年轻MM需要的护理眼霜

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　　人未老先衰的部位是眼睛，皱纹最快出来的也是眼周围，眼睛周围肌肤的保养是必不可少的，这时就需要眼霜的保护，什么品牌的眼霜才好呢？

　　倩碧眼部护理水凝霜

　　特别适合熬夜留下的黑眼圈和青眼圈，另外防御细纹。可以用于眼部消除眼袋，黑眼圈，淡化皱纹，令明眸再现，倩碧全效眼霜是一种不含油份的护理用品。其独有唤醒皮肤的记忆科技MNEMONIC TECHNOIOGY 能不停唤醒眼部肌肤，提供滋润，减少皱纹及增强眼部肌肤的弹性。All About Eyes 清盈的质地迅速渗透入皮肤，实时减轻眼袋、黑眼圈及皱纹的现象，可早晚使用。提供镇静，舒缓效果，改善黑眼圈，浮肿及幼纹。每日不可缺少的护眼步骤，令眼部肌肤细密紧致，减轻眼部浮肿现象，配方清爽，绝无油腻之感。清盈的质地迅速渗透入皮肤，即时减轻眼袋、黑眼圈及皱纹的现象，可早晚使用。消除眼袋，黑眼圈，淡化皱纹，令明眸再现。

　　芭比波朗保湿眼霜

　　含有丰富的水溶性矿物质及多种维他命，快速被肌肤吸收，能强健肌肤各天然构成，令眼部肌肤健康并达到24小时持久保湿。以水为基础的配方，同时蕴含珍贵鳄梨油、荷荷巴油和芦荟精华，有效减少细纹，令肌肤更平滑、更紧致，也为后续眼部遮瑕做好准备，令底妆更服帖。

　　原产自澳大利亚的植物保健品奇雅子(又名奇亚籽)，食用后据说可以降血压、降血糖、治便秘，还能减肥。这样的“超级完美食品”最近受到海淘一族热捧，但在经过四川出入境检验检疫局陆运口岸办事处入境时，全部被拦了下来。

　　为啥不让它入境？原来，奇雅子是一种活性种子，也许你不小心掉几颗在自家阳台的花盆里，它就能发芽疯长，一旦蔓延开来，或许会像“水葫芦”一样泛滥，造成生态灾难。

　　今年以来，境外的种子们为了入境可谓方式百变：塞在玩具小熊里“卖萌”入境，用创口贴黏在平信上“文艺”入境，装在保健品内“健康”入境……为此，国家质检总局在4月发出薰衣草小熊“通缉令”后，7月9日，对奇雅子发出检疫风险预警。

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上班族健身减压8妙招

(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。

(2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停顿片刻，然后再向另一侧屈，同样停顿片刻。

(3)头绕环：头部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而缓慢地旋转绕环。练习中常可听到颈椎部发出响声。这个动作有助于增强颈部肌肉。

(4)肩耸动：肩部是连接头部的重要部位，但平时肩部活动机会不多。耸肩活动有三种：一是反复进行一肩高耸，一肩下降;二是两肩同时向上耸动;三是两肩一上一下向前后环绕颈部旋转。

(5)体侧转：坐着，上体缓慢地轮流向左或右侧转动。

(6)腿抬伸：坐着，小腿伸直用力向前抬起，脚面绷直，停顿片刻，放下，再抬起。如果可能，也可臀部离座，全身尽量伸展，停顿片刻，还原后再伸直。

(7)膝夹手：两手握拳，拳眼相触夹在两膝间，然后两膝从两侧用力挤压两拳。

(8)体放松：端坐座位上，全身放松，眼微闭(或望着天上的白云)，摒除杂念，闹中求静，呼吸要自然深长。

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