宝宝学走路有哪些步骤

【 tulaoshi.com - 宝宝健康 】

宝宝学走路的步骤

首先，在婴儿初学走路时，为防止摔倒，应选择活动范围大，地面平，没有障碍物的地方学步。如冬季在室内学步，要特别注意避开煤炉、暖气片和室内锐利有棱角的东西，防止发生意外。同时要给婴儿穿合适的鞋和轻便的服装，以利活动行走。

其次，在婴儿学步时，父母应注意不能急于求成，更不能因怕摔就不练习了。要根据自己孩子的具体情况灵活施教。初学时应每天安排时间陪着学步，并注意保护，这样有利于婴儿更快学会走路。

此外，初学时，可让婴儿在学步车里学习行走，当步子迈得比较稳时，父母可拉住婴儿的双手或单手让他学迈步，也可在婴儿的后方扶住腋下或用毛巾拉着，让他向前走。锻炼一个时期后，婴儿慢慢就能开始独立的尝试，父母可站在面前，鼓励他向前走。初次，他可能会步态蹒跚，向前倾着，跌跌撞撞扑向你的怀中，收不住脚，这是很正常的表现，因为重心还没有掌握好。这时父母要继续帮助他练习，让他大胆地走第二次、第三次。渐渐地熟能生巧，会越走越稳，越走越远，用不了多长时间，就能独立行走了。1岁多时已能走得比较稳了。

宝宝走路前的准备工作

1.准备安全的家庭环境

首先检查桌椅，是否有尖角，是否排放整齐，还需留出充足的空间让宝宝练习走路。

其次检查门窗，因为宝宝练习走路是经常会手扶门把手，要谨防孩子被门缝夹住手，最好使用门防夹软垫来避免危险。窗户如果是宝宝能够到的地方最好有防护栏，窗帘不要选有帘绳的，以防发生缠绕宝宝脖子造成窒息的事故。

家中的电源插座要远离孩子，或者可以给它们套上塑料壳，宝宝的好奇心很可能给自己带来危险。

2.提供帮助走路的物质条件

好的装备可以让宝宝心无旁骛地学走路，首先要给孩子穿上合适的纸尿裤，最好有裤裆的设计，要舒服、贴身、干爽，侧面的弹力要好，有足够的拉伸度。其次是选择合适的鞋子，最好是稍大一点，因为宝宝长得很快，此外鞋底要适当软一些。

3.衣服要合身

过于宽大的衣服容易挡住宝宝的视线，此外还可能绊倒宝宝，给宝宝穿贴身的衣服即可。

4.营养要全面

多给孩子补充富含钙质和蛋白质的食物，此外还要多晒太阳促进骨骼发育，身体健康的孩子才更有活力。

宝宝学走路的好处

1、完善平衡协调功能

爬行时宝宝必须把头、颈项抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。

这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是个全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善，从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。

2、刺激大脑更聪明

宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激了大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。

3、宝宝吃更多睡更香

爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行，对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多，宝宝就吃得多、睡得香，身体也长得快、长得结实。

宝宝学走路的注意事项

1.在宝宝学走路初期，家长最好扶着宝宝腋下或腰部练习行走，应避免用手抓着孩子的手。万一宝宝发生摔跤，妈妈不要用力拽宝宝，以免用力过度会将宝宝胳膊拽脱臼。

2.等孩子已经可以自己扶着东西行走时，再抓着宝宝的手走。切记，领宝宝走路或上下楼梯时，要握住大臂(肩关节与肘关节之间)，且力度要适中。

3.不要拉着宝宝的小手将其拉起或身体悬空，这样做看似没怎么用力，但宝宝的身体体量会部分或全部作用在肘关节上，牵拉力度其实很大。

4.一些宝宝在学步时会出现踮脚尖走路的行为。专家表示，父母可观察宝宝踮脚尖走路的频率来判断是否为异常现象，如果宝宝有用踮脚尖的方式走路，有时恢复正常状态，则不必过于担忧。

5.许多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤，再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚，父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。专家表示，父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可压一压宝宝腿部各部位，看看宝宝是否会感到疼痛。

相关阅读：宝宝学走路的好处