聪明的女人一定要知道“分期”保养

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聪明的girl用眼霜

你知道有经验的美容师第一眼会打量顾客的什么部位？是眼睛。因为眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，学会照顾眼睛就从用眼霜开始吧！用眼霜的五个误区：　　25岁之后才要用眼霜　　对于大多数office girl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。　　面霜可以代替眼霜　　眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。　　眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑圈　　许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于"亡羊补牢"。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然！　　只需在眼角使用眼霜　　用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗？不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的"两粒"就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦！　　所有眼霜都一样　　认识了眼霜的重要性后，往往有人跑到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买，省得花了冤枉钱还解决不了“面子”问题。　　眼部急救小方案：　　1． 对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。　　2． 晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。　　3． 常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？　　4． 炎热的夏季里，每天都化着精致妆容的office girl一定会选择防水睫毛膏让自己远离尴尬。但越是不脱妆的化妆品，卸起妆来就越麻烦。没有专业卸妆用品时千万不能不卸妆就直接用洗面奶洗脸，洗面奶并不能将化妆品完全除掉。这时可以用棉棒沾上一点baby油轻轻擦拭睫毛，作为卸除睫毛膏的应急之法。

聪明化妆品智能化美白

“色斑就像野草，一时可以去除，但到了春天又能发芽生长”———这是经常在身边的女性朋友那里听到的抱怨。崇尚“一白遮百丑”的中国女性，一直确信色斑和情绪状态之间有某种联系：“当我的肌肤状态不佳时，朋友就会问我是否心情不好，是不是压力太大，或者和丈夫之间出现了问题”。
　　
　　情绪和压力真的是顽固色斑和暗哑肌肤的罪魁祸首吗？有没有办法可以解决这个反反复复的困扰？今年，一直致力于美白科研的兰蔻有了答案。
　　
　　专家发现：情绪波动会加剧顽固色斑

美白，几乎已经成为现代女性必修的护肤功课，尽管是日日夜夜都周到的呵护了，但恼人的黑色素、色斑依旧频频出现？有时，压力和情绪波动也令美白反复，难道肌肤也会生气？而一到春夏，防晒进行得再好，肌肤还是会变黑———究竟怎样的美白才彻底？心理学专家解答：紫外线的照射会产生黑斑，压力和情绪波动也会影响肌肤状态。每位女性都存在情绪波动因素，会加剧黑色素聚集。而肌肤是很敏感的，它会敏锐捕捉到因压力带来的情绪波动并将之呈现在肌肤表面。
　　
　　从1997年开始至今，一直致力于美白科技，并每年陆续推出含有不同科技成份的新品，美白权威品牌的兰蔻也通过持续的研究发现———情绪波动是令肌肤变黑、形成色斑的重大内因。兰蔻实验室皮肤学专家认为：“目前，从外因来说肌肤受到UV紫外线照射、大气侵害、环境污染等因素影响，就会产生色斑。而内因情绪波动会导致肌肤生成CGRP聚斑信使，作为一种传播载体，它会直接作用于表皮细胞，加剧黑色素聚集，催生顽固色斑。”
　　
　　今日革新：全新精华乳智能愉悦美白
　　
　　早在2003年前，酪胺酸酶的作用被普遍认为是色素沉淀的背后成因，因此，当时抑制色斑的方法就是加快表皮层的代谢速度———兰蔻美白修护系列(BlancExpert)因此问世；2003年，科学家发现表皮细胞也能够影响色斑的形成———兰蔻研发出全新美白修护配方MELA-NOCOMPLEXTM来使其对色斑的影响力降低了15倍;2006年，兰蔻依据两项革命性发现，挑战美白科技的界限：色斑形成的情绪因素(通过CGRP)———作为“神经美容学”领域的开拓者，兰蔻率先以水份缘系列揭示了压力与皮肤之间的内在联系。今天，又针对不规律色素沉淀的研究报告显示压力、情绪低落和神经紧张所产生的影响：压力加剧会促进媒介物质“CGRP”的合成，而CGRP会加剧黑色素的生成……研发出了突破性的革命科技———NEUROWHITETM智能美白系统，它可内外兼修，从源头淡褪顽固色斑，令肌肤绽放白皙无瑕亮采！BLANCEXPERTNEUROWHITE兰蔻智能愉悦美白精华乳也因此诞生，并将美白科技引入更高阶段。

BLANCEXPERTNEUROWHITE兰蔻智能愉悦美白精华乳是一款全新的活性美白产品，这也是它堪称“聪明”、“智能”的原因所在———它能作用于不规律色素沉淀的各项主要因素：智能美白修护系统NEUROWHITETM特含薄荷萃取精华，这种复合活性成分有效干扰压力条件下媒介物质CGRP的形成；水杨酸和GATULINE有效去除黑色素积聚的角质细胞；美白修护配方MELA-NOCOMPLEXTM全面抑制NO的活性；维他命CG和甘草萃取精华阻断酪胺酸酶的合成———多种成分作用可快速、有效淡化顽固色斑，并从源头就阻截黑斑生成，三天可令皮肤更加闪亮剔透，四周内黑斑明显减少。

聪明的女人一定要知道“分期”保Tulaoshi.Com养

女人只有学会保养才可以使自己一直健康而且衰老变慢，很多人认为女性的保养是一成不变的，其实这是不正确的，其实女人的每个月经周期都可以分为四个不同的阶段，即月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个阶段女性体质是有很大区别的，所以女性朋友一定要学会更加不同阶段体质的特征来进行保养：

月经期：

我们把月经期作为一个月经周期的开始，所谓月经期就是从见红当天开始到月经彻底消失为界限，女性月经周期一般长为四到七天，很多女性在月经期往往容易出现各种不适反应，比如胸闷、痛经、浑身乏力等，在经期注意保暖，尽量避免剧烈运动可以在一定程度上减少这些不适反应。另外，女性在经期的时候由于要有大量的血流失，所以在经期的时候还容易出现缺铁性贫血，因此在经期的时候要适当多吃些具有补血作用的食品，如红枣、红糖、阿胶等；还有些女性经常出现月经不调等问题，如果频繁出现一定要及时看医生，因为月经不调问题可能会诱发各种妇科疾病以及不孕不育。

卵泡期：

月经后一周一般女性都会觉得情绪高涨，胃口比较好，而且性欲也比较强烈，这时候其实就开始进入卵泡期了，卵泡期是女性体内毒素最少的时期，因为子宫内的坏旧杂质都刚刚随着月经已经排出了，这时候也是女性美容的最佳时期，所以这时候女性要多吃一些富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、阿胶等，另外可以辅助做一些胸部按摩，可以起到事半功倍的丰胸效果。

排卵期：

一般在月经结束后二周左右女性开始排卵，所以我们把这个阶段叫做排卵期，女性在排卵期容易出现疲劳、腰酸等症状， 这个时候最关键的保养其实就是做好肾部保养的护理，为大家推荐一款可以调肾肺的健康茶：红茶五克、红糖十克、鲜姜稍许加入沸水煮一到两分钟，趁热饮用二百毫升左右，一日两次可以起到很好的护肾养肺之功效。

黄体期：

月经前一星期就是黄体期，女性在这个时候是最容易心烦、脾气急躁的，所以老公要对女性多一些包容，另外在这个时候要做好淋巴排毒，可以适当多吃些枸杞或者菊花等有助于调节肝胆功能的食品。

涂眼霜最好用无名指

用眼霜来保护眼部皮肤是现代女性常用的一种做法。但我们娇弱的眼周肌肤经不起过多的营养和过大的力度，所以正确的使用方法很重要。

首先是眼霜的用量。眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反还会造成负担，加速衰老。所以每次用绿豆大小的两粒即可。其次要注意眼部的按摩。应顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，按摩时不要向下用力，应该向上舒展按摩。按摩的时间也不宜太长，控制在3—5分钟。需要注意的是，有些人习惯用食指或中指涂眼霜，其实，食指或中指的力道对于眼部皮肤仍然重了些，容易使皮肤长出皱纹。无名指比较柔软细腻，不会伤害敏感的眼周，所以最好用无名指，并用指肚轻轻按压眼周的穴位，可以有效帮助眼霜吸收。

此外，要注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲缝要干净。不可抹到眼睑、睫毛或眼内，以免对眼睛造成伤害。

眼下3mm处抹眼霜吸收好

日本人生活节奏tulaoShi.com紧张众所周知，为此，各种以“放松”为主旨的休闲越来越成为人们追逐的目标，美容护肤这类休闲项目自然也不例外。记者注意到，东京的美容沙龙里，最基本的美容放松项目就是敷眼。

在开始进行保养之前，美容师都会给客人戴上一种特制的眼罩，热敷20分钟左右。美容师上野告诉记者，眼睛周围是穴位、神经的集中地带，以适度的重量和温度刺激眼周，整个人的心情都会放松很多，对消除眼睛疲劳很有效。

热敷还是促进眼周血液循环，缓解黑眼圈、眼袋问题的最直接方法之一。为加强效果，美容沙龙通常还会在眼罩里添加薰衣草精油，帮助消费者进一步放松神经。

除了在美容院敷眼，很多女性还喜欢在家中自己做冷敷。从超市中买一个PVC质地的充水眼罩，用前先在冰箱冰镇30分钟，然后敷在眼睛上就行了。不过上野提醒大家，敷眼前需要彻底清洁肌肤.

最好还能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冻的眼罩，对于促进血液循环会更理想。

有些女性习惯在冰凉的眼罩下涂抹一层滋养度高的护肤品。上野建议，最好将其涂在眼睛下方3毫米处的地方，这样对营养的吸收程度较高。

热敷和冷敷的时机要求有所不同：热敷眼睛最好在睡觉前；而冷敷的最佳时机是每天早上刚睡醒时，有助于消除眼皮浮肿。

正确涂抹眼霜的方法

别看眼部皮肤只有0.5毫米,也有肌肉在支撑着,它就叫作眼轮砸肌.因此我们必须顺着肌肉生长的方向涂抹才是最准确的和最有效的.即眼睛上部要从里往外按摩，眼睛下部要从外往里按摩，才不会揉出细纹来。每次按摩最多不要超过三圈为好，剩余的眼霜以指肚轻拍进去。　　哪些护肤品不可涂在眼周: 由于眼部皮肤分子结构十分细小,而脸部是大分子结构,任何再高档的擦脸油抹在眼周都会造成阻塞形成难看的油脂粒及加速衰老.包括--面膜,爽肤水,乳液,化学防晒品,美白产品,果酸产品都不可涂在眼周.有句话说：如果你想让眼部自然衰老,可什么都不抹；如果你想让眼周皮肤保持年轻或减缓及修复衰老迹象,请在私人美容顾问指导下使用适合你自身特点的眼霜。

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