容易导致流产的食物 孕妈妈的饮食禁忌

2017-09-08 20:08 14 1 收藏

孕妇在整个孕期饮食最重要,关乎孕妇自身的营养与宝宝健康成长,食物千万种,有的食物是千万不能吃的,会刺激到子宫收缩而引发流产,下面我们就一起来看看是哪些。

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容易导致流产的食物 孕妈妈的饮食禁忌

  薏米

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  薏米属于一种可食用也可以用于药材的食物,会引起女性子宫平滑肌兴奋,而对于孕期女性来说,而诱发流产。

  西瓜

  属于一种凉性的食物,在天气炎热的情况下,深受女性朋友的喜爱,但是对于孕妇来说,西瓜非常的容易刺激到女性的子宫,对胎儿的发育极为不利,并且摄入过多还可能引起腹泻,易诱发流产。

  山楂

  是许多女性开胃首先的食物,但是孕妇即使面对食欲不佳的情况,也不可以进食这种食物,因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产,所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。

  甲鱼

  甲鱼是一种具有通血散瘀好处的食物,但是性质属于寒性的,对于孕期女性来说堕胎功能较强,所以女性最好禁止进食这种食物。

  螃蟹

  螃蟹性质属寒,虽然味道非常的鲜美,但是也是孕期女性禁止进食的食物之一,因为具有和甲鱼相同堕胎功效,所以女性需要注意避免摄入这种食物。

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  益母草

  在平时具有调理女性月经不调的功效,但是对于孕妇来说易刺激到子宫,使女性宫缩增强,从而诱发流产。

  胎宝宝的智力杀手一:味精

  日常生活中,最常食用的味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,孕妇摄取太多的话,不仅会让胎儿缺锌,还会影响孩子的体格以及精神发育,如果周岁内的孩子食用过多甚至还会引起脑细胞坏死的可能,所以一定要少吃味精过多的食物。

  胎宝宝的智力杀手二:榨菜

  榨菜是属于过咸的食物,显而易见含有大量的盐分,摄取过多的话,会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期缺血缺氧,导致智力迟钝,记忆力下降,严重的话还会导致胎儿畸形。

  胎宝宝的智力杀手三:腊肉

  腊制品的食物中都会含有过量的氧脂,而这个物质对身体是极为有害的,长期食用的话摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆,不妨多吃一些新鲜的肉制品,不仅营养丰富重要的是更加健康。

  胎宝宝的智力杀手四:酒精

  孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因,这是因为酒精能够畅通无阻的通过胎盘进入到胎儿的体内,母体饮用了多少酒精,那么胎儿体内的酒精浓度就会和胎儿一样的高,这样的胎儿往往会出现脑发育不完全或者畸形状态,反应迟钝、智力低下或者白痴。相关阅读:意外流产有哪些流产类型?

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