去除皱纹的方法 7大方法轻松赶走脸部皱纹

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去除皱纹的方法 7大方法轻松赶走脸部皱纹

　　一个女人是否年轻最直接的表现就是脸部的肌肤，每个女人都希望自己的脸上永远没有皱纹，永远保持年轻!但是岁月总会在脸上留下无情的痕迹，怎样去除皱纹呢?你们日常生活中都知道哪些去除皱纹的办法呢。今天图老师小编给大家介绍几种去除皱纹的办法，不知道的朋友们快来看看皱纹如何去除吧!

　　美容养颜：去皱纹最好的方法

　　都说岁月催人老，看一个人是否年轻最直接的体现就是脸上是否有皱纹，一旦出现了皱纹就表示你已经步入衰老了!但是所有的女人都想永远保持年轻，尤其是爱美的女性朋友!那么究竟应该怎样去除恼人的皱纹呢，来看看图老师小编给大家搜集的这些办法吧!

　　皱纹若是浮现在脸上，想不承认自己老了都不行，爱美的女性肯定不想如此，年轻的肌肤是需要保养的，去除皱纹就是守住年龄秘密中非常重要的一环，那你们知道去皱纹最好的方法是什么吗，下面就来为你解答!

　　天然的护肤方法越来越受女性朋友们推崇，下面就来介绍两种对去除皱纹非常有效的方法，既天然不刺激肌肤，又能达到去皱的效果!

　　蛋白去皱纹

　　在皱纹处涂上蛋白，10～15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉，搅匀后涂在皱纹部位。

　　橘子蜂蜜去皱法

　　将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

　　在平常生活中多注重一些能去除皱纹的小习惯，更能让你有效地去除皱纹，下面就来列举一些生活能帮助去皱纹的小细节吧!

　　多按摩、提拉疲劳肌肤

　　按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会 加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松 弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。

　　抓准护肤时间，效果翻倍

　　22时～2时是每日的护肤黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时，但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别 是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边，有助于提高睡眠质量哦。

去除皱纹的方法 7大方法轻松赶走脸部皱纹（2）

　　常饮酸牛奶

　　酸奶可是好东西，不仅能减肥补充营养，还可以达到抗皱的效果，酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。

　　酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

　　多吃核酸食物

　　核酸，是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”，这也就足以说明这种物质的去皱性。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。

　　专家经过检验，女性每天食用核酸约800毫克，维生素2克，四周后脸面皱纹会大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细嫩，老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。

　　所以，经常适量摄入核酸，既能延缓衰老，又能除皱健肤。随着人的年龄增长，人体合成核酸的能力会逐渐降低，所以人体只能依靠从食物中摄取核酸，以补充对核酸的需要。

　　富含核酸的食物很多，主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。

　　选食软骨素硫酸食物

　　软骨素硫酸物质在抗皱纹的效果上也非常明显，而且主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。

　　去皱纹最好的方法 抚平岁月带来的遗憾

　　大家都知道彻底去除皱纹的方法是什么吗，其实最重要的就是清洁。不同年龄段的女性的清洁方式不一样，现在随着工业的发展，空气的质量越来越差，很多脏东西会附着在肌肤的表面，还有长期的辐射也是肌肤有皱纹的重要原因!

　　简单的用清水清洗已经达不到清洁的效果了，我们的皮肤长时间的被侵害就会没有弹性，皱纹就会不断增加。所以清洁很重要，我们平时要选择适合自己的护肤品或者是清洁用品，要彻底的把毛孔中的脏东西清洁干净，这样才能很好的保护肌肤!

去除皱纹的方法 7大方法轻松赶走脸部皱纹（3）

　　3项去皱纹最好的方法

　　除了基本的面部清洁图老师小编今天还要在此和大家分享3项去皱纹最好的方法，帮你抚平岁月所留下的遗憾，由内而外的绽放美丽。

　　1.去皱纹最好的方法之维他命

　　维生素是人体最重要的营养元素，绝没有之一的说法，不仅增强人体免疫力和细胞再生能力，还直接影响人体肌肤健康情况。从维生素C的美白到维生素E的抗氧化防止衰老，以及现在刚刚出头的维生素A，这些物质都是可以让人体肌肤更加清新更加有活力。所以坚持每天两片维生素C+E或是不同成份面霜能够滋养肌肤，是去皱纹最好的方法。

　　2.去皱纹最好的方法之三角保护

　　岁月无情，人有情!呵护肌肤是自己的事情。皱纹最经常出现的地方一般为：额头、嘴角、眼角这三个部位，通吃来说这些皱纹只要出现想要去除就非常难了，所以在皱纹出来之前请增加对这三个地方的保护，重点对这些地方使用化妆品和小黄瓜。

　　3.去皱纹最好的方法之胶原蛋白

　　根据美国科学家布兰德博士的说法，“肌肤的衰老过程就是人体胶原蛋白的流失过程”，皱纹的出现当然也算是肌肤衰老的表现之一。补充胶原蛋白能使皮肤中的组织结构变丰满起来，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，以达到舒展粗纹，淡化细纹的功效!可谓是世界上去皱纹最好的方法。

　　消除额头皱纹有妙法

　　产生皱纹的原因有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹最为明显，主要是前额肌肉收缩过多。

　　图老师tips：每个女性都想保持年轻，留住青春，想要永远年轻漂亮!但是总会被各种肌肤问题打败，我们护肤的首要任务就是要做好肌肤的清洁工作，只有脏东西被清理出去了，营养才能被肌肤吸收!图老师小编教了大家这么多的去除皱纹的办法，大家都学会了吗，一定要注意护肤哦!