茉莉花茶怎么泡好喝?

2016-03-11 10:00 67 1 收藏

每个人都希望每天都是开心的,不要因为一些琐事扰乱了心情,闲暇的时间怎么打发,关注图老师可以让你学习更多的好东西,下面为大家推荐喝茶相关知识,赶紧看过来吧!

【 tulaoshi.com - 喝茶 】

喝茶经验分享

图钉问:

从朋友家拿的茉莉花茶,以前没喝过这个,茉莉花茶怎么泡会好喝些啊?

图老师答:

先将干燥的茉莉花装入泡茶容器的3分之一,用沸水冲入,约6~8分鐘就可饮用(可浸泡)。

可将冲好的茉莉花茶加入冰糖,冷热饮用,风味更佳。也可加入其他茶叶(红茶,绿茶,高山茶)一起冲泡,使茶中有茉莉花的味道。也可以与其他花草茶一起冲泡,比如玫瑰花茶。

花茶泡饮,以维护香气不致无效散失和显示茶胚特质美为原则。对于冲泡茶胚细嫩的高级花茶,宜用玻璃茶杯,水温在85℃左右,加盖,观察茶在水中漂舞、沉浮,以及茶叶徐徐开展,复原叶形,渗出茶汁,汤色的变化过程,称之为“目品”。三分钟后,揭开杯盖,顿觉芬芳扑鼻而来,精神为之一振,称为“鼻品”。茶汤在舌面上往返流动一二次,品尝茶味和汤中香气后再咽下,此味令人神醉,此谓“口品”。

茉莉茶属于什么茶

茉莉茶属于什么茶

茉莉茶属于什么茶

1、茉莉茶又称作茉莉香片,属于花茶,是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶。优质的茉莉花茶具有干茶外形条索紧细匀整,毫峰显露,色泽黑褐油润,冲泡后香气鲜灵持久,汤色黄绿明亮,叶底嫩匀柔软,滋味醇厚鲜爽,经久耐泡的特点。

茉莉茶是绿茶吗

2、绿茶以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故得名绿茶。绿茶较多的保留了鲜叶的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。而茉莉花茶是用含苞待放的茉莉鲜花加入绿茶窨制而成的,属于再加工茶,不属于绿茶类。

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茉莉茶的功效

3 抗氧化和降血脂

茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效。研究表明, 茶多酚的抗氧性明显优于维生素E 、维生素C , 且与维生素C 、E有增效效应, 具有明显的防衰老作用。

杀菌和抗病毒

茉莉花茶有很好的杀菌消炎功效, 茶叶中的茶多酚和色素有抑制细菌生长和提高免疫功能的作用, 用茶漱口可以治疗口腔溃疡及牙龈肿痛。

茉莉茶的正确冲泡方法

4、泡茉莉茶通常选用透明的玻璃杯,取3克左右的茉莉茶,放到玻璃杯里,用量也可以根据个人的口味增,用90度左右的开水冲泡,改上杯盖,避免香气散失,一般冲水至杯八分满为宜。浸泡大约3分钟,待茉莉茶稍凉时,小口品尝,让茶水在口中稍微停留,和味蕾充分接触,才能尝到茉莉花茶的真实香味。

茉莉茶能天天喝吗

每天喝茉莉花茶能够帮助降血脂,抗氧化,防衰老,还能够帮助杀菌抗菌,增强身体的免疫力,最重要的是,茉莉花茶是绿茶制作而成的不发酵茶,保留有大量的营养物质,是可以每天饮用的。

茉莉茶能天天喝吗

1、茉莉茶能天天喝。

每天喝茉莉花茶能够帮助降血脂,抗氧化,防衰老,还能够帮助杀菌抗菌,增强身体的免疫力,最重要的是,茉莉花茶是绿茶制作而成的不发酵茶,保留有大量的营养物质,是可以每天饮用的。

天天喝茉莉茶多少适宜

2、每天可以喝茉莉茶,但是并不意味着能够过量的喝,一般我们建议,茉莉茶一天不要超过15克,大约可以冲3次。要注意适量喝茉莉花茶能够养生,但是如果是一次饮用过量的话,很容易引起身体缺钙、缺铁等。

每天喝茉莉茶要避开的时间

3、每天饮用茉莉花茶要注意避开3个点,一是早晨空腹,二是饭后,三是睡前。

1.早晨空腹喝茉莉花茶,对于胃部的刺激较大,且容易稀释胃液,引发胃部不适;

2.饭后立即喝茉莉花茶很容易影响正常的食物消化,一般我们建议饭后1~2小时后再饮用茉莉花茶;

3.睡前喝吗,茉莉花茶很容易引起中枢神经兴奋,影响正常的睡眠质量。

哪些人不宜天天喝茉莉茶

4、茉莉花茶虽好,但是有几类人不适宜喝,特别是长期喝茉莉花茶:

1.便秘患者不宜喝茉莉花茶,茉莉花茶对肠胃有收敛作用,会加重便秘的情况;

2.失眠患者不宜喝茉莉花茶以免进一步引起大脑持续兴奋,加重失眠;

3.缺铁性贫血、骨折或缺钙的病人不能喝茉莉花茶,以免造成体内的铁质、钙质吸收受阻,加重病情;

4.发烧病人不宜喝茉莉花茶以免造成体温进一步升高,并且对退烧药物造成影响,不利于病情恢复;

5.患有肠胃疾病的人,比如胃溃疡、肠道结石、胃酸缺乏等,喝茉莉花茶很容易加重病情。

喝茉莉花茶有排毒的效果吗?

图钉问:

朋友送了一包茉莉花茶给我,说是排毒养颜的,这个真的有排毒效果吗?还是她忽悠我的啊?

图老师答:

茉莉花茶可安神理气、杀菌消炎,对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等有很好的消炎解毒效果。但是如果想光靠喝茉莉花茶养颜,就让皮肤变得红润比较困难,还需要搭配其他养颜的食物吃。如果想养颜的话,可以喝玫瑰花茶,养颜效果更好。

孕妇能喝茉莉花茶吗

孕妇能喝茉莉花茶

1、孕妇可以适当喝些茉莉茶,有理气开郁、辟秽和中的功效,对于孕期紧张、抑郁的孕妇,喝些茉莉花茶能放松精神。但切忌喝过浓甚至太多的茉莉茶。

孕妇喝茉莉茶行气开郁

2、茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹闷胀感。而且茉莉花茶还能够帮助肠胃消化、促进血液的循环、还可以有效防止妊娠水肿。

孕妇喝茉莉茶安定情绪

3、茉莉花茶,香气怡人,有安定情绪及舒解郁闷的功效,可以增强机体应付复杂环境的能力,消除精神疲劳,心情紧张等。而且,喝些茉莉花茶还能除口臭。

孕妇喝茉莉茶清热泻火

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/hecha/)

4、茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火,补益缓和,清热泻火解表等功效。所以,茉莉花茶能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。对于面色暗哑无华的孕妇,适当吃些茉莉花茶,还能润肤养颜。

喝茶有哪些禁忌?

图钉问:

茶文化在中国有上千年的历史了,像广州那边还很流行下午茶,我也爱喝茶,喝茶能让我心静,特别适合冥想。不过我想知道,喝茶有哪些需要注意的地方吗?就是喝茶有哪些禁忌呢?

图老师答:

喝茶还是很有讲究的,喝茶喝的好能够有利身体健康,但是喝的不好就回伤身。

喝茶禁忌:

1、忌饮浓茶,茶中有微量元素铜和氟,人体摄取的多了会有害健康。

2、忌“隔夜茶”,隔夜茶放在茶壶里面久了,单宁浸出过多,喝了影响消化。

3、消化溃疡者忌喝茶,茶碱和咖啡会刺激胃液分泌,使胃酸增加,加重胃溃疡疾病。

4、贫血患者服用补铁剂补血时,不要饮茶,单宁会使铁质沉淀,妨碍吸收。

5、饭后不饮茶,饭后立即饮茶会冲淡胃液,茶中的单宁酸和食物的蛋白质、铁等金属离子会发生凝固,影响消化吸收。

6、新茶不足月时,不宜饮用,新茶虽然口感较好,但是未经氧化的多酚类、醛类、醇类含量高,肠胃不好的人特别注意不要多喝。

茉莉花茶的功效及禁忌

行气开郁

行气开郁

1、茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

抗菌消炎

2、茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮疡,皮肤溃烂等炎性病症。

保健功效

3、根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。

排毒养颜

4、茉莉花茶可以疏肝明目、润肤养颜,对于面色暗哑无华者,有排毒养颜的功效。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160311/1782671.html

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