肌肤护理 六大妙招打造完美上镜脸

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肌肤护理 六大妙招打造完美上镜脸

　　很多女性总是会出现这样那样的肌肤问题，从而导致自己在拍出来的照片中也显得非常难看，那么怎么进行肌肤护理才最好呢?下面就让图老师小编为大家介绍六个上镜天敌，以及它们的解决办法，让爱美的女性能做好美容护肤的工作，在拍照的时候能够更上镜哦!

　　上镜天敌一：肤色不匀

　　肤色不匀是指额头、T区、眼周、唇周等由于暗沉形成某一区域色差，给人一种不干净的感觉。拍照的时候如果不擦BB霜、不打粉底液的话，气色看起来很差，甚至让人以为化妆没盖匀。

　　卸妆一定要干净

　　事实上，想要解决这个问题，我们就先要理解这个问题产生的原因是什么。一般来说，肤色暗沉大都与卸妆不彻底有着很大的关系。其次就是睡眠不好导致排毒不好的状况。所以对于爱美的女性来说，首先要彻底的卸妆，其次要保持良好的睡眠习惯。

　　上镜天敌二：面部浮肿

　　有时候前一天晚上睡前喝了太多水或经常熬夜、睡眠不足，会导致第二天起床面部浮肿，这在不经意中使你的美丽大打折扣，拍照总是脸小的MM比较上镜。如果发现自己也有这个问题，赶紧动动手指解决吧。

　　按摩消灭面部浮肿

　　方法

　　清晨护肤时按摩面部排水通道，太阳穴、耳周。

　　①从额头中间，双手手指向太阳穴方向推按，重点按压太阳穴。

　　②从额头中间开始，双手手指向太阳穴方向推按，重点按压太阳穴。

　　③用一只手向斜上方提起耳朵，另一只手按住脸颊并向耳朵的方向推按。

　　④双手四指从下颌位置开始，沿嘴角、鼻翼两侧、双眼下方按压，以太阳穴为重点。

　　上镜天敌三：油光满面

　　再漂亮的女性，如果满脸油光的话，也会让别人对你失去兴趣。在拍照的时候，更是像一个反光镜一样非常难看。那么面对这个问题，我们应该怎么办呢?油光满面，往往是因为肌肤缺水，所以想要充分控油的话，我们就应该做好保湿的工作。

　　避免高热量食物

　　当然，油性肌肤的MM们在饮食上也要多加注意。少吃含脂肪、糖类高的食物，切记烟酒辛辣，也要戒掉喝浓茶、咖啡的习惯。这些会导致皮肤油脂分泌网上，所以饮食上以清淡为主，多补充水果蔬菜可以改善皮肤油腻，告别油光满面，做个清爽美人。

　　上镜天敌四：皮肤粗糙

　　皮肤粗糙的原因有很多，一般是皮肤没有得到很好的保护正常完成新陈代谢，角质层堆积形成毛孔扩大、阻塞等问题导致皮肤粗糙。有些MM看起来很白很好看，但是摸起来却皮肤粗糙，没有那么光滑。相机是最能反映客观事实的，所以拥有光滑的肌肤也是很重要的。

肌肤护理 六大妙招打造完美上镜脸（2）

　　玉竹白芨嫩皮肤

　　皮肤是身体最外的一层保护层，不能有效锁水会直接影响皮肤的状态。如果发现皮肤粗糙，可以用玉竹煎煮后当白开水喝，滋养肌肤。也可以用白芨研磨成粉，加水稀释后做成面膜，都能有效改善皮肤粗糙问题，恢复细嫩皮肤。建议使用白芨前以局部皮肤试用一下是否过敏。

　　上镜天敌五：黑眼圈

　　熬夜最大的后果就是第二天两个大大的黑眼圈，如果是长期熬夜的话，黑眼圈会更难去除。拍照的时候如果有黑眼圈会给人感觉无精打采，再漂亮也会被憔悴掩盖。熬夜对身体机能损害很大，一定要建立规律的作息时间。如果不得不熬夜，每周最多一两次，另外要补充营养。

　　冷热敷去黑眼圈

　　如果不得已发现有黑眼圈，赶紧用热水浸湿毛巾然后敷于眼部，先让热气促使眼下血液流通。勤更换毛巾，保持热度。10分钟后改用冷水进行冷敷1分钟，有助于血管收缩。完成之后，适时涂上眼霜加以保湿。

　　上镜天敌六：眼睛无神

　　会产生这个问题的MM们大部分是深受近视的困扰了，长期戴眼镜会使双眼无神，习惯了看东西模糊的状态，所以摘下眼镜的话眼睛没有一个焦点，从而显得无神，拍照的时候如果双眼无神真的不忍直视啊，一双有神的眼睛可以为你的美丽大大加分。

　　多做眼部运动

　　可以采用一些方法来训练双眼有神，如经常做眼保健操;在电脑前每呆一个小时就站起来走走或者眺望远方;多喝绿茶、菊花茶、胡萝卜等养颜护眼的食物;经常上下左右运动眼睛。

　　上镜天敌七：苍白干裂嘴唇

　　嘴唇干裂是男生最讨厌女生十大细节之中的其中一个细节，可见保持嘴唇的滋润柔软是很重要的，拍照的时候如果自己唇色苍白伴随着干裂的话，整体气色也会下降，给人感觉憔悴、虚弱。防止嘴唇干裂最重要的一条就是停止舔嘴唇，这只会让嘴唇更干燥，有空记得涂上润唇膏。

　　杂粮蔬菜护唇

　　唇色如果显得很苍白的MM们要注意了，这说明你有胃痉挛或者贫血的可能。不能太挑食了，需要多多补充营养，每天多食用五颜六色的杂粮和蔬菜。同时要每天坚持锻炼增强体质，解决了贫血问题，才可以根治嘴唇苍白的问题。显得精神饱满、青春焕发。

　　除了以上介绍的这些方法之外，下面图老师小编还要为大家介绍一个简单的小方法，那就是自制保湿水。我们都知道保湿水对于肌肤的补水保湿有着很大的作用，但是很多时候，如何选择合适的保湿水就成了女性面临的一个问题。所以大家不妨试试图老师小编介绍的这四款自制保湿水哦!

　　白醋保湿水美白保湿

　　材料

　　白醋、甘油、矿泉水。

肌肤护理 六大妙招打造完美上镜脸（3）

　　做法

　　将矿泉水烧开放置冷却，然后加上适量的白醋和甘油调和，取量的话按照2:1:1的比例，一同搅匀即可。

　　功效

　　具有保湿补水，美白紧肤，防止皱纹的产生，令肌肤变得细腻有光泽。坚持每晚使用。

　　维C保湿水美白祛痘

　　材料

　　维生素C药片、纯净水。

　　做法

　　根据自己所需的量，取几片维生素C，然后把它研磨成粉末状备用，将烧开的纯净水放置隔夜，第二日把维C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。

　　功效

　　这款保湿水可以防止肌肤晒伤，阻止黑色素的形成，从而达到淡斑美白的效果。

　　甘草保湿水美白祛斑

　　做法

　　取1-2片甘草片，放入容器中研磨成粉末状，然后倒入喷雾瓶中，再加上30ml的纯净水，将其摇匀即可。

　　功效

　　这款保湿水又一定的修复能力，能改善肌肤问题，并且还能抑制黑色素沉积在肌肤内，治疗雀斑。

　　黄瓜美白爽肤水

　　材料

　　黄瓜、西红柿。

　　做法

　　将黄瓜和西红柿清洗干净，去皮后放如榨汁机中里榨汁，然后用纱布隔渣取汁液，把果蔬汁倒入喷雾瓶中，并放进冰箱内冷藏。

　　功效

　　具有美白、保湿、补水、淡斑的功效，让肌肤恢复白净细腻。

　　图老师tips：美容一直以来就是女性关注和追逐的话题，寻找各种各样的美容方法达到保养的效果!其实生活中有许多的美容小技巧是我们不知道的，这就需要我们细心的观察和发现了!了解了图老师小编给大家介绍的这么多的美容常识，一定可以有效的达到保养的目的哦，希望每个女人都可以健康美丽!