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头痛可以用按摩的方法来治疗,中医对头痛按摩也很有研究,那么,头痛按摩哪些穴位有效?头痛该怎么按摩呢? 中医按摩治疗头痛方法大全 中医按摩治疗头痛 头痛是患者的一个自觉症状,在临床上极为多见。头痛一症,可见于现代医学的内、外、神经、五官等疾病中,并可分为颅外病变,颅内病变,神经系统病变及全身性病变等。 引起头痛的原因非常复杂,但不外乎有外因和内因2大类。外因头痛包括外感头痛和外伤头痛;内因头痛包括情志头痛与内伤头痛。外感头痛包括风寒头痛,风湿头痛,风热头痛和暑湿头痛;外伤头痛包括各种损伤性头痛。内伤头痛包括肝阳头痛、痰浊头痛、气虚头痛、血虚头痛、气郁头痛、血痪头痛和肾虚头痛;情志头痛主要是指神经性头痛。 无论何种头痛,均以常规按摩手法的坐位按摩法为主,然后再对症治疗(重点在头、颈部)。 中医按摩治疗各种头疼的方法: 风寒头痛加重拿风池,点按风府、风门(双)、肺俞(双),对按太阳,双拇指同时点攒竹(双)、鱼腰(双)、丝竹空(双)、阳白(双)。鼻塞不通者加重点按双侧迎香。 风热头痛加重拿合谷(双),点按曲池(双),擦大椎以发红为度。 肝阳上亢和肝火上炎头痛加按肝俞(双)、胆俞(双)、行间(双)、太冲(双)。 痰浊头痛加按脾俞(双)、三焦俞(双)、丰隆(双)。 气滞头痛加按擅中、期门(双)、章门(双)。 血癖头痛是当今临床头痛中最常见的tuLaoShi.com一种病症,在女性中尤为多见。 这种病症的主要病因是受风、寒、湿等外邪的侵袭;或洗了头后不及时吹干;或因颅部损伤;或过食生冷、或某些高蛋白、高脂肪或高胆固醇食物所致。使脑血管收缩变细,或血管内异物增多,或血液砧稠度增大或血脂过高所致血管内的血流缓慢或癖塞不通,从而影响大脑供血不足而导致眩晕,甚至可因大脑缺血而发生昏厥或偏瘫。 本病发生的部位常是颈内动脉、椎动脉、基底动脉、大脑中动脉和大脑前动脉。多因感冒而发,往往起病比较突然,头胀痛也较剧烈或痛如针刺。由于大脑供血不足而出现眩晕,四肢无力,严重时天旋地转,如坐车船或悬吊在半空中,走路不稳,甚则起卧困难。患严重脑血管障碍(血癖性头痛)的患者经10^-30次的按摩治疗后,有效率可达10000,治愈率也在95%以上。 其操作方法是在常规按摩手法基础上,重点在头、颈部治疗。按摩手法主要以疏通颈动脉(特别是双侧风池穴处)和癖塞的脑动脉为主。手法操作时,必须按其动脉的分布走向而顺行,同时加用TDP治疗仪理疗。值得注意的是,对本病症的治疗必须持之以恒,直到治好为止,否则后果严重。 气虚头痛时,除作常规按摩手法外,加用升提百会和点肋补气法(见气虚感冒)。 血虚头痛加用点按隔俞(双)、肝俞(双)、脾俞(双)、胃俞(双)、心俞(双)。 肾虚头痛加按双侧肾俞和加用大补元气法,又名垂直推腰补肾法,即用双手掌分别按放于腰部两侧的肾俞穴(肾区)处,两上肢直立,随患者的深呼吸运动作一紧一松的按压动作,连续约1分钟。 神经性头痛,加按心俞(双)、厥阴俞(双)、神门、阴郑、通里(均双),并重复多次做从头前至头后的头部梳理法(即干梳头)。生活小常识之水果的清洗方法
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻狂了洗不掉,怎么办?
清洗方法:把葡萄放在水里面 然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来顺地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但面的许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。
清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着草果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。
杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知道从何下手。
清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com)新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。
清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会,最后用清水冲洗干净,桃毛就会全部去除了。或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了。
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