九个月宝宝菜谱

【 tulaoshi.com - 宝宝食谱 】

九个月宝宝菜谱：香椿芽炒蛋

材料：香椿，鸡蛋，小葱，盐、油适量

做法：

　　1、将香椿入开水中烫一下，切成碎末；小葱洗净切碎。

　　2、鸡蛋打散，放入香椿和香葱末，撒少许盐，向一个方向打均匀，入热油锅中煎熟即可。

九个月宝宝菜谱：红嘴绿鹦哥丝面

材料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。

做法：

  1、将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

 2、菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。

　 3、放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。

九个月宝宝菜谱：虾肉肝菜面条

材料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。

做法：

　　1、将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。

　　2、起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。

　　3、将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内，加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻，把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。

九个月宝宝菜谱：鸡肉白菜饺

材料：饺子皮，鸡肉，洋白菜，芹菜，鸡蛋液，适量高汤，熬熟的植物油。

做法：

　 1、将鸡肉末放入碗内，加入少许酱油拌匀。

　 2、洋白菜和芹菜洗净，分别切成末。鸡蛋炒熟，并搅成细末。

　 3、将所有原料拌匀成馅，包成饺子，并下锅煮熟。

　 4、在锅内放入高汤，撒入芹菜末，稍煮片刻后，再放入煮熟的小饺子，加少许香油和酱油。

九个月宝宝菜谱：小米山药粥

材料：鲜山药，小米，白糖。

做法：

  1、首先将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥

  2、然后加白糖适量，空腹食用。可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

九个月宝宝菜谱：胡萝卜玉米渣粥

材料：玉米渣，胡萝卜

做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

九个月宝宝菜谱：八宝粥

材料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖就可以给宝宝吃了，营养又美味

九个月宝宝菜谱：鱼肉松粥

材料：大米，鱼肉松，菠菜

做法：

　　1、将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。

　　2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。

九个月宝宝菜谱：香菇豆腐炖泥鳅

材料：泥鳅，豆腐，香菇，葱白、生姜片、味精、植物油、精盐、白糖均适量

做法：

　　1、泥鳅在清水中养2天，滴植物油几滴，宰杀后洗净。

　　2、香菇泡发洗净切块；豆腐切成大小适中的块，用热水焯一下。

　　3、油烧到四成热，下葱、姜，把泥鳅炒黄，加水、精盐、白糖、豆腐、香菇，旺火煮开后，小火煮40分钟即可。

九个月宝宝菜谱：苹果藕粉

材料：藕粉30克、苹果1个、白糖20克。

做法：

　　1、将苹果洗净去皮、去核，切成细末待用，藕粉加少量清水调匀。

　　2、将苹果碎末放入锅中，加适量清水旺火煮开后，再用文火煮5分钟左右，然后将藕粉慢慢倒入锅中，边熬边搅拌，直到熬透明为止。

　　3、加入少许白糖搅拌匀，稍凉后，即可喂食。

九个月宝宝菜谱：软煎蛋饼

材料：面粉50克，鸡蛋1／2个，牛奶、蜂蜜和植物油少许。

做法：

  1、先把鸡蛋搅拌均匀，加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀，然后再放面粉，用适量水调和稀一点；

  2、在平锅里放适量植物油，把调好的面粉等在平锅上摊平，用文火煎5分钟即可。

九个月宝宝菜谱：三色肝

材料：猪肝30克，葱头、胡萝卜、西红柿和菠菜少许，食盐和肉汤适量

做法：

  1、将洗净的猪肝切碎；把剥去外皮的葱头和洗净的胡萝卜切碎；用开始烫一下西红柿，剥去外皮后切碎；

  2、将则洗干净的菠菜用开水烫一下，切碎备用。将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内，加入肉汤煮熟；

  3、最后放入西红柿、菠菜和适量的盐稍煮片刻即成。

图老师精心推荐阅读：

九个月宝宝的食谱？

九个月宝宝的食谱

九个月宝宝简单营养食谱