【 tulaoshi.com - 护肤 】
学会这些，你也是女神
俗话说没有丑女人，只有懒女人。在经历一个漫长的夏天，很多女性朋友都会晒成古铜色皮肤，那么在冬天是女人皮肤恢复的最好季节，下面图老师小编教给你几招美容达人法，只要坚持你也是女神。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hf/）1. 大家都知道黄瓜含有丰富的维C，而维C具有美白作用，想美白的美眉可以把黄瓜切成薄片浸泡在纯牛奶里面，十分钟左右取出，敷在脸上，会有很好的美白效果。
2. 要皮肤紧致细腻最好的方法就是用鸡蛋敷脸，这个十分有效哦，另外对于对付毛孔粗大也有很好的效果.用鸡蛋清加少许蜂蜜，每晚涂在面部，半小时后再洗去。有一点需要注意的是，敷面时候最好不要有面部表情，否则时间久了会容易生成皱纹。
3. 女性朋友都爱留长发，为了爱美的心理，总是反复染烫，所以很多女性都有头发干枯毛躁的烦恼。这个时候橄榄油就派上了用场，每次洗好头发后，头发未干时在发中及发尾涂上橄榄油，干后头发会变的很有光泽，且有抚平毛躁的效果，这招百试不爽。
4. 苹果眼膜能够祛除黑眼圈，把苹果切成薄薄一片，敷在有黑眼圈处，有很好的作用。
5. 番茄加上蜂蜜也有很好的美白作用，把番茄加蜂蜜调成糊状，涂在面部和手部，有很好的美白细腻作用，另外番茄对于黑色素有特殊疗效，有暗疮的美眉用这个方法也会有意想不到的去暗疮效果哦。
6. 每天洗脸的时候，在水中滴上几滴米醋，长期使用会增加皮肤细胞的营养和水分，恢复皮肤的弹性，控制出油，对于爱出痘痘的美眉可以尝试一下。
除了以上外用的方法，在吃的方面也有几个小窍门：
1. 薏仁米有美白的作用，可以将薏仁洗净后加水煮1-2小时，然后只喝水，有美白和消肿的作用。
2. 用枸杞加红枣桂圆煮水，每天饮用2-3次，可以使面色白里透红，眼睛黑亮。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/hf/）3. 柠檬水也有美白的作用，在喝水的时候，不妨放两片柠檬片，坚持下来，也会发现皮肤慢慢变白哦。
4. 白天多喝水，晚上要少喝水，晚上过多的饮水的话会导致皮肤水肿，眼部水肿。尽量不熬夜，戒烟酒。
美白和护肤是一个长期的过程，需要长期的坚持，只要你有足够的毅力坚持下来，你会发现，你也是个女神。
女神是怎样炼成的
女性的美丽，在于自己的脸，所以，如果你的脸漂亮的话，自然，就没得话讲。这里，来看一下，到底女性要在平时的时候，如何才能炼就自己的女神样呢，让自己的颜变得更漂亮呢。
女性在这个时候，要做好除雀斑的准备的。要知道，你的脸上如果有雀斑的话，实在是太难看了。所以，这里，就需要你用一些不花钱的方法来做的。中药里找到杏仁，然后打成细粉状，再用鸡蛋清打成糊状，这样，每天睡觉前，可以糊在自己的脸上，次日清晨的时候，再用清水洗掉，天天坚持用一次，坚持半个月，你的皮肤的雀斑，就不会再出现了。
如果你的皮肤发黑，而且不好看的话，想要变成白美人，这个时候，也要注意，可以选择白醋与甘油来进行的。把白醋放进，然后再以白醋的一半的甘油放进，两者混合后，然后天天擦自己的皮肤，这样，记得，天天可以擦好多次，慢慢地会让你的皮肤感觉到湿润，这样的情况下，就会减少你的皮肤的黑色素的沉积，从而会变得细腻起来的，这样的方法，可以坚持一个月的时间。
如果你的脸上有色斑的话，也更好弄的。这个时候，可以把西红柿打成汁，然后再把蜂蜜以一半的量加入到西红柿汁里，这样，也涂在自己的脸上，慢慢地过十分钟后，可以再清洗掉，从而也会让你的皮肤变得更加美白和红润的。这样的过程，要坚持使用半个月的时间色素就不会再到你脸上了。
如果你的脸上的皱纹过多的话，这个时候，也可以用下面的方法来进行减少皱纹的，这里，就是用黄瓜打成汁，然后再用鸡蛋清倒入后，搅拌均匀，这样，每天睡前，用其来洗脸，自然，再涂在你有皱纹的地方，这样慢慢地保持一个月的时间，就会让皮肤有一个自然的紧致的过程的。
如果你的皮肤有粉刺的现象的话，这个，也好弄，就是准备好鲜的黄瓜汁，然后与白醋，两者混合后，先用热水洗脸，然后再把这样的混合物涂在你的脸上，慢慢地，一天三交，过半个月后，你的粉刺就不会再出现了。
以上的方法，就是用来保护你的皮肤的一些特殊的方法的，所以，女神们如果有皮肤的小问题的话，也可以用以上的方法来进行治疗的。
选对粉底改善肤色，让你做女神
很多女生因为在化妆时没有选对正确的粉底，脸上会浮粉，或者脸色过于白，没有气色，妆容过假。精致的妆容是从自然的粉妆开始的，选对粉底，可以遮盖面部的瑕疵，看上去晶莹剔透，粉底可以改善肤色，肌肤光滑细腻。
首先要知道粉底的分类。粉底可以分为粉底霜、粉底液、粉饼。粉底霜的遮瑕性很好，但是不透气，妆容看着不自然；粉底液的遮瑕性仅次于粉底霜，但是水分增加，妆容看上去会清爽自然；粉饼可以吸油脂和汗液，但是易脱妆；现在流行的BB霜其实也是粉底液的一种，只是加入了隔离，防晒多种功能，更加易上妆。粉底液适合各种肤质，油性皮肤需要补水保湿效果好的粉底，干性皮肤需要选择轻柔的粉底。粉饼如果单独用很容易浮粉，易脱妆，但是适合油性皮肤的美女补妆。干湿两用的粉饼适合油性及中性皮肤。
其TuLaoShi.com次要选好粉底颜色，在进行底妆时要选择适合自己肌肤的颜色。粉底一般分为绿色、紫色和自然色。紫色适合肌肤偏黑或者偏黄的姑娘，配上暖色调的彩妆；绿色适合肌肤偏红的美女，需要配上淡雅的彩妆，颜色不能太过跳跃；皮肤较白的妹纸选择比自己肤色稍暗一些的粉底，看上去会更健康，唇妆和腮红可以选择粉色的。
粉底不能直接涂在脸上，要在做好护肤之后才可以上妆。粉底中含有的汞、铅、砷等物质，如果直接接触皮肤会被皮肤直接吸收。所以在化底妆时要先做好护肤，先涂上爽肤水，精华，乳液，肌肤在充分补水保湿后上妆也会更加容易，切不可忽略护肤的步骤，一定要先用爽肤水补水，再用乳液进行锁水，收缩毛孔。等待毛孔收缩后再上妆，最好在涂粉底前涂上隔离霜，隔离是护肤最后一步，也是彩妆第一步。
在选择粉底时要选择高质量的粉底，否则劣质粉底会阻碍皮肤呼吸，好的粉底还有防晒，防辐射的作用，对肌肤有很好的保护作用。但是每天不能带妆太久，卸妆是很必要的，否则粉底会阻塞毛孔，长期带妆会使肌肤变差。选择对的粉底，不仅能遮盖住脸上的瑕疵，还可以让人看起来神采奕奕。
如何一步步变成女神
看着身边的女生一个个从女神经转变成女神了，而你平平凡凡的淹没在人群中，为什么你没成为女神呢？所谓女神就是男人心中仰视的女人，是美丽、魅力、独立、自信的象征，女神是男生追求的对象。看看女神们也有曾经屌丝的岁月，女神们是如何一步步历练的，你也可以成为女神。
成为女神首先你要有自信。相信世界上没有丑女人，只有懒女人。女人如果你20岁之前不美丽你可以怪父母，但是如果20岁之后你还不美丽就要怪自己了。自信是女人美丽的根源，自信是发自内心对自己的肯定，只有你先肯定自己，才能被别人肯定，自信的女人才能散发出魅力，你要相信你是优秀的。要自信你就要有足够的修养，有才华去展示，要经常去关注新闻，去看书，常去旅行，在阅读旅行中提升自己。有机会时要勇敢的展示自己，消除自卑感。
其次，要养成健康的生活方式。健康的作息习惯和饮食习惯会使我们的肌肤看上去光泽细腻。每天早睡早起会使我们精神饱满，做事情效率更高，达到最好的状态，长期保持这个习惯，你会发现皮肤越来越好，做事越来越顺心。合理的饮食习惯，会让肌肤保持光滑细腻，富有光泽，吹弹可破的肌肤是女神的制胜法宝。
跟女明星学年龄冷冻术，学习女神如何驻颜
最近很流行一款根据照片测年龄的软件，这款软件一出爆红，网友们开始纷纷测试各男神女神年龄。娱乐圈的众女神测出的年龄让人震惊，女王巩俐测出年龄29岁，李冰冰测出24岁，范爷测出年龄20岁，刘嘉玲测出年龄32岁，岁月匆匆仿佛对娱乐圈众女神似乎格外留情，不在脸上留下岁月痕迹。看看脸上隐隐出现的皱纹，淡淡的雀斑，羡慕嫉妒，不如来学习看看女神们是如何驻颜。
1.卸妆洁面彻底，慎重选择护肤品。
卸妆洁面是很护肤很重要的一部分，很多女生只注意化妆，却忽视了卸妆这一重要环节。化妆品中含有的汞和铅等有有害物质如果长期滞留在脸上会对肌肤造成很大的损伤，长期卸妆洁面不彻底，会堵塞毛孔，皮肤暗沉、出痘、长斑。除了洁面卸妆彻底，还要选择对护肤品。要根据自己的肤质选择正确的护肤品，油性皮肤侧重于补水，干性皮肤侧重于保湿；护肤品最好选择成套的，使用一套护肤品护肤效果会更加明显。在购买前还需要进行皮试，在耳后或者腕处进行使用，无刺激过敏后即可购买。
2.合理的作息，清淡的饮食。
健康合理的作息习惯是保持肌肤年轻的主要条件，只有调节好内分泌才能有好的气色。不规律的睡眠会减缓新陈代谢，造成肌肤水分流失，黑圆圈、痤疮、皱纹就会出现，晚睡对女性皮肤损伤巨大，长期晚睡是无暇肌肤的克星。坚持早睡早起，每天最好在11点前睡觉，睡觉前不要喝太多水，不要做太剧烈的运动。还要保持清淡的饮食，辛辣刺激的食物是美肌的杀手，要保持www.tulaoshi.com清淡的饮食，饮食清淡可以使器官保持在健康的状态，促进血液循环，帮助排除体内的毒素。
3.坚持运动。
生命在于运动，运动是健康的保障。看看各路女明星除了秀美颜已经开始秀马甲线了，运动不仅能瘦身美体，还可以促进新陈代谢，新细胞的长成会使衰老细胞脱落，使肌肤更加细滑。运动中排出的汗液还会带走身体内的毒素，血液中的氧气可以输送到皮肤细胞，让肌肤看起来紧致富有弹性；汗液会带走毛囊中的污垢，肌肤更加剔透。运动是美肌、减压的最好手段，还可以使身体保持年轻态，延缓衰老。
女神保养驻颜秘笈
总说岁月匆匆无情，可是岁月在有些女神那里就是那么安静，不在她们的面庞上留下过多的痕迹，时间虽快，但她们却像当年一样清纯靓丽。想要挽留匆匆岁月，让时光对你格外怜惜就要学会女神保养秘笈。
1.给身体充足水分
女人想要皮肤好，就必须要保持身体充足的水分。每天保证八杯水哦，早起清晨喝一杯，补充夜晚缺失水分，清除肠道垃圾；晚上睡觉一小时前来一杯，为夜晚储备水分，充足补水才能水嫩美丽。
2.和谐的性生活
和谐的性生活是女人保持美丽的一大因素，和谐的夫妻生活会让女性心情舒畅，皮肤细腻，美满性生活的女性会让女人比同龄人看上去年轻5岁。快乐的性生活，是女人保持年轻的重要因素，让女人看上去更加妩媚动人。
3.充足的睡眠
规律的生活，再上充足的睡眠，可以使女人每天保持充沛的精力，维持肌肤的年轻态。长期睡眠不足的女性朋友会出现黑圆圈，暗沉，色斑等一系列的肌肤问题，想要肌肤光泽就要睡眠充足。
4.保持均匀身材
女人到了一定年纪身体新陈代谢就会变慢，身体机能恢复也变慢，身材开始走形。臃肿的身材和厚厚的脂肪会让人看上去老上十岁，一胖毁所有的例子是真实的，看看多少男神、女神毁在了胖上面。
更多美容美体文章推荐：
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160107/1295373.html
