简单美味白菜简单您的生活

2016-03-30 01:15 7 1 收藏

简单美味白菜简单您的生活,白菜是我国种植面积最大的蔬菜,而是人们生活中最常见的蔬菜之一。白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷等众多元素外,还含有多种维生素。白菜还用于防治坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病。那么下面就由小编来为大家介绍一下白菜的做法吧。

【 tulaoshi.com - 大白菜的吃法 】

  白菜是我国种植面积最大的蔬菜,而是人们生活中最常见的蔬菜之一。白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷等众多元素外,还含有多种维生素。白菜还用于防治坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病。那么下面就由图老师小编来为大家介绍一下白菜的做法吧。

  白菜炖粉条

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白菜炖粉条的做法

  主料

  白菜,肉片(用酱油腌渍),

  调料

  油,葱,姜,蒜,干红辣椒,芝麻酱,鸡精,盐

  做法

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  1、锅内烧油,热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。

  2、白菜下锅,翻炒片刻,加水、粉条、豆腐,盖锅盖,中小火焖15-20分钟。

  3、粉条变软,白菜见熟时,放芝麻酱翻炒,盖上锅盖稍焖,加鸡精、盐即可。

  白菜木耳炖粉丝

白菜木耳炖粉丝的做法

  材料

  木耳,白菜,粉丝,葱姜,盐,味精

  做法

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  1、木耳泡发洗净,撕成小朵备用。

  2、白菜切片,粉条泡软。

  3、热锅倒油,放入葱、姜、白菜翻炒2分钟,放盐继续翻。

  自制辣白菜

  材料

  白菜心1个 ,大蒜末3勺、生姜末1勺、盐、粗辣椒粉、白醋

如何自制辣白菜

  做法

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  1、白菜心一片片掰开,洗净晾干,切成较宽的条,放入干净的盆内。

  2、撒上盐、蒜末、姜末,根据个人喜好撒上粗辣椒粉。

  3、倒入适量白醋,搅拌均匀,盖上盖子,放置半天后即可食用。

  4、放在阴凉处,可保存15天左右。随吃随取,酸辣爽口。

  4、放入酱油、木耳继续翻炒。

  5、放入粉条翻炒一下,因为白菜会出水,所以可以不用加水。

  6、稍微炖煮一会,至粉条熟了、没有硬心即可放入盐、味精出锅啦!

  白菜包饭

  材料

  冷米饭、鸡蛋、黄瓜、香肠、洋葱、白菜、葱、辣椒酱、食用油、盐、胡椒粉

  做法

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  1、黄瓜、香肠、洋葱切粒,葱切末

  2、炒锅下底油,大火爆香葱花,下洋葱、黄瓜、香肠炒热后下冷饭炒匀。

  3、锅中打入一至两枚(据饭量而定)鸡蛋,炒散。加适量盐、胡椒炒匀出锅。

白菜包饭的制作方法

  4、白菜掰大叶,洗净;开水汆烫至柔软。

  5、用大勺去适量饭铺在白菜帮一端,小心卷起。

  6、配佐辣酱食用。

  图老师tips:经过图老师小编的介绍,大家是不是对白菜吃法有了新的了解了呢?白菜营养丰富,口感爽滑。而且价格低廉,可谓是物美价廉。非常适合家庭的日常饮食。如果您喜欢本图老师小编的方法,那就赶紧试试吧,您一定会满意的。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160330/2040549.html

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