中医教你治手脱皮小妙招

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　　提起手脱皮，相信大家都不会感到陌生。手脱皮并不是什么大问题，但是会影响美观，那么大家了解手脱皮吗。今天，图老师小编就手脱皮最佳治疗方法，手脱皮是什么原因及手脱皮怎么办跟大家讲讲。

　　目录

　　1、手脱皮是什么原因 2、手脱皮是怎么回事

　　3、手脱皮怎么办 4、手脱皮怎么治疗

　　5、手脱皮最佳治疗方法 6、换季手脱皮

　　7、手脱皮吃什么好 8、如何预防手脱皮

　　手脱皮是什么原因

　　1、冬季气温干燥

　　冬季气温一般比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养，那么脱皮是一件很常见的事情，大部分孩子出现脱皮是没有注意保养造成的。

　　2、手出汗没及时处理

　　冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒。

　　孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

　　3、缺乏维生素A

　　手脱皮由于营养缺乏和维生素A缺乏一定的关系。

　　维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素A，对皮肤的表层有保护作用。

　　4、缺乏维生素C

　　一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。

　　对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

　　5、接触粗糙东西

　　如果你长期接触化学制品或粗糙的东西，手脱皮就会经常发生，因为粗糙的东西会导致你手上的水越来越少，时间一长就会有脱皮。

　　手脱皮是怎么回事

　　脱皮一般都有季节性，常连续多年复发。

　　中医认为这主要是由于湿热蕴结、脾虚湿蕴或血虚风燥导致皮肤失养、化燥生风而引起，并不一定是血热。有以下三个症状。

　　1、血虚风燥

　　主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙，可能伴有瘙痒或疼痛感。舌质偏淡，舌苔薄白。

　　血虚日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。

　　食疗上建议选择益气养血的食材，可在炖品里加入黄芪、当归，还可适量食用龙眼、百合、莲藕等，饮食忌寒凉。

　　2、湿热蕴结

　　一般局部发红，严重时可能有水疱、渗出，常伴有瘙痒。同时有口干口苦，脾气急躁等表现。

　　此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。

　　食疗上应注意忌口，饮食清淡，多吃富含维生素C的新鲜果蔬。

　　还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。

　　3、脾虚湿蕴

　　一般表现为干燥脱皮，皮肤粗糙、角化肥厚。舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。

　　若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

　　此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等。

　　饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果。

　　茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

　　此外，脱皮部位应避免外界刺激，如少接触碱性洗液，选择不易致敏的防护手套等。

　　一般爱挑食的人，由于缺乏维生素C，使得身体所需营养元素的不均衡会出现手脱皮手干手裂等严重现象。

　　由于体内酸碱度不平衡也会导致脱皮现象，如经常使用碱性肥皂、香皂、洗手液等而引起酸碱失衡。

　　另外如果体内缺水，皮肤代谢过快也会出现脱皮干裂。皮肤过敏也会出现脱皮现象。

　　正常脱皮现象

　　许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮。

　　一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。

　　这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

　　气温干燥导致脱皮

　　气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥。

　　手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。

　　缺少维生素

　　缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多。

　　主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

　　手癣

　　患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。

　　主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。

　　汗疱疹

　　汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。

　　手脱皮怎么办

　　1、中药治疗手脱皮

　　手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减。

　　泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克、蒺藜30克、防风15克。

　　把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

　　2、涂擦维生素C治手脱皮

　　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。

　　待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

　　3、明矾治手脱皮

　　如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

　　4、软膏治手脱皮

　　处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

　　5、多吃新鲜蔬菜，注意休息

　　冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。

　　其他方法

　　盐水洗手

　　首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，让盐水在双手上停留数分钟，每天早晚各一次，一周后即可见疗效。

　　姜汤洗手

　　将生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗。

　　如果想快点点好，可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，坚持10到15天会有意想不到的效果。

　　维C搓手

　　将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维C药液均匀涂擦到双手皮肤上。

　　待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。

　　季节性手脱皮非真菌引起，导致的因素很多。

　　中医认为是血热、湿毒外泄、季节性气温变化、家庭遗传等所致。春季是季节性手脱皮的高发季节。

　　据调查70%的成年人(男性居多)存在不同程度的手脱皮现象，40%的家庭主妇因长期接触刺激物(如洗衣粉等)也造成接触性手脱皮，严重者高达20%。

　　部分严重者四处求医问药，也有人认为手脱皮不是什么大病，可治可不治。由于季节性手脱皮非真菌引起，因此使用抗真菌药物无效。

　　剥落脱皮

　　剥落脱皮的症状主要是患者的两手表面会脱下白皮，在脱皮的时候不会伴随有瘙痒、炎症等症状出现。

　　这一类型的手脱皮症状通常在春季的时候较为常见，是角质层剥脱症状。一般情况下这种手脱皮症状不需要治疗。

　　但是在平常应注意减少肥皂、洗手液等刺激化学品的使用，可以服用维生素C帮助恢复，在两到三个星期可自行痊愈。

　　干燥性皮炎

　　患有干燥性皮炎的患者也会有手脱皮的症状出现，干燥性皮炎通常多在中青年女性身上发生，导致这种手脱皮症状的原因主要是和患者长期使用香皂等物品有关系。

　　通常情况下不需要进行治疗，只要减少洗手次数和减少使用肥皂等，洗衣服的时候最好带上手套，不要直接让肌肤接触洗液等。

　　手癣

　　还有一种常见的手脱皮则是手癣，其症状表现为，开始的时候一只手脱皮，之后另外的一只手也会有类似的症状，手掌上会有红斑，有瘙痒感。

　　手癣应到医院进行针对性的治疗，使用专用的药膏。

　　手脱皮的症状虽然不是严重病症，但是在出现的时候还是要好好的治疗恢复，以防止出现感染。

　　如果你的手是因为太干而造成的干燥性皮炎的话，那一般的症状会有，双手脱白皮，手指头处有裂口。

　　如果你是这种脱皮的情况下，那这是因为天气干燥而造成的。一般情况下，这种现象是十分常见的。

　　大家不必惊慌。如果你出现这种情况的话，那记得，最好不要再用香皂洗手了，因为这不仅会伤你的手，而且也带走水份。

　　最好就是要接触这些东西的时候，尽量戴手套，或者是买一些护肤皮擦一下。

　　如果你是那种双手的表面脱白皮的话，而且出现脱皮的时候，不会出现例如痒或者是炎症的时候，那么你这种就是秋天常见的脱皮的现象了，这个容易发生在例如手角质层剥脱。

　　虽然不太美观，可是因为这是常见的，也无什么伤害，所以不必专心去治疗。这个时候，尽量不要接触例如肥皂，洗手液等化学物质就可以好了。

　　如果你的手是这样脱皮的，例如是先出现一只手脱皮，然后又发展到两只手开始脱皮，而这个时候，如果伴随着例如有红斑出现，或者是炎症出来的话，还有明显的瘙痒的话。

　　这个时候，脚也同时出现这种情况的话，那么你得的是手癣。

　　记得，如果你得了这个病，不要接触其他人，因这这个病是可以传染的，这种病最好是直接到医院里去检查，确定了是手癣再用这个。

　　如果你的手是这样的情况的话，例如，你的双手同时长红色的水疱，而且有剧烈的瘙痒的感觉，那么这是因为夏天的时候，出汗排不出去而造成的汗疱疹。

　　这是因为你爱出汗，而且你的体质是属于敏感体质的原因造成的，这个时候，就需要一些药物外涂，然后还得在医生的指导下吃一些口服的药物来治疗你的这种脱皮病。这个病，重在调理。

　　如果你的手是冬天的时候脱皮的话，那也要注意了。这也是因为冬天的时候，你的皮肤太干燥而造成的。

　　例如，你的手有干燥的角质增厚有小裂口的时候，最好是选择保湿效果好的护手霜。

　　另外记得千万不要去撕那些尚未完全掉的角质层，那些皮，以免引起疼痛和流血。这样不利于手脱皮病的康复的。所以，要注意。

　　注意

　　1、洗衣服带好手套(尽量手套里面是纯棉的那种)。

　　2、不要手撕皮屑，以免出血感染病毒真菌。勿用指甲钳剪去皮屑。为了防止自己撕手上的皮，当天气较冷可戴上一只手套，既好看又可提醒自己。

　　3、勤用护手霜，保持手部滋润(不能瞎用，尽量用药用护手霜)可预防手脱皮。

　　4、拥有良好情绪，因为病从口入，病由心生。