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孕妇发烧怎么退烧

2016-08-31 10:31 20 1 收藏

女性怀孕后身体抵抗力下降,如果护理不好的话,很容易受感冒发烧的侵扰,孕妇发烧不是一件小事,准妈妈们要重视,我们要及时的退烧,不然会影响到肚里小宝宝,那么,孕妇发烧怎么退烧。

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找出发烧原因

  孕妇发烧不是一件小事情,严重的话是会直接影响肚里的小宝宝,所以我们首先应该找出孕妇发烧的原因。很多时候导致孕妇发烧的原因可能比发烧更会影响到胎儿的健康,并且找出发烧的真正原因更有利于处理退烧。此外,对症下药更能让孕妇发烧得到有效的处理。

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多补充水分

 孕妇发烧会导致身体热量不断的升高,这时候孕妈妈缺水是非常严重的,这时候家应该不断的给自己补充水分,温开水是最适合的,让水来调节体温,帮助发汗,喝水既有退烧的功效还可以补充体内的水分,防止虚脱。

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注意调节饮食

  孕妈妈在发烧的时候食欲都相对会降低,这时候饮食除了讲究营养之外还要注意容易消化,且孕妈妈们还可以适当的吃一些可以退烧的食疗,食疗是最安全又有效的一个办法。

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毛巾冷敷额头

  孕妈妈发烧时可以用冷毛巾不断的敷额头,这是我生活中常用的发烧降温的一种方法,比较简单,就是将毛巾在水里浸湿后,拧干折叠放在孩子的前额上,每五分钟更换一次。注意:毛巾不可拧得太干,只要不滴水就行;水温不可太凉,一般在20—30度为宜。

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温水擦浴

  孕妈妈发烧的时候是急需散热的,所以家里人可以取一盆温水,用毛巾浸湿,为孕妈妈擦洗全身,通过蒸发和传导作用促进身体散热;擦洗时要注意保暖,擦完后,立即穿好衣物,半小时后,测量体温。

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冰枕法

 如果孕妈妈们出现高烧,而且一直不退,但是孕妈妈的手脚也特别热的话,那么可以给在自己的头下放一个小冰枕,起到降温的作用,具体做法是在冰枕上铺一个枕巾(防止太冷刺激),然后枕在头底下,这样可以起到降低体温、保护大脑的作用。注意:如果手脚冰凉、全身发抖,要马上停止使用。

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注意休息保暖

  孕妈妈们发烧的时候切记要放下自己手头的工作,好好休息是非常重要的,卧床是最好的了,同时要注意保暖,切记不能捂汗,这是和给宝宝发烧降温是一个道理,捂汗只会加重病情。

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室内空气流通

  孕妈妈在感冒期间应该待在房间好好休息,室内的空气也变得尤为重要,起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

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忌着凉吹冷风

  孕妈妈如果在感冒期间还吹冷风着凉的话病情就会加重,后果不堪设想,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红,这样才能有效防止感冒哦。有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风,每日数次,可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近,以免烫伤。

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减少集会活动

  孕妈妈们感冒了身体抵抗力也变得更加差了,很容易再受到其他病毒的感染,所以孕妈妈们要减少大型的集会活动,尽量不要出没在人群集聚的公共场,这样才能减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

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外出戴口罩

  刚刚我们也说了孕妈妈们在感冒期间很容易收到其他感染病情加重,所以如果要外出的话,提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

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及时就医

  如果通过上述物理降温的办法,孕妈妈发烧症状迟迟得不到缓解的话,那么就要及时的去医院治疗,切记不能自己乱用药,一定要遵医嘱,尽量减少药物对肚里宝宝的伤害。

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