拥有健康好身体

【 tulaoshi.com - 糖尿病症状 】

　　等到人年纪稍微大一点了，年轻时饮食上的不规律的坏处就会体现出来了。而糖尿病是最常见的一种症状了，我国糖尿病发生几率还是挺大的，所以我一定要提前预防起来，下面有图老师小编整理的治糖尿病的偏方，大家去看看吧。

　　目录

　　1、糖尿病的原因 2、食疗治糖尿病的偏方

　　3、治女性糖尿病偏方 4、治孕妇糖尿病偏方

　　5、治男性糖尿病偏方 6、治老人糖尿病偏方

　　7、糖尿病饮食注意事项 8、糖尿病如何预防

　　糖尿病的原因

　　中国是世界上糖尿病患者最多的国家，据最新科普数据显示，已达9000多万，数量之多令人汗颜。也就是说，在成年人中每四个人就有一位糖友!为什么中国人患糖尿病的概率如此之高呢?到了冬季，糖尿病患者日常应该注意哪些细节防范糖尿病足呢?

　　引起糖尿病的原因

　　1.病毒感染引起糖尿病

　　有关病毒感染而引起糖尿病的报道一直以来就没有消停过。据了解，在经历过感冒或者腮腺炎等病毒之后，很容易引起糖尿病。糖尿病是怎么引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年于挪威被发现的，此后经过多年研究表明，会引起糖尿病的相关病毒有：腮腺炎病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒、巨细胞病毒及脑炎、心肌炎病毒等。这些病毒会破坏胰岛细胞，从而引起糖尿病。

　　2.基因遗传引起糖尿病

　　糖尿病也会遗传吗?很遗憾，在六十年前医学界就已认定，糖尿病通过细胞染色体，可能遗传给下一代。确切点说，如果家族中有长辈患有糖尿病，那么晚辈就更容易患上糖尿病。

　　3.饮食结构引起糖尿病

　　现在生活条件好，我们中国人的饮食结构也渐渐与西方人相似，肉类的摄入愈加的多了。事实证明，常年食肉者引起糖尿病的概率要高于常年食素者。另外，食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一，经常食用含有亚硝基化合物的保存肉类，比如腌肉等，也是引起糖尿病的原因之一。

　　4.缺乏运动引起糖尿病

　　一般，相对于糖尿病患者来说，病情发展到一定阶段，足部微小的创伤，如鞋的挤压、擦伤、皲裂或‘鸡眼’处理不当等都会引发糖尿病脚。冬季是糖尿病脚的高发季节，因为冬季部受凉概率较大，脚部经络、血液皮肤易出现瘙痒，或者患有足癣、灰指甲等皮肤病，这样的糖尿病患者皮肤被抓破后容易感染，伤口不易愈合，形成糖尿病足。

　　5.营养不良引起糖尿病

　　有人说糖尿病是富贵病，其实不然。糖尿病是怎么引起的?事实证明，营养不良也会引起糖尿病。前面说过多食入肉类会引起糖尿病，那么营养过于单一的话，同样也会引起糖尿病的发生，特别是缺乏适当蛋白质的摄入。

　　食疗治糖尿病的偏方

　　1.糯米桑根茶治糖尿病

　　配方：糯米(炒黄)、桑根(白皮)各等份。

　　制用法：每用30至50克，水1大碗，煮至半碗，渴则饮。

　　功效：用治糖尿病。

　　2.独参汤治糖尿病

　　配方：生晒参、红参、西洋参(任选其中一味)。

　　制用法：每日用2至6克，加开水100毫升，隔水炖2小时。温6服，药渣可同时嚼碎服下。

　　功效：用治气阴两虚、尿糖、血糖明显异常之糖尿病。

　　3.冬瓜皮西瓜皮汤治消渴型糖尿病

　　配方：冬瓜皮、西瓜皮各50克，天花粉15克。

　　制用法：水煎服。

　　功效：用治消渴型糖尿病。

　　4.菠菜根粥治糖尿病

　　配方：鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米50克。

　　制用法：菠菜根洗净，切碎，加水同鸡内金共煎煮30至40分钟，然后下大米煮作烂粥。每日分2次连菜与粥服用。

　　功效：止渴，润燥，养胃。用治糖尿病。

　　5.甘薯叶冬瓜汤治糖尿病

　　配方：鲜甘薯叶150克，冬瓜100克。

　　制用法：加说共煎汤，每日分2次服用。

　　功效：清热，利尿，用治糖尿病。

　　6.冷水茶治糖尿病

　　配方：茶叶10克(以未经加工的粗茶为最佳，大叶绿茶次之)。

　　制用法：将开水晾凉，取200毫升冷开水浸泡茶叶5小时即可。

　　功效：用治糖尿病。

　　7.田螺黄酒汤治糖尿病

　　配方：大田螺10个，黄酒100毫升。

　　制用法：田螺清水静养2至3天，取净肉洗净，放入砂锅中，注入黄酒和清水100毫升，煮开后，加入姜丝和精盐，转用小火煮至熟透，下味精，淋麻油。分1至2次乘热服用。

　　功效：适用于糖尿病口渴多饮，随饮随尿，口干舌燥，唇红。

　　8.绿豆萝梨汤治糖尿病

　　配方：绿豆200克，青萝卜250克(切片)，雪梨2个(去皮核、切片)。

　　制用法：先将绿豆加水700毫升，煮至豆瓣开裂时，再将青萝卜、雪梨一同加入，共煮至熟透。分多次连渣服用。

　　功效：适用于糖尿病。

　　9.豇(姜)豆汤治糖尿病

　　配方：带壳豇豆(干品)100克。

　　制用法：水煎，日分2次服。

　　功效：益气清热，祛湿。用治糖尿病之口渴、小便多。

　　10.豇豆、药汤治糖尿病

　　配方：带皮嫩豇豆50克，山药30克。

　　制用法：加水400毫升，煎至200毫升，去渣取汁。分2次服。

　　功效：用治糖尿病之口渴、小便多。

　　11.番茄、瓜皮、花粉茶治糖尿病

　　配方：番茄40克，西瓜皮、冬瓜皮、天花粉各30克。

　　制用法：番茄洗净切片，同西瓜皮、冬瓜皮、天花粉水煎2次，每次用水500毫升，煎半小时，两次混合，去渣取汁。当茶饮。

　　功效：适用于糖尿病。

　　12.醋蛋治糖尿病

　　配方：鸡蛋5个，醋400毫升。

　　制用法：将鲜鸡蛋打碎，置碗中，加醋150毫升，调和后放置36小时，再加醋250毫升，搅匀即可。分5至7日服用完。

　　功效：降血糖，适用于糖尿病。

　　13.蒸鲜山药治糖尿病

　　配方：山药120克。

　　制用法：将山药洗净蒸熟，饭前1次吃完，每日2次。

　　功效：不3脾止泻，补肾收摄。用治糖尿病之口渴、尿多、易饥。

　　14.山药、黄连汤治糖尿病

　　配方：山药25克，黄连10克。

　　制用法：水煎服。

　　功效：清热祛湿，补益脾肾，用治糖尿病之口渴、尿多、易饥。

　　15.桃胶玉米须治糖尿病

　　配方：桃树胶15至20克，玉米须30至60克。

　　制用法：两味加水共煎汁。日服2次。

　　功效：平肝清热，利尿祛湿，和血益气。用治糖尿病。

　　治女性糖尿病偏方

　　不要吃软怕硬

　　营养学家研究发现，吃较软的食物，血糖上升较快。如果将大米熬成粥，其中的淀粉已经部分转化为糊精，比淀粉更容易消化吸收，在人体内很快转化成葡萄糖，使血糖迅速升高。

　　粥熬的时间越长，粥越黏稠，吃后血糖升高得越快。因此，糖尿病患者最好不要吃软怕硬。要吃硬不吃软，口感较硬的食物消化得比较慢，因而不容易使血糖快速上升。

　　不要吃独食

　　虽然血糖生成指数较高的食物对餐后血糖的影响较大，但如果专挑血糖生成指数低的食物吃，又容易导致营养不均衡。混合进食是控制餐后血糖的有效办法。

　　也就是说，将高血糖生成指数食物与低血糖生成指数食物混合，以降低食物对餐后血糖的影响。

　　不要望梅止渴

　　有些糖尿病患者为了控制多尿症状，不敢多喝水，以至于望梅止渴。其实糖尿病患者更需要多喝水。糖尿病患者体内处于高血糖状态，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用。

　　如果限制饮水，会导致血容量减少，进而升高血糖，而且会加重高渗(高于血浆渗透压)状态，对病情非常不利。需要提醒的是，如果等到口渴才喝水，为时已晚，这时血糖已经发生了一定的波动。

　　不要画饼充饥

　　不少糖尿病患者以为饮食治疗就是饥饿疗法，每顿饭主食(粮食类)吃得很少甚至不吃。不吃主食或进食过少，身体所需的葡萄糖来源缺乏，身体就必然要动用脂肪来释放能量，这时会伴有酮体生成，经肾脏排泄可出现酮尿。

　　因此，无论是健康人还是糖尿病患者，每日主食不能少于150克，否则容易出现酮症。

　　不要吃得过饱

　　许多糖尿病患者在餐后常腹胀、打饱嗝、恶心、呕吐等，还带有一股酸臭味，好像吃进去的东西堆在胃里下不去。出现这些症状，要警惕糖尿病胃轻瘫的可能。

　　规律地进食是糖尿病胃轻瘫的基本疗法。患者应绝对避免吃得过饱，每日进食要定时、定量，早、中、晚三餐食量分配各为1/3。

　　不要多吃盐

　　食盐中含有钠，而糖尿病患者体内环境对钠离子的浓度变化十分敏感，当体内钠离子浓度高时，会增加血容量，加重心、肾负担。正常情况下，一个成年人每天食盐摄入量应为6克。

　　糖尿病患者应为4~5克，如合并高血压、冠心病、脑血管病变和肾脏疾病，每天应控制在3~4克，其中包括食用的酱油。一般20毫升酱油中含盐2~3克。

　　不要喝碳酸饮料

　　糖尿病患者不宜饮含糖的碳酸饮料，如可乐、雪碧等。如果糖尿病患者出汗较多，未及时补水，或喝了大量的含糖饮料，此时非常容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷(2型糖尿病的并发症，表现为高血糖、严重脱水、意识障碍)。

　　不要饭后马上吃水果

　　饭后马上吃水果，会使血糖升高，增加胰岛的负担。此外，饭后立即吃水果，会被先吃下去的不易消化的脂肪、蛋白质堵在胃内，水果在胃内驻扎时间过长，会影响消化功能，引起胀气。

　　吃水果的最佳时间是两餐之间。因为这时胃肠较空，水果中的维生素和矿物质在空腹时能很快被吸收，而且能避免胀气。

　　女性怀孕时 少食多餐

　　糖尿病分为1型、2型和妊娠糖尿病。把妊娠糖尿病单列出来，足见其特殊性。

　　有些女性会在怀孕期间，尤其是24—28周出现妊娠糖尿病。产后有3种不同的发展轨迹：自愈;转变为糖尿病前期;变成2型糖尿病。多数女性会自然好转，但有3%—8%的女性会继续患病。

　　而且得过妊娠糖尿病的女性，在未来5—10年内患2型糖尿病的几率会增加30%。

　　若孕前就是糖友，那妊娠会加速胰岛功能衰退，加重糖代谢紊乱程度;还会加速慢性并发症进展。女性糖友怀孕前，我们都要对其血管并发症进行评估，尤其是微血管病变。

　　血糖过高，会增加妊娠风险，可导致自然流产、先天畸形、巨大儿、胎儿宫内发育迟缓，各类新生儿疾病也会高发，如新生儿窒息、高胆红素血症等。对于糖妈妈，需要内分泌科和产科共同监测，确保母婴健康。

　　有糖尿病家族史者、肥胖和超重者、有心血管病者、吸烟者、分娩过巨大儿的妇女等;此外，妊娠年龄大于30岁，反复霉菌性阴道炎、外阴瘙痒、皮肤感染经历者，发生妊娠糖尿病的危险较高，要引起重视。

　　预防妊娠糖尿病，首先要控制体重，孕期总体重增加不宜超过10公斤，以每月不超过2公斤为宜。为避免餐后血糖过高，可少量多餐，每天吃四五顿，每餐七分饱。

　　此外，建议所有妊娠女性在孕24—28周进行糖耐量试验，筛查糖尿病。如果确诊为妊娠糖尿病，产后6—8周再做糖耐量试验。之后每年要定期查血糖。