肾虚是中医里面的一个名词术语，指的是肾脏精气阴阳不足，它的种类较多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。很多人不清楚肾阴虚、肾阳虚有什么区别，下文就为大家详细讲解一下。
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肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿(腰以下肿甚)，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚。
肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点：肾阳虚多有寒的表现，肾阴虚多有虚热的表现。总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/shenghuochangshi/） 注意事项对于肾阴虚和肾阳虚的区别这个问题相信大家已经有了一定的认识，建议肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
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