天生丽质是幸运的，但这种幸运毕竟只会降临到无法预料的少数人身上，因而人们能够做到的，便是全力以赴地塑造自己的内在人格外在气质美，图老师美容美体频道今日就带你实现美丽，美白，让你光彩夺目。
【 tulaoshi.com - 美白 】
请问怎么样才能做好美白能体现出很明显的效果。
图老师解答：每个人不一样，有人用牛乃就可以很好的美白，珍珠粉效果不错
俗话说得好，一白遮三丑。美白一直是中国女性追求的，但是亚洲人皮肤普遍偏黄，随着年龄增长更是明显。但是美白的道路上还是有捷径的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com/meibai/）1多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可以在体内和黑色素反应，所以知道即将晒太阳之前可以吃一些橘子苹果等水果。柠檬水更是美白利器，没事就可以来一杯。
(www.tulaoshi.com)2注意防晒。变黑的主要原因就是来源于紫外线。没有必要不要晒太阳，实在要出门也要打好遮阳伞，并且选择一款防晒指数够高的防晒霜，保护好皮肤。
3勤护肤。化妆水，乳液都可以选择美白的，具体标有水杨酸，维生素C等成分都具有很好的抗氧化和美白的效果。一周做一次面膜也是很有效的方法。
如有紧急需要可适当涂抹粉底，美白是长久之战，自然亮白才是王道
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