在我们身边离不开运动，从小我们就跑步、做蛙跳、广播体操等，人成长本身就是需要运动的，如果没有运动人的骨骼就会不强，骨骼不强就容易骨折。所以说锻炼身体很重要，接下来图老师就为大家分享关于跳水运动的相关信息吧！
【 tulaoshi.com - 奥运会 】
每个运动都是本着锻炼身体、增强健体等，我难以想象没有了运动我们人类会是怎样，所以看出来运动的重要性才有了奥运会。跳水运动是奥运会参赛的项目之一，在中国跳水运动是位列前茅的，那么跳水是国际主流项目么？跳水如何达标呢？一起来看看吧！
团队球类项目和田径、游泳这些主流项目基础项目，人才的成长周期、成长规律、成才概率，不是那些非主流奇技淫巧项目能比的，不是国家砸钱圈养一群人苦练傻练不计成本拿钱堆就能堆出天才和一个整齐的团队来的。需要的是参与这些运动的青少年的人群基数。天才的诞生是有概率的。所以，我们的三大球越来越完蛋。这不是我危言耸听，是体育局系统的高官自己亲口说的：三大球面临人才匮乏的危机。
跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛，共8块金牌。不论是跳板还是跳台跳水，完成动作的过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。跳水的主要规则有：
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://www.tulaoshi.com）(1)男子个人项目和男子双人项目进行6个动作的比赛。
(2)女子个人项目和女子双人项目进行5个动作的比赛。
(3)上述6个或5个动作中不允许有重复的动作。
(4)代码相同的动作视为同一个动作。
(5)跳板比赛
现代竞技跳水始于20世纪初。1900年，瑞典运动员在第2届奥运会上作了精彩的跳水表演，一般公认这是最早的现代竞技跳水。1904年第3届奥运会上，男子跳水被列为正式比赛项目。1908年正式制定了跳水比赛规则。到1912年第5届奥运会时，增加了女子比赛项目。近代竞技跳水是随着其他欧美体育一道在20世纪初传入我国的。1979年以来，我国选手在一系列重大比赛中取得优异成绩，中国、美国、俄罗斯、德国、加拿大已经被公认为世界跳水强国。而欧洲一些国家的跳水运动发展也很快，一批优秀的跳水运动员涌现出来。
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竞赛性跳水由竞技跳水和高空跳水组成。竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。比赛时，运动员在一端固定一端有弹性的跳板上起跳完成跳水动作称跳板跳水(跳板距水面的高度规定为1米和3米)。运动员在平直坚固的跳台上起跳完成跳水动作称跳台跳水(跳台距水面的高度规定为5米、7.5米和10米)。高空跳水是一种十分惊险的跳水运动。运动员从很高的悬崖上或特制的超高跳台上起跳并完成空中动作后入水。在美国，有一种高空特技跳水比赛，特制的钢架跳台高48米，台面宽约70厘米。运动员自由选择比赛动作，由裁判员评分，得分多者为优胜。在墨西哥，有一种传统的悬崖跳水比赛，悬崖高达60米，下面是大海。运动员所跳动作与美国48米高空跳水相似。由于高空跳水危险性较大，容易出现伤害事故，所以在世界上开展得不很普遍。
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