武术入门篇:学武必须掌握的五大诀窍

2016-01-07 12:08 13 1 收藏

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  那些曾经让人热血沸腾的武侠小说,那些让人豪情图老师万丈的江湖影视,不仅展现出了一个纷争,豪情的江湖,也让我们每个人心中多出了个武侠梦。这些武侠中也透漏出一些武术至理,例如天下武功,为快不破一力破千军等,所以在传统的中国武术中,我们应该掌握一些诀窍!
  诀窍之一:准字诀。
  常见一些习武者,功力颇深,却无法战胜对手。为何?关键是准确度不高,任凭你猛冲猛打,也只是招招落空而已。

  诀窍之二:迅字诀。
  曾有一位功高德深的武林老前辈在晚年总结自己一生的习武心得,仅仅概括为一个字,即迅。许多人不以为然,而真正有悟性、有实践的习武者则会视之为无上心法!各门各派的武功,特色各异,但讲究速度,却是共通的道理。
  诀窍之三:灵字诀。
  更高的境界是一个灵字:心灵、身灵。到此地步,全身是眼,遍体是手,处处能观察,时时可攻防。习武者举手投足,都给对手无形的压力。无论是后发制人,还是先下手为强,都能淋漓尽致地表现出自己的功力,逐步达到人不知我,我独知人,英雄所向无敌的奇妙境界。


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1.采取仰卧的姿势,调整好呼吸。

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