吃珍珠粉有什么好处

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珍珠粉养生功效和作用

珍珠粉最有女性来说并不陌生，因为很多人都有拿珍珠粉制作面膜的经历，但是对于它的了解仅仅是外敷。但是珍珠粉还是内调，那么珍珠粉养生功效和作用有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。

珍珠粉的功效：

外用珍珠粉我们可以用来做面膜、洗脸、润肤、定妆等，还有不错的美白、去黑头、控油、祛痘等功效。内服可以吞服、含服，都有各种不同的作用。

根据保养、生理等方面的理论和专家的长期研究调查，事实上，内服+外用珍珠粉同时进行，内外兼修，是发挥珍珠粉极致功效的最佳使用方法。 珍珠粉的效果非常好，不过市面上也有很多假冒产品，这让消费者很是头疼。所以，消费者在购买的时候要小心分辨或者购买知名品牌。

珍珠粉的作用：

一、珍珠可以延缓人体肌肤衰老。

二、清肝明目。内服珍珠走肝经，外用治疗眼疾，珍珠具有明目的作用。从婴幼儿服起可保护视力。

三、养颜葆春。长期服用可以让你全身肌肤白皙，早晚坚持用几十毫克珍珠来作护肤粉按摩面部，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。每天在肚脐眼上珍珠粉还可以让面部斑点减少。

四、解毒生肌。及时使用珍珠粉在各种原因造成的皮肤破损上，如：tuLaoShi.com刀伤、擦伤、烫伤、烧伤、湿疹、水痘等，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性经量过多的内服珍珠粉，能够快速止血，不过经量正常者在月经期则不可服用。

五、补钙。

六、珍珠呈弱碱性，具有调节胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效，长期服用一定可以让血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸，起到健胃的作用，并由于血钙的增加继而起到抗过敏作用。从化学角度分析，久服珍珠久服身体一定可以健康长寿。

七、珍珠入心经。镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，“安魂魄，止遗精，白浊，解痘疗毒”长期服用可以让头脑保持清醒，提高睡眠的质量，根据医学研究，还有助于治疗心脏病。

养生达人介绍：珍珠粉调制做成面膜是很多人美容的方法，如果大家想要美容效果更好的，建议大家可以搭一点其他面膜一起做，因为珍珠自身只是起辅助作用，顺利把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤。因此，珍珠粉需要搭配其它一些具有药物作用的美容产品一起使用，才能发挥出很好的功效。

服用珍珠粉要注意什么

话可以随便说，但是东西不能随便吃，所以大家对于珍珠粉服用的方法一定要有一定的了解，以免发生不必要的麻烦，那么关于服用珍珠粉要注意什么你知道呢?如果不是很了解的话那下面我们就一起来了解一下吧。

珍珠粉是用三角帆蚌、褶纹冠蚌、马氏珠母贝等贝类动物所产珍珠，磨制而成的粉状物，呈白色或为白色，有珍珠特殊腥味。口服珍珠粉，可以治疗冠心病，高血压，心律失常，糖尿病，失眠头痛，肠胃炎等。外敷珍珠粉Tulaoshi.Com，可以治疗刀伤，烫伤，烧伤等伤口出血，溃烂以及口腔溃疡，咽喉炎等。口服和外用珍珠粉，还可以使肌肤滋润美白，去皱抗衰，消除色斑，具有显着的养颜美容之功效。

珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。

另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否可以内服。

珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。外用也是如此。

将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。外用也是如此。

另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。

养生达人提醒：珍珠粉既是美容品，也是药材，不是所以人适合服用的，如果擅自服用不仅没有起到美容的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。所以，在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。

珍珠粉怎么吃

珍珠，自古以来都是女性的青睐之物。“沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟”，珍珠的美，源自它的传说，珍珠的美，源自它的晶莹瑰丽。而珍珠粉的美容功效也随着历史的推进，慢慢的被人们所知，从古埃及开始，珍珠粉就开始了滋养肌肤，美白亮色的作用。

那么珍珠粉应该怎么使用，珍珠粉应该怎么吃，这些问题，也随着“珍珠美肤”成为众所周知的事实，成为了人们常提话题之一。

珍珠粉怎么吃

外敷

一般珍珠粉都都外敷，用珍珠粉配上牛奶、蜂蜜，或是配上香蕉、牛奶，或是配上酸奶，或是配上红酒等等，做成面膜，敷面，可以美白祛斑，滋养肌肤。

内服

珍珠粉不仅能外敷，还能内服。但并不是所有的珍珠粉都能内服，只有那些品质极高的珍珠粉，才能内服，并有一定的疗效。如果直接服用那些粗糙不够细腻的珍珠粉，不仅仅不能起到美白亮肤的效果，还对身体的健康会有一定的副作用。所以一般选择质量上乘的口服珍珠粉约0.3g，然后含服进去，五分钟以后用温水送服即可。

珍珠粉服用的人群也需要注意，珍珠粉偏凉，所以适合体质燥热的人群，对于那些虚寒体质和生理期的女性，要忌用。

孕妇可以服用珍珠粉吗

都是珍珠粉可以滋养肌肤，补充营养，那么孕妇可以服用吗？一般情况下，孕妇是可以服用的，但是最好是在怀孕三个月以后。珍珠粉有着孕妇身体所需的多种营养素，比如钙质，比如各种微量元素，比如各种氨基酸，等等。珍珠粉对保胎也有一定的作用。当然珍珠粉的钙含量极高，如果孕妇在食用其他补钙佳品的时候，忌服珍珠粉，以免对胎儿产生不利的影响。

珍珠粉的功效与作用

目录珍珠粉的功效珍珠粉的作用珍珠粉面膜性寒；味甘、咸；归心、肝经。

功效安神定惊，明目消翳，解毒生肌。主要用于惊悸失眠，惊风癫痫，目生云翳，疮疡不敛及阴虚内热引起的两眼昏糊，色斑等。

禁忌体质偏寒、胃寒和结石症患者，服用珍珠粉前请咨询医生。

从古代起，珍珠粉就成为宫廷妃子和达官贵人的养颜圣品，据说慈禧就是靠珍珠粉保持容颜的。到了现代，珍珠粉仍然是女士们养颜护肤的法宝。因为珍珠粉的作用有去斑，美白、祛痘、去黑头等美容功效。

经现代医学研究证实：“珍珠粉中含有十九种氨基酸、近二十种矿物质和高活性生物牛磺酸与丰富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人体抗衰老因子SOD和氨基酸载体GSH-PX的活性，有效延缓肌肤衰老，祛斑、祛痘、抗皱，增强肌肤光泽和弹性。

珍珠粉的功效

以中医专业角度来说，珍珠粉属性为“甘、咸、寒”可改善心浮气躁、心慌、心悸，具有安定神经的效果，对于心火引起的皮肤干涩与日晒伤害的肌肤，可达到安定缓和与净白的功效。

珍珠粉还具有镇心安神、治疗便秘、加深睡眠、消除紧张疲劳的作用，外用也有美白、祛痘、淡斑等功效。

珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品，历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。《本草纲目》卷六四记载如下：“珍珠味咸，甘寒无毒。镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑，止泄。除小儿惊热，安魂魄。止遗精白浊，解痘疗毒。”

珍珠粉内服：补钙、补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，能解决失眠多梦、便秘；

含服珍珠粉：治疗咽炎、轻口臭；对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态。

珍珠粉的作用

珍珠粉中有效成分如氨基酸，能渗透到肌肤深处，去除皮肤表皮细胞的老旧废物，被人体吸收后，能对全身肌肤进行整体调理和保养。它促进新生细胞合成，使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老。可调节内分泌，对祛除女性色素和褐斑有良好的效果。

1、清肝明目

珍珠内服走肝经，外用治眼疾，珍珠明目。珍珠粉还有清热解毒的效果，能够清除肝火。珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况，坚持服用，让你的电眼更具魅力！如果是从婴幼儿时期TuLaoShi.com开始就喂服珍珠粉，还可能起到保护视力的作用，让小朋友长大后不容易近视。

2、养颜葆春

久服使你全身肌肤细白，坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。

3、解毒生肌

对各种原因造成的皮肤破损如：刀伤，擦伤，烫伤，烧伤，湿疹，水痘等及时用珍珠粉，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如经量过多内服可迅速止血，所以经量正常者月经期不服用。

4、调节人体PH值

调整胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效，珍珠呈弱碱性，久服必使血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。

5、对心脏有益

珍珠入心经。镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，“安魂魄，止遗精，白浊，解痘疗毒”久服能保持清醒的头脑，使睡眠的质量提高，医学研究对心脏病有益。

6、保护牙齿

早晚含服珍珠粉可治口腔疾病如口舌溃烂，咽炎，牙炎等都有消炎作用，还有护齿功效。

7、加速胎儿骨骼发育

妇女怀孕，哺乳服用珍珠粉，对胎儿婴儿有加速骨骼正常发育，增长智力之功效，并皮肤白细。

8、防晒防辐射

珍珠粉去油，去汗，抑制皮脂分泌过旺，可有效遮挡紫外线，具有防晒防幅射之功效，天天当粉擦，有去痤疮，脂溢性皮炎，去汗之功效。干性皮肤要少用油性皮肤可多用，以舒适为宜。

9、抗衰老

珍珠粉对人体起到有效的抵抗衰老的作用，服用珍珠粉具有促进记忆力和植物神经功能，少数服用者还显示白发转黑的功效，并能改善食欲、性欲等作用。

10、改善睡眠

珍珠粉中含有氨基酸和微量元素，可以对大脑的中枢起到安神镇定的作用，能够有效改善睡眠，帮助镇定安抚心情。人体肌肤在得到充分的休息后会变得靓丽美白，使用珍珠粉可以让你轻松睡个护肤美颜觉。

11、淡化色斑

（1）内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可抗自由基氧化，提高SOD活性，减少黑色素生成。此法对妊娠斑比较有效。

（2）外用：首先，找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。

12、控油

珍珠粉控油是很强力的！在乳液中加一点点珍珠粉，涂抹在出油的部位，皮肤可以一天都干爽。如果出油非常严重，可以在清水加点珍珠粉，然后拍打在皮肤上过夜。但是这种方法慎用，效果之强劲，油性肌肤也很容易缺水了。

13、去黑头、去角质

油脂分泌氧化会造成黑头的出现，珍珠粉有深层的洁面力量，可以吸附死皮和污垢。氧化后的小黑头能被快速的去除，洁面后可以涂抹珍珠粉配合蛋清可以让肌肤更加细嫩美白。

14、治疗发炎的痘痘、去痘印

人们之所以会出痘痘，大部分都是因为皮肤油脂分泌过多，而服用珍珠粉，可以祛痘解毒，她有消炎的功效，除了控油外，还能促进肌肤再生，清热解毒，内服外用祛痘消炎很有效，同时很适合敏感肌肤。

15、定妆

用粉扑取适量纳米珍珠粉，均匀地按压在已化妆的脸上，几分钟后，用化妆扫将还浮在脸上的珍珠粉刷去。作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有珍珠的天然光泽和质感。

16、润肤

临睡前彻底清洁皮肤，将四分之一粒纳米珍珠粉胶囊与润肤水调和，用化妆棉充分吸收后轻轻地由下到上，由内到外抹于面部。作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

17、除皱

香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水，拆开纳米珍珠粉胶囊，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

18、去眼袋

取纳米珍珠粉0.15g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。

珍珠粉面膜

1、蛋清珍珠粉面膜

做法：

（1）充分清洁面部，尤其是清洁毛孔；

（2）取纳米珍珠粉0.2G-0.3G，新鲜蛋清5ml左右，在面膜碗中搅匀，即成面膜膏；

（3）将面膜膏均匀涂于面部，并轻轻按摩，促进吸收。15分钟后，将面膜洗去，涂上保湿乳(可掺入适量珍珠粉，增强控油效果)，适当为皮肤补充水分和油分，以避免皮肤因为干而过度分泌油脂。

功效：这是一款极好的收缩毛孔、紧致肌肤的面膜，另外它还可以使皮肤光泽润滑。对经常长痘痘的肌肤具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

2、珍珠粉+黄瓜调制面膜

做法：

（1）先把一根洗干净黄瓜用榨汁机打碎，然后用干净的纱布把打碎的黄瓜包起来挤出黄瓜汁倒入小碗。提取黄瓜汁之前最好用保鲜膜把洗好的黄瓜包好，放入冰箱保鲜层一段时间后再用，会给人带来肌肤凉凉的感觉。如果黄瓜汁比较少，最好加一点纯净水或矿泉水。

（2）再放入适量珍珠粉调匀，涂在脸上轻轻按摩2到3分钟，20分钟后洗净。

功效：

珍珠粉黄瓜面膜可以使皮肤紧致、光滑、有光泽。而且，这款面膜不仅美白，而且控油补水，还能收缩毛孔，镇静皮肤的效果也不错哦。

3、清水面膜

做法：每晚睡前先洁面，取适量纳米珍珠粉，均匀涂于脸上，以手指蘸以清水，在脸上作圆圈状轻轻按摩，数分钟后，白色珍珠粉消失。不用清洗，次日晨按正常方法洗脸即可。

功效：纳米珍珠粉的毛孔深层清洁能力是一流的，吸附能力非常强，所以可以把死皮和毛孔深层污洉，油脂等“吸”下来。每天都可以做一次。

Tips：用纳米珍珠粉洗完脸后要及时给皮肤补水，皮肤水水的就不会太出油了，水油不相容的嘛。

4、酸奶+珍珠粉

将酸牛奶和珍珠粉放在碗中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。将混合物面膜厚厚涂满全脸，静待20－30分钟后，以温水洗净。

5、珍珠粉+牛奶+蜂蜜

准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。

6、珍珠粉香蕉面膜

材料：香蕉一根，奶油2匙、2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉

做法：将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10分钟—20分钟后用清水洗净。

功效：可消除皱纹，滋润肌肤。

珍珠粉去黑头

白嫩的肌肤，无暇的脸庞，做个美人儿总是令人心之所向。可是总有痘痘、黑头这种烦恼的事情，来阻挡美人儿的脚步。

黑头是毛孔堵塞物，或是出现在鼻子上，或是出现在额头上，美人儿的智慧，往往都用在了与黑头斗争中。在漫长持久的战役中，那些被时间肯定的经验也慢慢的流传下来，比如珍珠粉去黑头。下面就让我们来了解下，珍珠粉怎么去黑头。

（一）错误的去黑头法

黑头，恼人的存在，很多人看到黑头会烦躁的用手指去挤去挖，这是不科学的。这样的行为不仅仅会使得毛孔粗大，还会使得皮肤发炎。

（二）去黑头面膜法

酸奶+珍珠粉

珍珠粉能够滋养皮肤，使得肌肤美白细腻，酸奶也是护肤的好手之一。将酸奶和适量珍珠粉一起搅拌均匀，敷在脸上，20分钟以后，用清水洗掉即可，可以去除黑头。

珍珠粉+牛奶+蜂蜜

牛奶蜂蜜，毋庸置疑，都是美白亮肤的佳品，再配上珍珠粉，搅拌均匀，敷面20分钟，同时可以在黑头处加以按摩，效果更好。

珍珠粉+红酒

红酒养颜，爱美的女性，往往会在晚上喝一杯小小的红酒，不仅促进睡眠还能温养肌肤。如果用红酒做面膜，对皮肤的新陈代谢、光泽度都有一定的好处。选择红酒20毫升，再加上适量的珍珠粉和2小勺子的蜂蜜，搅拌均匀，敷面10分钟后洗净。不仅可以去除死皮，美白滋养，还能一扫黑头。

珍珠粉+香蕉

香蕉也是祛斑美白的佳果之一。将香蕉剥皮，然后碾碎，加入适量的珍珠粉，和2勺子的牛奶，15分钟之后洗净，不仅可以去除皱纹光洁肌肤，对去除黑头也有一定的疗效。

彻底清楚黑头之前，总是会先使得毛孔粗大。如何在去除黑头的同时收缩毛孔呢？可以在使用去除黑头的方法之前，蒸面，让毛孔自然舒张，洗净之后，可以用冰镇爽肤水敷面，从而收缩毛孔。

珍珠是珠宝更是良药

提起珍珠，人们习惯于将之归于珠宝首饰这一类别，其实珍珠在很久以前就是人们养生保健的一味良药。据考证，珍珠的药用历史可以推溯到2000多年以前，三国时期的医书中就有关于珍珠的药性记载。珍珠不仅可以内服，还可以外用，它对于人们养生所起的功效要远大于它做为首饰所起的作用。

中医对于珍珠药用价值的认识

中医认为，珍珠味甘、咸，性寒，无毒，可以安定心神、滋阴清热，平肝明目，解毒生肌，美容养颜。对于小孩子受到惊吓、高热不退、抽搐、癫痫、中风、目生翳障、疮疡久不收口等疾病都有着良好的疗效。尤其是珍珠在美容护肤方面的功效，是最受中医名家们称赞的，很多宫廷贵族都有服用或者外用珍珠粉来养颜美肤的嗜好。据说珍珠是西施、貂蝉等美女的美容秘诀，清朝的慈禧太后老年保持少女般的肌肤也与经常服用珍珠粉有关系。

现代医学对珍珠的研究

现代医学认为，珍珠是珍珠贝在受到外界刺激后分泌珍珠质层层包裹形成的，含有多种天然的营养元素，其所含的氨基酸达到17种，微量元素达到30多种，其所含的维生素族群、牛磺酸、多肽类成分等生物活性物质，对于人体健康有着显著的促进作用。

珍珠能够清除人体中的自由基，缓解疲劳，预防衰老，增强人体免疫力，珍珠还能够抑制癌细胞生长，有防癌抗癌的功效。据实验证明，珍珠粉对于高血压、肝病、哮喘、风湿性疾病、消化道溃疡等都有着很好的预防和治疗效果，无论是内服还是外用，都能够去除皮肤暗疮和斑点，促进皮肤细胞新生，消除皱纹，在美容养颜方面有着比较广泛的应用。

珍珠属于贵重的保健品，在购买时一定要注重质量，避免使用假冒伪劣产品给健康造成损害，珍珠性寒，过量服用容易损伤脾胃，内服用来养生最好在有经验的医生指导下进行。

珍珠粉内服、外敷，美白功效佳

珍珠异名真珠、濂珠等，味甘咸、性寒。宋代《开宝本草》载“主手足皮肤逆状（逆胪就是皮肤粗糙起倒刺），镇心，绵裹塞耳主聋；敷面令人润泽好颜色；粉点目中主肤翳障膜。”李时珍《本草纲目》载“安魂魄,主遗精白浊。”《海药本草》载“：主明目，除面瘢,止呕。”

现代科学研究胗珠中含有大量的碳酸钙，其他有16种氨基酸等。此外，尚有多种微量元素锰、铜、锌、硒和铜等，这些微量元素是组成体内过氧化物歧化酶的成分，服用后能使这些酶的活性增强，从而可以消除体内的自由基，使面部过氧化脂质清除。这种酶可以促进维生素C的合成，因而可以抑制黑色素的沉着。

珍珠粉内服、外敷，有良好的美容增白功效。相传晚清时慈禧太后海日都用珍珠粉内服、外敷，虽年逾古稀，仍面色白里透红，亦无皱纹。再有京剧大师、四大名旦之一的梅兰芳也是常服珍珠粉。

内服法

①内服珍珠粉：珍珠粉1克，加水或蜂蜜少许调和，饭后用温开水送服。连服3日，停1周后,如法再服。

②珍珠人参粉取珍珠粉1克与人参2克切片研成细粉混合后，服法同上。

外用法：可做成面膜涂面用。

取珍珠粉、白玉粉、上好人参粉各等分再用上等藕Tulaoshi.com粉加清水调和，作面膜涂面部，半小时洗去，每日1次。可随调随用，无禁忌。方中“白玉粉”，购买者有困难，不用亦可。

禁忌

凡胃肠虚寒者，症见消化不良或大便易泄泻者勿服。如胃肠虚寒不严重者可服珍珠人参粉，但若身患疮疡尚在化脓者勿服。

孕妇忌服。

青少年不宜服用。

选购要求珍珠粒大形圆，有光泽，平滑细腻，断面有层纹者为佳。现药房中有加工成粉出售。购买时要选有名的正规大药房。