柠檬汁有哪些做法

2016-03-30 03:48 6 1 收藏

柠檬汁有哪些做法,可能大家还不知道,我们平时喝的柠檬汁有非常高的营养价值和养生的功效,只需要简简单的制作就可以获得一杯美味保健养生的柠檬汁,柠檬汁是非常流行的饮品,我们可以用柠檬汁来直接饮用,也可以用柠檬汁来用于西餐的制作。

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  可能大家还不知道,我们平时喝的柠檬汁有非常高的营养价值和养生的功效,只需要简简单的制作就可以获得一杯美味保健养生的柠檬汁,柠檬汁是非常流行的饮品,我们可以用柠檬汁来直接饮用,也可以用柠檬汁来用于西餐的制作。

  柠檬汁不但有非常高的营养价值,而且还有很好的药用价值,常喝柠檬汁有利于改善我们的记忆能力和预防骨质疏松。常喝柠檬汁还有美容的好处。

  生产制作

  挤汁

  材料

  刀子、啤酒瓶盖、小铁钉、小铁锤或是其他重物。

用刀子把柠檬的一头切去,露出的柠檬肉是一个圆形

  方法

  1、用小铁钉轻轻地在啤酒瓶盖上均匀地打六七个孔。

  2、用刀子把柠檬的一头切去,露出的柠檬肉是一个圆形,直径最好与啤酒瓶的直径相仿。

  3、把啤酒瓶陷入柠檬露肉的一头,接下来就可以任意地挤拧檬汁了。

  做法一

  材料

  柠檬半个,蜂蜜1小匙。

  做法

  将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜,拌匀即可。

将柠檬榨汁后滤去渣滓备用;在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜

  用法

  三餐后用冷开水冲1杯喝,直到身体康复。

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  疗效

  柠檬汁有丰富的Vc,具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。

  做法二

  用料

  冰糖、鲜柠檬汁、柠檬、腌梅、食用盐、吉士粉、玫瑰露酒、奶酪粉。

  做法

  柠檬去皮,腌梅煮水过滤后加冰糖、盐煮制。待溶化后对入用水澥开的奶酪粉、鲜柠檬汁即可。

  主要功效

  杀菌作用

  柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,有很强的杀菌作用。

柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,有很强的杀菌作用

  助消化作用

  柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,帮助食物消化。

  溶石作用

  柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。

  凝血作用

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  吃柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用。

  美白作用

鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品

  鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,促进肌肤美白效果。

  柠檬汁的主要材料就是柠檬,那么它的营养占比例大的肯定也是它了。在现实中柠檬汁被饮用的频率还是很高的,还有在制作有些食物的同时也会加入柠檬汁作为调味料,这样制作出来的食物就会含有柠檬的营养价值。柠檬汁是采用新鲜的柠檬榨汁出来的。

  上文我们介绍了什么是柠檬汁,我们知道柠檬汁就是采用柠檬汁榨出来的汁,柠檬汁的营养价值非常丰富,柠檬汁含有很多人体需要的维生素,常喝柠檬汁可以预防骨质疏松和经济舱综合症,柠檬汁有美容的功效,所以我们平时可以多喝柠檬汁。

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20160330/2042965.html

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