老人腿部抽筋应及时进行检查

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　　随着年龄在增长，老人的身体机能都在退化，经常会发生一些如腿部抽筋等现象。因此，为了能够使老人的身体健康，我们应定期带他们去体检。今天，图老师小编就和大家具体讲一些老人体检的项目以及需要注意的事项。

　　老人体检

　　很多老人经常在夜间熟睡的时候突然腿部抽筋，以致痛醒之后起床活动来减轻疼痛，使其夜不能寐。大部分人认为这是缺钙的原因，但是，引起老人腿抽筋的原因有很多，其中有很大一部分是由于腿部血液循环不畅导致。

　　小腿抽筋医学上称为腓肠肌痉挛”，老年人腿痛抽筋，大都与动脉硬化腿部血液供应障碍有关。动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。这样的老人在白天活动时，还会发生间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重，病人的症状还会加重，发作的次数会明显增多，发作的时间也会逐渐延长。

　　由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失，会出现骨质疏松，补钙是很有必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋，光靠补钙是不行的，必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化，改善血液循环才能有效地补钙。在医生指导下服用维生素E、川芎等药可以起到积极的治疗效果，同时还需积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素，如高血压、糖尿病等。

　　在此提醒容易腿抽筋的老年人，平时坚持服药治疗是非常重要的，在此基础上还需要注意休息和在睡眠中使腿部保暖的问题，要穿适当的衣物、盖好被子使腿部处于温暖中。平时要加强体育锻炼和运动，每日对小腿肌肉进行按摩，促进局部血液循环。合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果等，才能有效解除老年人腿抽筋的问题。

　　老人体检项目

　　包括常规检查和专项检查。一般检查包裹血常规、尿常规等，专项体检主要是针对特发性老年疾病做检查。

　　常规检查

　　常规检查包括一般检查的身高、体重、血压、体重指数，血常规19项、尿常规、肝功两项、胆红素组合(三项)、空腹血糖(GLU)、肾功三项、血脂两项、内科检查、外科检查、眼科检查、耳鼻咽喉检查、口腔检查、腹部超声、胸部透视、十二导联心电图、妇科检查、巴氏、红外乳透。

　　常规检查

　　1、心电图

　　心电图检查可发现心律失常、冠心病的心肌缺血改变，有胸闷心悸者，更应该做心电图检查。

　　2、心脏彩超

　　心脏彩超是用于检查通过心脏结构、功能、血液动力学检查，发现高血压性、动脉硬化性、风湿性、先天性等心脏病变及心肌病。中老年人可根据自身情况适当增加此体检项目，有心脏方面疾病的人们尤为注意。

　　3、脑部检查

　　如果有头昏头痛、注意力不集中、情绪不稳定等症状，就要特别注意脑部检查了。

　　4、测血压

　　定期测血压可以早期发现高血压，特别是有家族遗传或肥胖的人更应该关注血压情况。

　　5、量体重

　　通过体检可得知自己的体重是否过低、超重或肥胖。

　　专项检查

　　第一，心脑血管检查

　　这是老年人体检的重点。测血压，高血压是冠心病发病诱因之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外;心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等，年纪很大，没办法跑活动平板者，建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超，可检查出血管是否发生病变。

　　第二，肝、胆、胰腺B超及胸透

　　肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是否出现肝、胆肿瘤，或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查，所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。

　　第三，查眼底

　　可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，可通过查眼底反映出动脉是否硬化。

　　第四，查血糖和血脂

　　肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项，特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。

　　第五，检测骨密度

　　老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。

　　第六，胃肠镜检查

　　50岁以上的老人，尤其是老年男性应把其列入体检补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。另外，通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。

　　第七，妇科检查或前列腺检查

　　老年女性即使已绝经，也不能忽视每年一次的全面妇科检查，而男性则应做前列腺检查。

　　老人体检注意事项

　　只要了解了老人体检时的一些重点项目就可以了吗?当然不是，每个人体检都会有一些需要注意的事项，老人也是如此。那么，我们怎样为老人避免这些外在因素呢?小伙伴们跟着图老师小编一起来看看吧。

　　1.体检时要空腹，提前预约好体检项目等。

　　2.有心、脑血管病应带上心脏病保健药盒及相关的药物。

　　3.出门前应根据季节变化穿戴好，必要时带口罩，以防止传染病。

　　4.体检注意事项血压测量这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。

　　5.眼底检查不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。

　　6.前列腺检查人到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会出现不同程度的退化，甚至产生重大病变，中年男性尤其要注意。

　　7.甲体检注意事项胎蛋白检测检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。

　　8.体检注意事项防癌检查人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。有资料表明，35～50岁年龄组的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。

　　体检五忌

　　一忌采血时间太晚

　　采血化验的最佳时间的早晨七点半至八点半之间，最迟不要超过九点。因为台湾会因为体内生理性内分泌激素的影响，导致血液检查结果失去正确性，并且，抽血之前需空腹。

　　二忌体检前贸然停药

　　采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

　　三忌随意舍弃检查项目

　　体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

　　四忌忽略重要病史陈述

　　病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

　　五忌轻视体检结论

　　体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。

　　图老师小结：以上就是图老师小编今天为大家介绍的一些关于老人体检方面的知识，随着天气逐渐变冷，我们更应该关注老人的身体健康。应该定期的带他们去体检，这样也能有助于发现问题及时诊治，让他们拥有一个健康的身体。