很多准妈妈在怀孕的期间有很多不适应的现象发生,她们努力的适应着这些不适感和不良情绪,感受着肚子里的宝宝长大了,通过这篇文章了解一下孕妇在怀孕六个月的时候需要注意哪些方面的事宜?
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一、怀孕六个月需要注意的事项:应该穿上腹部宽松的孕妇服装
衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。
二、怀孕六个月需要注意的事项:注意口腔卫生
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/yunqi/)由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。
三、怀孕六个月需要注意的事项:注意腿部浮肿
此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。
四、怀孕六个月需要注意的事项:注意防止便秘
注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。
五、怀孕六个月需要注意的事项:多喝水
妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。
六、怀孕六个月需要注意的事项:可以开始胎教
实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。
七、怀孕六个月需要注意的事项:保证充足的睡眠
保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。
八、怀孕六个月需要注意的事项:文胸的选择
乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,应该选择专为孕妇设计的孕妇文胸。并且要随时更换不同尺寸的文胸。
九、怀孕六个月需要注意的事项:性生活
孕中期由于激素作用孕妇性欲会提高,加上胎盘和羊水的屏障作用,可缓冲外界刺激,使胎儿得到一定保护,现在可适度进行性生活。
十、怀孕六个月需要注意的事项:最适合准妈妈旅游的时候
现在是最适合孕妈妈旅行的时期,比较适合准妈外出旅行,因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化,身体状态最佳,不适症状最少,而且发生流产或早产的机会最小。
十一、怀孕六个月需要注意的事项:孕期检查
孕妈妈除要进行常规检查外,还应根据自己的情况和医生的建议进行以下检查:贫血、尿糖、定期检查尿蛋白。
十二、怀孕六个月需要注意的事项:控制糖的摄入量
这段时间注意不要摄入过多的糖类食品,注意能量。更多关于孕妇的内容请查看:孕妇呕吐
来源:http://www.tulaoshi.com/n/20161216/2602736.html
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