醉酒后怎么办 男人必须知道解醉小技巧

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醉酒后怎么办 男人必须知道解醉小技巧

　　中国独有的酒文化让很多男士朋友叫苦不迭，酒场如战场，每一次吃饭都是一场酒量上的较量。那么我们酒量不好的朋友醉酒后怎么办呢？有什么好的解酒方法能够帮助我们呢？我们醉酒后吃什么醒酒快呢？下面就让图老师小编一一为大家解答。  

　　目录

　　1、喝醉酒有哪些危害 2、醉酒后脸红是怎么回事

　　3、醉酒后难受怎么办 4、醉酒后过敏怎么办

　　5、喝酒前吃什么解酒 6、醉酒后怎么解酒

　　7、醉酒后解酒的水果 8、醉酒后的注意事项

　　喝醉酒有哪些危害

　　自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。近日教授讲述他的健康“秘方”时提到：“喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。”

　　1次喝醉身体9个器官遭罪，几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。

　　遗憾的是，这些都是幻觉。

　　1.心脏

　　酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。

　　在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。

　　2.血压

　　酒精有升高血压的作用。英国科研人员发现，哪怕适度饮酒，血压也会上升。大大增加各种心脑血管疾病的发病几率，如心脏病、中风等。

　　3.骨骼

　　过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。

　　专家指出，适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。也有学者发现，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但须适量饮用。

醉酒后怎么办 男人必须知道解醉小技巧（2）

　　4.肾

　　酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。

　　所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

　　5.乳房

　　酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。

　　由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

　　6.胃

　　酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

　　7.胰腺

　　酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。

　　少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

　　8.肝脏

　　酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。

　　需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

　　9.大脑

　　酒精会损伤脑细胞。科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。

　　专家研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。

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　　醉酒后脸红是怎么回事

　　不管是朋友聚会，还是一个男人的喜好，喝酒永远都是主题。

　　喝酒的现象是很常见的，并且我们还可以看见很多人喝酒上脸。就算是喝酒喝得不多，也会看见脸上是红仆仆的。

　　好还是不好呢?这是很多人出现的问题，今天就为大家详细的介绍一下。

　　一喝酒就上脸，其实这是很常见的，那么经常喝酒脸红的人需要注意了。

　　一般人们认为喝酒上脸的人是非常能喝的，对于喝酒的具体原因谁也不知道，谁也说不清楚喝酒脸红的具体原因，也有一些人认为喝酒脸红是酒精造成的，其实喝酒脸红就是乙醛引起的。

　　为什么这么说呢?其实乙醛的作用大家还不是很清楚，乙醛可以让自己的毛细血管扩张，喝酒之后，乙醛让脸部的毛细血管扩张了，这就是真正脸红的原因。

　　一喝酒脸红是怎么回事

　　喝酒脸红就说明人的体内有高效的乙醇脱氢酶，这种酶酶的作用就是可以帮助乙醇迅速的变成乙醛，这样就会导致喝酒之后脸上或者是身上发红，让皮肤潮红的现象了，大家不要忘记还是有一种酶，这就是乙醛脱氢酶，如果这个人喝酒上脸，那么他只是有一个酶，而没有后一个酶。

　　因此，导致体内存储的乙醛也迟迟的不能代谢，这时候就会涨红了脸。

　　那么说到这里，我们提到的乙醛脱氧酶是什么呢?

　　也许很多朋友还不是很清楚。其实这是一种含有锌酶的类型，一般在辅助酶I存在的情况下，它具有一个催化作用，可以催化包括乙醇内的某一些一级或者是二级的醇、醛、酮的脱氢反应。

　　催化正丁醛、肉桂醛、苯甲醛脱氢反应速度比乙醛大。脱下的氢由NAD接受，使之成为还原型辅酶I。

　　其实也有些人看到在喝酒之后一两个小时后，脸红的现象也会消失的，这又是怎么回事呢?其实很多人对于了解的还是很少，其实这种现象的发烧就是肝脏中的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环，这样就被代谢掉了。

　　在这里告诉大家，人们一般认为的喝酒脸红就是能喝，这种说法其实是错误的，并没有什么科学的依据的。其实喝酒就上脸的人，更容易受到代谢的阻碍，并且对于喝酒脸红的人并不能喝酒，这种说法才是被认定和证实的。

　　我们经常的会朋友聚会，还有一些应酬，所以喝酒是不可避免的，但是经常的喝酒对于我们的健康是有害的，尤其是对于喝酒脸红的人对于身体的伤害是很大的，并且一般喝酒脸红的人对于不脸红的人其危害要大的多，这种人经常的喝酒会导致食道癌，大家应该引起重视。

　　喝酒就上脸的人一开始就变的面红耳赤的，后来让自己的全身都是红一片，也是十分的尴尬的。

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　　醉酒后难受怎么办

　　醉酒难受主要是酒精在代谢过程中产生了一些醛类和杂醇导致的。想办法解酒一般来说能舒服些。

　　如喝杯蜂蜜水可以缓解醉酒后的头痛。

　　如果饭局还没有结束可以吃一点脂肪和蛋白质含量高的食物，如肉类，可以提高代谢，在一定程度上保护胃黏膜。

　　另外中医里有葛根戒酒茶，也可以解酒，减轻大量饮酒后身体不适。

　　睡一会

　　喝醉酒的朋友大多数都会感觉头晕，想趴下睡一会。此时，千万不要硬撑着，闭上眼睛睡一会是缓解醉酒痛苦最好的方法之一。

　　如果条件可以，最好躺下;倘若条件不允许，那么也可以趴着眯一会。一般情况下，喝醉就都会犯困，眯一会就好多了。

　　吐出来

　　醉酒后会觉得脚轻飘飘，天旋地转。

　　此时，千万不要强忍着，把酒吐出来，会让身体轻松很多。

　　倘若吐酒太厉害，在吐酒之后要喝点水，漱漱口，这样不仅可以缓解口渴，也可以往胃里面充填一些东西，避免因为吐酒太厉害把胃弄伤了。

　　多进水

　　醉酒之后，最希望酒能够分解排出。

　　对于一些对酒精分解不是十分顺畅的朋友来说，喝酒之后会感到异常的口渴，十分难受。

　　此时，一定要多喝一点水，这样既可以给身体补充水分，又有利于将就排出体外。

　　但是最好不要喝饮料，饮料越喝越渴。

醉酒后怎么办 男人必须知道解醉小技巧（5）

　　吃水果

　　水果是解酒的良药，尽管不是所有的水果都有缓解酒后痛苦的作用，但是有些水果确实效果显著。

　　比如西瓜利尿，酒后吃西瓜就有利于将酒精排出体外。

　　再比如葡萄可以缓解呕吐感，因此醉酒之后可以适当吃葡萄。另外，具有解酒效果的水果还有香蕉、西红柿、橘子等。

　　禁饮茶

　　很多人喜欢边喝酒，边喝茶。认为这样可以分解酒精，达到解酒的目的。

　　其实，人在喝醉过度兴奋的时候，不适宜饮茶，因为茶具有提神的作用，可以提高人体兴奋度。

　　醉酒后饮茶，就是雪上加霜。

　　因此，醉酒之后不要饮茶，喝点热开水就好。

　　热敷保暖

　　喝醉酒之后，利用热毛巾敷一下额头，可以使人更加清醒，有利于醒酒。

　　而很多喝酒脸红的人都会有这样的体会，就是身体发冷。

　　对于这种体质的人来说，喝醉酒之后一定要注意保暖，防止感冒。

　　及时就医

　　如果饮酒出现极度的不适，例如抽搐等，一定要及时就医。

　　千万不能认为忍一忍就能过去。

　　酒精中毒的后果十分严重，对人体的肝脏等器官都会造成不可逆的损伤。

　　因此，如果发现醉酒之后非常难受，一定要及时就医。

醉酒后怎么办 男人必须知道解醉小技巧（6）

　　醉酒后过敏怎么办

　　喝酒过敏种类

　　1、迅发型

　　症状出现的时间较短而且较重，除了红肿和瘙痒外，还出现喉头水肿致呼吸困难的情况。

　　如果抢救不及时可致死亡，临床上迅发型出现的情况较少。

　　2、迟发型

　　迟发型的情况较多，一般表现为喝酒后全身发痒，全身或局部出现红疙瘩、红斑点，持续时间多为一到两天。

　　喝酒过敏怎么办

　　喝酒过敏一般表现为喝酒后全身发痒，身体出现起红疙瘩、红斑点等症状。

　　过敏简单的说就是正常人对于某种物质过敏，当正常人吸入或者驶入这类过敏原后身体就会产生过度反应，通常我们把这种现象称之为过敏。那喝酒过敏怎么办?

　　喝酒过敏处理方法

　　蜂蜜水

　　治酒后头痛，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

　　西红柿汁

　　治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

　　新鲜葡萄

　　治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。