参茸保胎丸对胎儿有副作用吗?

A:如果是吃了,流血量减少了,可以继续吃;如果之前是少量流血,现在也是少量流血,说明这种药对你没有效果,还是建议到正规的医院开另外保胎的药。

孕早期保胎的5个误区

1.参汤补身体?容易引起流产

在怀孕早期,最好不要吃参类,因为参类本身就有活血的作用,同时具有抗凝的作用,有可能会引起流产,所以最好不要喝参汤,至少不要多吃。

2.香蕉会滑胎?没有科学依据,不可信

这种说法是没有科学依据的,其实香蕉是富含多种维生素和钾的水果,还有猕猴桃和苹果,都是有大量的维生素E,维生素C,这些水果可以在怀孕期间多吃。

3.孕妇不能吃辣?若吃辣无特别症状可吃

只要在饮食上营养均衡,原则上孕妇喜欢吃什么就吃什么,只要孕妇吃了没有什么特别的症状都是没有关系的。但是有些人吃了辛辣的食物,会引起阴道炎、上火等症状,那就需要少吃辛辣的食物。

孕早期的饮食方面,遵循饮食均衡,不挑食的原则,注意低脂,低蛋白饮食,要吃易消化的食物,在怀孕早期最好不要吃参类进补,因为参类本身有活血的作用,容易引起流产。

4.高举双手易流产?没有科学依据

高举双手容易流产说法是没有科学依据的,如果没有特殊的症状,抬高手晾衣服是可以的,如果引起了流产,这种情况不一定抬起双手引起的,可能本身胚胎发育就不好,进行检查可能会发现孕激素水平就很低。如果以前是有过高举双手流产史的话,那么在日常生活中可以适当注意。其实我们还是建议,在怀孕早期来医院做一个B超检查,了解胚胎发育的情况。

5.保胎就是一动不动?主张适当活动

对于卧床安胎是躺卧好还是侧卧好,其实没有规定的,按照个人的习惯而定,躺卧和侧卧都可以,躺久了可以坐,并不是说保胎一定是躺在床上不动,其实日常生活,还是可以自己料理的,适当户外活动也是可以的。

准妈妈孕早期保胎注意事项

1.没有异常不需吃保胎药

没有异常的症状,可以不吃保胎药。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyunqijian/)

2.不主张一出血就住院保胎

可以在家卧床休息,吃保胎药就可以了,我是比较赞成这样保胎的,孕妇在家里休息,环境都比较好,定期到医院检查就好,我们一般不主张有一点点褐色分泌物就住院保胎。

没有症状就不需要进行保胎,对于高龄孕妇来说,也是一样的,不需要到医院住院保胎。对于出血多的,随时需要处理的情况的孕妇是需要到医院住院保胎的,如果只是一点点出血,我还是建议在家用药、休息比较好。

3.高龄孕妇保胎与正常孕妇一样

高龄孕妇的保胎和正常孕妇保胎的方法是一样的,在怀孕早期建议到医院做一个B超检查,看一下胚胎发育的情况,如果胚胎本身发育正常,没有其它特殊症状,不需要进行保胎。如果出现了流血、腹痛等症状,胚胎本身发育没问题的情况下,tulaoshi可以通过打针、吃药、阴道给药这三种途径保胎,中药可以在使用孕激素的情况上,辅助保胎,可以到正规的医院开中药进行保胎。

妊娠28周前保胎经

在临床上,我们将妊娠28周以内,胚胎不能继续发育而自行终止妊娠的行为,称为自然流产。12周以内终止妊娠的称早期流产,12-28周之间终止妊娠的称为晚期流产,如果连续发生3次以上的自然流产就叫做习惯性流产。

任何事情都有其根源,要想保住胎儿,就一定要知道为什么造成流产,对症治疗。

发生流产的原因

造成流产的原因应该说只是两方面:

一方面是胎儿自身。胎儿是母亲和父亲的卵子和精子结合而成,如果任何一方出现缺陷,胚胎就有缺损,发育到一定程度胚胎即死亡。一般在三个月之内发生的流产,这是人类优胜劣汰的本能。超过三个月胚胎完成了器官分化,形成了胎盘,胎儿相对稳定,但出现胎盘异常,胎儿常因血液循环障碍而死亡,多数在后半期发生流产。或者胎儿发生器官结构异常,不能继续存活,出现胎儿死亡,这种也不需要保胎。

造成流产另外一方面原因是母体方面的疾病包括:孕酮不足或维生素缺乏,如维生素E、K、C等,就像我们把种子种在地上,只是鹅卵石等贫瘠的土地,缺少必要的养分,种子就很难发育了,这时就需要保胎了。

如果当母亲有生殖器官异常,像子宫发育异常、子宫畸形、子宫肌瘤等。或者急慢性疾病,如胃肠炎、尿露感染、性病、如淋病、梅毒等,同样增加了流产的几率。还有容易发生流产的原因就是母亲的情绪不佳,思虑过度,精神恐惧,情绪紧张等。

流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常,其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看,应该认为大多数的流产是一种自然淘汰,勉强保胎并没有多大意义,保胎也很难成功。

孕前准备好 流产机会少

我们准备怀孕一定要强调准备 ,也就是说要做好产前检查和孕前咨询,对夫妻双方的身体有一个了解,尤其现在没有强制规定婚前体检时,孕前体检就显得尤其必要。如果发现有不适于马上怀孕的疾病或现象时,要积极进行咨询和治疗。
要提前补充叶酸;纠正不良的生活和饮食习惯,让自身免疫力抵抗力很强,精神和情绪饱满,饮食均衡,夫妻感情融洽时受孕,流产的可能就会很小。

当我们一切都准备好了时,一定注意放松心情,许多朋友会认为只要同房就会怀孕,几个月不怀孕就着急,我告诉大家,人是由神经体液来调节的,神经越紧张越适得其反。我们准备好了怀孕就认真对待,没准备好就要认真避孕,千万不要不停的做人工流产,当真正想要孩子时,往往因子宫内膜受损或盆腔的炎症,以及卵巢内分泌失调,造成不孕和流产的可能。
对于自然流产,应该是以预防为主。

1、生活要有规律,早睡早起身体好,不能熬夜,也不能贪睡,日照三竿不起床。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息时间要有规律,最好每日保证睡足8小时,并适当的活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

2、孕初三个月应禁止同房,性生活的刺激会造成子宫收缩,增加流产的可能。三个月后也要减少性生活的次数,这样对胎儿是安全的,习惯性流产的孕妇更应该严禁房事。平时应穿平底鞋,以免因走路不慎摔倒造成流产。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。

3、要注意合理饮食,早孕时孕吐,愿意吃什么就吃什么,不必顾忌多少营养,只要能吃进去就可以。孕吐轻的孕妇要注意吃富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

4、平时要注意个人卫生,孕妇应该勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时水温不能太热,也要注意不要着凉。要特别注意会阴部清洁,可以每晚用流动的洁净温水清洗外阴,以防止病菌感染。

5、最重要的莫过于保持心情舒畅,现在社会环境复杂,信息爆炸,加上由于激素的关系,孕妇感情脆弱,有研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋导致。所以孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

6、当知道怀孕后要定期做产前检查,进行围产保健,这对及早发现异常非常重要。孕妇在妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。以利医生及时发现和处理异常情况,并可以进行孕期指导与保健。

7、一旦出现流产征兆,就应绝对卧床休息,这就是俗称的安胎,这种卧床是真正的卧床休息,放松心情,不胡思乱想,禁止房事,吃些易于消化的食物,听些轻松的音乐。有些人在医生开了假条休息时,把工作从办公室挪到家,精神仍然不能放松,这就不是真正的安胎。

提示:

保胎时药物治疗是辅助的,常用的是黄体酮,临床上多为地屈孕酮、黄体酮胶丸、黄体酮注射液。实际上黄体酮保胎作用面很窄,只适用于自身孕激素分泌不足而出现流产先兆的孕妇。对黄体功能不足这部分孕妇,如有受孕可能,自基础体温上升的第3天起给予黄体酮治疗,妊娠后持续用药到妊娠第9周至第10周,就可以保住胎儿。

怎么知道我就是因为孕激素不足的孕妇会发生流产呢?

我们当知道该来月经而没有来,又没避孕时,有可能会怀孕,可以到医院抽血检查绒毛膜促性腺激素和孕酮,如果出现低值,与孕周不符,就可以用黄体酮保胎。但不主张孕早期反复做B超,只有当不能确定是宫内孕还是宫外孕,或不能断定胎儿是否存活,有无必要保胎时,才做B超。

盲目保胎是不可取的。少数滥用保胎药物黄体酮,可能造成女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形。大多数情况非但不能保住胎儿,反而增加医生施行手术的难度,增加流产妇女盆腔感染及子宫出血。因此,应听从医生的指导,全面衡量保胎与否,以便及时得到正确处理。

当怀孕后出现先兆流产的征兆时,大家总希望通过保胎来达到继续妊娠的目的。

盲目保胎,会造成很多意想不到的伤害

保胎的心情是完全可以理解的。但是,作为医生来讲,要对流产的原因作具体分析,然后作出正确处理,绝不能盲目保胎。因为盲目保胎,会造成很多意想不到的伤害。

当发生出血时,不问青红皂白就用保胎药,不到医院检查,等过了几周,仍不见效时,再到医院检查发现胚胎早已死亡,盲目保胎使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连,使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用,使坏死的胚胎不容易排除,导致过期流产。再作补救人流,不仅增加孕妇痛苦,而且还易发生胚胎残留,子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。同时坏死胚胎滞留在子宫内,可以释放凝血酶元,干扰母亲凝血功能,引起出血,甚至危及生命。

有些流产是因为胚胎发育异常造成的,盲目保胎,可以生出畸形婴儿。近年来发现,流产排出的胚胎,大约50%有先天缺陷或遗传病。胎儿方面的异常是主要因素。这些有缺陷的胚胎,有少数继续妊娠,出生的胎儿也是有缺陷的,因此,流产在一定程度上,是一件好事!

怀孕是女性人生中的一件大事,要慎重,要理性。祝愿每位孕妇能够心想事成,生育一个健康、智慧、美丽的宝贝来!

孕早期要怎样保胎才有效?

孕妇在孕早期最危险的事情就是流产和异位妊娠,如果发生这两种情况孕妇就会腹痛,阴道流血,所以孕早期孕妇一定要注意保胎。那在孕早期怎样保胎才有效呢?

孕早期发生流产征兆后都要保胎吗?

发生流产征兆后,孕妇及家属总希望医生能千方百计地保胎。但是,如果不客观地分析病情,可能会将原本有缺陷、应自然淘汰的胎儿保存下来,从而使新生儿出现残缺、呆傻、智力低下、白化病等www.tulaoshi.com畸形。胚胎也会优胜劣汰,有些畸形胎儿会通过自然流产的方式脱离母体。相关研究发现各种流产中,若经积极治疗仍不能奏效,往往是胚胎存在某些缺陷。

因此,从优生学来讲,盲目保胎不可取,可能给孩子和父母带来终身痛苦。

孕早期保胎的条件是什么?

保胎必须是在胚胎存活的情况下方可进行。胚胎存活的指征是早期妊娠反应存在,尿妊娠试验阳性,血绒毛膜促性腺激素阳性,患者症状好转或消失,如腹疼减轻,阴道流血减少或停止,早期B超检查有胎芽发育及胎心反射,子宫随妊娠月份增大,妊娠12周后可观察到胎动,羊水平面随妊娠月份增大。并要多次连续检查后,确定胎儿存活。

孕早期保胎的方法有哪些?

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/huaiyunqijian/)

1、一般疗法。卧床休息,禁止性生活,减少不必要的阴道检查。

2、精神疗法。对患者给予精神鼓励,使其情绪稳定,增强信心。

3、药物保胎。适当口服镇静剂,如鲁米那、利眠宁,腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg,每日3次;黄体功能不足者,每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者),同时也可借助祖国医学的成功经验,用中医中药保胎。对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于异位妊娠与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,所以孕早期保胎非常重要。对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于异位妊娠与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,所以孕早期保胎非常重要。

4、保胎期限。保胎时间原则上2周,2周后症状无好转,提示胚胎可能发育异常,需进行B型超声波检查及β-HCG测定,决定胚胎状况,给以相应处理,必要时应终止妊娠。

孕早期保胎需注意哪些问题?

不能勉强保胎,特别是盼子心切的夫妇,要认真听取医生的意见,不可盲目保胎,以免造成稽留流产、感染,造成子宫内膜炎症或输卵管炎而致不孕。或因稽留时间过长,发生凝血功能障碍,导致DIC,危及生命。

目前对于先兆流产的保胎治疗中,使用黄体酮极为普遍。一方面,黄体功能不足是先兆流产的常见原因,但另一方面,医生对于黄体酮的保胎作用过于依赖也会导致有些时候应用过度。黄体酮并不是治疗先兆流产的万能药。黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,是维持妊娠所必需的。在月经周期后期,黄体酮使子宫粘膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵着床作好准备。受精卵着床后它可以减少子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎宝宝安全生长。在与雌激素共同作用下,促使乳房充分发育,为产后哺乳做准备。并使子宫颈口闭合,粘液减少变稠,使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用,抑制垂体促性腺激素的分泌,产生抑制排卵作用。黄体分泌不足、孕激素缺乏就可能导致不孕,或引起先兆流产。通常可通过化验证实先兆流产是否由于黄体分泌不足所引起。对于非黄体分泌不足所致的流产,应用黄体酮保胎无效。且盲目保胎有时对准妈妈来讲有害无利。如宫内感染可导致孕胚蜕膜炎,引起胚胎蜕化、死亡、流产,此时多会发生自然流产。胚胎染色体异常有时也会发生自然流产,如盲目保胎使准妈妈发生过期流产(又称稽留流产)的机会增加,也就是死亡的胚胎不能及时排出,会导致准妈妈发生凝血功能异常、大出血等的机会增加因此,使用黄体酮进行保胎时,一定要在医生指导下应用。

黄体酮为天然孕激素,对于黄体功能不全的先兆流产孕妇进行保胎治疗一般无副作用。但黄体酮应用量过大,会使副作用增加,有报道孕早期大量使用黄体酮使胎儿脊柱、肛门、四肢等部位发生畸形的危险增加,但目前尚无足够证据证明黄体酮有致畸作用,所以适量应用是安全的。黄体酮除前面提到的副作用以外,还有少数人会出现恶心、头晕及头痛、倦怠感、荨麻疹、乳房肿胀,长期连续应用还可出现肝功能异常、浮肿、体重增加等。所以,保胎治疗通常应用到怀孕3个月,不建议长期应用。

孕早期保胎饮食原则

很多孕妇在怀孕初期会出现严重呕吐,不能摄取到充分的营养。所以孕期饮食很重要。在怀孕中,孕妇必须注重均衡的营养。尽可能地吃更多营养食物,才不会造成营养失调。引起胎儿营养不良。饮食原则要多吃营养高,易消化吸收的食物。

安胎鲫鱼姜仁汤

[原料]鲫鱼1条约400克,生姜6克,春砂仁15猪油、精盐、味精少许。

[做法]①鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。②洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。

[作用]安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安,有较好的疗效;同时,又能增加孕妇的食欲。

莲子糯米粥

[原料]莲子50克,糯米100克,白糖适量。

[做法]①温开水浸软莲子,去皮、芯,清水洗净;糯米淘洗干净,清水浸泡1~2小时,捞出沥干,待用。②刷净煮锅,放入莲子、糯米,清水适量,置火上,煮成粥,白糖调味,即可食用。

[作用]补中益气,清心养神,健脾和胃,养胎。对孕妇腰部酸痛有一定疗效,常食可以养胎,防止习惯性流产。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20151218/1085211.html

延伸阅读
孕期饮食N多技巧,这么吃才对 孕期饮食说法很多,其实不同体质的母亲应该以不同的方式,妈妈说给各种饮食习惯的妈妈们提供健康进食的方法。 一般准妈妈的5大饮食技巧 准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同,属于比较特殊的阶段,因此,即使是看似稀松平常的饮食技巧,也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。 技巧1 营养摄取务...
搞笑老公大话“胖”媳妇 你是否一个胖妈妈呢?你的老公是否也曾为此开过你的玩笑呢,尽管他非常地爱你,且看似无心之过?原来,平淡的夫妻生活,也可能是处处充满乐趣的。 感动地:老婆,你一定要多保重啊!(当然,是保持过去的体重了,嘿嘿!) 诚恳地:你是我们家最“重”要的人物。 安慰地:其实你的腰比前年还是要细不少的。(当然,那时...
怀孕期间该怎样预防感冒 Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false MicrosoftInternetExplorer4 可以喝板兰根,这个副作用小,孕妇可以喝。也可以用白萝卜煮汤,如果是风寒就加姜,如果是风热就不...
标签: 减肥 瘦身
1、有氧运动 包括快走、慢跑、自行车和游泳(见下项)等。有氧运动有一定强度、需要持续一定时间,而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用,因此对孕妇及胎儿都有直接的益处。 另外它还能加强血液循环而减轻孕期动脉曲张;增加肌肉力量而部分甚至全部消除背痛、腰痛;增加身体耐力...
标签: 孕妇
怀孕期间出血 导致怀孕期间出血的因素 怀孕期间出血是怎么回事呢,在我们生活中,想必大家对于怀孕期间出血还是有所了解的吧,那么大家知道怀孕期间出血怎么办吗,怀孕期间出血应注意什么呢,下面就让我们一起来了解一下怀孕期间出血吧。 胎儿染色体异常,母体激素分泌异常,子宫先天性异常或后天性缺陷,免疫系统问题...

经验教程

907

收藏

54
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部