现在图老师小编大家也就是广大的图钉们,整理编辑了武术入门篇:学武必须掌握的五大诀窍,真心的希望大家能够喜欢,对点几个赞,多分享一下就是对小编最大的支持了,我们一起努力,让图老师生活百科频道越做越好!
【 tulaoshi.com - 武术 】
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/wushu/) 那些曾经让人热血沸腾的武侠小说,那些让人豪情图老师万丈的江湖影视,不仅展现出了一个纷争,豪情的江湖,也让我们每个人心中多出了个武侠梦。这些武侠中也透漏出一些武术至理,例如天下武功,为快不破一力破千军等,所以在传统的中国武术中,我们应该掌握一些诀窍!
诀窍之一:准字诀。
常见一些习武者,功力颇深,却无法战胜对手。为何?关键是准确度不高,任凭你猛冲猛打,也只是招招落空而已。
诀窍之二:迅字诀。
曾有一位功高德深的武林老前辈在晚年总结自己一生的习武心得,仅仅概括为一个字,即迅。许多人不以为然,而真正有悟性、有实践的习武者则会视之为无上心法!各门各派的武功,特色各异,但讲究速度,却是共通的道理。
诀窍之三:灵字诀。
更高的境界是一个灵字:心灵、身灵。到此地步,全身是眼,遍体是手,处处能观察,时时可攻防。习武者举手投足,都给对手无形的压力。无论是后发制人,还是先下手为强,都能淋漓尽致地表现出自己的功力,逐步达到人不知我,我独知人,英雄所向无敌的奇妙境界。
延伸阅读:
瑜伽腹部减肥方法
1.采取仰卧的姿势,调整好呼吸。
2.吸气、绷直右腿,抬高离地45°,绷直脚尖、腿部肌肉收紧。
更多生活百科文章推荐:
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160107/1290122.html
看过《武术入门篇:学武必须掌握的五大诀窍》的人还看了以下文章 更多>>