肾不好更要管住嘴

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　　肾病的发病率正在直线上升，大家对于养肾的话题似乎也更加关注了。肾不好更要管住嘴，很多疾病是由于饮食导致的。正确的饮食可以改善身体的健康状况，错误的饮食同样是可以加重病情的。对于肾炎患者来说，饮食的调节是非常重要的。特别是有些食物是不适合肾炎患者食用的，一起来看一下!

　　肾病患者不宜吃

　　1、鸡蛋

　　肾病患者不宜多吃鸡蛋。虽然鸡蛋的营养价值非常高，也是我们早餐的首选食物之一，但是鸡蛋对于肾病患者来说不仅不能满足身体所需，还会加重其病情。为什么这么说呢?因为鸡蛋中含有过多的蛋白质成分，身体吸收蛋白质之后会产生尿素，而尿素过多对于肾脏不好的人群而言就是雪上加霜。

　　所以，鸡蛋并不是适合任何人群的营养物质，所以大家千万不可将其当做包治百病的良药。肾炎患者可以吃一些蛋黄，但是尽量不要多吃蛋白部位，以免加重病情造成不必要的后果。鸡蛋在我们的饮食中，几乎是无处不在的。所以，肾炎患者要更加小心，不可误食过多，对自己的肾好一些吧。

　　2、牛奶

　　牛奶也是我们的饮食宠儿之一，早晨起来之后或者睡觉之前喝一杯牛奶，不仅可以补充一天的能量所需，还能有助于睡眠。牛奶的营养价值是受到大众一致肯定的，但是正因为如此才导致了肾炎患者不能经常喝牛奶。牛奶进入身体之后，会较快被身体吸收，继而产生尿液。牛奶会导致尿液变浓，增加肾脏部位的负担。更加严重的是，有些高钙牛奶中含有过多的钙离子，会导致肾结石的产生。

　　所以，本君建议大家如果肾脏不好或者近期尿液变浓的话，最好不好进食过多的牛奶，不仅会导致肾部的负担变重，还会导致肾炎的产生。牛奶的营养价值虽然高，但是很多人群并不适合，其实可以替代牛奶的营养物质还是有很多的，本君自身就比较喜欢豆浆这一纯天然营养物质。　

　　肾病患者不宜吃

　　3、香蕉

　　香蕉是我们经常推荐的水果之一，其功效也是大众所普遍认可的。香蕉可以改善肤质，淡化斑纹;香蕉还可以治疗便秘，帮助身体排除毒素;香蕉更可以净化身体内部的缓解，缓解脾胃的负担。还有一点更是值得一说，吃香蕉还是减肥的大招之一，这也是为什么很多爱美人士钟爱香蕉的原因之一。

　　但是，香蕉不适合肾炎患者或是肾脏功能不好的朋友，为什么呢?因为肾炎患者不能进食过多的钠盐成分，而香蕉中恰恰富含这一物质。如果肾脏不好的朋友进食过多的香蕉，将会导致体内钠盐成分过多，增加肾脏的负担，这样反而不能发挥香蕉的功效，还会给身体带来严重的创伤。

　　4、辣椒

　　辣椒是我们经常吃的一种调味品，很多人对于辣椒更是情有独钟。但是辣椒对于肾脏的伤害是不可忽视的，经常吃辣椒的人群更容易患有肾脏疾病。辣椒属于刺激性比较强的食物，类似这样的食物还有葱、蒜、姜等调味品。而这些调味品都是通过肾脏来排泄的，可想而知，其对于肾脏的刺激非常大。

　　所以，生活中我们要尽量少吃一些刺激性较强的食物，以免其破坏肾脏部位的细胞，引发一系列恼人的疾病。如果实在想吃这些食物的话，那本君建议大家还是一周吃1次即可，多则伤身。身体健康和满足味蕾之间的抉择，我想还是健康比较重要吧，大家一定要注意这些哦。

　　图老师小结：上述文章中，本君为大家介绍了肾脏不好的人群不适合吃的4种食物，大家都了解了吗?鸡蛋中含有过多的蛋白质、牛奶中含有过多的钙离子、香蕉中含有过多的钠盐，辣椒对肾脏的刺激比较严重等等。健康是吃出来，疾病有时候也是吃出来的。错误的饮食不仅会导致身体处于亚健康状态，甚至还会导致严重的疾病。所以，本君建议大家一定要多多注意自己的饮食健康问题。