年过百岁老人家中都备这物

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　　年过百岁的老人家中都备什么东西呢?图老师小编告诉年过百岁的老人家都有红木家具，红木家具的养生保健作用怎么样呢?家居用品中哪些东西是对我们身体有益的呢?老人的长寿秘诀是什么呢?下面我们一起看看吧!

　　古典家具不仅古风高雅、经典耐用，还因为它是纯天然的材料、采用了最健康环保的制作方法，深受各界人士喜爱。

　　越来越多的人发现，比起其他家具，红木家具的养生保健作用最为凸显。

　　下面就让我们一起来探讨下红木家具会带给我们怎样健康的生活方式吧!

　　矫正坐姿，消除常坐人士的腰痛颈酸

　　如今坐办公室的人，基本都会有腰痛颈酸的毛病，为了抵抗酸疼，往往会选择抱枕、靠垫以及舒适的坐椅，回到家往往会半躺陷在沙发里，来消除疲劳。

　　其实，这样不仅身体得不到放松，反而会养得大肚滚圆。

　　坐如钟、站如松、行如风、卧如弓”，这不仅是古人要求的儒雅礼仪，更是古人练功修行、保健养生的经验总结。

　　古典家具在造型设计上，很大程度矫正了人的坐姿，不要认为古典家具很坚硬，会让你神经肌肉的紧绷，让你觉得累”。

　　其实，只要能够坚持一段时间，你就会发现这样的正襟危坐”让你挺胸、收腹、舒气、挺颈、丹田运气、通经活络、精神气爽，而僵硬、酸痛的毛病也会慢慢消失。

　　家具材质自然蕴含保健功效

　　红木来自原始森林，其成材需经历千万年，它们对人体的养生效果是非常明显的。

　　下面我们来说几个关于古典家具不同材质的特别功效。

　　紫檀木

　　散发出一种木氧”的物质，这种物质不仅能够起到安神醒脑的作用，长期接触还能够促进细胞再造，肤色亮白细腻并预防皱纹。

　　此外，紫檀床还有一个特别好的优点，就是能驱虫，夏天也能防蚊子。

　　黄花梨

　　亦称降压木”，可降血压、血脂，舒经活血，消除风湿、腰痛。

　　用其制成的床榻和椅凳散发出来的悠悠降香，在人在睡眠和养神时进入体内直达肺腑，长此以往筋骨舒活、气血充沛。

　　酸枝木

　　散热性、透气性俱佳，微微沁出的淡香能够提神，用其制作的桌椅坐着稳，不硬不凉，对腰椎有一定的保健作用，购红木椅子最好选择酸枝木。

　　乌木

　　吸除异味，把污浊的空气进行净化，还对空气中的重金属物质和有毒物质也有一定的吸附作用，炕桌、小型屏风等摆设都适合用乌木做。

　　传统的硬木家具不仅从审美、文化等诸多方面给人以艺术的享受，它的环保意义更不是流水线中生产出来的现代家具可以望其项背的。它们不仅环保，有的品种还有着独特的药理作用。

　　他们完全出于自然，没有人为的化学成分施加其上，很多硬木品种都会散发出自然木材特有的木香。

　　家中拥有古典硬木家具大多是当做家具购入的，而这就牵扯到表面处理的问题，比如用漆将表面封住就很难让其发挥出应有的功效，也正因如此，一些古典硬木家具制造商在其产品上采用打蜡工艺，保证有效成分的释放。

　　人们对樟木的认识应该是比较普遍的，日常用于防虫的樟脑就取自樟木，用樟木制作的家具自然也有防虫的作用，你只要把衣服放入其内，不蛀不蠹，尽管放心。

　　紫檀不同于樟木，香气比较淡，但好闻，优雅。

　　紫檀是高贵的象征，雍容华贵、大气端庄。古时的大家闺秀或豪门显贵多选紫檀做衣柜，衣服纳于其间，日久生香，悠然享用，妙不可言，有实力者不妨置办一二。

　　另外，酸枝木和香枝木类也都有一些淡淡的清香，对人的身心都有益无害。

　　海南降香黄檀俗称黄花梨，亦称降压木”，原产于我国海南岛吊罗山尖峰岭低海拔的平原和丘陵地区，《本草纲目》中称为降香，有降血压、血脂及舒筋活血的作用。

　　海南降香黄檀”，只有海南产的才有上佳之功效，由于海南降香黄檀已经濒临灭绝，得之不易，现在市场上的黄花梨”大多是产自东南亚的香枝木，与海南降香黄檀没有可比性。

　　海南降香黄檀入药一般情况下是用其木屑，比如用木屑泡水，可以降血压、血脂。

　　用木屑填充做枕头更有舒筋活血之功效，尤其适合老年人使用。

　　海南降香黄檀已濒临灭绝，所以其价值极高，单件产品卖到百万左右已不稀罕，置办时千万不要贪一时便宜。

　　大件器物一般用户较难承受，但拥有相对简单的椅凳类还不成问题，只要几万元。

　　贵是贵了点，但想起来，坐在其上或养神或读书品茗何等的悠闲快乐!

　　意想不到的家居污染源

　　1.淋浴

　　洗澡10分钟身体吸收的氯气是饮用1加仑(约3.8升)同样水的100倍。如果不过滤、不通风，有毒氯气就会严重污染室内空气。

　　对策：建议，安装饮用水和淋浴水过滤器，有助防癌。

　　2.地下室

　　除了致癌物氡气之外，地下室还可能存在其他空气污染物。比如，即使是密封的油漆罐也可能泄漏出挥发性有机化合物。

　　对策：将用不了的油漆送给邻居或相应回收机构处理。新油漆罐有可能会释放挥发性有机化合物，因此应存放于车库或其他独立空间。

　　3.家具

　　家具的胶合板和刨花板以及复合木制品，都可能使用了胶水，其挥发性有机化合物会严重污染室内空气。

　　对策：对压制木质材料进行专业安全密封处理，防止有毒化合物污染空气。新添置家具最好选择实木的或者无铅二手家具。

　　4.化妆品

　　护发品、香水等个人护理产品可能会导致皮肤和肺部吸收人工香氛成份，久而久之也会伤害健康。

　　对策：选择更安全的肥皂、洗发水、洗面奶等，避免购买成份表上标有香水”或香味”等字样的产品。

　　5.有气味的饰品

　　散发气味的小饰品可能会污染室内空气。例如塑料圣诞饰品可能会挥发工业溶剂1，2-二氯乙烷(DCA)，污染室内空气，甚至可能致癌。

　　对策：避免选择塑料饰品，可选择玻璃、布质或其他天然材料的装饰品。

　　长寿的秘诀只有一个字：笑

　　笑是一种特殊的健身运动，人一笑，便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运动，捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动，从而使人体内血流加快，促进全身新陈代谢，有助于提高机体的抗病能力。

　　医生指出，放声大笑是一种吸氧的过程，氧气进入血液，促进血液循环，可以加速消减血液中导致机体功能衰退的毒素，人体内的糖分、脂肪和乳酸也可以更快分解。

　　笑也是一种有效的消化剂

　　愉快的情緖可增加消化液的分泌，喜悦的笑声能促进消化道的活动，从而增进食欲，有助于食物的消化和吸收。

　　笑是呼吸系统的保护神”

　　随着欢声笑语，能使人不由自主地作出深呼吸运动，犹如做呼吸体操，把呼吸系统的分泌物排出。

　　此外，笑能调节心理活动，笑能克服孤独寂寞的抑郁心理，笑能有助于个人更好地适应外界环境。

　　心理学家在分析了压力对人体所造成的影响后，指出：只要笑声一出，身体便会瞬间松弛下来，因它能抑制皮质醇和肾上腺素，化解压力所带来的祸害。

　　最近，医生指出，人的笑由右脑额叶前部皮层控制，它同时主管人的情緖。

　　每笑一次，它就刺激多种功能和激素产生，这对维持人体健康十分重要。

　　人在笑时，注意力被转移，肌肉放松，抗痛激素的分泌增加，可以缓解头痛、背痛、腹痛、肌肉痛等症状。

　　一位日本医生利用笑声治疗癌症和其它病——他将笑声和优美动听的谈话录下来让病人听，中间加录了诸如我的身体有能力战胜疾病”之类的动听的话，通过潜意识提高病人的免疫力。

　　他发现，笑可以明显促使消除癌症的细胞活跃起来。

　　如今，国外已有一些康复医院专门聘请喜剧演员定期到医院表演，使病房充满欢声笑语，促进病人早日康复。

　　图老师小结：年过百岁的长寿秘诀，你知道是什么了吗?健康长寿是每个人都希望的事情，但是想要健康长寿也不是一件容易的事情，经常会有人寻找长寿的秘诀，但是最后都无疾而终，图老师小编告诉你长寿的秘诀就一个字笑”。