防晒、隔离、防晒隔离 拒绝傻傻分不清

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　　隔离、防晒、隔离防晒品 傻傻分不清？

　　1.隔离品——隔离彩妆、脏空气

　　又称妆前底乳(Make-upBase)，因为早先的彩妆产品都含有会伤皮肤的成分，所以“发明”了在护肤与彩妆品之间加一道隔离霜以隔离彩妆和脏空气，也能使妆容更加细腻、服贴。

　　紫色隔离：在色彩学中紫色的对比色是黄色，因此紫色具有中和黄色的作用，使皮肤呈现健康明亮、白里透红的色彩。适合：普通肌肤、稍偏黄的肌肤使用。

　　绿色隔离：色彩学中绿色的对比色是红色。所以绿色隔离霜可以中和面部过多的红色，如红血丝，及有效减轻痘痕的明显程度。适合：偏红肌肤、有痘痕的皮肤使用。

　　白色隔离：白色是专为皮肤黝黑、晦暗、不洁净、色素分布不均匀而设计的，增加皮肤的明度，让肤色立即看起来干净而有光泽度。适合：晦暗、色素不匀的皮肤使用。

　　蓝色隔离：可以加强肌肤的透明感，涂在肤色较白或需要打亮的部位。不同于紫色，蓝色可以较“温和”地修饰肤色，使年纪大的皮肤看起来“粉红”得自然、恰当，而且用蓝色修饰能使肌肤显得更加纯净、白皙、动人。适合：泛白，白得有点不健康，年纪大而皮肤缺乏血色、没有光泽度的肌肤使用。

　　金色隔离：如果希望拥有健康的巧克力色皮肤，那么金色隔离霜是最好的选择。此外，金色隔离霜还可以让皮肤黑里透红，晶莹透亮，充满活力。适合：肤色较黑，或追求麦色健康的肌肤使用。

　　肤色隔离：肤色隔离霜不具调色功能，但一般具有高度的滋润效果。适合：皮肤红润，肤色正常的人使用;或只要求补水防燥，不要求修容的肌肤使用。

　　2.防晒品——阻挡紫外线

　　利用防晒原理制成的保护皮肤免受紫外线照射，从而避免黑色素的产生与积累的护肤品。防晒产品的防晒功效来自于它的主要成分防晒剂。防晒剂从机理上可分为物理防晒剂和化学防晒剂。

　　物理防晒品：主要成分是二氧化钛和氧化锌，无刺激，适合敏感肤质使用，比较安全。同时防晒谱比较广，所以防晒能力比较强。但是一般较油，厚重不清爽，不适合油性的皮肤。

　　化学防晒品：较容易被皮肤吸收，因此比较容易引起皮肤过敏。另外，由于它的防晒原理，防晒剂容易衰减，防晒效果会慢慢变差，每隔三四个小时需要补抹。但是产品质地比较细腻，抹在皮肤上感觉比较清爽，更适合油性皮肤。

　　编辑建议：面对阳光剧烈和户外活动频繁的情况下，防晒品的高倍数和专业性比一般防晒隔离产品更有保障。但在污染严重的今天，建议搭配隔离产品一起使用，防晒的同时也要隔离脏空气。

　　经常练习瑜伽的好处：

　　1、矫正身体出现的畸变

　　利用瑜伽的前屈、后屈和扭转等各种运动，可以均衡地矫正脊柱、骨盆、股关节等部位上的畸变。

　　2、提高肌肉的柔韧性

　　利用瑜伽的动作来保持一定的姿势，可以使身体内部的肌肉柔软解除肌体的紧张。

　　3、促进血液和淋巴的流畅

　　它会使血液和淋巴运行得更加流畅，消除身体各部位的阻滞和浮肿。

　　4、使内脏机能更活跃

　　利用动作的压迫和刺激，使受到压迫的内脏周边汇集血液与能量，从而内脏功能更加活跃。

　　5、调整自律神经

　　将呼吸、动作和意识统一进行的动作与轻缓的动作相互交替反复进行，会使交感神经与副交感神经的平衡得到协调，调整自律神经。

　　6、提高免疫力

　　以静止的方式保持体位，会使自律神经与荷尔蒙腺更活跃，提高对疾病的免疫力。

　　7、放松的效果

　　轻缓的呼吸同时与缓慢的动作连动，会使肌肉与神经得到放松。而且，如果全身得到了放松，那么头脑会平和，情绪也会变得更畅快。

　　8、瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。

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