图钉们的福利来了哦，大家一起来看看图老师美容频道的小编为大家精心编辑的最大化利用防晒霜小贴士吧，相信肯定是不会让你失望的，跪求各位帅哥美女点个赞，收藏分享一下。
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我们每天都会面临各种辐射，例如 紫外线和日光灯都会伤害我们的皮肤，不管是在室内还是在室外，我们的肌肤都在被辐射危害着，那么如何最大化利用防晒霜呢?今天我们的小编教大家节省新招!
最大化利用防晒霜小贴士
q：有种说法是每2小时就要补一次防晒，有什么依据吗?
牛尔(台湾美容教父，以下简称“牛”)：并不是，若在太阳下被晒的时间为20分钟，以目前普遍的spf30的防护时间为例，20(分钟)×30(spf)=10(小时)。如果不是流汗、浸水等造成防晒霜流失特别严重，不用那么快就补，因为防晒并不能叠加。如果想补涂防晒霜请先涂在手心后擦开，轻按于面部即可。
q：防晒霜擦多了会感觉厚，有没有什么方法判断出要用多少防晒霜?
牛：想达到防晒效果，每平方厘米肌肤需要擦2毫克防晒乳液。最简单的办法是均匀涂抹3次，每次用量是擦乳液的2-3倍，一元硬币大小。
好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，如何最大化利用防晒霜，这一问题应该清楚一些了吧，所以我们建议美眉们除了日常护肤之外还有做好防晒哦!
太便宜的防晒伞不可信。一把质量过关、有防紫外线功能的防晒伞，成本最少也得数十元，所以那些花几元钱买到的伞的防晒功效是很值得怀疑的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fangshai/）防晒伞也要爱漂亮
错!爱美MM爱所有美丽的东西，漂亮的衣服、漂亮的鞋子、漂亮的包包等，连防晒伞也作为出门必备的饰品，也要漂漂亮亮的。有花边的、圆点的、彩图的，各式花样，应有尽有。但是，漂亮是要付出代价的，漂亮的防晒伞让你付出的可是漂亮的脸蛋哟。当想到一把漂亮的防晒伞下面藏着一张正日益衰老变黑的脸蛋时，准让你发狂。
好颜色带来好心情
错!在市面上，大家不难发现，颜色亮丽的伞总是卖得特别好。不可否认，明亮的颜色确实会给人们带来好心情，但是，颜色亮丽的防晒伞也会给太阳带来好心情哟，太阳正对着你的皮肤灿烂地笑着呢!实际上，颜色越深的防晒伞抗紫外线的效果越好，像黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等更有效抗击紫外线。(原来外国人最聪明，他们的伞几乎清一色全是黑的。)
伞越小越方便携带
错!市面上越来越多的女用防晒伞不断向小巧便利改良。不错，伞小了，带着方便不占地方，但是，面积小了意味着保护范围也小了，那就会有更多的皮肤暴露在太阳底下。而且，是织物都会有缩水的特性，本来就小的伞再缩水就更不得了啦!所以，购买防晒伞时，伞面宜大不宜小。
TIPS：
太便宜的防晒伞不可信。一把质量过关、有防紫外线功能的防晒伞，成本最少也得数十元，所以那些花几元钱买到的伞的防晒功效是很值得怀疑的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fangshai/）看清防晒指数再购买。大多正规厂家都会在伞柄上挂出“防紫外线检验报告”的小标牌，还会挂出“防晒指数”的挂牌，明确告诉消费者这把伞的防晒指数。只写着“可防紫外线”字样或根本没标识的伞都有假冒的嫌疑。
每年6-10月都是国人旅游旺季，不管你是毕业生正准备毕业旅游还是白领给自己一个假期放松休息，环球旅行要提前了解当地习俗和景点之外，还需要根据气候和纬度等地理信息判断防晒需求，不懂地理，不要紧，小编贴心地帮大家准备好环球旅游防晒tips了。
一样的太阳不一样的防晒 环球旅行走起
都说“国外的月亮比较圆”，但你是否知道，其实太阳也有国内国外之分?小编这里说的太阳紫外线哦。明明是同一个太阳，胡因为所处的地理位置、维度、海拔等不同，而有紫外线强度差异。环球旅游中稍微不注意，很容易掉进防晒陷阱。如何因地制宜选择对应的防晒霜，让你安心享受旅游乐趣又能免除晒黑顾虑。
热带旅游城市代表：泰国清迈
防晒需求：SPF50+
清迈是著名歌手邓丽君生前最喜爱的城市，而随着《泰囧》电影热播，清迈迅速成为国人到泰国必游的城市。作为历史悠久的避暑胜地，有着300米海拔的高原城市清迈气温冷暖适中，很容易被忽略了它位处热带这个事实。
虽然清迈气候宜人，但它毕竟处在热带而且海拔较高，接受到的紫外线一点都不低。清迈景点之间距离较远，想要更好游玩，不妨在当地租个小摩托。在骑摩托前务必要涂抹好防晒霜，并且随身携带一瓶方便补涂，不然公路上热辣的阳光绝对能够把皮肤给“烤焦”。考虑到户外活动一天，涂抹间隔较长的SPF50+防晒霜最为妥当。
赤道附近旅游城市代表：马尔代夫
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/fangshai/）防晒需求：SPF50+，防水防晒霜
处于赤道附近的马尔代夫当选MM们心中最想去的度假胜地之一，面对蓝天和海水，畅泳和浮潜是到马尔代夫必做的两件事。长时间在太阳下暴晒，不能缺少高倍数的防晒霜。普通的防晒霜容易被海水和阳光分解，选择防晒霜时尤其主要注重是否防水以及防晒成分是否稳定。
中纬度旅游城市代表：美国新奥尔良
防晒需求：SPF30+/SPF50+
自由奔放的美国也是很多MM环球旅游的目的地之一，绰号“大快活”的新奥尔良曾经是法国新贵最奢靡的殖民地，现在还保留着当时很多的建筑和特色风俗。新奥尔良和我国上海的纬度差不多，SPF30+的防晒霜可以满足基本需求。
但新奥尔良同时也是港口城市，如果有时间可以乘坐游轮按照“新奥尔良-牙买加-墨西哥-新奥尔良”的路线游玩，或者租游艇出海垂钓看日落是个不错的选择。即使多云或者阴天，选择出海路线的MM记得带上SPF50+的防晒霜比较妥当哦，海面上反射的紫外线不比晴天时弱。
延伸阅读：
上班族健身减压8妙招
(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。
(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。
(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。
(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。
(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。
(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。
(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。
(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。
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