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为什么孕妇经常感觉胀气

2017-03-01 15:17 10 1 收藏

为什么孕妇经常感觉胀气?孕酮是一种荷尔蒙,它会使你全身的平滑肌组织包括胃肠道放松,从而减慢消化过程,导致放屁、打嗝、胃肠胀气等现象,让你感觉肚子很不舒服,通过这篇文章一起来了解下吧。

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为什么孕妇经常感觉胀气

  一、孕妇体内的孕酮(又叫黄体酮)水平明显增高了

  孕酮是一种荷尔蒙,它会使你全身的平滑肌组织(包括胃肠道)放松,从而减慢消化过程,导致放屁、打嗝、胃肠胀气等现象,让你感觉肚子很不舒服,特别是在一顿饱餐之后。在以后的孕期中,你增大的子宫会挤压你的腹腔,进一步减慢你消化的过程,你的胃也会受到压迫,使你在饭后会觉得更加胀气。在怀孕期间,你可能还开始出现胃酸或便秘现象,即使你以前从来没有这些烦恼。

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  二、怀孕减慢了食物的消化过程会产生多余的气体

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  使细菌有更多时间在那些未完全消化的物质被排泄出体外前,对它们进行分解。更多的分解时间导致食物的进一步发酵,结果产生了更多的气体。事实上,任何使大便排泄过程变慢的因素,都意味着将会产生多余的气体,所以,便秘也能够使你觉得更加胀气。

  三、气体在消化道内有两种产生途径:一种是你吸入的空气,另一种是结肠(大肠)内细菌分解未消化食物时所产生的气体。

  大部分胃部的气体来自于你吸入的空气,通常它会通过打嗝排出体外,但也有少量的气体继续向下沿消化道进入大肠,引起胃肠胀气。当大肠内的细菌分解胃和小肠内没有被酶完全消化的食物时,就会产生很多气体,引起胃肠胀气。一些碳水化合物是产生气体的主要原因,蛋白质和脂肪虽不是主要的气体“制造者”,但是因为脂肪可以减慢消化过程,也会引起胀气。更多育儿内容请查看:孕期胀气的你要小心这些食物

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20170301/2615965.html

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